σχολική εφημερίδα

1. ΄΄ Τα έξυπνα μολύβια ΄΄
Ό,τι γίνεται φαίνεται και γράφεται … Οι μαθητές μπροστά στα γεγονότα …
Η άνοιξη δεν περιμένει…έρχεται.
Όταν «λέω καλά λόγια»
στους άλλους, το μυαλό
μου γεννά φωτεινές
σκέψεις και η καρδιά
μου καλλιεργεί ζεστά
συναισθήματα. Έτσι ο
πρώτος που ωφελείται
είμαι εγώ!
Μου είναι αδύνατον να
υπολογίσω τις
επιπτώσεις που έχει
αυτή η πρακτική στους
άλλους· αλλά ακόμα κι
αν αποδεικνυόταν ότι
δεν έχει κάποιο όφελος
για αυτούς (κάτι που
διαψεύδεται από πολλές
μελέτες – για
παράδειγμα, σε σχέση
με τη δύναμη της
προσευχής από
απόσταση), το
αποτέλεσμα που έχει
πάνω μου είναι πολύ
πειστικό και αρκεί από
μόνο του για να με
παρακινήσει να
συνεχίσω…
Καλά λόγια…
Φύλλο 2 Μεσοποταμία Απρίλιοςς 2021
Άρθρα, απόψεις, συνεντεύξεις, ανέκδοτα,
σταυρόλεξα, ερωτηματολόγια, συνταγές,
φωτογραφιες, ζωγραφιές, αγγελίες,
πληροφορίες, σχολικά προγράμματα…
Παιδί σημαίνει παιχνίδι και παιχνίδι και το παιχνίδι υπάρχει για το παιδί.
Μαθητική εφημερίδα της Β1 τάξης του
Δημοτικού Σχολείου Μεσοποταμίας, με την
ευθύνη των μαθητών και του Δασκάλου τους.

2. 2
Σημεία των καιρών… Θα τα καταφέρουμε!!!
Η σωστή διατροφή κατά την παιδική και εφηβική ηλικία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για
την καλή υγεία της ενήλικης ζωής μας.
Από τα 5 έτη μέχρι την εφηβεία είναι μια περίοδος αργής αλλά σταθερής ανάπτυξης. Οι διαιτητικές
προσλήψεις κάποιων παιδιών μπορεί να είναι μικρότερες από τις ενδεικνυόμενες για το σίδηρο, το
ασβέστιο, τις βιταμίνες A και D και τη βιταμίνη C, παρότι στις περισσότερες περιπτώσεις οι ελλείψεις είναι
απίθανες, αν η πρόσληψη ενέργειας και πρωτεΐνης είναι επαρκής και καταναλώνεται μια ευρεία ποικιλία
τροφίμων που περιλαμβάνει επίσης φρούτα και λαχανικά.Τα τακτικά γεύματα και υγιεινά σνακ, που
περιλαμβάνουν τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά, άλιπα κρέατα,
ψάρι, αυγά, όσπρια και ξηρούς καρπούς, συνεισφέρουν στη φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξη χωρίς να
παρέχουν υπερβολική ενέργεια.
Τα παιδιά χρειάζονται πολλά υγρά, ειδικά αν κάνει ζέστη και είναι σωματικά ενεργά. Το νερό είναι
προφανώς η καλύτερη πηγή ενυδάτωσης και μάλιστα χωρίς θερμίδες. Καθώς, όμως, η ποικιλία είναι
σημαντική στη δίαιτα του παιδιού και άλλες πηγές υγρών, όπως οι χυμοί φρούτων μπορούν να
συμπληρώσουν τα απαραίτητα υγρά.

