SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 80
Baixar para ler offline
ПРИМЈЕНА И ЗНАЧАЈ
ЉЕКОВИТОГ БИЉА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• ЉЕКОВИТОСТ ЉЕКОВИТОГ БИЉА ЗАВИСИ ОД МЈЕСТА НА
КОЈЕМ РАСТЕ, У КОЈЕ ВРИЈЕМЕ СЕ БЕРЕ И
УПОТРЕБЉАВА.
• ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ ТРЕБА БРАТИ ОШТРИМ НОЖЕМ, ИЛИ
МАКАЗАМА.
• У ЦРНОЈ ГОРИ ЈЕ РЕГИСТРОВАНО ОКО 100 ВРСТА
ОТРОВНИХ БИЉАКА.
• ПРИЛИКОМ САКУПЉАЊА У ПРИРОДИ САМОНИКЛИХ
ЈЕСТИВИХ И ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА ПОСТОЈИ ОПАСНОСТ
ОД ЗАМЈЕНЕ СА ОТРОВНИМ. ПОСЕБНО ЈЕ ОПАСНО АКО
САКУПЉАЧИ СА СОБОМ ВОДЕ ДЈЕЦУ, ЈЕР ЊИХ ПОСЕБНО
ПРИВЛАЧЕ ЦРВЕНЕ БОБИЦЕ, МЕЂУ КОЈИМА ИМА И СМРТНО
ОТРОВНИХ.
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• ОТРОВНИ СУ МРАЗОВАЦ, МЉЕЧИКА,
КУКУРИЈЕК, ЧЕМЕРИКА, АПТОВИНА,
КОЗЛАЦ, БРШЉАН, КУРИКОВИНА,
НАПРСТАК, БУНИКА, ВЕЛЕБИЉЕ, ПАСЈЕ
ГРОЖЂЕ, ВЕЛЕБИЉЕ, ПЛОТОПЛЕТ,
БЉУШТ, ЂУРЂЕВАК.
• ЈАЧИНА ОТРОВНИХ МАТЕРИЈА У
БИЉКАМА СЕ МИЈЕЊА У ТОКУ РАЗВОЈА И
ЗАВИСИ ОД ФАКТОРА СПОЉАШЊЕ
СРЕДИНЕ.
• ...
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• СУШЕЊЕМ СЕ БИЉКА
ОСЛОБАЂА СУВИШНЕ
ВОДЕ КОЈА БИ У
СЛУЧАЈУ ДУЖЕГ
ЗАДРЖАВАЊА
ДОВЕЛА ДО
КВАРЕЊА, ТРУЉЕЊА
И ПОЈАВЕ ПЛИЈЕСНИ
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ПРИРОДНО СУШЕЊЕ
ОБАВЉА СЕ У
ТАНКОМ,
РАСТРЕСИТОМ СЛОЈУ
(НЕКОЛИКО ЦМ), НА
ДАСКАМА, АСУРИ,
ХАРТИЈИ, У
ХЛАДОВИНИ И НА
ПРОМАЈИ. У ТЕ СВРХЕ
МОГУ СЕ КОРИСТИТИ
ПРАЗНЕ СОБЕ,
ХОДНИЦИ,
ПОТКРОВЉА.
• ПРИЛИКОМ
СУШЕЊА ТРЕБА
ИЗБЈЕГАВАТИ
ЧЕСТА
ПРЕВРТАЊА, ДА
СЕ МАТЕРИЈАЛ НЕ
БИ ДРОБИО И
СИТНИО.
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ДУЖИНА СУШЕЊА
ЗАВИСИ ОД
ТЕМПЕРАТУРЕ И
ВРСТЕ БИЉКЕ:
- 3-8 ДАНА СЕ СУШЕ
ЛИСТОВИ И
ЦВЈЕТОВИ
А 14 ДАНА
МЕСНАТО
КОРИЈЕЊЕ
• ВЈЕШТАЧКО СУШЕЊЕ
ОБАВЉА СЕ У
ТЕРМИЧКИМ
СУШАРАМА. МОГУ ДА
СЕ КОРИСТЕ СУШАРЕ
ЗА ВОЋЕ И ПОВРЋЕ.
• ТЕМПЕРАТУРЕ
СУШЕЊА:
- 35-40 Ц ЗА
АРОМАТИЧНО БИЉЕ
- ДО 50-60 Ц ЗА
ОСТАЛО ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ЦВИЈЕТ СЕ КОД СУШЕЊА
РАЗАСТИРЕ У ТАНКОМ
СЛОЈУ.
• ЦВЈЕТОВИ БИЈЕЛЕ И ЖУТЕ
БОЈЕ СЕ СУШЕ ИЛИ НА
СУНЦУ ИЛИ ХЛАДУ ЈЕР
СУНЧЕВА СВЈЕТЛОСТ НЕ
ДЈЕЛУЈЕ НЕГАТИВНО И НЕ
РАЗАРА ОВЕ БОЈЕ.
• ЦВЈЕТОВИ ЉУБИЧАСТЕ
ИЛИ ПЛАВЕ БОЈЕ НЕ СМИЈУ
СЕ СУШИТИ НА СУНЦУ.
• ЗА ВРИЈЕМЕ СУШЕЊА
НЕ ТРЕБА ДИРАТИ И
ОКРЕТАТИ ЦВЈЕТОВЕ.
• СУШИ СЕ ЦВИЈЕТ
ПЛАВЕ ЉУБИЧИЦЕ,
РАЗЛИЧКА, ЦРНОГ
СЉЕЗА.
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ЛИСТ – РАЗАСТИРЕ
СЕ У ТАНКОМ СЛОЈУ И
ТРЕБА ДА САЧУВА
СВОЈУ ПРИРОДНУ
БОЈУ.
НАЈОСЈЕТЉИВИЈИ СУ
ПЕТЕЉКА И ЛИСНИ
НЕРВИ ЈЕР СУ
СОЧНИЈИ И ДЕБЉИ
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ЗЕЉАСТА СТАБЉИКА
ЦЈЕЛОКУПАН НАДЗЕМНИ
ДИО БИЉКЕ У ФАЗИ
ЦВЈЕТАЊА
РАЗАСТИРЕ СЕ У
ТАНКОМ СЛОЈУ И
СУШИ У ХЛАДУ.
ПРВО СЕ ОСУШЕ
ЦВЈЕТОВИ И ЛИШЋЕ А
ЗАТИМ СТАБЉИКА
КОЈА КАД ЈЕ ДОБРО
СУВА ПУЦА НА
ПРЕЛОМУ.
• КОД НАНЕ И ВЕЋИНЕ
БИЉАКА ПРИ
СУШЕЊУ ОПАДАЈУ
ЛИСТОВИ КОЈЕ
КАСНИЈЕ ТРЕБА
ПОКУПИТИ И
КОРИСТИТИ СА
СТАБЉИКОМ
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• КОРА СЕ МОЖЕ СУШИТИ И НА СУНЦУ И У ХЛАДУ А
ПОСТАВЉА СЕ И У ДЕБЉИМ СЛОЈЕВИМА.
• КОРА СЕ ПОВРЕМЕНО ПРЕВРЋЕ.
• ДОБРО СУШЕНА ПУЦА НА ПРЕЛОМУ ПАВИЛНО
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• КОРИЈЕН, РИЗОМ,
ГОМОЉ СУ ДЕБЉИ
ОРГАНИ – ЗАТО СЕ
РЕЖУ ПО ДУЖИНИ ДА
БИ ИМ СЕ ПОВЕЋАЛА
ПОВРШИНА.
ДОЗВОЉЕНО ЈЕ
СУШЕЊЕ НА СУНЦУ.
ПРАВИЛНО ОСУШЕНА
ПОСТАЈЕ КРТА И
ЛОМЉИВА.
• КОРИСТЕ СЕ
ПОДЗЕМНИ ДЈЕЛОВИ
БИЈЕЛОГ СЉЕЗА,
ЛИНЦУРЕ, ЗЕЧЈЕГ
ТРНА ИЂИРОТА,
ЈЕДИЋА, САЛЕПА
ИТД.
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ПЛОД, СЈЕМЕ
САКУПЉАЈУ СЕ ПРИ
КРАЈУ ВЕГЕТАЦОНОГ
ПЕРИОДА, НАЈВИШЕ
У ЈЕСЕН.
СУШИ СЕ ШИПУРАК,
БОРОВНИЦА.
ПЛОДОВИ СЕ
РАЗАСТИРУ У ТАНКИМ
СЛОЈЕВИМА У
ТОПЛИЈИМ
ПРОСТОРИЈАМА,
ОБИЧНО У КУХИЊИ, А
КАДА ЈЕ ЛИЈЕП ДАН
ИЗНЕСУ СЕ НАПОЉЕ
НА СУНЦЕ И ВЈЕТАР
ЧИМЕ СЕ УБРЗАВА
СУШЕЊЕ.
КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО
БИЉЕ
• ПЛОД, СЈЕМЕ
. • АКО ЈЕ ШИПУРАК ДОБИО
ТАМНОСМЕЂУ ИЛИ ЦРНУ
БОЈУ ТО ЗНАЧИ ДА ЈЕ
СУШЕН ПОРЕД ПЕЋИ.
• ПЛОД КЛЕКЕ СЕ НЕ
СМИЈЕ СУШИТИ НА
ВЈЕШТАЧКОЈ ТОПЛОТИ
ЈЕР САДРЖИ ЕТЕРИЧА
УЉА КОЈА БИ СЕ
ИЗГУБИЛА. ПЛОД СЕ
ПОСТАВЉА У ДЕБЉИМ
СЛОЈЕВИМА И РАЗГРЋЕ
ЛОПАТИЦАМА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• БРЕСКВА (Prunus persica )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ПРОТИВ МАЛОКРВНОСТИ, ЗА ЦРИЈЕВНА ОБОЉЕЊА, СРЧАНЕ
АРИТМИЈЕ, ГАСТРИТИС, ЧИШЋЕЊЕ ОРГАНИЗМА. ПРЕПОРУЧУЈЕ
СЕ ДИЈАБЕТИЧАРИМА.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ЦВИЈЕТ СЕ БЕРЕ ОД МАРТА.
ДРЕН /ДРИЈЕЊАК (Cornus mas )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ПОВОЉНО ДЈЕЛУЈЕ НА СЛУЗНИЦУ ЦРИЈЕВА, КОРИСТИ СЕ У
ЛИЈЕЧЕЊУ ОРГАНА ЗА ВАРЕЊЕ И У СЛУЧАЈУ ПРОЛИВА.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ЦВЈЕТА КРАЈЕМ ФЕБРУАРА И ПОЧЕТКОМ МАРТА
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
•
ХРАСТ (Quercus )
ЉЕКОВИТО дјеловање
- ЧАЈ ОД ЛИШЋА КОРИСТИ СЕ ЗА ЛИЈЕЧЕЊЕ ТУБЕРКУЛОЗЕ,
СРЧАНИХ ОБОЉЕЊА, ЗА ЧИШЋЕЊЕ И ЈАЧАЊЕ КРВИ, А УВАРАК
ЈЕ КОРИСТАН ПРОТИВ УПАЛЕ ГРЛА И ПРОМУКЛОСТИ.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- МЛАДО ЛИШЋЕ И КОРА СЕ СКУПЉА НА ПРОЉЕЋЕ.
ИЂИРОТ (Acorus calamus )
ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ:
- ЛИЈЕЧИ ГРОЗНИЦУ, ЈАЧА ЖЕЛУДАЦ И ЖИВЦЕ, ДОБАР ПРОТИВ
НАДИМАЊА, СЛАБЕ ПРОБАВЕ, ЛУПАЊА СРЦА, ПРЕХЛАДЕ,
КАШЉА, УПАЉЕНИХ СЛУЗНИЦА.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- КОРИЈЕН СЕ КОПА ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА, АЛИ СЕ НЕ СМИЈЕ
ГУЛИТИ ЈЕР ГУБИ ЉЕКОВИТА СВОЈСТВА.
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• ОМАН (Inula helenium )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ПРОТИВ КАШЉА, ДЈЕЛУЈЕ НА ИЗЛУЧИВАЊЕ СЛУЗИ,
ЧИСТИ ПЛУЋА И КРВ, ЛИЈЕЧИ БРОНХИТИС, АСТМУ,
РЕУМАТИЗАМ...
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА ВАДИ СЕ КОРИЈЕН, А
ЛИСТОВИ И ЦВИЈЕТОВИ ЗА ВРИЈЕМЕ ЦВЈЕТАЊА.
ОРАХ (Juglans regia )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ЧАЈ ОД МЛАДОГ ЛИШЋА КОРИСТИ СЕ ЗА ЧИШЋЕЊЕ,
ПОБОЉШАВАЊЕ И ЈАЧАЊЕ КРВИ; ЗА ЈАЧАЊЕ
ЖЕЛУЦА, ДОБРУ ПРОБАВУ; КОРИСТАН ЈЕ КОД
РАХИТИЧНИХ ОБОЉЕЊА КОСТИЈУ, КРВАРЕЊА ЗУБА...
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА СКУПЉА СЕ ЛИШЋЕ.
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• ПЕРШУН (Petroselinum hortense )
ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ:
- ПРОТИВ НАДИМАЊА, УМИРУЈЕ ГРЧЕВЕ, ПОСПЈЕШУЈЕ
МЕНСТРУАЦИЈУ
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ЉЕКОВИТИ КОРИЈЕН ВАДИ СЕ ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА.
СОЛОМОНОВ ПЕЧАТ (Polygonum persicaria )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ЛИЈЕЧИ КАТАР ЖЕЛУЦА И ЧИРЕВА У ЖЕЛУЦУ; КОРИСТИ СЕ ЗА
ГРГЉАЊЕ У СЛУЧАЈУ УПАЛА ГРЛА И ЖДРИЈЕЛА. ОТВОРЕНЕ
РАНЕ НА НОГАМА ОБЛАЖУ СЕ СВЈЕЖЕ ИЗГЊЕЧЕНОМ БИЉКОМ.
*ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА СКУПЉА СЕ ЛИШЋЕ.
САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• СМРЕКА (Juniperus communis )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ЧАЈ ОД БОБИЦА ЈАЧА ЖИВЦЕ И ЖЕЛУДАЦ, ЧИСТИ КРВ, ЛИЈЕЧИ
ВОДЕНУ И БУБРЕЖНУ БОЛЕСТ, ЧИСТИ ЈЕТРУ, ДРОБИ И ОДВАЈА
КАМЕНЦЕ И ПИЈЕСАК ИЗ ЖУЧИ, БУБРЕГА, МОКРАЧНЕ БЕШИКЕ.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА: ЛИСТ СА ПУПОЉЦИМА БЕРЕ СЕ У МАРТУ.
ШПАРОГА ВРТНА (Asparagus officinalis )
ЉЕКОВИТО дјеловање:
- ИЗДАНЦИ ШПАРОГЕ ПОСПЈЕШУЈУ РАД БУБРЕГА, А ТИМЕ И
ИЗЛУЧИВАЊЕ ВОДЕ ИЗ ТИЈЕЛА; ОДЛИЧНА СУ ХРАНА ЗА
ДИЈАБЕТИЧАРЕ. СЈЕМЕ СЕ КОРИСТИ ЗА СМИРИВАЊЕ ЖЕЛУЦА.
ВРИЈЕМЕ БРАЊА:
- ЗА ЛИЈЕК СЕ СКУПЉАЈУ ИЗДАНЦИ ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА.
  
ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА
ПОСТОЈЕ ДВЕ 
ВЕЛИКЕ ГРУПЕ 
ЧАЈЕВА. 
1. ЧАЈ (en. Tea) (КОЈИ
СЕ ДОБИЈА ОД
БИЉКЕ ЧАЈ 
(Camelia (Thea)
sinensis).
 
