Todo profesionista esta expuesto a enfermarse, pero en cada profesión hay enfermedades características de dicha carrera. Algunas de las enfermedades que puede padecer el docente son: Lesiones musculares y lesiones en las cuerdas vocales...
1. Benemérita y Centenaria
Escuela Normal del
Estado De Durango
Integrantes:
Lic. En Educación
Jacqueline Reséndez
Natalia Rosales
Linda Grajeda
Cristina Montiel
Yuriko Vergara
Manuel Hernández
Primaria
3. Entre los factores
desencadenantes destacan:
• El estrés
•La tensión
•El sedentarismo laboral
•Los hábitos posturales
incorrectos
•Los factores psicosociales
(condiciones de trabajo
directamente relacionadas con
la organización del centro
docente y la forma en la que se
realizan las tareas docentes)
4. Principales patologías del aparato locomotor
Existen una gran variedad de patologías del aparato
locomotor asociadas a la docencia. Aun así no están
definidas como enfermedades laborales.
•Fatiga muscular: Producida por contracciones permanentes
que impiden la adecuada oxigenación, produciendo fatiga
primero y dolor posteriormente.
• Lumbago: Dolor que
aparece en la zona lumbar y
que limita drásticamente los
movimientos. Puede
extenderse a las
extremidades inferiores.
Suelen presentarse como
consecuencia de una mala
postura o de un esfuerzo
violento.
5. Alteraciones de las curvaturas
fisiológicas del raquis
•Lordosis: Curvatura que se
puede observar en la
columna lumbar y cervical.
• Hiperlordosis: Las causas
que pueden originar una
alteración de los valores
normales de esta curvatura,
pueden ser primarias o
congénitas o secundarias o
debidas a desequilibrios
estáticos o musculares
6. • Cifosis: Es una curvatura de que se produce en la zona
dorsal. Cuando su valor es excesivo se denomina
hipercifosis y se considera patológica cuando existen
alteraciones estructurales a nivel óseo
• Escoliosis: Desviaciones laterales en forma de “s”
7. Patologías reumáticas
•Artritis reumatoide: Trastorno crónico y sistemático
caracterizado por la deformación de las articulaciones. Se
manifiesta con dolor inflamatorio, continuo que no suele
remitir con el reposo.
•Espondilitis Anquilosante: Afecta básicamente a la Columna
Vertebral. Suele manifestarse con una lumbalgia inflamatoria
con dolor en los muslos y continua con una degeneración de
la movilidad.
8. • Osteoporosis: Se caracteriza por la disminución de la
densidad de los huesos. Patología que afecta en un mayor
porcentaje al sexo femenino. La prevención más eficaz es
la práctica moderada y adecuada de actividad física.
9. Patologías de origen mecánico
•Discopatias: Se producen cuando los discos intervertebrales
empiezan a perder sus propiedades de amortiguación.
Pueden degenerar en hernias discales.
•Cervialgia, dorsalgia y lumbalgia: Dolor que se manifiesta en
las zonas mencionadas y que se debe a diferentes factores.
El más frecuente suele ser un espasmo muscular que
imposibilita la movilidad.
10. ¿Cómo se producen las lesiones Musculo-esqueléticas?
Las lesiones músculo-esqueléticas relacionadas con el trabajo son
cada vez más frecuentes. Son lesiones que afectan a los
músculos, tendones, huesos, ligamentos o discos
intervertebrales.
La mayoría de las lesiones músculo-esqueléticas no se producen
por accidentes o agresiones únicas o aisladas, sino como
resultado de traumatismos pequeños y repetidos.
En el ámbito laboral:
o Estrés
o Sedentarismo
o Hábitos posturales incorrectos
o Ergonomía (todos los elementos que rodean al docente y su
postura)
11. Estrés
Causas
•Exigencias psicológicas en la tarea
docente
•Volumen excesivo de trabajo
•Falta de reconocimiento social
Consecuencias
•Provoca estados de contracciones
•Puede desembocar en una depresión
•Altera la producción de sudor
Síntomas
•Provoca estados de contracciones
•Sensación constante de fatiga
•Migrañas y dolores de cabeza
•Problemas digestivos
•Pérdida del sentido del humor
•Irritación
12. Las posturas, fuerzas o cargas
inadecuadas pueden deberse tanto a
las condiciones del puesto de trabajo
y a las características de la tarea
(ritmo, organización, etc.), como a las
condiciones de salud personales, los
hábitos de trabajo u otros factores
personales.
13. Medidas preventivas…
Lesiones Músculo esqueléticas
•Evitar estar de rodillas durante mucho tiempo
•Manipular objetos pesados
•Estar expuestos a vibraciones dañinas para el
cuerpo
•Estar sentado o de pie durante mucho tiempo
•Evitar movimientos forzados
•Malas posturas
•Movimientos repetitivos
.
14. Como controlar el estrés
•Respirar adecuadamente (inhalar y exhalar)
•Haga ejercicio físico para liberar la energía
contenida por el estrés.
•Evite los licores y el tabaco.
•Preocuparse por lo que si podemos solucionar y
darle prioridad
.
15. Autoevaluación
• 0- Nada en absoluto
• 1- De vez en cuando
• 2- Dos a tres veces por
semana
• 3- A diario
• 4- De manera continua
Sientes taquicardias o palpitaciones
Sufres dolor de cabeza
Tienes problemas gastrointestinales
Fumas
Presentas falta o exceso de apetito
Tienes dolor de espalda
Duermes mal o de manera irregular
Te sientes irascible, irritad@
Notas dificultades de concentración
Tienes sensación de pérdida de
control
17. Síndrome de Burnout
la importancia que ha cobrado su estudio y
tratamiento ha sido muy relevante dado el hecho que
no sólo quien lo padece sufre y puede inclusive llegar
al suicidio, sino que las organizaciones (empresas,
hospitales, instituciones, etcétera) pueden ser
gravemente dañadas en caso de tener uno o más de
sus empleados afectados por este síndrome.
18. Es una enfermedad
mental asociada a
estados de agotamiento
prolongado y
disminucion del interès
sobre todo en el trabajo.
Se origina como
consecuencia del estres
prolongado o crònico.
19. Las personas que se
encuentran más
expuestas a padecerlo
son las que tiene un
trabajo que está muy
relacionado con el trato
al público (médicos,
enfermeras, docentes,
cajeros, policías), aunque
ya también se han
descritos casos
estudiantes, sobre todo
los que cursan los últimos
años de su licenciatura,
maestría o doctorado.
22. Es una inflamación de la laringe y las cuerdas vocales
con una duración de un mes o más y se relaciona, en la
mayoría de las ocasiones, con un uso inadecuado o
excesivo de la voz. El síntoma clave es la ronquera o
disfonía, es decir, en un tono de voz más grave de lo y en
los casos más graves, en la disminución de la intensidad
de la voz.
23. Los factores de
desencadenantes para
padecer esta enfermedad,
además del ya señalado uso
excesivo e inapropiado de la
voz son: los ambientes secos,
el ruido excesivo, así como
los contaminantes.
El tratamiento consiste en
ejercicios de vocalización