La autoestima se refiere a las percepciones, pensamientos y sentimientos que tenemos sobre nosotros mismos. Puede verse afectada negativamente por factores como la educación recibida, abusos, traumas, apariencia física y falta de valoración propia, lo que puede dar lugar a problemas psicológicos, afectivos, intelectuales y somáticos como ideas suicidas, ansiedad, insomnio y problemas digestivos.

1. Es un conjunto de percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas hacia nosotros
mismos, hacia nuestra manera de ser y de
comportarnos y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carácter.
En resumen, es la percepción evaluativa
de nosotros mismos.

2. Se entiende por causa de baja autoestima a todo aquello que
altera la autoestima de una persona y como consecuencia
daña su bienestar.
o La educación recibida por
nuestros padres.
o Abusos físicos o sexuales.
o Los traumas.
o La apariencia física.
o Escasa valoración de sí
mismo.
o Negación.
o Represión.
o Conciencia de los propios
sentimientos, necesidades
y deseos.
o Otros.

3. de la manera de
o El efecto será positivo o negativo.
o Formara parte de nuestra personalidad,
juzgarnos y de relacionarnos con los demás.
Factores que influyen:
Padres, maestros, familiares, compañeros, amigos.

4. Trastornos psicológicos:
o Ideas de suicidio.
o Estado de ánimo triste, ansioso o
vacío persistente.
o Desesperanza y pesimismo.
o Sentimientos de culpa, inutilidad y
desamparo.
o Dificultad para concentrarse,
recordar y tomar decisiones.
o Trastornos en el sueño.
Trastornos afectivos:
o Dificultad para toma de
decisiones
o Enfoque vital derrotista.
o Miedo.
o Ansiedad.
o Irritabilidad.

5. Trastornos intelectuales:
Mala captación de estímulos.
Mala fijación de los hechos de la vida cotidiana.
Dificultad de comunicación.
Autodevaluación (baja autoestima)
Incapacidad de enfrentamiento.
Ideas o recuerdos repetitivos molestos.
Trastornos somáticos:
o Insomnio.
o Anorexia.
o Bulimia.
o Tensión en músculos de la
nuca.
o Enfermedades del
estómago.