Igiena si sanatatea sunt foarte importante in viata noastra!

1. IGIENA SI SANATATEAIGIENA SI SANATATEA
ReguliReguli

2. Ce înseamnă ,,IGIENĂCe înseamnă ,,IGIENĂ”?”?
 Reguli şi măsuriReguli şi măsuri
practice pe care lepractice pe care le
respectăm pentru a nerespectăm pentru a ne
păstra sănătatea.păstra sănătatea.

3. Pentru a ne pastraPentru a ne pastra
sanatatea avem nevoie de :sanatatea avem nevoie de :
 Alimentatie corecta;Alimentatie corecta;
 Miscare;Miscare;
 Curatenie;Curatenie;

4. Reguli obligatorii de igienă a corpuluiReguli obligatorii de igienă a corpului::
 SPĂLATULSPĂLATUL
MAINILORMAINILOR
DE CATE ORIDE CATE ORI
E NECESAR,E NECESAR,
MAI ALESMAI ALES
INAINTE DEINAINTE DE
A MANCAA MANCA
 SPĂLATULSPĂLATUL
DINŢILORDINŢILOR

5. Spălatul corpului înSpălatul corpului în cadacada sau sub duş.sau sub duş.
 FACEM BAIEFACEM BAIE
GENERALĂGENERALĂ
CELCEL
PUŢIN OPUŢIN O
DATĂ PEDATĂ PE
SĂPTĂMÂNĂSĂPTĂMÂNĂ

6. CurCurăţarea locuinţeiăţarea locuinţei
şi a sălii de clasăşi a sălii de clasă

7. Exerciţiul fizicExerciţiul fizic
menţinemenţine
sănătateasănătatea

8. ProProgramul zilnic algramul zilnic al
elevuluielevului

9. Somnul,Somnul,
prietenprieten
înîn
menţineriimenţinerii
sănătăţiisănătăţii

10. Numeste……Numeste……
--câteva obiectecâteva obiecte
personalepersonale pentrupentru
efectuareaefectuarea
igienei corporale.igienei corporale.
-- câteva obiectecâteva obiecte
necesare pentrunecesare pentru
menţinereamenţinerea
igienei locuinţei.igienei locuinţei.
-cateva alimente-cateva alimente
sanatoase.sanatoase.

11. ProverbeProverbe
 Sănătatea este cea mai de preţSănătatea este cea mai de preţ
avuţie.avuţie.
 Sănătatea e mai bună decâtSănătatea e mai bună decât
toate.toate.