 У ЗАВИСНОСТИ ОД 
ПОДНЕБЉА, 
КЛИМЕ И 
НАДМОРСКЕ 
ВИСИНЕ ЗАВИСЕ И 
КАРАКТЕРИСТИКЕ 
ОВЕ БИЉКЕ, ПА 
САМИМ ТИМ И 
КВАЛИТЕТ ЧАЈА 
КОЈИ СЕ ОД ЊЕ 
ДОБИЈА. 
ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА
• НАЈПОЗНАТИЈИ СУ
ЦЕЈЛОНСКИ,
ИНДИЈСКИ, РУСКИ,
ГРУЗИЈСКИ, КИНЕСКИ,
ЈАПАНСКИ И
АФРИЧКИ ЧАЈЕВИ
• ПОСТОЈЕ ТРИ
ОСНОВНЕ ГРУПЕ
ПРАВИХ ЧАЈЕВА:
ЦРНИ, ЗЕЛЕНИ И
УЛОНГ (ООЛОНГ).
ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА
•
ПО ПРАВИЛУ У ЧАЈЕВЕ СЕ НЕ ДОДАЈЕ
ЛИМУН, ШЕЋЕР ИЛИ МЕД ЈЕР СЕ НА ТАЈ
НАЧИН МИЈЕЊА ЊЕГОВА СПЕЦИФИЧНА
АРОМА.
• МЛИЈЕКО СЕ ДОДАЈЕ САМО У ЈАКЕ
ЧАЈЕВЕ.
• ПРАВИ ЧАЈ ИМА У СЕБИ КОФЕИНА И
ОБИЧНО СЕ КОРИСТИ КАО
СТИМУЛАТИВНО ИЛИ УМИРУЈУЋЕ
СРЕДСТВО
БИЉНИ ОРГАНИ КОЈИ СЕ КОРИСТЕ ЗА
ПРАВЉЕЊЕ ЧАЈА
• 2. БИЉНИ ЧАЈ
ЕНГЛ. Herbal tea 
• ОВО ЈЕ ДРУГА ВЕЛИКА 
ГРУПА ЧАЈЕВА КОЈА НЕМА 
МНОГО ЗАЈЕДНИЧКИХ 
ОСОБИНА СА ПРАВИМ 
ЧАЈЕВИМА. ОВИ ЧАЈЕВИ 
НЕМАЈУ У СЕБИ КОФЕИНА. 
• ПРАВЕ СЕ ОД РАЗЛИЧИТИХ
ЛЕКОВИТИХ БИЉАКА И
ИМАЈУ ВЕЛИКУ
ЗАСТУПЉЕНОСТ У
НАРОДНОЈ МЕДИЦИНИ КАО
АЛТЕРНАТИВНИ ЛИЈЕКОВИ 
БИЉНИ ОРГАНИ КОЈИ СЕ КОРИСТЕ ЗА
ПРАВЉЕЊЕ ЧАЈА
• ПРИПРЕМАЊЕ ЛЕКОВИТОГ
ЧАЈА (ИНФУЗА)
НАЈЧЕШЋЕ СЕ ЧАЈ 
ПРИПРЕМА ТАКО ШТО СЕ 
СУВА БИЉКА ПРЕЛИЈЕ 
КЉУЧАЛОМ ВОДОМ И ТАКО 
ДОБИЈЕ НАПИТАК КОЈИ 
ИМА ЉЕКОВИТЕ ОСОБИНЕ 
КАО И СВЈЕЖА БИЉКА. 
• ЧАЈ СЕ УВИЈЕК ПИЈЕ
СВЈЕЖ, ЗАСЛАЂЕН
(НАЈБОЉЕ МЕДОМ) ИЛИ
НЕЗАСЛАЂЕН.
• ЉЕКОВИТ ЧАЈ СЕ ПИЈЕ 2-3
ПУТА ДНЕВНО ПО ЈЕДНА
ШОЉА И ТО 2-3 НЕДЈЕЉЕ
СВАКОДНЕВНО.
ВРИЈЕМЕ И НАЧИН БРАЊА
ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА
• ВРИЈЕМЕ БРАЊА 
ТРЕБАЛО БИ ДА СЕ 
ПОКЛОПИ СА 
НАЈВЕЋИМ 
САДРЖАЈЕМ 
АКТИВНИХ 
САСТОЈАКА У 
ОРГАНИМА БИЉКЕ 
КОЈИ СЕ 
УПОТРЕБЉАВАЈУ КАО 
ЉЕКОВИТИ ДЕО 
БИЉКЕ. 
БЕРУ СЕ: 
•   ЦВИЈЕТ ЧИМ ПОЧНЕ ДА СЕ 
ОТВАРА 
•   ЛИСТ КАД БИЉКА ПОЧНЕ ДА 
ЦВЈЕТА 
•   НАДЗЕМНИ ДИО БИЉКЕ У 
ЦВИЈЕТУ (ХЕРБА), КАДА 
БИЉКА ПОЧНЕ ДА ЦВЈЕТА 
•   ПЛОД (ФРУКТУС), ВРЕМЕ 
БЕРБЕ ЗАВИСИ ОД ВРСТЕ 
БИЉКЕ 
  
