O documento lista alimentos permitidos na dieta cetogênica, como ovos, aves, carnes, frutos do mar, verduras, avocado, manteiga, queijo, nozes, coco, creme, iogurte natural grego, azeitonas, berries e ervas. Recomenda visitar yKeto.com para saber mais sobre o estilo de vida cetogênico low-carb high-fat.

1. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m

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EGGS

3. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
POULTRY

4. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
MEAT

5. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
SEAFOOD

6. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
GREEN
VEGGIES

7. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
AVOCARDO

8. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
BUTTER

9. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
CHEESE

10. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
NUTS

11. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
COCONUT

12. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
CREAM

13. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
NATURAL
GREEK
YOGURY

14. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
OLIVES

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BERRIES

16. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
HERBS

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V i s i t y K e t o . c o m t o d i s c o v e r
m o r e a b o u t l i v i n g a l o w - c a r b h i g h - f a t
k e t o g e n i c l i f e s t y l e .

18. R e a d t h e f u l l a r t i c l e o n y K e t o . c o m
Thank
you