Este documento resume las principales enfermedades cardiovasculares, incluyendo infarto de miocardio, derrame cerebral e hipertensión arterial. Explica que factores de estilo de vida como dieta, falta de ejercicio y tabaquismo pueden dañar los vasos sanguíneos y elevar el riesgo de estas afecciones, las cuales pueden causar dolor en el pecho, presión o muerte de tejido cardíaco si no se tratan.

1. El término enfermedades cardiovasculares es
usado para referirse a todo tipo de
enfermedades relacionadas con el corazón o los
vasos sanguíneos.

2.  los principales factores que dañan los vasos sanguíneos se pueden modificar puesto
que son: una dieta inadecuada, la falta de actividad física y el consumo de tabaco.
 Los efectos de la dieta malsana y de la inactividad física se manifiestan como
sobrepeso, obesidad, aumento de la tensión arterial y del azúcar y los lípidos en la
sangre.
 El tabaco produce hipertensión arterial, entre otros efectos, lo que hace que
aumente el trabajo del corazón.

3.  Un dolor o molestia en el pecho que ocurre cuando alguna parte del corazón no
recibe suficiente sangre.
 Sensación de presión o dolor, como si algo lo apretara, a menudo en el pecho,
debajo del esternón, pero en algunas ocasiones también ocurre en los hombros,
brazos, cuello, mandíbula o espalda.

4.  El infarto de miocardio es el cuadro clínico producido por la muerte de una porción
del músculo cardíaco que se produce cuando se obstruye completamente una arteria
coronaria.
 Cuando se produce la obstrucción se suprime el aporte sanguíneo.Si el músculo
cardíaco carece de oxígeno durante demasiado tiempo, el tejido de esa zona muere
y no se regenera

5.  La falta de flujo de sangre al cerebro ocasionada por un coágulo de sangre o una
hemorragia en el cerebro debido a la rotura de los vasos sanguíneos es lo que ocasiona
un derrame cerebral.

6.  Se hace un diagnóstico de hipertensión sanguínea cuando la lectura
excede constantemente 140/90.
 Con frecuencia se le denomina asesina "silenciosa" porque normalmente
no hay señales o síntomas.

7.  Conforme envejecemos, podría ocurrir espontáneamente cierto
endurecimiento de las arterias.
 Cuando una persona padece de aterosclerosis, las paredes internas de las
arterias se estrechan más debido a la acumulación de placa.