ВРИЈЕМЕ И НАЧИН БРАЊА
ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА
• СЈЕМЕ, ПОТПУНО ЗРЕЛО
• КОРА, ПРИЈЕ ОЛИСТАВАЊА БИЉКЕ, У
РАНО ПРОЛЕЋЕ
• ПОДЗЕМНИ ОРГАНИ ВИШЕГОДИШЊИХ
БИЉАКА: РИЗОМ, КОРИЈЕН, КРТОЛА,
ЛУКОВИЦА, ВАДЕ СЕ У ЈЕСЕН, КАДА
ОПАДНЕ ЛИШЋЕ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• РУЗМАРИНОВО УЉЕ
КАО ПРВО ТРЕБА 
ПРИПРЕМИТИ 
РУЗМАРИНОВО УЉЕ 
ТАКО ШТО СЕ 
ДЕСЕТАК ГРАНЧИЦА 
ДУЖИНЕ ДЕСЕТАК 
ЦЕНТИМЕТАРА СТАВЕ 
У БОЦУ, И ПРЕЛИЈУ 
ЛИТРОМ 
МАСЛИНОВОГ УЉА. 
• СВЕ ОСТАВИТЕ НА 
ТОПЛОМ СУНЧАНОМ 
МЈЕСТУ ДА ОДСТОЈИ 
ДВАДЕСЕТАК ДАНА, УЗ 
ПОВРЕМЕНО 
МУЋКАЊЕ. 
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• РУЗМАРИНОВО УЉЕ
ПОСЛИЈЕ ТОГ 
ПЕРИОДА УЉЕ ЈЕ 
СПРЕМНО ЗА 
УПОТРЕБУ. ГРАНЧИЦЕ 
РУЗМАРИНА НЕ 
МОРАТЕ ВАДИТИ ИЗ 
УЉА ВЕЋ ГА 
ОСТАВИТЕ ДА ТУ 
СТОЈЕ И ДАЉЕ. 
• ЈЕДАН ДИО ПОТРЕБНЕ 
КОЛИЧИНЕ УЉА СЕ ПРИЈЕ 
УПОТРЕБЕ ПОМЈЕША СА 
ПЕТ ДЈЕЛОВА ЈАКЕ РАКИЈЕ 
ИЛИ 60%-НИМ 
АЛКОХОЛОМ. СВЕ СЕ 
ДОБРО ПРОМУЋКА ДА СЕ 
ДОБИЈЕ УЈЕДНАЧЕНА 
ЕМУЛЗИЈА КОЈОМ СЕ 
МАСИРА ЧЕЛО И 
СЉЕПОЧНИЦЕ КОД 
ГЛАВОБОЉА ИЛИ БОЛНИ 
ДЕЛОВИ МИШИЋА РУКУ, 
НОГУ ИЛИ ДРУГИХ 
ДЈЕЛОВА ТЕЛА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЛАВАНДИНО УЉЕ
БОЦУ ОД ЈЕДНОГ 
ЛИТРА, ДО ЈЕДНЕ 
ЧЕТВРТИНЕ 
НАПУНИТИ ЦВЈЕТОМ 
И ЛИСТОВИМА 
ЛАВАНДЕ, ПА ЈЕ ДО 
ПУНЕ НАПУНИТИ 
МАСЛИНОВИМ УЉЕМ. 
БОЦУ ДОБРО 
ЗАТВОРИТИ И 
ДРЖАТИ НА ТОПЛОМ 
МЈЕСТУ ОКО 
ЧЕТРДЕСЕТ ДАНА УЗ 
СТАЛНО МУЋКАЊЕ. 
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЛАВАНДИНО УЉЕ
ПОСЛИЈЕ ТОГ ПЕРИОДА 
УЉЕ ПРОЦЈЕДИТИ И 
УПОТРЕБЉАВАТИ И ТО: 
ПО ДЕСЕТ КАПИ НА КОЦКУ 
ШЕЋЕРА У СЛУЧАЈУ 
ВИСОКОГ ПРИТИСКА ИЛИ 
ГРЧЕВА У СТОМАКУ, 
ЦРИЈЕВИМА ИЛИ 
ЖЕЛУДЦУ, А У 
СЛУЧАЈЕВИМА 
ГЛАВОБОЉЕ МАСИРАТИ 
ОВИМ УЉЕМ 
СЉЕПОЧНИЦЕ, ЧЕЛО И 
ВРАТ, А КОД БОЛОВА У 
МИШИЋИМА, МАСИРАТИ 
БОЛНА МЈЕСТА.
• У СЛУЧАЈУ РЕУМЕ 
ОВО УЉЕ 
ПОМЈЕШАТИ СА 
ЈЕДНАКИМ ДЈЕЛОМ 
ДОБРЕ ЛОЗОВЕ 
РАКИЈЕ И ТИМЕ 
МАСИРАТИ 
РЕУМОМ 
ОБОЉЕЛА МЕСТА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
СОК ОД КОПРИВА
• ПОТРЕБНО ЈЕ :
1 ЛИТАР ВОДЕ
1КГ ШЕЋЕРА
1 ЛИМУН
1 ВАНИЛИН ШЕЋЕР
15 ВРХОВА КОПРИВЕ
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• СОК ОД КОПРИВА
• ПОСТУПАК:
У ЛИТАР ВОДЕ
ПОТОПИТИ 15 ВРХОВА
КОПРИВЕ И ТАКО
ОСТАВИТИ ДА
ОДСТОЈИ 24 ЧАСА.
НАКОН ТОГА
ПРОЦЈЕДИТИ СМЈЕСУ
КРОЗ ГАЗУ ТАКО ДА
СЕ И КОПРИВА
ИСЦЈЕДИ
У ИСЦЈЕЂЕНУ
ТЕЧНОСТ СТАВИТИ
1КГ ШЕЋЕРА, ЈЕДНУ
КЕСИЦУ ВАНИЛИНОГ
ШЕЋЕРА И ЈЕДАН
ИЗРЕНДАН ЛИМУН.
СВЕ ТО У НАРЕДНИХ
24 ЧАСА ПОВРЕМЕНО
МЈЕШАТИ И НАКОН
ТОГА СИПАТИ У
ЧИСТЕ ФЛАШЕ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• СОК ОД КОПРИВА
КОПРИВА ЈЕ ДОБРА ЗА
ПОБОЉШАЊЕ КРВНЕ СЛИКЕ,
ПРЕЧИШЋАВАЊЕ КРВИ ОД
ТОКСИНА, ШТИТИ ОД
РАДИОАКТИВНОГ ЗРАЧЕЊА,
УБРЗАВА МЕТАБОЛИЗАМ,
ПОЈАЧАВА ИМУНИТЕТ И
ДОБРА ЈЕ КОД УРИНАРНИХ
ИНФЕКЦИЈА.
КАПИ ОД КОПРИВЕ
• ДЈЕЛОВАЊЕ:
КОПРИВА САДРЖИ РАЗЛИЧИТЕ
МИНЕРАЛЕ (Фе,Мг,К,На,Ца,П)
НЕОПХОДНЕ ЧОВЈЕКУ,
ХЛОРОФИЛ, ВИТАМИНЕ (А И Ц) И
БИЉНЕ ХОРМОНЕ. ПОСЕБНО ЈЕ
ЗНАЧАЈНА ЗА ПОБОЉШАЊЕ
КРВНЕ СЛИКЕ (НАРОЧИТО
ГВОЖЂА),ТЕ НАКОН ХЕМО И
ТЕРАПИЈА ЗРАЧЕЊЕМ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ:
ПИТИ 3 ПУТА ДНЕВНО ОД 20 ДО 30
КАПИ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА
(VACCINIUM MYRTILLUS)
ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА:
ПРАВИЛНО УБРАН ЛИСТ
У ПРОЉЕЋЕ СМАЊУЈЕ
НИВО
ШЕЋЕРА У КРВИ, И У ТУ
СВРХУ СЕ
ПРЕПОРУЧУЈЕ
МЈЕШАВИНА ЈЕДНАКИХ
ДИЈЕЛОВА СУВОГ
ЛИСТА БОРОВНИЦЕ И
МАХУНА ОД ПАСУЉА.
• СУВИ И ЛАГАНО
ПРОКУВАНИ
ПЛОДОВИ, ДОБРО СУ
СРЕДСТВО ПРОТИВ
ПРОЛИВА, КРВАРЕЊА
ХЕМОРОИДА,
ЦРИЈЕВНИХ
ПОРЕМЕЋАЈА,
ПИЈЕСКА
У БУБРЕГУ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА
(VACCINIUM MYRTILLUS)
СВЈЕЖЕ БОРОВНИЦЕ,
ЧИСТ СОК И КОМПОТ
ОД СУВИХ
БОРОВНИЦА,
ПОБОЉШАВА ВИД,
НАРОЧИТО НОЋНИ
(СТИМУЛИШЕ
СТВАРАЊЕ ВИДНОГ
ПУРПУРА), ТЕ ЈЕ
ПРЕПОРУЧЉИВ
ЗА КРАТКОВИДЕ И
ДАЛЕКОВИДЕ ОСОБЕ.
• ПИЛОТИ, ВОЗАЧИ И
ДРУГИ,
КОЈИ РАДЕ НОЋУ,
РЕДОВНО БИ
ТРЕБАЛО ДА
КОНЗУМИРАЈУ
БОРОВНИЦУ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА (VACCINIUM
MYRTILLUS)
• ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА ОД ЛИСТА: ЈЕДНУ
ПУНУ ЧАЈНУ КАШИЧИЦУ ОСУШЕНИХ И
ДОБРО ИСИТЊЕНИХ ЛИСТОВА ПРЕЛИТИ
СА ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ОСТАВИТИ
ПОКЛОПЉЕНО 15 МИНУТА, ПИТИ
НЕЗАСЛАЂЕН У ГУТЉАЈИМА, 2-3 ШОЉИЦЕ
ДНЕВНО, АЛИ НЕ САТ ПРЕ И САТ ПОСЛЕ
ЈЕЛА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ПРИПРЕМАЊЕ
КОМПОТА ОД СУВИХ
ПЛОДОВА : УВЕЧЕ
ПОТОПИТИ ДВИЈЕ
СУПЕНЕ КАШИКЕ
ПЛОДОВА У ПОЛА
ЛИТРЕ ХЛАДНЕ ВОДЕ,
УЈУТРУ ПРОКУВАТИ И
ПИТИ У ТОКУ ДАНА.
• ПРИПРЕМАЊЕ ВИНА :
СКУВАТИ ДВИЈЕ ШАКЕ
СУВИХ ПЛОДОВА У
МАЛО ВОДЕ, ПОСЛИЈЕ
15 МИНУТА ДОДАТИ
ПОЛА ЛИТРЕ ЦРНОГ
ВИНА И КУВАТИ НА
ЛАГАНОЈ ВАТРИ 5
МИНУТА. ПИТИ 2-3
ЧАШИЦЕ ДНЕВНО
(НИЈЕ ЗА ДЈЕЦУ)
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД БОКВИЦЕ
• ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : ЈЕДНУ СУПЕНУ КАШИКУ
ОСУШЕНИХ И ИСИТЊЕНИХ ЛИСТОВА ПРЕЛИТИ
СА ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ПОКЛОПИТИ И
ОСТАВИТИ 20 МИНУТА. ПИТИ 2-3 ШОЉЕ НА ДАН.
• ОБЛОГ ОД ЛИСТОВА : ИСТУЦАНЕ ИЛИ
САМЉЕВЕНЕ СВЈЕЖЕ ЛИСТОВЕ
УПОТРЕБЉАВАТИ ЗА ОБЛОГ.
• СИРУП : ОПРАНО СВЈЕЖЕ ЛИШЋЕ ИСЦИЈЕДИТИ У
СОКОВНИКУ ИЛИ МЉЕВЕЊЕМ КРОЗ ГАЗУ ПА
ЦИЈЕЂЕЊЕМ И 1 ЛИТАР ДОБИЈЕНОГ СОКА
ПОМИЈЕШАТИ СА 2 КИЛОГРАМА МЕДА, ИЛИ
ПРОКУВАТИ 10 МИНУТА СА 2 КИЛОГРАМА
ШЕЋЕРА. УЗИМА СЕ 4-5 ПУТА ДНЕВНО, ПО ЈЕДНА
КАШИКА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД БОКВИЦЕ
• ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА : НА РЕСПИРАТОРНЕ ОРГАНЕ
(АНТИБАКТЕРИЈСКО, АНТИАЛЕРГИЈСКО ЗА
ИСКАШЉАВАЊЕ). БЛАГОТВОРНО ДЈЕЛУЈЕ НА
ДИГЕСТИВНИ ТРАКТ (ГАСТРИТИС, ЧИРЕВИ НА
ЖЕЛУДЦУ И ДВАНАЕСТОПАЛАЧНОМ ЦРИЈЕВУ). ДОБРА
ЈЕ ЗА КОЖНЕ ПОРЕМЕЋАЈЕ (ГНОЈНЕ РАНЕ И РАНЕ
КОЈЕ ТЕШКО ЗАРАСТАЈУ, ОПЕКОТИНЕ И ПОСЕКОТИНЕ).
• НАПОМЕНА : ОБЗИРОМ ДА ЛИСТОВИ РАСТУ УЗ ЗЕМЉУ,
БОКВИЦА ЧЕСТО БУДЕ ПРАШЊАВА И БЛАТЊАВА, ПА
ЗБОГ ТОГА ТЕК УБРАНО ЛИСЋЕ ТРЕБА ДОБРО ОПРАТИ
У НЕКОЛИКО ВОДА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• . Припремање
тинктуре: Флашу
растресито напунити
мајчином душицом,
прелити 40%
ракијом и оставити
на сунцу
двије недјеље.
Потом проциједити и
пити 3 пута дневно,
20 капи у води ( не
давати дјеци)
• ЧАЈ ОД МАЈЧИНЕ
ДУШИЦЕ
• (THYMUS SERPYLLUM)
ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА :
ПУНУ СУПЕНУ КАШИКУ
ПОПАРИТИ СА
ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ
ВОДЕ, ОСТАВИТИ
ПОКЛОПЉЕНО 30
МИНУТА.
ПИТИ 3 ПУТА ДНЕВНО
У ГУТЉАЈИМА,
НЕЗАСЛАЂЕН.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЕФИКАСНА ЈЕ КОД
ИНФЕКЦИЈА
ДИСАЈНИХ ОРГАНА,
ГРЛА, БРОНХИЈА, КАО
И АСТМЕ И ВЕЛИКОГ
КАШЉА, ЗАДАХА У
УСТИМА.
• ПОБОЉШАВА
ФУНКЦИЈУ ОРГАНА ЗА
ВАРЕЊЕ, НАРОЧИТО
ПОГОДНА ЗА ПРОЛИВ,
ЦРИЈЕВНЕ УПАЛЕ,
ГЛИСТЕ КОД ДЈЕЦЕ.
• ЧАЈ ОД МАЈЧИНЕ
ДУШИЦЕ
(THYMUS SERPYLLUM)
• ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА :
ВИЈЕКОВИМА СЕ
УПОТРЕБЉАВАЛА ЗА
ВРИЈЕМЕ РАЗНИХ
ЕПИДЕМИЈА
ЗАРАЗНИХ БОЛЕСТИ,
ЈЕР ИМА СВОЈСТВО
ДА ЗАУСТАВЉА
РАЗВОЈ МНОГИХ
ПАТОГЕНИХ КЛИЦА, А
НЕКЕ И УНИШТАВА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• МАЈЧИНА ДУШИЦА ЈАЧА
НЕРВНИ СИСТЕМ, СМАЊУЈЕ
НЕРВОЗУ, ОТКЛАЊА НЕСАНИЦУ
И НОЋНЕ МОРЕ. ОД ПОМОЋИ
ЈЕ ПРИ ОДВИКАВАЊУ ОД
АЛКОХОЛА (НА СВАКИХ 15
МИНУТА СЕ ДАЈЕ ПО ЈЕДНА
СУПЕНА КАШИКА, СТО ДОВОДИ
ДО ОСЕЋАЈА МУЧНИНЕ,
ПОЈАЧАНОГ МОКРЕЊА,
ЗНОЈЕЊА И ОДВРАТНОСТИ
ПРЕМА АЛКОХОЛУ)
• НАПОМЕНА : ВЕЋЕ ДОЗЕ
НИСУ ПРЕПОРУЧЉИВЕ У
ТРУДНОЋИ. ИМА
СВОЈСТВО ИЗВРСНОГ И
НЕШКОДЉИВОГ
КОНЗЕРВАНСА, ЈЕР
СВОЈИМ ЕТАРСКИМ УЉЕМ
СПРИЈЕЧАВА ВРЕЊЕ.
КОРИСТИ СЕ И КАО ЗАЧИН.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА
TARAXACUM OFFICINALE
• ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА :
А) ДВЕ КАФЕНЕ
КАШИЧИЦЕ СУВИХ
ЛИСТОВА ПОПАРИТИ
ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ
ВОДЕ, ОСТАВИТИ
ПОКЛОПЉЕНО 20
МИНУТА. ПИТИ УЈУТРУ
И УВЕЧЕ, ПО ЈЕДНУ
ШОЉУ.
• Б) ДВИЈЕ КАФЕНЕ
КАШИЧИЦЕ СУВОГ,
ИСИТЊЕНОГ
КОРИЈЕНА, СТАВИТИ У
ХЛАДНУ ВОДУ,
ЗАГРИЈЕВАТИ ДО
КЉУЧАЊА, ПУСТИТИ
ДА КЉУЧА 2 МИНУТА
И ОСТАВИТИ
ПОКЛОПЉЕНО 10
МИНУТА. ПИТИ УЈУТРУ
И УВЕЧЕ ПО ЈЕДНУ
ШОЉУ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА
• ПРИПРЕМАЊЕ МЕДА ОД МАСЛАЧКА : ЧЕТИРИ
ПУНЕ ШАКЕ СЕ СТАВЕ У ПОЛА ЛИТРА ХЛАДНЕ
ВОДЕ И ПОСТЕПЕНО ЗАГРИЈЕВАЈУ, ДОК НЕ
ПРОКЉУЧАЈУ. ОСТАВИТИ ДА СТОЈИ ПРЕКО
НОЋИ. СУТРАДАН СЕ СОК ПРОЦИЈЕДИ И
ПОМИЈЕША СА 1 КИЛОГРАМОМ НЕРАФИНИСАНОГ
ШЕЋЕРА И СА ПОЛА ЛИМУНА, ИСЈЕЧЕНОГ НА
КРИШКЕ. ОТВОРЕН СУД СТАВИТИ НА БЛАГУ
ВАТРУ, ТАКО ДА ТЕЧНОСТ ИСПАРАВА, БЕЗ
КУВАЊА. ПОШТО СЕ ДОБИЈЕ ПОТРЕБНА
ГУСТИНА, СИПАТИ У ТЕГЛЕ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА
ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ : ПОРЕМЕЋАЈУ РАДА
ЈЕТРЕ И ЖУЧИ, ПОБОЉШАВА МЕТАБОЛИЗАМ,
ОБАРА НИВО МАСНОЋЕ У КРВИ, ПОСПЕШУЈЕ
ИЗБАЦИВАЊЕ ШТЕТНИХ МАТЕРИЈА ИЗ
ОРГАНИЗМА. ПРЕПОРУЧЉИВ КОД КОЖНИХ
БОЛЕСТИ, ГОЈАЗНОСТИ, МИШИЋНОГ
РЕУМАТИЗМА, ОТОКА СРЧАНОГ ПОРИЈЕКЛА. ЈАЧА
СЛЕЗИНУ И ПАНКРЕАС, ТЕ ЈЕ ДОБАР ЗА
ДИЈАБЕТИЧАРЕ.
• НАПОМЕНА : КОНЗУМИРАЊЕ ИЗНАД
ПРЕПОРУЧЕНИХ ДОЗА МОЖЕ ИЗАЗВАТИ ПРОЛИВ
И СМЕТЊЕ У СРЧАНОМ РИТМУ
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ВРАНИЛОВА ТРАВА
ORIGANUM VULGARE
• ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: КОРИСТИ СЕ ЗА СМИРЕЊЕ,
ЈАЧАЊЕ, БОЛЕСНЕ ОРГАНЕ ЗА ВАРЕЊЕ
(ОСОБИТО ПРОЛИВА) И ДИСАЊЕ, А СПОЉА
ПРОТИВ РАЗНИХ УПАЛА КОЖЕ И СЛУЗНИЦЕ.
ПОГОДНА ЗА ГРГЉАЊЕ И ИСПИРАЊЕ. У ОБЛИКУ
ИНХАЛАЦИЈА ЈЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ПРЕХЛАДЕ И
БРОНХИТИСА. ИЗБЕГАВАТИ У ТРУДНОЋИ.
• НАПОМЕНА: НЕ ЗАБОРАВИТЕ ДА СЕ ВРАНИЛОВКА
КОРИСТИ ЗА ПОСИПАЊЕ ПИЦА, ПОБОЉШАВАЊЕ
УКУСА ПИЛЕТИНИ И СУХОМЕСНАТИМ
ПРОИЗВОДИМА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ВРАНИЛОВА ТРАВА