3. 3
Ανακλυκλωσάκηδες εν δράσει
Η ανακύκλωση ίσως είναι η πιο σημαντική δράση για τη σωτηρία του πλανήτη. Η
ανακύκλωση πρέπει να μπει στη καθημερινότητα μας ως μια συνήθεια με θετικά οφέλη στη
καθημερινή μας ζωή. Με μηδενικό κόστος κάνουμε όλοι μας ένα τεράστιο βήμα για την
προστασία του πλανήτη και αναπτύσσουμε οικολογική συνείδηση.
Εμπρός λοιπόν… Σήμερα κιόλας ζωγραφίζουμε στην κουζίνα δύο κούτες μία πράσινη και μία
μπλε. Διαχωρίστε έτσι τα σκουπίδια για να είναι έτοιμα αντίστοιχα με τους εξωτερικούς
κάδους σκουπιδιών.
Από τα καλύτερα παραμύθια !
Παραμύθι "Τα τρία παιδιά της τύχης" των Αδελφών Γκριμ
Τα τρία παιδιά της τύχης
- Προσέξτε, τους είπε, τι όμορφο και χρήσιμο πουλί είναι αυτός ο πετεινός. Σαν αληθινός
ιππότης μοιάζει! Έχει πάνω στο κεφάλι του ένα αστραφτερό κόκκινο λοφίο και στέκεται στα
πόδια του καμαρωτός. Λαλάει τρεις φορές τη νύχτα σε ορισμένες ώρες και την τρίτη φορά
που θα ακουστεί η φωνή του, ο ήλιος ετοιμάζεται να ανατείλει. Μα δεν είναι μόνο αυτό.
Μερικές φορές φωνάζει και τη μέρα, και τότε πρέπει να φυλαχτείτει γιατί η φωνή του μας
προμηνύει πως ο καιρός σίγουρα θα αλλάξει.
Τα λόγια του ξένου άρεσαν πάρα πολύ στους ανθρώπους του νησιού. Έμειναν άγρυπνοι μια
ολόκληρη νύχτα και άκουσαν με μεγάλη τους χαρά τη θριαμβευτική λαλιά του πετεινού στις

4. 4
δύο, στις τέσσερις και στις έξι το πρωί. Και τότε τον ρώτησαν αν το πουλί το είχε για πούλημα
και πόσα χρήματα θα ήθελε για να το δώσει.
- Θέλω τόσο χρυσάφι όσο μπορεί να σηκώσει ένας γάιδαρος, τους απάντησε.
- Καλή είναι η τιμή για ένα τόσο όμορφο και χρήσιμο πουλί, είπαν όλοι οι νησιώτες με μια
φωνή και συμφώνησαν να αγοράσουν τον πετεινό και να του δώσουν όσα ζητούσε.
Όταν γύρισε ο γιος στο σπίτι του με τόσο χρυσάφι, τα αδέρφια του απόρησαν πολύ με την
επιτυχία του. Τότε ο δεύτερος γιος σκέφτηκε:
- Δίκιο είχε ο πατέρας μας τελικά. Θα πάω κι εγώ να βρω την τύχη μου με το δρεπάνι που μου
χάρισε.
Ετσι ξεκίνησε κι αυτός για μέρη μακρυνά. Πήγε σε πολιτείες και χωριά. ..Συνεχίζεται...
Για … έξυπνα μολύβια!!!
Και όμως … συμβαίνει!!! Κρίμα!!!

5. 5
Και τρεις σπέσιαλ ιδέες για πρωινό για παιδιά το σαββατοκύριακο (μέχρι 1 φορά την
εβδομάδα)
• 1 φέτα μαύρο ψωμί του τοστ ή ψωμί του τοστ ολικής άλεσης + 1 κουταλάκι του γλυκού
πραλίνα φουντουκιού + 1 φλιτζάνι (240 ml) γάλα ελαφρύ (πράσινο)
• 1 μικρό κομμάτι σπιτικό κέικ των 30 γρ + 1 φλιτζάνι (240 ml) γάλα ελαφρύ (πράσινο)
• 2 pancakes με μέλι + 1 κ.σ. μούρα + 1 φλιτζάνι (240 ml) γάλα ελαφρύ (πράσινο)
Ο Μικρός Βιβλιοφάγος προτείνει…

6. 6
Στα Απριλιάτικα λιβάδια…
Τραγούδι του Απρίλη και της Άνοιξης https://www.youtube.com/watch?v=I3PyyV0g5yE
Απρίλη μου, Απρίλη μου ξανθέ
και Μάη μυρωδάτε, καρδιά μου πως αντέ
Καρδιά μου πώς, καρδιά μου πως αντέχεις
μέσα στην τόση αγάπη και στις τόσες ομορφιές
Γιομίζ’ η γειτονιά τραγούδια και φιλιά
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ, μα το `χω μυστικό
Αστέρι μου, αστέρι μου χλωμό
του φεγγαριού αχτίδα στο γαϊτανόφρυδο
Στο γαϊτανο , στο γαϊτανοφρυδό σου
κρεμάστηκε η καρδιά μου σαν το πουλάκι στο ξόβεργο
Γιομίζ’ η γειτονιά τραγούδια και φιλιά
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ, μα το `χω μυστικό
Λουλούδι μου, λουλούδι μυριστό
και ρόδο μυρωδάτο, στη μάνα σου θα `ρθω
στη μάνα σου, στη μάνα σου θα `ρθω
να πάρω την ευχή της και το ταίρι που αγαπώ
Γιομίζ’ η γειτονιά τραγούδια και φιλιά
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ
Την κοπελιά μου τη λένε Λενιώ, μα το `χω μυστικό