Este documento describe estrategias sensoriales para niños con alteraciones en el área de integración sensorial. Algunas actividades sensoriales mencionadas son saltos de tijera, brincar en un trampolín, gatear en un túnel y abrazos de oso, las cuales organizan el cerebro, mantienen la alerta y aumentan los periodos de atención. También se recomienda el "trabajo duro" mediante actividades que requieren el uso de músculos y articulaciones como tomar agua, sacar punta al lápiz
2. ESTRATEGIAS PARA NIÑOS CON ALTERACIONES EN EL ÁREA DE INTEGRACIÓN SENSORIAL
La dieta sensorial beneficia a los niños con disfunciones sensoriales, TDA, autismo y
problemas de atención. Además de tener grandes beneficios en los niños, algunos de
ellos son:
• Organiza el cerebro
• Los mantiene alerta para realizar actividades de cognición
• Aumenta los periodos de atención
• Conciencia corporal
• Aumenta el tono postural
• Autorregulación
3. A continuación, se enlistan algunas de las actividades sensoriales:
• Saltos de tijera
• Brincar en un trampolín o tumbling
• Acostarse boca abajo en un columpio
• Gatear en un túnel
• Abrazos de oso
• Carretillas
• Empujar una silla o pelota
• Marcha imitando diferentes animales: cangrejo, oso, saltos de rana, patadas de
burro, imitar a un canguro
4. El “trabajo duro” requiere el uso de músculos y articulaciones y es efectivo por que
al realizarlo lea cargas peso y les pones presión mientras te mueves. Además de dar
propiocepción.
• Tomar agua
• Sacar punta al lápiz
• Caminar
• Manipular un objeto en vez de moverse: apretar plastilina, pelota anti estrés
• Masticar un chicle