ORIGANUM VULGARE
• ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : 2 ПУНЕ КАШИЧИЦЕ СУВЕ И
ИСИТЊЕНЕ БИЉКЕ ПРЕЛИТИ ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ
ВОДЕ. ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 20 МИНУТА.
ДВИЈЕ ШОЉИЦЕ УЈУТРУ НАТАШТЕ (НА ПРАЗАН
СТОМАК) ЗА ЈАЧАЊЕ, ИЛИ ИЗА ОБРОКА, ЗА БОЉЕ
ВАРЕЊЕ.
• ЈЕДНА ШОЉИЦА ПРЕ СПАВАЊА, ОСИГУРАЋЕ
ВАМ МИРАН САН.
• ПРИПРЕМАЊЕ КУПКИ : 100-200 ГР. СУВЕ БИЉКЕ
СТАВИТИ У 2-3 Л ПРОКЉУЧАЛЕ ВОДЕ. ОСТАВИТИ
ПОКЛОПЉЕНО 20 МИНУТА И ДОДАТИ ВОДИ ЗА
КУПАЊЕ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• КАНТАРИОН
(HYPERICUM PERFORATUM)
ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: УЉЕ ОД КАНТАРИОНА ЈЕ ЛИЈЕК ЗА
РАНЕ, ЈЕР ИМА ДЕЈСТВО ДА УМИРУЈЕ БОЛОВЕ И ДА СТЕЖЕ
(ПОСПЕШУЈЕ ЗАРАСТАЊЕ РАНЕ), ОПЕКОТИНЕ, НАПУКЛИНЕ
КОЖЕ, СУВУ КОЖУ И ДРУГО. УЉЕ СЕ КОРИСТИ ЗА МАСАЖУ,
КОД НЕУРАЛГИЈЕ НЕРВА ЛИЦА (НЕРВУС ТРИГЕМИНУС),
КРСТОБОЉЕ (ЛУМБАГО), ГИХТА И РЕУМАТИЗМА.
УЉЕ СЕ УЗИМА И ИЗНУТРА, И ТО 10-15 КАПИ НА ПОЛА
КАШИЧИЦЕ ВОДЕ (НЕ НА ШЕЋЕРУ), КАО ЛЕК КОД БОЛОВА У
ТРБУХУ, ГРЧЕВА, НЕКОНТРОЛИСАНОГ МОКРЕЊА КОД
ДЈЕЦЕ И ОДРАСЛИХ И ПРЕКОМЕРНЕ СЛУЗИ У ПЛУЋИМА.
•
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• КАНТАРИОН
(HYPERICUM PERFORATUM)
• ЧАЈ СЕ ПРИМЕЊУЈЕ КОД УЛКУСА (ЧИРА) НА ЖЕЛУЦУ,
ДВАНАЕСТОПАЛАЧНОМ ЦРИЈЕВУ И ГАСТРИТИСА.
ЧАЈ ОД КАНТАРИОНА ЈЕ ИЗУЗЕТНО КОРИСТАН КОД
ДЕПРЕСИЈЕ, АНКСИОЗНОСТИ, СТРЕСА, НЕРВОЗЕ У
МЕНОПАУЗИ И ПУБЕРТЕТУ. ПОВОЉАН УТИЦАЈ НА ЈЕТРУ
ИМА ЧАЈ ОД КАНТАРИОНА СА ДОДАТКОМ АЛОЈЕ.
НАПОМЕНА : ДУГОТРАЈНА УПОТРЕБА КАНТАРИОНА МОЖЕ
ДОВЕСТИ ДО ОСЈЕТЉИВОСТИ КОЖЕ НА ДЕЈСТВО
СУНЧЕВИХ ЗРАКА, КОД НЕКИХ ОСОБА.
•
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• КАНТАРИОН
(HYPERICUM
PERFORATUM)
• ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА :
ПУНУ ЧАЈНУ КАШИКУ
СУВЕ БИЉКЕ ПРЕЛИТИ
ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ,
ПОКЛОПИТИ И
ОСТАВИТИ 15 МИНУТА.
ПИТИ УЈУТРУ, НА ГЛАДАН
СТОМАК И УВЕЧЕ, ПРИЈЕ
СПАВАЊА.
•
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• КАНТАРИОН
(HYPERICUM
PERFORATUM)
ПРИПРЕМАЊЕ УЉА :
СВЈЕЖЕ УБРАНЕ
ЦВЈЕТОВЕ СТАВИТИ У
БОЦУ СА ШИРОКИМ
ГРЛОМ, ПРЕЛИТИ СА ТРИ
ПУТА ВЕЋОМ КОЛИЧИНОМ
МАСЛИНОВОГ УЉА. БОЦУ
ЗАЧЕПИТИ И СТАВИТИ НА
СУНЦЕ 6-7 НЕДЈЕЉА, УЗ
ЧЕШЋЕ МУЋКАЊЕ. АКО ЈЕ
ЉЕТО КИШНО, ОСТАВИТИ
БОЦУ НА ТОПЛО, БЛИЗУ
ШПОРЕТА. ИСЦИЈЕДИТИ
ПРЕКО ЧИСТЕ ГАЗЕ.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ХАЈДУЧКА ТРАВА
(ACHILLEA MILLEFOLIUM)
СПОРИШ, СТОЛИСНИК
• ХАЈДУЧИЦА ЈЕ НАШ НАЈПОЗНАТИЈИ ЛИЈЕК, И НАЈЧЕШЋЕ
СЕ УПОТРЕБЉАВА КАО НАРОДНИ ЛИЈЕК, КАКО ИЗНУТРА,
ТАКО И СПОЉА. ХАЈДУЦИ СУ ЈЕ КОРИСТИЛИ У ПЛАНИНИ,
ЗА ПРЕВИЈАЊЕ РАНА. НОШЕНА ЈЕ ЗА ПОЈАСОМ,
ПРОСИЈАНА КРОЗ СВИЛЕНО СИТО.
• ЉЕКОВИТИ ДИО БИЉКЕ: БЕРУ СЕ ВРХОВИ ГРАНЧИЦА У
ЦВЈЕТУ И ЛИСТ. СУШИ СЕ НА УОБИЧАЈЕН НАЧИН.
• НАЛАЗИШТЕ : НА ПОЉАНАМА, ПАДИНАМА, УЗ ШУМСКЕ
ПУТЕВЕ, НА ПЛАНИНАМА, СВУДА НА СУВИМ МЈЕСТИМА,
КАО КОРОВ. ЦВЈЕТА ОД МАЈА ДО ОКТОБРА.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
• ХАЈДУЧКА ТРАВА
• ЉЕКОВИТЕ МАТЕРИЈЕ : ЕТАРСКО УЉЕ, ДО 1% ( У КОМЕ
ИМА АЗУЛЕНА – ПЛАВА БОЈА, КАМФОРА, ЦИНЕОЛА,
ПИНЕНА), МРАВЉЕ И ИЗОВАЛЕРИЈАНСКЕ КИСЕЛИНЕ И
МНОГО ДРУГИХ КОМПОНЕНТИ. ГОРКА МАТЕРИЈА АХИЛЕИН
(ИМЕ ПОТИЧЕ ОД ГРЧКОГ ЈУНАКА АХИЛА, КОЈИ ЈЕ БИО
УПУЋЕН У ТАЈНЕ ЛИЈЕЧЕЊА ХАЈДУЧИЦОМ), ВИТАМИН К ДО
0,4%, ТАНИНИ, МИНЕРАЛИ (НАЈВИШЕ КАЛИЈУМА), ИТД.
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
ХАЈДУЧКА ТРАВА
• ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: ЗАУСТАВЉА КРВАРЕЊЕ
СПОЉАШЊЕ И УНУТРАШЊЕ СЛУЗОКОЖЕ НОСА,
СПРЈЕЧАВА ЗАГНОЈАВАЊЕ РАНА, УБРЗАВА
ЕПИТЕЛИЗАЦИЈУ И УБЛАЖАВА БОЛ.
ПРЕПОРУЧЉИВА ЈЕ КОД ЧИРЕВА ДИГЕСТИВНОГ
ТРАКТА И ХЕМОРОИДА. КОРИСНА ЈЕ КОД
ВИСОКОГ КРВНОГ ПРИТИСКА СА ТРОМБОЗОМ, И
ПРОБЛЕМА ЦИРКУЛАЦИЈЕ. КАО ВАЗОДИЛАТАТОР
ЈЕ ОД КОРИСТИ КОД ГРЧЕВА-СПАЗМА, КОЈИ
ИЗАЗИВАЈУ ГЛАВОБОЉЕ, ГРЧЕВЕ У НОГАМА,
СТОМАЧНЕ ГРЧЕВЕ И ПОРЕМЕЋЕН
МЕНСТРУАЛНИ ЦИКЛУС
НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ
РЕЦЕПТИ
ХАЈДУЧКА ТРАВА
• КАО ГОРКО СРЕДСТВО, НОРМАЛИЗУЈЕ
ВАРЕЊЕ. КОРИСНА ЈЕ ЗА ЈАЧАЊЕ ЈЕТРЕ,
А УЗ ЊУ И СЛЕЗИНЕ. КАО АНТИПИРЕТИК
СМАЊУЈЕ ТЕМПЕРАТУРУ У РАНИМ
ФАЗАМА ГРОЗНИЦЕ, ГРИПА И ПРЕХЛАДЕ,
ПОСПЈЕШУЈЕ ЗНОЈЕЊЕ И ДОБРА ЈЕ ЗА
СУВУ КОЖУ. РЕДОВНО КОРИШЋЕЊЕ ЧАЈА
ОД ХАЈДУЧИЦЕ КРЕПИ, ОСВЈЕЖАВА И
ЈАЧА ОРГАНИЗАМ.
• НАПОМЕНА : КОД ПРЕДОЗИРАЊА СЕ МОГУ
ЈАВИТИ АЛЕРГИЈСКЕ РЕАКЦИЈЕ,
КРВАРЕЊА И ГЛАВОБОЉЕ.
ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ НА
ОРГАНИЗАМ
• ПРЕМА НАЧИНУ
ДЈЕЛОВАЊА НА ЉУДСКИ
ОРГАНИЗАМ НАЈЧЕШЋЕ
СЕ СВРСТАВАЈУ У
НЕКОЛИКО ГРУПА:
1. БИЉКЕ КОЈЕ ДЕЛУЈУ НА
РАД СРЦА И КРВНИХ
СУДОВА;
2. БИЉКЕ КОЈЕ ДЕЛУЈУ
НАДРАЖУЈУЋЕ НА
НЕРВНИ СИСТЕМ;
3. БИЉКЕ КОЈЕ УМИРУЈУЋЕ
ДЕЛУЈУ НА НЕРВНИ
СИСТЕМ;
4. БИЉКЕ ЗА УБЛАЖАВАЊЕ
БОЛОВА;
5. БИЉКЕ КОЈЕ РЕГУЛИШУ
РАД СИСТЕМА ЗА
ВАРЕЊЕ;
6. БИЉКЕ КОЈЕ
ОЛАКШАВАЈУ
ИСКАШЉАВАЊЕ;
7. БИЉКЕ КОЈЕ УБРЗАВАЈУ
ЗАРАСТАЊЕ РАНА.
ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ НА
ОРГАНИЗАМ
8. ЖЕНСКИХ БОЛЕСТИ,
9.УРОЛОШКИХ ТЕГОБА,
10. КОЖНИХ ОБОЉЕЊА,
11.БРОНХИТИСА - КАШЉА,
12. ДИЈАБЕТЕСА,
13,БОЛЕСТИ СРЦА И КРВНИХ СУДОВА,
ЦИРКУЛАЦИЈЕ,
14. КАО И ПРОТИВ ПУШЕЊА,
15. ХЕМОРОИДА И
16.КОД ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ
• КОРИСТЕ СЕ:
ЧАЈНЕ МЈЕШАВИНЕ ПРИМОРСКОГ ЉЕКОВИТОГ
БИЉА, БИЉНЕ МАСТИ, БИЉНЕ КАПИ, СИРУПИ,
ЉЕКОВИТА УЉА...
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
•
ЗА МЕДОНОСНО БИЉЕ НАЈЗНАЧАЈНИЈА СУ СТАНИШТА КАО
ШТО СУ ШУМЕ, ВОЋЊАЦИ, ЛИВАДЕ, ЊИВЕ, КРЧЕВИНЕ И
КАМЕЊАРИ. ШУМА ПРВА ДАЈЕ ПЧЕЛАМА ЦВИЈЕТНИ ПРАХ, А
САЧИЊАВАЈУ ЈЕ ДРВЕЋЕ, ШИБЉЕ И ШУМСКЕ ЗЕЉАСТЕ
БИЉКЕ.
• ОД ШИБЉА И ДРВЕЋА НАЈЗНАЧАЈНИЈИ СУ ЛИЈЕСКА,
ДРИЈЕН, ГРАБ, КЛЕН, ИВА, ВРБА, ЈОВА, ЈАВОР И ЈАСИКА,
ДОК СУ МЕЂУ ШИБЉЕМ НАЈЗАСТУПЉЕНИЈИ ТРН, ГЛОГ И
ДИВЉА РУЖА. ОД ВОЋАКА НАЈВАЖНИЈЕ СУ ЈАБУКА,
КРУШКА, ТРЕШЊА, ЏАНАРИКА, ОСКОРУША..., А ОД
ШУМСКИХ ЗЕЉАСТИХ БИЉАКА ДИВЉИ ЗУМБУЛ, МЛАЂА,
БРЕБЕРИНА, ПЛУЋЊАК.
• ЧЕСТЕ СУ И ЛИВАДСКЕ МЕДОНОСНЕ БИЉКЕ МАСЛАЧАК,
ЗВЈЕЗДАН, БИЈЕЛА РАДА, ДИВИЗМА, ПТИЧЈА ГРАХОРИЦА,
ЖДРАЉЕВИНА И ДУГЕ. НА ЊИВАМА ПЧЕЛЕ ПОСЈЕЋУЈУ
ХЕЉДУ, ЛУЦЕРКУ, ЦРВЕНУ И БИЈЕЛУ ДЈЕТЕЛИНУ, ДОК НА
КРЧЕВИНАМА И КАМЕЊАРИМА СЛИЈЕЋУ НА КУПИНУ И
МАЈЧИНУ ДУШИЦУ.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
• МЕДОНОСНИМ
БИЉЕМ СМАТРАМО ОНЕ
БИЉНЕ ВРСТЕ ИЗ ЧИЈИХ
ЦВЈЕТОВА ПЧЕЛЕ УЗИМАЈУ
НЕКТАР, ПОЛЕН ИЛИ
ПОЛЕН И НЕКТАР ЗАЈЕДНО
ТЕ ОНЕ БИЉНЕ ВРСТЕ СА
КОЈИХ САКУПЉАЈУ
ПРОПОЛИС. ПЧЕЛЕ
ПОСЈЕЋУЈУЋИ РАЗНЕ
БИЉНЕ ВРСТЕ ЗБОГ
УЗИМАЊА ХРАНЕ
НЕСВЈЕСНО ВРШЕ
ОПЛОЂЕЊЕ ТИХ БИЉАКА.
ДРВЕНАСТО МЕДОНОСНО
БИЉЕ.
• БАГРЕМ ЈЕ РОД
ЛИСТОПАДНОГ ДРВЕЋА И
ГРМЉА ИЗ ПОРОДИЦЕ
ЛЕГУМИНОСАЕ КОЈИ
САДРЖИ 20 ВРСТА ИЗ
СЈЕВЕРНЕ АМЕРИКЕ И
МЕКСИКА. У ЕВРОПУ ЈЕ
ПРЕНЕСЕН ДАЛЕКЕ
1601.ГОДИНЕ. БАГРЕМ
МОЖЕ НАРАСТИ У ВИСИНУ
ДО 25 МЕТАРА, ДЕБЛО
МОЖЕ ИМАТИ У ПРОМЈЕРУ
И ДО 90 ЦЕНТИМЕТАРА
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
• БОЖИКОВИНА ЈЕ ПОРИЈЕКЛОМ ИЗ ЗАПАДНЕ И
ЈУЖНЕ ЕВРОПЕ, СЈЕВЕРОЗАПАДНЕ АФРИКЕ И
ЈУГОЗАПАДНЕ АЗИЈЕ. РАСТЕ КАО МАЊЕ ДРВО
ИЛИ ГРМ.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
• ШЉИВА (ЛАТ. ПРУНУС ДОМЕСТИЦА) ЈЕ ВРСТА
ВОЋА КОЈА РАСТЕ НА ДРВЕТУ, ИМА ОКРУГЛИ ИЛИ
ОВАЛНИ ПЛОД. ПЛАВЕ, ЦРВЕНЕ ИЛИ ЖУТЕ ЈЕ
БОЈЕ (ОВИСНО О ПОДВРСТИ). МЕСО ПЛОДА ЈЕ
СЛАТКО, ЖУЋКАСТЕ БОЈЕ С КОШТИЦОМ У
СРЕДИНИ.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
• КЕСТЕН ЈЕ СТАБЛО КОЈЕ НАРАСТЕ ДО ВИСИНЕ
ОД 20-30 МЕТАРА, СМЕЂЕ И ИСПУЦАЛЕ КОРЕ СА
ВЕЛИКОМ И БУЈНОМ КРОШЊОМ. РАСТЕ У СКОРО
СВИМ КРАЈЕВИМА ЕВРОПЕ, А ЖИВОТНИ ВИЈЕК
ОВОГ СТАБЛА ЈЕ И ДО 200 ГОДИНА. ЛИСТОВИ
ОВЕ БИЉКЕ СУ ВЕЛИКИ И САСТАВЉЕНИ ОД 7
ИЗДАНАКА РАСПОРЕЂЕНИХ ПОПУТ ПРСТИЈУ НА
РУЦИ ЧОВЈЕКА.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
ТРЕШЊА
• ТРЕШЊА ЈЕ ИЗ ТУРСКЕ, ДОНЕСЕНА У РИМ ОКО
74. ГОД. ПР. НОВЕ ЕРЕ. ТРЕШЊИНО ЈЕ ДРВО
ВИШЕ ОД 4 М, А ЦВЈЕТА У МАЈУ. БИЈЕЛИ
ЦВИЈЕТОВИ ИМАЈУ ДУГЕ ПЕТЕЉКЕ ИЗ КОЈИХ СЕ
РАЗВИЈАЈУ ЖУТИ ИЛИ ЦРВЕНИ ПЛОДОВИ. ПЧЕЛЕ
РАДО ПОСЈЕЋУЈУ ОВЕ БИЈЕЛЕ МИРИСНЕ
ЦВИЈЕТОВЕ.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
•
БАЗГА ИЛИ ЗОВА СПАДА МЕЂУ НАЈСТАРИЈЕ И
НАЈПОЗНАТИЈЕ ЉЕКОВИТО БИЉЕ НАШИХ
КРАЈЕВА И ЕВРОПЕ.
• СПАДА У ЈЕСТИВО БИЉЕ.
• СТАБЛО БАЗГЕ РАСТЕ 3-5М ВИСИНЕ, КОРА ДЕБЛА
И ГРАНА ЈЕ СВИЈЕТЛОСИВЕ БОЈЕ. ПЧЕЛЕ
ОБИЧНО НЕ ПОСЈЕЋУЈУ БАЗГУ ИАКО ЦВИЈЕТ
БАЗГЕ ОБИЛУЈЕ ЦВИЈЕТНИМ ПОЛЕНОМ. РАЗЛОГ
ВЈЕРОВАТНО ЛЕЖИ У ТОМЕ ДА СЕ ЦВЈЕТАЊЕ
ЗОВЕ ПОКЛАПА С ДАЛЕКО МЕДОНОСНИЈИМ
БАГРЕМОМ.
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
• ОБИЧНА МИРТА СЕ САДИ КАО ЗЕЛЕНА ЖИВА
ОГРАДА У ДВОРИШТИМА. ОСТАВИМО ЛИ ЈЕ ДА
РАСТЕ ГРАНАЈУЋИ СЕ ПРИРОДНО ДОБИЋЕМО
ЛИЈЕП ЗИМЗЕЛЕН ЖБУН ВИСИНЕ ДО 2,5 М. КОЈИ
ЋЕ НАМ ОД ПОЧЕТКА ЉЕТА ДО ЈЕСЕНИ
ЗАХВАЛИТИ МНОШТВОМ ЛИЈЕПИХ БИЈЕЛИХ
ЦВИЈЕТОВА ИЗРАЗИТО МИРИШЉАВИХ
ЦВИЈЕТОВА ПОПУТ ЈОРГОВАНА. ПЧЕЛЕ И
ОСТАЛИ ИНСЕКТИ- ОПРАШИВАЧИ РАДО ЋЕ ЈЕ
ПОСЈЕЋИВАТИ ОД ПОЧЕТКА ДО КРАЈА ЦВАТЊЕ.
•
ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА
ОСТАЛО МЕДОНОСНО БИЉЕ
• ЛАВАНДА КРАСИ МНОГЕ БАШТЕ ВЕЋ ВИШЕ ОД 2.000
ГОДИНА. МИРИС ЛАВАНДЕ ОСИМ ШТО ЈЕ УГОДАН И
ПРИВЛАЧИ ПЧЕЛЕ ОДБИЈА ИНСЕКТЕ ПА ЋЕ ЛАВАНДА
СПАСИТИ ВАШУ ГАРДЕРОБУ ОД МОЉАЦА ДРЖИТЕ ЛИ ЈЕ У
ГАРДЕРОБНОМ ОРМАРУ.
ДА ПОНОВИМО...
• ПИТАЊА
1. КАДА СЕ ВАДЕ ПОДЗЕМНИ
ОРГАНИ ЉЕКОВИТИХ
БИЉАКА?
2. ЗАШТО СЕ КОРИСТИ
КОПРИВА?
• ОДГОВОРИ
1. РИЗОМ, КОРИЈЕН, КРТОЛА,
ЛУКОВИЦА, ВАДЕ СЕ У ЈЕСЕН,
КАДА ОПАДНЕ ЛИШЋЕ
2. ЗА ЈАЧАЊЕ КРВИ
• ПИТАЊА
1. НАВЕДИ НЕКОЛИКО
ЛИВАДСКИХ
МЕДОНОСНИХ БИЉАКА.
2. КОЈА БИЉКА ЗАУСТАВЉА
КРВАРЕЊЕ И
ДЕЗИНФИКУЈЕ РАНУ?
• ОДГОВОРИ
1. МАСЛАЧАК, ЗВЈЕЗДАН,
БИЈЕЛА РАДА, ДИВИЗМА,
ПТИЧЈА ГРАХОРИЦА,
ЛУЦЕРКУ, ЦРВЕНА И
БИЈЕЛА ДЈЕТЕЛИНА,
КУПИНА, МАЈЧИНА
ДУШИЦА...
2. ХАЈДУЧКА ТРАВА

