El documento ofrece consejos para niños, adolescentes y adultos jóvenes con diabetes sobre cómo hacer ejercicio de manera segura, incluyendo llevar glucosa, comunicar su ubicación a la familia, hidratarse, regular la dosis de insulina y los carbohidratos según el ejercicio, e ir progresivamente a una mayor intensidad bajo supervisión profesional.
3. *
Llevá glucosa
Si vas solo comunica
adónde vas, a tu
familia.
Hidrátate
Regula la dosis de insulina,
tiempo o intensidad de
ejercicio y carbohidratos
Disfruta de la actividad física
Proyecto de extensión universitaria con
participación estudiantil
4. *
A una Intensidad progresiva
Lleva tu identificación
Hacé ejercicio con la
supervisión de un profesional
Consultá con tu médico antes
de empezar a ir al gimnasio
Proyecto de extensión universitaria con
participación estudiantil