Mais conteúdo relacionado

Mais de The Little Art School "The Blue Bunny"

Mais de The Little Art School "The Blue Bunny" (20)

Vodozemci
VodozemciVodozemci
Vodozemci
 
4 Karakteristike livade
4 Karakteristike livade4 Karakteristike livade
4 Karakteristike livade
 
2 Karakteristike sume i vrste ljekovitog bilja u sumi
2 Karakteristike sume i vrste ljekovitog bilja u sumi2 Karakteristike sume i vrste ljekovitog bilja u sumi
2 Karakteristike sume i vrste ljekovitog bilja u sumi
 
1 Istorijat koriscenja ljekovitih biljaka
1 Istorijat koriscenja ljekovitih biljaka1 Istorijat koriscenja ljekovitih biljaka
1 Istorijat koriscenja ljekovitih biljaka
 
Ugrozene vrste i mjere zastite
Ugrozene vrste i mjere zastiteUgrozene vrste i mjere zastite
Ugrozene vrste i mjere zastite
 
Posljedice zagadjivanja mora
Posljedice zagadjivanja moraPosljedice zagadjivanja mora
Posljedice zagadjivanja mora
 
Zagadjivanje mora
Zagadjivanje moraZagadjivanje mora
Zagadjivanje mora
 
Zdravstveni i klimatski znacaj mora
Zdravstveni i klimatski znacaj moraZdravstveni i klimatski znacaj mora
Zdravstveni i klimatski znacaj mora
 
Pravila i vrste ribolova
Pravila i vrste ribolovaPravila i vrste ribolova
Pravila i vrste ribolova
 
Kruzenje materije i proticanje energije u moru
Kruzenje materije i proticanje energije u moruKruzenje materije i proticanje energije u moru
Kruzenje materije i proticanje energije u moru
 
Lanci ishrane
Lanci ishraneLanci ishrane
Lanci ishrane
 
Nekton
NektonNekton
Nekton
 
Plankton
PlanktonPlankton
Plankton
 
Pelagijal
PelagijalPelagijal
Pelagijal
 
Zoniranje morskih ekosistema
Zoniranje morskih ekosistemaZoniranje morskih ekosistema
Zoniranje morskih ekosistema
 
Prilagodjenost organizama na temperaturu morske vode
Prilagodjenost organizama na temperaturu morske vodePrilagodjenost organizama na temperaturu morske vode
Prilagodjenost organizama na temperaturu morske vode
 
Karakteristike morske vode
Karakteristike morske vodeKarakteristike morske vode
Karakteristike morske vode
 
Nacionalni parkovi
Nacionalni parkoviNacionalni parkovi
Nacionalni parkovi
 
Biodiverzitet i njegova zastita
Biodiverzitet i njegova zastitaBiodiverzitet i njegova zastita
Biodiverzitet i njegova zastita
 
Otpad i šta s njim
Otpad i šta s njimOtpad i šta s njim
Otpad i šta s njim
 

6 Primjena i znacaj ljekovitog bilja

  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 10. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ЉЕКОВИТОСТ ЉЕКОВИТОГ БИЉА ЗАВИСИ ОД МЈЕСТА НА КОЈЕМ РАСТЕ, У КОЈЕ ВРИЈЕМЕ СЕ БЕРЕ И УПОТРЕБЉАВА. • ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ ТРЕБА БРАТИ ОШТРИМ НОЖЕМ, ИЛИ МАКАЗАМА. • У ЦРНОЈ ГОРИ ЈЕ РЕГИСТРОВАНО ОКО 100 ВРСТА ОТРОВНИХ БИЉАКА. • ПРИЛИКОМ САКУПЉАЊА У ПРИРОДИ САМОНИКЛИХ ЈЕСТИВИХ И ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА ПОСТОЈИ ОПАСНОСТ ОД ЗАМЈЕНЕ СА ОТРОВНИМ. ПОСЕБНО ЈЕ ОПАСНО АКО САКУПЉАЧИ СА СОБОМ ВОДЕ ДЈЕЦУ, ЈЕР ЊИХ ПОСЕБНО ПРИВЛАЧЕ ЦРВЕНЕ БОБИЦЕ, МЕЂУ КОЈИМА ИМА И СМРТНО ОТРОВНИХ.
  • 11. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ОТРОВНИ СУ МРАЗОВАЦ, МЉЕЧИКА, КУКУРИЈЕК, ЧЕМЕРИКА, АПТОВИНА, КОЗЛАЦ, БРШЉАН, КУРИКОВИНА, НАПРСТАК, БУНИКА, ВЕЛЕБИЉЕ, ПАСЈЕ ГРОЖЂЕ, ВЕЛЕБИЉЕ, ПЛОТОПЛЕТ, БЉУШТ, ЂУРЂЕВАК. • ЈАЧИНА ОТРОВНИХ МАТЕРИЈА У БИЉКАМА СЕ МИЈЕЊА У ТОКУ РАЗВОЈА И ЗАВИСИ ОД ФАКТОРА СПОЉАШЊЕ СРЕДИНЕ. • ...
  • 12. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • СУШЕЊЕМ СЕ БИЉКА ОСЛОБАЂА СУВИШНЕ ВОДЕ КОЈА БИ У СЛУЧАЈУ ДУЖЕГ ЗАДРЖАВАЊА ДОВЕЛА ДО КВАРЕЊА, ТРУЉЕЊА И ПОЈАВЕ ПЛИЈЕСНИ
  • 13. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ПРИРОДНО СУШЕЊЕ ОБАВЉА СЕ У ТАНКОМ, РАСТРЕСИТОМ СЛОЈУ (НЕКОЛИКО ЦМ), НА ДАСКАМА, АСУРИ, ХАРТИЈИ, У ХЛАДОВИНИ И НА ПРОМАЈИ. У ТЕ СВРХЕ МОГУ СЕ КОРИСТИТИ ПРАЗНЕ СОБЕ, ХОДНИЦИ, ПОТКРОВЉА. • ПРИЛИКОМ СУШЕЊА ТРЕБА ИЗБЈЕГАВАТИ ЧЕСТА ПРЕВРТАЊА, ДА СЕ МАТЕРИЈАЛ НЕ БИ ДРОБИО И СИТНИО.
  • 14. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ДУЖИНА СУШЕЊА ЗАВИСИ ОД ТЕМПЕРАТУРЕ И ВРСТЕ БИЉКЕ: - 3-8 ДАНА СЕ СУШЕ ЛИСТОВИ И ЦВЈЕТОВИ А 14 ДАНА МЕСНАТО КОРИЈЕЊЕ • ВЈЕШТАЧКО СУШЕЊЕ ОБАВЉА СЕ У ТЕРМИЧКИМ СУШАРАМА. МОГУ ДА СЕ КОРИСТЕ СУШАРЕ ЗА ВОЋЕ И ПОВРЋЕ. • ТЕМПЕРАТУРЕ СУШЕЊА: - 35-40 Ц ЗА АРОМАТИЧНО БИЉЕ - ДО 50-60 Ц ЗА ОСТАЛО ЉЕКОВИТО БИЉЕ
  • 15. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ЦВИЈЕТ СЕ КОД СУШЕЊА РАЗАСТИРЕ У ТАНКОМ СЛОЈУ. • ЦВЈЕТОВИ БИЈЕЛЕ И ЖУТЕ БОЈЕ СЕ СУШЕ ИЛИ НА СУНЦУ ИЛИ ХЛАДУ ЈЕР СУНЧЕВА СВЈЕТЛОСТ НЕ ДЈЕЛУЈЕ НЕГАТИВНО И НЕ РАЗАРА ОВЕ БОЈЕ. • ЦВЈЕТОВИ ЉУБИЧАСТЕ ИЛИ ПЛАВЕ БОЈЕ НЕ СМИЈУ СЕ СУШИТИ НА СУНЦУ. • ЗА ВРИЈЕМЕ СУШЕЊА НЕ ТРЕБА ДИРАТИ И ОКРЕТАТИ ЦВЈЕТОВЕ. • СУШИ СЕ ЦВИЈЕТ ПЛАВЕ ЉУБИЧИЦЕ, РАЗЛИЧКА, ЦРНОГ СЉЕЗА.
  • 16. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ЛИСТ – РАЗАСТИРЕ СЕ У ТАНКОМ СЛОЈУ И ТРЕБА ДА САЧУВА СВОЈУ ПРИРОДНУ БОЈУ. НАЈОСЈЕТЉИВИЈИ СУ ПЕТЕЉКА И ЛИСНИ НЕРВИ ЈЕР СУ СОЧНИЈИ И ДЕБЉИ
  • 17. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ЗЕЉАСТА СТАБЉИКА ЦЈЕЛОКУПАН НАДЗЕМНИ ДИО БИЉКЕ У ФАЗИ ЦВЈЕТАЊА РАЗАСТИРЕ СЕ У ТАНКОМ СЛОЈУ И СУШИ У ХЛАДУ. ПРВО СЕ ОСУШЕ ЦВЈЕТОВИ И ЛИШЋЕ А ЗАТИМ СТАБЉИКА КОЈА КАД ЈЕ ДОБРО СУВА ПУЦА НА ПРЕЛОМУ. • КОД НАНЕ И ВЕЋИНЕ БИЉАКА ПРИ СУШЕЊУ ОПАДАЈУ ЛИСТОВИ КОЈЕ КАСНИЈЕ ТРЕБА ПОКУПИТИ И КОРИСТИТИ СА СТАБЉИКОМ
  • 18. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • КОРА СЕ МОЖЕ СУШИТИ И НА СУНЦУ И У ХЛАДУ А ПОСТАВЉА СЕ И У ДЕБЉИМ СЛОЈЕВИМА. • КОРА СЕ ПОВРЕМЕНО ПРЕВРЋЕ. • ДОБРО СУШЕНА ПУЦА НА ПРЕЛОМУ ПАВИЛНО
  • 19. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • КОРИЈЕН, РИЗОМ, ГОМОЉ СУ ДЕБЉИ ОРГАНИ – ЗАТО СЕ РЕЖУ ПО ДУЖИНИ ДА БИ ИМ СЕ ПОВЕЋАЛА ПОВРШИНА. ДОЗВОЉЕНО ЈЕ СУШЕЊЕ НА СУНЦУ. ПРАВИЛНО ОСУШЕНА ПОСТАЈЕ КРТА И ЛОМЉИВА. • КОРИСТЕ СЕ ПОДЗЕМНИ ДЈЕЛОВИ БИЈЕЛОГ СЉЕЗА, ЛИНЦУРЕ, ЗЕЧЈЕГ ТРНА ИЂИРОТА, ЈЕДИЋА, САЛЕПА ИТД.
  • 20. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ПЛОД, СЈЕМЕ САКУПЉАЈУ СЕ ПРИ КРАЈУ ВЕГЕТАЦОНОГ ПЕРИОДА, НАЈВИШЕ У ЈЕСЕН. СУШИ СЕ ШИПУРАК, БОРОВНИЦА. ПЛОДОВИ СЕ РАЗАСТИРУ У ТАНКИМ СЛОЈЕВИМА У ТОПЛИЈИМ ПРОСТОРИЈАМА, ОБИЧНО У КУХИЊИ, А КАДА ЈЕ ЛИЈЕП ДАН ИЗНЕСУ СЕ НАПОЉЕ НА СУНЦЕ И ВЈЕТАР ЧИМЕ СЕ УБРЗАВА СУШЕЊЕ.
  • 21. КАКО ТРЕБА СУШИТИ ЉЕКОВИТО БИЉЕ • ПЛОД, СЈЕМЕ . • АКО ЈЕ ШИПУРАК ДОБИО ТАМНОСМЕЂУ ИЛИ ЦРНУ БОЈУ ТО ЗНАЧИ ДА ЈЕ СУШЕН ПОРЕД ПЕЋИ. • ПЛОД КЛЕКЕ СЕ НЕ СМИЈЕ СУШИТИ НА ВЈЕШТАЧКОЈ ТОПЛОТИ ЈЕР САДРЖИ ЕТЕРИЧА УЉА КОЈА БИ СЕ ИЗГУБИЛА. ПЛОД СЕ ПОСТАВЉА У ДЕБЉИМ СЛОЈЕВИМА И РАЗГРЋЕ ЛОПАТИЦАМА
  • 22.
  • 23. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • БРЕСКВА (Prunus persica ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ПРОТИВ МАЛОКРВНОСТИ, ЗА ЦРИЈЕВНА ОБОЉЕЊА, СРЧАНЕ АРИТМИЈЕ, ГАСТРИТИС, ЧИШЋЕЊЕ ОРГАНИЗМА. ПРЕПОРУЧУЈЕ СЕ ДИЈАБЕТИЧАРИМА. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ЦВИЈЕТ СЕ БЕРЕ ОД МАРТА. ДРЕН /ДРИЈЕЊАК (Cornus mas ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ПОВОЉНО ДЈЕЛУЈЕ НА СЛУЗНИЦУ ЦРИЈЕВА, КОРИСТИ СЕ У ЛИЈЕЧЕЊУ ОРГАНА ЗА ВАРЕЊЕ И У СЛУЧАЈУ ПРОЛИВА. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ЦВЈЕТА КРАЈЕМ ФЕБРУАРА И ПОЧЕТКОМ МАРТА
  • 24. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ХРАСТ (Quercus ) ЉЕКОВИТО дјеловање - ЧАЈ ОД ЛИШЋА КОРИСТИ СЕ ЗА ЛИЈЕЧЕЊЕ ТУБЕРКУЛОЗЕ, СРЧАНИХ ОБОЉЕЊА, ЗА ЧИШЋЕЊЕ И ЈАЧАЊЕ КРВИ, А УВАРАК ЈЕ КОРИСТАН ПРОТИВ УПАЛЕ ГРЛА И ПРОМУКЛОСТИ. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - МЛАДО ЛИШЋЕ И КОРА СЕ СКУПЉА НА ПРОЉЕЋЕ. ИЂИРОТ (Acorus calamus ) ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ: - ЛИЈЕЧИ ГРОЗНИЦУ, ЈАЧА ЖЕЛУДАЦ И ЖИВЦЕ, ДОБАР ПРОТИВ НАДИМАЊА, СЛАБЕ ПРОБАВЕ, ЛУПАЊА СРЦА, ПРЕХЛАДЕ, КАШЉА, УПАЉЕНИХ СЛУЗНИЦА. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - КОРИЈЕН СЕ КОПА ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА, АЛИ СЕ НЕ СМИЈЕ ГУЛИТИ ЈЕР ГУБИ ЉЕКОВИТА СВОЈСТВА.
  • 25. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ОМАН (Inula helenium ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ПРОТИВ КАШЉА, ДЈЕЛУЈЕ НА ИЗЛУЧИВАЊЕ СЛУЗИ, ЧИСТИ ПЛУЋА И КРВ, ЛИЈЕЧИ БРОНХИТИС, АСТМУ, РЕУМАТИЗАМ... ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА ВАДИ СЕ КОРИЈЕН, А ЛИСТОВИ И ЦВИЈЕТОВИ ЗА ВРИЈЕМЕ ЦВЈЕТАЊА. ОРАХ (Juglans regia ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ЧАЈ ОД МЛАДОГ ЛИШЋА КОРИСТИ СЕ ЗА ЧИШЋЕЊЕ, ПОБОЉШАВАЊЕ И ЈАЧАЊЕ КРВИ; ЗА ЈАЧАЊЕ ЖЕЛУЦА, ДОБРУ ПРОБАВУ; КОРИСТАН ЈЕ КОД РАХИТИЧНИХ ОБОЉЕЊА КОСТИЈУ, КРВАРЕЊА ЗУБА... ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА СКУПЉА СЕ ЛИШЋЕ.
  • 26. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ПЕРШУН (Petroselinum hortense ) ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ: - ПРОТИВ НАДИМАЊА, УМИРУЈЕ ГРЧЕВЕ, ПОСПЈЕШУЈЕ МЕНСТРУАЦИЈУ ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ЉЕКОВИТИ КОРИЈЕН ВАДИ СЕ ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА. СОЛОМОНОВ ПЕЧАТ (Polygonum persicaria ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ЛИЈЕЧИ КАТАР ЖЕЛУЦА И ЧИРЕВА У ЖЕЛУЦУ; КОРИСТИ СЕ ЗА ГРГЉАЊЕ У СЛУЧАЈУ УПАЛА ГРЛА И ЖДРИЈЕЛА. ОТВОРЕНЕ РАНЕ НА НОГАМА ОБЛАЖУ СЕ СВЈЕЖЕ ИЗГЊЕЧЕНОМ БИЉКОМ. *ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА СКУПЉА СЕ ЛИШЋЕ.
  • 27. САКУПЉАЊЕ ЉЕКОВИТОГ БИЉА • СМРЕКА (Juniperus communis ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ЧАЈ ОД БОБИЦА ЈАЧА ЖИВЦЕ И ЖЕЛУДАЦ, ЧИСТИ КРВ, ЛИЈЕЧИ ВОДЕНУ И БУБРЕЖНУ БОЛЕСТ, ЧИСТИ ЈЕТРУ, ДРОБИ И ОДВАЈА КАМЕНЦЕ И ПИЈЕСАК ИЗ ЖУЧИ, БУБРЕГА, МОКРАЧНЕ БЕШИКЕ. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: ЛИСТ СА ПУПОЉЦИМА БЕРЕ СЕ У МАРТУ. ШПАРОГА ВРТНА (Asparagus officinalis ) ЉЕКОВИТО дјеловање: - ИЗДАНЦИ ШПАРОГЕ ПОСПЈЕШУЈУ РАД БУБРЕГА, А ТИМЕ И ИЗЛУЧИВАЊЕ ВОДЕ ИЗ ТИЈЕЛА; ОДЛИЧНА СУ ХРАНА ЗА ДИЈАБЕТИЧАРЕ. СЈЕМЕ СЕ КОРИСТИ ЗА СМИРИВАЊЕ ЖЕЛУЦА. ВРИЈЕМЕ БРАЊА: - ЗА ЛИЈЕК СЕ СКУПЉАЈУ ИЗДАНЦИ ПОЧЕТКОМ ПРОЉЕЋА.   
  • 28. ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА ПОСТОЈЕ ДВЕ  ВЕЛИКЕ ГРУПЕ  ЧАЈЕВА.  1. ЧАЈ (en. Tea) (КОЈИ СЕ ДОБИЈА ОД БИЉКЕ ЧАЈ  (Camelia (Thea) sinensis).    У ЗАВИСНОСТИ ОД  ПОДНЕБЉА,  КЛИМЕ И  НАДМОРСКЕ  ВИСИНЕ ЗАВИСЕ И  КАРАКТЕРИСТИКЕ  ОВЕ БИЉКЕ, ПА  САМИМ ТИМ И  КВАЛИТЕТ ЧАЈА  КОЈИ СЕ ОД ЊЕ  ДОБИЈА. 
  • 29. ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА • НАЈПОЗНАТИЈИ СУ ЦЕЈЛОНСКИ, ИНДИЈСКИ, РУСКИ, ГРУЗИЈСКИ, КИНЕСКИ, ЈАПАНСКИ И АФРИЧКИ ЧАЈЕВИ • ПОСТОЈЕ ТРИ ОСНОВНЕ ГРУПЕ ПРАВИХ ЧАЈЕВА: ЦРНИ, ЗЕЛЕНИ И УЛОНГ (ООЛОНГ).
  • 30. ЧАЈЕВИ ОД ЉЕКОВИТОГ БИЉА • ПО ПРАВИЛУ У ЧАЈЕВЕ СЕ НЕ ДОДАЈЕ ЛИМУН, ШЕЋЕР ИЛИ МЕД ЈЕР СЕ НА ТАЈ НАЧИН МИЈЕЊА ЊЕГОВА СПЕЦИФИЧНА АРОМА. • МЛИЈЕКО СЕ ДОДАЈЕ САМО У ЈАКЕ ЧАЈЕВЕ. • ПРАВИ ЧАЈ ИМА У СЕБИ КОФЕИНА И ОБИЧНО СЕ КОРИСТИ КАО СТИМУЛАТИВНО ИЛИ УМИРУЈУЋЕ СРЕДСТВО
  • 31. БИЉНИ ОРГАНИ КОЈИ СЕ КОРИСТЕ ЗА ПРАВЉЕЊЕ ЧАЈА • 2. БИЉНИ ЧАЈ ЕНГЛ. Herbal tea  • ОВО ЈЕ ДРУГА ВЕЛИКА  ГРУПА ЧАЈЕВА КОЈА НЕМА  МНОГО ЗАЈЕДНИЧКИХ  ОСОБИНА СА ПРАВИМ  ЧАЈЕВИМА. ОВИ ЧАЈЕВИ  НЕМАЈУ У СЕБИ КОФЕИНА.  • ПРАВЕ СЕ ОД РАЗЛИЧИТИХ ЛЕКОВИТИХ БИЉАКА И ИМАЈУ ВЕЛИКУ ЗАСТУПЉЕНОСТ У НАРОДНОЈ МЕДИЦИНИ КАО АЛТЕРНАТИВНИ ЛИЈЕКОВИ 
  • 32. БИЉНИ ОРГАНИ КОЈИ СЕ КОРИСТЕ ЗА ПРАВЉЕЊЕ ЧАЈА • ПРИПРЕМАЊЕ ЛЕКОВИТОГ ЧАЈА (ИНФУЗА) НАЈЧЕШЋЕ СЕ ЧАЈ  ПРИПРЕМА ТАКО ШТО СЕ  СУВА БИЉКА ПРЕЛИЈЕ  КЉУЧАЛОМ ВОДОМ И ТАКО  ДОБИЈЕ НАПИТАК КОЈИ  ИМА ЉЕКОВИТЕ ОСОБИНЕ  КАО И СВЈЕЖА БИЉКА.  • ЧАЈ СЕ УВИЈЕК ПИЈЕ СВЈЕЖ, ЗАСЛАЂЕН (НАЈБОЉЕ МЕДОМ) ИЛИ НЕЗАСЛАЂЕН. • ЉЕКОВИТ ЧАЈ СЕ ПИЈЕ 2-3 ПУТА ДНЕВНО ПО ЈЕДНА ШОЉА И ТО 2-3 НЕДЈЕЉЕ СВАКОДНЕВНО.
  • 33.
  • 34. ВРИЈЕМЕ И НАЧИН БРАЊА ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА • ВРИЈЕМЕ БРАЊА  ТРЕБАЛО БИ ДА СЕ  ПОКЛОПИ СА  НАЈВЕЋИМ  САДРЖАЈЕМ  АКТИВНИХ  САСТОЈАКА У  ОРГАНИМА БИЉКЕ  КОЈИ СЕ  УПОТРЕБЉАВАЈУ КАО  ЉЕКОВИТИ ДЕО  БИЉКЕ.  БЕРУ СЕ:  •   ЦВИЈЕТ ЧИМ ПОЧНЕ ДА СЕ  ОТВАРА  •   ЛИСТ КАД БИЉКА ПОЧНЕ ДА  ЦВЈЕТА  •   НАДЗЕМНИ ДИО БИЉКЕ У  ЦВИЈЕТУ (ХЕРБА), КАДА  БИЉКА ПОЧНЕ ДА ЦВЈЕТА  •   ПЛОД (ФРУКТУС), ВРЕМЕ  БЕРБЕ ЗАВИСИ ОД ВРСТЕ  БИЉКЕ    
  • 35. ВРИЈЕМЕ И НАЧИН БРАЊА ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА • СЈЕМЕ, ПОТПУНО ЗРЕЛО • КОРА, ПРИЈЕ ОЛИСТАВАЊА БИЉКЕ, У РАНО ПРОЛЕЋЕ • ПОДЗЕМНИ ОРГАНИ ВИШЕГОДИШЊИХ БИЉАКА: РИЗОМ, КОРИЈЕН, КРТОЛА, ЛУКОВИЦА, ВАДЕ СЕ У ЈЕСЕН, КАДА ОПАДНЕ ЛИШЋЕ.
  • 36. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ
  • 37. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • РУЗМАРИНОВО УЉЕ КАО ПРВО ТРЕБА  ПРИПРЕМИТИ  РУЗМАРИНОВО УЉЕ  ТАКО ШТО СЕ  ДЕСЕТАК ГРАНЧИЦА  ДУЖИНЕ ДЕСЕТАК  ЦЕНТИМЕТАРА СТАВЕ  У БОЦУ, И ПРЕЛИЈУ  ЛИТРОМ  МАСЛИНОВОГ УЉА.  • СВЕ ОСТАВИТЕ НА  ТОПЛОМ СУНЧАНОМ  МЈЕСТУ ДА ОДСТОЈИ  ДВАДЕСЕТАК ДАНА, УЗ  ПОВРЕМЕНО  МУЋКАЊЕ. 
  • 38. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • РУЗМАРИНОВО УЉЕ ПОСЛИЈЕ ТОГ  ПЕРИОДА УЉЕ ЈЕ  СПРЕМНО ЗА  УПОТРЕБУ. ГРАНЧИЦЕ  РУЗМАРИНА НЕ  МОРАТЕ ВАДИТИ ИЗ  УЉА ВЕЋ ГА  ОСТАВИТЕ ДА ТУ  СТОЈЕ И ДАЉЕ.  • ЈЕДАН ДИО ПОТРЕБНЕ  КОЛИЧИНЕ УЉА СЕ ПРИЈЕ  УПОТРЕБЕ ПОМЈЕША СА  ПЕТ ДЈЕЛОВА ЈАКЕ РАКИЈЕ  ИЛИ 60%-НИМ  АЛКОХОЛОМ. СВЕ СЕ  ДОБРО ПРОМУЋКА ДА СЕ  ДОБИЈЕ УЈЕДНАЧЕНА  ЕМУЛЗИЈА КОЈОМ СЕ  МАСИРА ЧЕЛО И  СЉЕПОЧНИЦЕ КОД  ГЛАВОБОЉА ИЛИ БОЛНИ  ДЕЛОВИ МИШИЋА РУКУ,  НОГУ ИЛИ ДРУГИХ  ДЈЕЛОВА ТЕЛА.
  • 39. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЛАВАНДИНО УЉЕ БОЦУ ОД ЈЕДНОГ  ЛИТРА, ДО ЈЕДНЕ  ЧЕТВРТИНЕ  НАПУНИТИ ЦВЈЕТОМ  И ЛИСТОВИМА  ЛАВАНДЕ, ПА ЈЕ ДО  ПУНЕ НАПУНИТИ  МАСЛИНОВИМ УЉЕМ.  БОЦУ ДОБРО  ЗАТВОРИТИ И  ДРЖАТИ НА ТОПЛОМ  МЈЕСТУ ОКО  ЧЕТРДЕСЕТ ДАНА УЗ  СТАЛНО МУЋКАЊЕ. 
  • 40. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЛАВАНДИНО УЉЕ ПОСЛИЈЕ ТОГ ПЕРИОДА  УЉЕ ПРОЦЈЕДИТИ И  УПОТРЕБЉАВАТИ И ТО:  ПО ДЕСЕТ КАПИ НА КОЦКУ  ШЕЋЕРА У СЛУЧАЈУ  ВИСОКОГ ПРИТИСКА ИЛИ  ГРЧЕВА У СТОМАКУ,  ЦРИЈЕВИМА ИЛИ  ЖЕЛУДЦУ, А У  СЛУЧАЈЕВИМА  ГЛАВОБОЉЕ МАСИРАТИ  ОВИМ УЉЕМ  СЉЕПОЧНИЦЕ, ЧЕЛО И  ВРАТ, А КОД БОЛОВА У  МИШИЋИМА, МАСИРАТИ  БОЛНА МЈЕСТА. • У СЛУЧАЈУ РЕУМЕ  ОВО УЉЕ  ПОМЈЕШАТИ СА  ЈЕДНАКИМ ДЈЕЛОМ  ДОБРЕ ЛОЗОВЕ  РАКИЈЕ И ТИМЕ  МАСИРАТИ  РЕУМОМ  ОБОЉЕЛА МЕСТА.
  • 41. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ СОК ОД КОПРИВА • ПОТРЕБНО ЈЕ : 1 ЛИТАР ВОДЕ 1КГ ШЕЋЕРА 1 ЛИМУН 1 ВАНИЛИН ШЕЋЕР 15 ВРХОВА КОПРИВЕ
  • 42. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • СОК ОД КОПРИВА • ПОСТУПАК: У ЛИТАР ВОДЕ ПОТОПИТИ 15 ВРХОВА КОПРИВЕ И ТАКО ОСТАВИТИ ДА ОДСТОЈИ 24 ЧАСА. НАКОН ТОГА ПРОЦЈЕДИТИ СМЈЕСУ КРОЗ ГАЗУ ТАКО ДА СЕ И КОПРИВА ИСЦЈЕДИ У ИСЦЈЕЂЕНУ ТЕЧНОСТ СТАВИТИ 1КГ ШЕЋЕРА, ЈЕДНУ КЕСИЦУ ВАНИЛИНОГ ШЕЋЕРА И ЈЕДАН ИЗРЕНДАН ЛИМУН. СВЕ ТО У НАРЕДНИХ 24 ЧАСА ПОВРЕМЕНО МЈЕШАТИ И НАКОН ТОГА СИПАТИ У ЧИСТЕ ФЛАШЕ.
  • 43. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • СОК ОД КОПРИВА КОПРИВА ЈЕ ДОБРА ЗА ПОБОЉШАЊЕ КРВНЕ СЛИКЕ, ПРЕЧИШЋАВАЊЕ КРВИ ОД ТОКСИНА, ШТИТИ ОД РАДИОАКТИВНОГ ЗРАЧЕЊА, УБРЗАВА МЕТАБОЛИЗАМ, ПОЈАЧАВА ИМУНИТЕТ И ДОБРА ЈЕ КОД УРИНАРНИХ ИНФЕКЦИЈА.
  • 44. КАПИ ОД КОПРИВЕ • ДЈЕЛОВАЊЕ: КОПРИВА САДРЖИ РАЗЛИЧИТЕ МИНЕРАЛЕ (Фе,Мг,К,На,Ца,П) НЕОПХОДНЕ ЧОВЈЕКУ, ХЛОРОФИЛ, ВИТАМИНЕ (А И Ц) И БИЉНЕ ХОРМОНЕ. ПОСЕБНО ЈЕ ЗНАЧАЈНА ЗА ПОБОЉШАЊЕ КРВНЕ СЛИКЕ (НАРОЧИТО ГВОЖЂА),ТЕ НАКОН ХЕМО И ТЕРАПИЈА ЗРАЧЕЊЕМ. НАЧИН УПОТРЕБЕ: ПИТИ 3 ПУТА ДНЕВНО ОД 20 ДО 30 КАПИ.
  • 45. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА (VACCINIUM MYRTILLUS) ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: ПРАВИЛНО УБРАН ЛИСТ У ПРОЉЕЋЕ СМАЊУЈЕ НИВО ШЕЋЕРА У КРВИ, И У ТУ СВРХУ СЕ ПРЕПОРУЧУЈЕ МЈЕШАВИНА ЈЕДНАКИХ ДИЈЕЛОВА СУВОГ ЛИСТА БОРОВНИЦЕ И МАХУНА ОД ПАСУЉА. • СУВИ И ЛАГАНО ПРОКУВАНИ ПЛОДОВИ, ДОБРО СУ СРЕДСТВО ПРОТИВ ПРОЛИВА, КРВАРЕЊА ХЕМОРОИДА, ЦРИЈЕВНИХ ПОРЕМЕЋАЈА, ПИЈЕСКА У БУБРЕГУ.
  • 46. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА (VACCINIUM MYRTILLUS) СВЈЕЖЕ БОРОВНИЦЕ, ЧИСТ СОК И КОМПОТ ОД СУВИХ БОРОВНИЦА, ПОБОЉШАВА ВИД, НАРОЧИТО НОЋНИ (СТИМУЛИШЕ СТВАРАЊЕ ВИДНОГ ПУРПУРА), ТЕ ЈЕ ПРЕПОРУЧЉИВ ЗА КРАТКОВИДЕ И ДАЛЕКОВИДЕ ОСОБЕ. • ПИЛОТИ, ВОЗАЧИ И ДРУГИ, КОЈИ РАДЕ НОЋУ, РЕДОВНО БИ ТРЕБАЛО ДА КОНЗУМИРАЈУ БОРОВНИЦУ.
  • 47. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД БОРОВНИЦА (VACCINIUM MYRTILLUS) • ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА ОД ЛИСТА: ЈЕДНУ ПУНУ ЧАЈНУ КАШИЧИЦУ ОСУШЕНИХ И ДОБРО ИСИТЊЕНИХ ЛИСТОВА ПРЕЛИТИ СА ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 15 МИНУТА, ПИТИ НЕЗАСЛАЂЕН У ГУТЉАЈИМА, 2-3 ШОЉИЦЕ ДНЕВНО, АЛИ НЕ САТ ПРЕ И САТ ПОСЛЕ ЈЕЛА.
  • 48. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ПРИПРЕМАЊЕ КОМПОТА ОД СУВИХ ПЛОДОВА : УВЕЧЕ ПОТОПИТИ ДВИЈЕ СУПЕНЕ КАШИКЕ ПЛОДОВА У ПОЛА ЛИТРЕ ХЛАДНЕ ВОДЕ, УЈУТРУ ПРОКУВАТИ И ПИТИ У ТОКУ ДАНА. • ПРИПРЕМАЊЕ ВИНА : СКУВАТИ ДВИЈЕ ШАКЕ СУВИХ ПЛОДОВА У МАЛО ВОДЕ, ПОСЛИЈЕ 15 МИНУТА ДОДАТИ ПОЛА ЛИТРЕ ЦРНОГ ВИНА И КУВАТИ НА ЛАГАНОЈ ВАТРИ 5 МИНУТА. ПИТИ 2-3 ЧАШИЦЕ ДНЕВНО (НИЈЕ ЗА ДЈЕЦУ)
  • 49. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД БОКВИЦЕ • ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : ЈЕДНУ СУПЕНУ КАШИКУ ОСУШЕНИХ И ИСИТЊЕНИХ ЛИСТОВА ПРЕЛИТИ СА ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ПОКЛОПИТИ И ОСТАВИТИ 20 МИНУТА. ПИТИ 2-3 ШОЉЕ НА ДАН. • ОБЛОГ ОД ЛИСТОВА : ИСТУЦАНЕ ИЛИ САМЉЕВЕНЕ СВЈЕЖЕ ЛИСТОВЕ УПОТРЕБЉАВАТИ ЗА ОБЛОГ. • СИРУП : ОПРАНО СВЈЕЖЕ ЛИШЋЕ ИСЦИЈЕДИТИ У СОКОВНИКУ ИЛИ МЉЕВЕЊЕМ КРОЗ ГАЗУ ПА ЦИЈЕЂЕЊЕМ И 1 ЛИТАР ДОБИЈЕНОГ СОКА ПОМИЈЕШАТИ СА 2 КИЛОГРАМА МЕДА, ИЛИ ПРОКУВАТИ 10 МИНУТА СА 2 КИЛОГРАМА ШЕЋЕРА. УЗИМА СЕ 4-5 ПУТА ДНЕВНО, ПО ЈЕДНА КАШИКА.
  • 50. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД БОКВИЦЕ • ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА : НА РЕСПИРАТОРНЕ ОРГАНЕ (АНТИБАКТЕРИЈСКО, АНТИАЛЕРГИЈСКО ЗА ИСКАШЉАВАЊЕ). БЛАГОТВОРНО ДЈЕЛУЈЕ НА ДИГЕСТИВНИ ТРАКТ (ГАСТРИТИС, ЧИРЕВИ НА ЖЕЛУДЦУ И ДВАНАЕСТОПАЛАЧНОМ ЦРИЈЕВУ). ДОБРА ЈЕ ЗА КОЖНЕ ПОРЕМЕЋАЈЕ (ГНОЈНЕ РАНЕ И РАНЕ КОЈЕ ТЕШКО ЗАРАСТАЈУ, ОПЕКОТИНЕ И ПОСЕКОТИНЕ). • НАПОМЕНА : ОБЗИРОМ ДА ЛИСТОВИ РАСТУ УЗ ЗЕМЉУ, БОКВИЦА ЧЕСТО БУДЕ ПРАШЊАВА И БЛАТЊАВА, ПА ЗБОГ ТОГА ТЕК УБРАНО ЛИСЋЕ ТРЕБА ДОБРО ОПРАТИ У НЕКОЛИКО ВОДА.
  • 51. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • . Припремање тинктуре: Флашу растресито напунити мајчином душицом, прелити 40% ракијом и оставити на сунцу двије недјеље. Потом проциједити и пити 3 пута дневно, 20 капи у води ( не давати дјеци) • ЧАЈ ОД МАЈЧИНЕ ДУШИЦЕ • (THYMUS SERPYLLUM) ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : ПУНУ СУПЕНУ КАШИКУ ПОПАРИТИ СА ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 30 МИНУТА. ПИТИ 3 ПУТА ДНЕВНО У ГУТЉАЈИМА, НЕЗАСЛАЂЕН.
  • 52. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЕФИКАСНА ЈЕ КОД ИНФЕКЦИЈА ДИСАЈНИХ ОРГАНА, ГРЛА, БРОНХИЈА, КАО И АСТМЕ И ВЕЛИКОГ КАШЉА, ЗАДАХА У УСТИМА. • ПОБОЉШАВА ФУНКЦИЈУ ОРГАНА ЗА ВАРЕЊЕ, НАРОЧИТО ПОГОДНА ЗА ПРОЛИВ, ЦРИЈЕВНЕ УПАЛЕ, ГЛИСТЕ КОД ДЈЕЦЕ. • ЧАЈ ОД МАЈЧИНЕ ДУШИЦЕ (THYMUS SERPYLLUM) • ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА : ВИЈЕКОВИМА СЕ УПОТРЕБЉАВАЛА ЗА ВРИЈЕМЕ РАЗНИХ ЕПИДЕМИЈА ЗАРАЗНИХ БОЛЕСТИ, ЈЕР ИМА СВОЈСТВО ДА ЗАУСТАВЉА РАЗВОЈ МНОГИХ ПАТОГЕНИХ КЛИЦА, А НЕКЕ И УНИШТАВА.
  • 53. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • МАЈЧИНА ДУШИЦА ЈАЧА НЕРВНИ СИСТЕМ, СМАЊУЈЕ НЕРВОЗУ, ОТКЛАЊА НЕСАНИЦУ И НОЋНЕ МОРЕ. ОД ПОМОЋИ ЈЕ ПРИ ОДВИКАВАЊУ ОД АЛКОХОЛА (НА СВАКИХ 15 МИНУТА СЕ ДАЈЕ ПО ЈЕДНА СУПЕНА КАШИКА, СТО ДОВОДИ ДО ОСЕЋАЈА МУЧНИНЕ, ПОЈАЧАНОГ МОКРЕЊА, ЗНОЈЕЊА И ОДВРАТНОСТИ ПРЕМА АЛКОХОЛУ) • НАПОМЕНА : ВЕЋЕ ДОЗЕ НИСУ ПРЕПОРУЧЉИВЕ У ТРУДНОЋИ. ИМА СВОЈСТВО ИЗВРСНОГ И НЕШКОДЉИВОГ КОНЗЕРВАНСА, ЈЕР СВОЈИМ ЕТАРСКИМ УЉЕМ СПРИЈЕЧАВА ВРЕЊЕ. КОРИСТИ СЕ И КАО ЗАЧИН.
  • 54. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА TARAXACUM OFFICINALE • ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : А) ДВЕ КАФЕНЕ КАШИЧИЦЕ СУВИХ ЛИСТОВА ПОПАРИТИ ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 20 МИНУТА. ПИТИ УЈУТРУ И УВЕЧЕ, ПО ЈЕДНУ ШОЉУ. • Б) ДВИЈЕ КАФЕНЕ КАШИЧИЦЕ СУВОГ, ИСИТЊЕНОГ КОРИЈЕНА, СТАВИТИ У ХЛАДНУ ВОДУ, ЗАГРИЈЕВАТИ ДО КЉУЧАЊА, ПУСТИТИ ДА КЉУЧА 2 МИНУТА И ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 10 МИНУТА. ПИТИ УЈУТРУ И УВЕЧЕ ПО ЈЕДНУ ШОЉУ.
  • 55. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА • ПРИПРЕМАЊЕ МЕДА ОД МАСЛАЧКА : ЧЕТИРИ ПУНЕ ШАКЕ СЕ СТАВЕ У ПОЛА ЛИТРА ХЛАДНЕ ВОДЕ И ПОСТЕПЕНО ЗАГРИЈЕВАЈУ, ДОК НЕ ПРОКЉУЧАЈУ. ОСТАВИТИ ДА СТОЈИ ПРЕКО НОЋИ. СУТРАДАН СЕ СОК ПРОЦИЈЕДИ И ПОМИЈЕША СА 1 КИЛОГРАМОМ НЕРАФИНИСАНОГ ШЕЋЕРА И СА ПОЛА ЛИМУНА, ИСЈЕЧЕНОГ НА КРИШКЕ. ОТВОРЕН СУД СТАВИТИ НА БЛАГУ ВАТРУ, ТАКО ДА ТЕЧНОСТ ИСПАРАВА, БЕЗ КУВАЊА. ПОШТО СЕ ДОБИЈЕ ПОТРЕБНА ГУСТИНА, СИПАТИ У ТЕГЛЕ.
  • 56. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ЧАЈ ОД МАСЛАЧКА ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ : ПОРЕМЕЋАЈУ РАДА ЈЕТРЕ И ЖУЧИ, ПОБОЉШАВА МЕТАБОЛИЗАМ, ОБАРА НИВО МАСНОЋЕ У КРВИ, ПОСПЕШУЈЕ ИЗБАЦИВАЊЕ ШТЕТНИХ МАТЕРИЈА ИЗ ОРГАНИЗМА. ПРЕПОРУЧЉИВ КОД КОЖНИХ БОЛЕСТИ, ГОЈАЗНОСТИ, МИШИЋНОГ РЕУМАТИЗМА, ОТОКА СРЧАНОГ ПОРИЈЕКЛА. ЈАЧА СЛЕЗИНУ И ПАНКРЕАС, ТЕ ЈЕ ДОБАР ЗА ДИЈАБЕТИЧАРЕ. • НАПОМЕНА : КОНЗУМИРАЊЕ ИЗНАД ПРЕПОРУЧЕНИХ ДОЗА МОЖЕ ИЗАЗВАТИ ПРОЛИВ И СМЕТЊЕ У СРЧАНОМ РИТМУ
  • 57. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ВРАНИЛОВА ТРАВА ORIGANUM VULGARE • ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: КОРИСТИ СЕ ЗА СМИРЕЊЕ, ЈАЧАЊЕ, БОЛЕСНЕ ОРГАНЕ ЗА ВАРЕЊЕ (ОСОБИТО ПРОЛИВА) И ДИСАЊЕ, А СПОЉА ПРОТИВ РАЗНИХ УПАЛА КОЖЕ И СЛУЗНИЦЕ. ПОГОДНА ЗА ГРГЉАЊЕ И ИСПИРАЊЕ. У ОБЛИКУ ИНХАЛАЦИЈА ЈЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ПРЕХЛАДЕ И БРОНХИТИСА. ИЗБЕГАВАТИ У ТРУДНОЋИ. • НАПОМЕНА: НЕ ЗАБОРАВИТЕ ДА СЕ ВРАНИЛОВКА КОРИСТИ ЗА ПОСИПАЊЕ ПИЦА, ПОБОЉШАВАЊЕ УКУСА ПИЛЕТИНИ И СУХОМЕСНАТИМ ПРОИЗВОДИМА.
  • 58. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ВРАНИЛОВА ТРАВА ORIGANUM VULGARE • ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : 2 ПУНЕ КАШИЧИЦЕ СУВЕ И ИСИТЊЕНЕ БИЉКЕ ПРЕЛИТИ ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ. ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 20 МИНУТА. ДВИЈЕ ШОЉИЦЕ УЈУТРУ НАТАШТЕ (НА ПРАЗАН СТОМАК) ЗА ЈАЧАЊЕ, ИЛИ ИЗА ОБРОКА, ЗА БОЉЕ ВАРЕЊЕ. • ЈЕДНА ШОЉИЦА ПРЕ СПАВАЊА, ОСИГУРАЋЕ ВАМ МИРАН САН. • ПРИПРЕМАЊЕ КУПКИ : 100-200 ГР. СУВЕ БИЉКЕ СТАВИТИ У 2-3 Л ПРОКЉУЧАЛЕ ВОДЕ. ОСТАВИТИ ПОКЛОПЉЕНО 20 МИНУТА И ДОДАТИ ВОДИ ЗА КУПАЊЕ.
  • 59. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • КАНТАРИОН (HYPERICUM PERFORATUM) ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: УЉЕ ОД КАНТАРИОНА ЈЕ ЛИЈЕК ЗА РАНЕ, ЈЕР ИМА ДЕЈСТВО ДА УМИРУЈЕ БОЛОВЕ И ДА СТЕЖЕ (ПОСПЕШУЈЕ ЗАРАСТАЊЕ РАНЕ), ОПЕКОТИНЕ, НАПУКЛИНЕ КОЖЕ, СУВУ КОЖУ И ДРУГО. УЉЕ СЕ КОРИСТИ ЗА МАСАЖУ, КОД НЕУРАЛГИЈЕ НЕРВА ЛИЦА (НЕРВУС ТРИГЕМИНУС), КРСТОБОЉЕ (ЛУМБАГО), ГИХТА И РЕУМАТИЗМА. УЉЕ СЕ УЗИМА И ИЗНУТРА, И ТО 10-15 КАПИ НА ПОЛА КАШИЧИЦЕ ВОДЕ (НЕ НА ШЕЋЕРУ), КАО ЛЕК КОД БОЛОВА У ТРБУХУ, ГРЧЕВА, НЕКОНТРОЛИСАНОГ МОКРЕЊА КОД ДЈЕЦЕ И ОДРАСЛИХ И ПРЕКОМЕРНЕ СЛУЗИ У ПЛУЋИМА. •
  • 60. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • КАНТАРИОН (HYPERICUM PERFORATUM) • ЧАЈ СЕ ПРИМЕЊУЈЕ КОД УЛКУСА (ЧИРА) НА ЖЕЛУЦУ, ДВАНАЕСТОПАЛАЧНОМ ЦРИЈЕВУ И ГАСТРИТИСА. ЧАЈ ОД КАНТАРИОНА ЈЕ ИЗУЗЕТНО КОРИСТАН КОД ДЕПРЕСИЈЕ, АНКСИОЗНОСТИ, СТРЕСА, НЕРВОЗЕ У МЕНОПАУЗИ И ПУБЕРТЕТУ. ПОВОЉАН УТИЦАЈ НА ЈЕТРУ ИМА ЧАЈ ОД КАНТАРИОНА СА ДОДАТКОМ АЛОЈЕ. НАПОМЕНА : ДУГОТРАЈНА УПОТРЕБА КАНТАРИОНА МОЖЕ ДОВЕСТИ ДО ОСЈЕТЉИВОСТИ КОЖЕ НА ДЕЈСТВО СУНЧЕВИХ ЗРАКА, КОД НЕКИХ ОСОБА. •
  • 61. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • КАНТАРИОН (HYPERICUM PERFORATUM) • ПРИПРЕМАЊЕ ЧАЈА : ПУНУ ЧАЈНУ КАШИКУ СУВЕ БИЉКЕ ПРЕЛИТИ ШОЉОМ КЉУЧАЛЕ ВОДЕ, ПОКЛОПИТИ И ОСТАВИТИ 15 МИНУТА. ПИТИ УЈУТРУ, НА ГЛАДАН СТОМАК И УВЕЧЕ, ПРИЈЕ СПАВАЊА. •
  • 62. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • КАНТАРИОН (HYPERICUM PERFORATUM) ПРИПРЕМАЊЕ УЉА : СВЈЕЖЕ УБРАНЕ ЦВЈЕТОВЕ СТАВИТИ У БОЦУ СА ШИРОКИМ ГРЛОМ, ПРЕЛИТИ СА ТРИ ПУТА ВЕЋОМ КОЛИЧИНОМ МАСЛИНОВОГ УЉА. БОЦУ ЗАЧЕПИТИ И СТАВИТИ НА СУНЦЕ 6-7 НЕДЈЕЉА, УЗ ЧЕШЋЕ МУЋКАЊЕ. АКО ЈЕ ЉЕТО КИШНО, ОСТАВИТИ БОЦУ НА ТОПЛО, БЛИЗУ ШПОРЕТА. ИСЦИЈЕДИТИ ПРЕКО ЧИСТЕ ГАЗЕ.
  • 63. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ХАЈДУЧКА ТРАВА (ACHILLEA MILLEFOLIUM) СПОРИШ, СТОЛИСНИК • ХАЈДУЧИЦА ЈЕ НАШ НАЈПОЗНАТИЈИ ЛИЈЕК, И НАЈЧЕШЋЕ СЕ УПОТРЕБЉАВА КАО НАРОДНИ ЛИЈЕК, КАКО ИЗНУТРА, ТАКО И СПОЉА. ХАЈДУЦИ СУ ЈЕ КОРИСТИЛИ У ПЛАНИНИ, ЗА ПРЕВИЈАЊЕ РАНА. НОШЕНА ЈЕ ЗА ПОЈАСОМ, ПРОСИЈАНА КРОЗ СВИЛЕНО СИТО. • ЉЕКОВИТИ ДИО БИЉКЕ: БЕРУ СЕ ВРХОВИ ГРАНЧИЦА У ЦВЈЕТУ И ЛИСТ. СУШИ СЕ НА УОБИЧАЈЕН НАЧИН. • НАЛАЗИШТЕ : НА ПОЉАНАМА, ПАДИНАМА, УЗ ШУМСКЕ ПУТЕВЕ, НА ПЛАНИНАМА, СВУДА НА СУВИМ МЈЕСТИМА, КАО КОРОВ. ЦВЈЕТА ОД МАЈА ДО ОКТОБРА.
  • 64. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ • ХАЈДУЧКА ТРАВА • ЉЕКОВИТЕ МАТЕРИЈЕ : ЕТАРСКО УЉЕ, ДО 1% ( У КОМЕ ИМА АЗУЛЕНА – ПЛАВА БОЈА, КАМФОРА, ЦИНЕОЛА, ПИНЕНА), МРАВЉЕ И ИЗОВАЛЕРИЈАНСКЕ КИСЕЛИНЕ И МНОГО ДРУГИХ КОМПОНЕНТИ. ГОРКА МАТЕРИЈА АХИЛЕИН (ИМЕ ПОТИЧЕ ОД ГРЧКОГ ЈУНАКА АХИЛА, КОЈИ ЈЕ БИО УПУЋЕН У ТАЈНЕ ЛИЈЕЧЕЊА ХАЈДУЧИЦОМ), ВИТАМИН К ДО 0,4%, ТАНИНИ, МИНЕРАЛИ (НАЈВИШЕ КАЛИЈУМА), ИТД.
  • 65. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ ХАЈДУЧКА ТРАВА • ЉЕКОВИТА ДЕЈСТВА: ЗАУСТАВЉА КРВАРЕЊЕ СПОЉАШЊЕ И УНУТРАШЊЕ СЛУЗОКОЖЕ НОСА, СПРЈЕЧАВА ЗАГНОЈАВАЊЕ РАНА, УБРЗАВА ЕПИТЕЛИЗАЦИЈУ И УБЛАЖАВА БОЛ. ПРЕПОРУЧЉИВА ЈЕ КОД ЧИРЕВА ДИГЕСТИВНОГ ТРАКТА И ХЕМОРОИДА. КОРИСНА ЈЕ КОД ВИСОКОГ КРВНОГ ПРИТИСКА СА ТРОМБОЗОМ, И ПРОБЛЕМА ЦИРКУЛАЦИЈЕ. КАО ВАЗОДИЛАТАТОР ЈЕ ОД КОРИСТИ КОД ГРЧЕВА-СПАЗМА, КОЈИ ИЗАЗИВАЈУ ГЛАВОБОЉЕ, ГРЧЕВЕ У НОГАМА, СТОМАЧНЕ ГРЧЕВЕ И ПОРЕМЕЋЕН МЕНСТРУАЛНИ ЦИКЛУС
  • 66. НАЧИН УПОТРЕБЕ ЉЕКОВИТЕ БИЉКЕ РЕЦЕПТИ ХАЈДУЧКА ТРАВА • КАО ГОРКО СРЕДСТВО, НОРМАЛИЗУЈЕ ВАРЕЊЕ. КОРИСНА ЈЕ ЗА ЈАЧАЊЕ ЈЕТРЕ, А УЗ ЊУ И СЛЕЗИНЕ. КАО АНТИПИРЕТИК СМАЊУЈЕ ТЕМПЕРАТУРУ У РАНИМ ФАЗАМА ГРОЗНИЦЕ, ГРИПА И ПРЕХЛАДЕ, ПОСПЈЕШУЈЕ ЗНОЈЕЊЕ И ДОБРА ЈЕ ЗА СУВУ КОЖУ. РЕДОВНО КОРИШЋЕЊЕ ЧАЈА ОД ХАЈДУЧИЦЕ КРЕПИ, ОСВЈЕЖАВА И ЈАЧА ОРГАНИЗАМ. • НАПОМЕНА : КОД ПРЕДОЗИРАЊА СЕ МОГУ ЈАВИТИ АЛЕРГИЈСКЕ РЕАКЦИЈЕ, КРВАРЕЊА И ГЛАВОБОЉЕ.
  • 67. ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ НА ОРГАНИЗАМ • ПРЕМА НАЧИНУ ДЈЕЛОВАЊА НА ЉУДСКИ ОРГАНИЗАМ НАЈЧЕШЋЕ СЕ СВРСТАВАЈУ У НЕКОЛИКО ГРУПА: 1. БИЉКЕ КОЈЕ ДЕЛУЈУ НА РАД СРЦА И КРВНИХ СУДОВА; 2. БИЉКЕ КОЈЕ ДЕЛУЈУ НАДРАЖУЈУЋЕ НА НЕРВНИ СИСТЕМ; 3. БИЉКЕ КОЈЕ УМИРУЈУЋЕ ДЕЛУЈУ НА НЕРВНИ СИСТЕМ; 4. БИЉКЕ ЗА УБЛАЖАВАЊЕ БОЛОВА; 5. БИЉКЕ КОЈЕ РЕГУЛИШУ РАД СИСТЕМА ЗА ВАРЕЊЕ; 6. БИЉКЕ КОЈЕ ОЛАКШАВАЈУ ИСКАШЉАВАЊЕ; 7. БИЉКЕ КОЈЕ УБРЗАВАЈУ ЗАРАСТАЊЕ РАНА.
  • 68. ЉЕКОВИТО ДЈЕЛОВАЊЕ НА ОРГАНИЗАМ 8. ЖЕНСКИХ БОЛЕСТИ, 9.УРОЛОШКИХ ТЕГОБА, 10. КОЖНИХ ОБОЉЕЊА, 11.БРОНХИТИСА - КАШЉА, 12. ДИЈАБЕТЕСА, 13,БОЛЕСТИ СРЦА И КРВНИХ СУДОВА, ЦИРКУЛАЦИЈЕ, 14. КАО И ПРОТИВ ПУШЕЊА, 15. ХЕМОРОИДА И 16.КОД ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ • КОРИСТЕ СЕ: ЧАЈНЕ МЈЕШАВИНЕ ПРИМОРСКОГ ЉЕКОВИТОГ БИЉА, БИЉНЕ МАСТИ, БИЉНЕ КАПИ, СИРУПИ, ЉЕКОВИТА УЉА...
  • 69.
  • 70.
  • 71. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • ЗА МЕДОНОСНО БИЉЕ НАЈЗНАЧАЈНИЈА СУ СТАНИШТА КАО ШТО СУ ШУМЕ, ВОЋЊАЦИ, ЛИВАДЕ, ЊИВЕ, КРЧЕВИНЕ И КАМЕЊАРИ. ШУМА ПРВА ДАЈЕ ПЧЕЛАМА ЦВИЈЕТНИ ПРАХ, А САЧИЊАВАЈУ ЈЕ ДРВЕЋЕ, ШИБЉЕ И ШУМСКЕ ЗЕЉАСТЕ БИЉКЕ. • ОД ШИБЉА И ДРВЕЋА НАЈЗНАЧАЈНИЈИ СУ ЛИЈЕСКА, ДРИЈЕН, ГРАБ, КЛЕН, ИВА, ВРБА, ЈОВА, ЈАВОР И ЈАСИКА, ДОК СУ МЕЂУ ШИБЉЕМ НАЈЗАСТУПЉЕНИЈИ ТРН, ГЛОГ И ДИВЉА РУЖА. ОД ВОЋАКА НАЈВАЖНИЈЕ СУ ЈАБУКА, КРУШКА, ТРЕШЊА, ЏАНАРИКА, ОСКОРУША..., А ОД ШУМСКИХ ЗЕЉАСТИХ БИЉАКА ДИВЉИ ЗУМБУЛ, МЛАЂА, БРЕБЕРИНА, ПЛУЋЊАК. • ЧЕСТЕ СУ И ЛИВАДСКЕ МЕДОНОСНЕ БИЉКЕ МАСЛАЧАК, ЗВЈЕЗДАН, БИЈЕЛА РАДА, ДИВИЗМА, ПТИЧЈА ГРАХОРИЦА, ЖДРАЉЕВИНА И ДУГЕ. НА ЊИВАМА ПЧЕЛЕ ПОСЈЕЋУЈУ ХЕЉДУ, ЛУЦЕРКУ, ЦРВЕНУ И БИЈЕЛУ ДЈЕТЕЛИНУ, ДОК НА КРЧЕВИНАМА И КАМЕЊАРИМА СЛИЈЕЋУ НА КУПИНУ И МАЈЧИНУ ДУШИЦУ.
  • 72. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • МЕДОНОСНИМ БИЉЕМ СМАТРАМО ОНЕ БИЉНЕ ВРСТЕ ИЗ ЧИЈИХ ЦВЈЕТОВА ПЧЕЛЕ УЗИМАЈУ НЕКТАР, ПОЛЕН ИЛИ ПОЛЕН И НЕКТАР ЗАЈЕДНО ТЕ ОНЕ БИЉНЕ ВРСТЕ СА КОЈИХ САКУПЉАЈУ ПРОПОЛИС. ПЧЕЛЕ ПОСЈЕЋУЈУЋИ РАЗНЕ БИЉНЕ ВРСТЕ ЗБОГ УЗИМАЊА ХРАНЕ НЕСВЈЕСНО ВРШЕ ОПЛОЂЕЊЕ ТИХ БИЉАКА. ДРВЕНАСТО МЕДОНОСНО БИЉЕ. • БАГРЕМ ЈЕ РОД ЛИСТОПАДНОГ ДРВЕЋА И ГРМЉА ИЗ ПОРОДИЦЕ ЛЕГУМИНОСАЕ КОЈИ САДРЖИ 20 ВРСТА ИЗ СЈЕВЕРНЕ АМЕРИКЕ И МЕКСИКА. У ЕВРОПУ ЈЕ ПРЕНЕСЕН ДАЛЕКЕ 1601.ГОДИНЕ. БАГРЕМ МОЖЕ НАРАСТИ У ВИСИНУ ДО 25 МЕТАРА, ДЕБЛО МОЖЕ ИМАТИ У ПРОМЈЕРУ И ДО 90 ЦЕНТИМЕТАРА
  • 73. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • БОЖИКОВИНА ЈЕ ПОРИЈЕКЛОМ ИЗ ЗАПАДНЕ И ЈУЖНЕ ЕВРОПЕ, СЈЕВЕРОЗАПАДНЕ АФРИКЕ И ЈУГОЗАПАДНЕ АЗИЈЕ. РАСТЕ КАО МАЊЕ ДРВО ИЛИ ГРМ.
  • 74. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • ШЉИВА (ЛАТ. ПРУНУС ДОМЕСТИЦА) ЈЕ ВРСТА ВОЋА КОЈА РАСТЕ НА ДРВЕТУ, ИМА ОКРУГЛИ ИЛИ ОВАЛНИ ПЛОД. ПЛАВЕ, ЦРВЕНЕ ИЛИ ЖУТЕ ЈЕ БОЈЕ (ОВИСНО О ПОДВРСТИ). МЕСО ПЛОДА ЈЕ СЛАТКО, ЖУЋКАСТЕ БОЈЕ С КОШТИЦОМ У СРЕДИНИ.
  • 75. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • КЕСТЕН ЈЕ СТАБЛО КОЈЕ НАРАСТЕ ДО ВИСИНЕ ОД 20-30 МЕТАРА, СМЕЂЕ И ИСПУЦАЛЕ КОРЕ СА ВЕЛИКОМ И БУЈНОМ КРОШЊОМ. РАСТЕ У СКОРО СВИМ КРАЈЕВИМА ЕВРОПЕ, А ЖИВОТНИ ВИЈЕК ОВОГ СТАБЛА ЈЕ И ДО 200 ГОДИНА. ЛИСТОВИ ОВЕ БИЉКЕ СУ ВЕЛИКИ И САСТАВЉЕНИ ОД 7 ИЗДАНАКА РАСПОРЕЂЕНИХ ПОПУТ ПРСТИЈУ НА РУЦИ ЧОВЈЕКА.
  • 76. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА ТРЕШЊА • ТРЕШЊА ЈЕ ИЗ ТУРСКЕ, ДОНЕСЕНА У РИМ ОКО 74. ГОД. ПР. НОВЕ ЕРЕ. ТРЕШЊИНО ЈЕ ДРВО ВИШЕ ОД 4 М, А ЦВЈЕТА У МАЈУ. БИЈЕЛИ ЦВИЈЕТОВИ ИМАЈУ ДУГЕ ПЕТЕЉКЕ ИЗ КОЈИХ СЕ РАЗВИЈАЈУ ЖУТИ ИЛИ ЦРВЕНИ ПЛОДОВИ. ПЧЕЛЕ РАДО ПОСЈЕЋУЈУ ОВЕ БИЈЕЛЕ МИРИСНЕ ЦВИЈЕТОВЕ.
  • 77. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • БАЗГА ИЛИ ЗОВА СПАДА МЕЂУ НАЈСТАРИЈЕ И НАЈПОЗНАТИЈЕ ЉЕКОВИТО БИЉЕ НАШИХ КРАЈЕВА И ЕВРОПЕ. • СПАДА У ЈЕСТИВО БИЉЕ. • СТАБЛО БАЗГЕ РАСТЕ 3-5М ВИСИНЕ, КОРА ДЕБЛА И ГРАНА ЈЕ СВИЈЕТЛОСИВЕ БОЈЕ. ПЧЕЛЕ ОБИЧНО НЕ ПОСЈЕЋУЈУ БАЗГУ ИАКО ЦВИЈЕТ БАЗГЕ ОБИЛУЈЕ ЦВИЈЕТНИМ ПОЛЕНОМ. РАЗЛОГ ВЈЕРОВАТНО ЛЕЖИ У ТОМЕ ДА СЕ ЦВЈЕТАЊЕ ЗОВЕ ПОКЛАПА С ДАЛЕКО МЕДОНОСНИЈИМ БАГРЕМОМ.
  • 78. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА • ОБИЧНА МИРТА СЕ САДИ КАО ЗЕЛЕНА ЖИВА ОГРАДА У ДВОРИШТИМА. ОСТАВИМО ЛИ ЈЕ ДА РАСТЕ ГРАНАЈУЋИ СЕ ПРИРОДНО ДОБИЋЕМО ЛИЈЕП ЗИМЗЕЛЕН ЖБУН ВИСИНЕ ДО 2,5 М. КОЈИ ЋЕ НАМ ОД ПОЧЕТКА ЉЕТА ДО ЈЕСЕНИ ЗАХВАЛИТИ МНОШТВОМ ЛИЈЕПИХ БИЈЕЛИХ ЦВИЈЕТОВА ИЗРАЗИТО МИРИШЉАВИХ ЦВИЈЕТОВА ПОПУТ ЈОРГОВАНА. ПЧЕЛЕ И ОСТАЛИ ИНСЕКТИ- ОПРАШИВАЧИ РАДО ЋЕ ЈЕ ПОСЈЕЋИВАТИ ОД ПОЧЕТКА ДО КРАЈА ЦВАТЊЕ. •
  • 79. ЗНАЧАЈ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА ОСТАЛО МЕДОНОСНО БИЉЕ • ЛАВАНДА КРАСИ МНОГЕ БАШТЕ ВЕЋ ВИШЕ ОД 2.000 ГОДИНА. МИРИС ЛАВАНДЕ ОСИМ ШТО ЈЕ УГОДАН И ПРИВЛАЧИ ПЧЕЛЕ ОДБИЈА ИНСЕКТЕ ПА ЋЕ ЛАВАНДА СПАСИТИ ВАШУ ГАРДЕРОБУ ОД МОЉАЦА ДРЖИТЕ ЛИ ЈЕ У ГАРДЕРОБНОМ ОРМАРУ.
  • 80. ДА ПОНОВИМО... • ПИТАЊА 1. КАДА СЕ ВАДЕ ПОДЗЕМНИ ОРГАНИ ЉЕКОВИТИХ БИЉАКА? 2. ЗАШТО СЕ КОРИСТИ КОПРИВА? • ОДГОВОРИ 1. РИЗОМ, КОРИЈЕН, КРТОЛА, ЛУКОВИЦА, ВАДЕ СЕ У ЈЕСЕН, КАДА ОПАДНЕ ЛИШЋЕ 2. ЗА ЈАЧАЊЕ КРВИ • ПИТАЊА 1. НАВЕДИ НЕКОЛИКО ЛИВАДСКИХ МЕДОНОСНИХ БИЉАКА. 2. КОЈА БИЉКА ЗАУСТАВЉА КРВАРЕЊЕ И ДЕЗИНФИКУЈЕ РАНУ? • ОДГОВОРИ 1. МАСЛАЧАК, ЗВЈЕЗДАН, БИЈЕЛА РАДА, ДИВИЗМА, ПТИЧЈА ГРАХОРИЦА, ЛУЦЕРКУ, ЦРВЕНА И БИЈЕЛА ДЈЕТЕЛИНА, КУПИНА, МАЈЧИНА ДУШИЦА... 2. ХАЈДУЧКА ТРАВА