1. Fysieke inspanningen van postbodes
wetenschappelijk gemeten
Mark Michiels, CHRO bpost
Dr. Bas De Geus, Vrije Universiteit Brussel
05/09/2011

2. Reorganisatie Mailactiviteiten
• Begin 2011
bpost kondigde meerjarenreorganisatie van zijn
mailactiviteiten aan (2011-2015)
• Krachtlijnen
sortering in 5 industriële Mailcentra (IMC)
Postbestelling vanuit 60 lokale mailcentra
Lokale sortering verschuift, door de toenemende
automatisering, geleidelijk en grotendeels naar
de 5 IMC
2

3. Nieuwe organisatie postbestelling
• De reorganisatie houdt onder meer in dat de postbestelling grondig
zal veranderen:
Mettertijd zullen postmannen en -vrouwen nog enkel binnenwerk
(voorbereiding) of buitenwerk (postbestelling) verrichten
Langer voorbereiden (binnen) of bestellen (buiten)
bpost kiest bewust voor het behoud van zoveel mogelijk
voltijdse functies voor de bestelling van poststukken (dus niet
principieel part-time)
3

4. In het werk van de postbode maakt de
voorbereiding plaats voor de postbestelling.
1 FTE, 7.36 uur / dag
2000 Sortering Voorbereiding postbestelling
2007
2011
2015
4

5. Geen revolutie maar een evolutie
Een voltijdse uitreiking mogelijk*
Eerste organisaties op basis van NDM bestaan (met tijdelijke restricties en
preventieve maatregelen uitgewerkt door Arista)
bpost wil een stap verder gaan en door de VUB wetenschappelijk laten
onderzoeken wat de fysieke belasting van 7h36 (voor alle diensten
uitgezonderd autodiensten) uitreiking is
VUB zal aanbevelingen doen op basis van de resultaten van het onderzoek
bpost zal op basis hiervan correcte beslissingen nemen voor de uitvoering van
het reorganisatieplan en de huidige preventieve maatregelen eventueel
bijstellen.
5
* Experten van het terrein (OPM, TL), advies Arbeidsgeneesheren (AristA)

6. De inspanningen van postbodes meten
bpost lanceert vandaag , in overleg met de vakbonden,
een wetenschappelijk onderzoek naar de fysieke belasting
van binnen- en buitenwerk
6

7. Onderzoek past in het welzijnsbeleid van bpost
• Algemeen welzijn op het werk
• Zorg om de gezondheid (voeding, beweging,…)
• Aandacht voor concrete gezondheidsaspecten
• Risicobeheersing
• Mensen optimaal begeleiden in hun werk
7

8. Resultaten en aanbevelingen van het onderzoek
Basis voor correcte beslissingen in de uitvoering van
reorganisatieplan
Altijd in overleg met vakbonden
8

9. Universitaire studie
• Door het “Brussels Labo voor Inspanning en Topsport” (BLITS) van de
Vrije Universiteit Brussel
• Door de overheid erkend keuringscentrum
• verantwoordelijken:Prof dr. Romain Meeusen en dr. Bas de Geus
• Eerdere en andere onderzoeksprojecten van BLITS:
‘Doe het met de fiets’
SHAPES (TBC)
sinds 2008 verantwoordelijk voor het testen van alle agenten van de Civiele
Bescherming
wetenschappelijke studies met fietsers, muurklimmers, ruiters
9

10. Professionele uitrusting
Inspanningslabo van BLITS :
• … moderne apparaten, o.m. “klimaatkamer”
• Draagbare apparaten voor veldtesten, onder meer
gebruikt voor:
Experimenten met fysieke belasting tijdens fietsen
Metingen naar fijn stof
• Meermaals veldtesten bij atleten, e.a.
Labo beschikt over expertise en apparaten
om metingen van fysieke belasting van
postman- of vrouw uit te voeren
10

11. Testschema postbodes
1. Keuze proefpersonen
2. Medische basistesten
1. medische screening
2. maximale inspanningstest
3. organisatie veldtest
3. Pilootstudie: juni 2011, in Elsene en Leuven
4. Meetcampagne: veldtesten in september – november 2011
5. Testresultaten
11

12. 1. Keuze proefpersonen
32 proefpersonen
• 16 mannen en 16 vrouwen
• 8 per vervoerstype: Te voet
Per fiets
Per elektrische fiets
Per motorfiets
• ad random gekozen
• vrijwillige deelname
• In de distributiekantoren van Bergen, Leuven, Namen, Ninove,
Roeselare, St.-Joost-Ten-Node, St.-Niklaas en Ukkel
12

13. 2. Medische screening proefpersonen
Doel:
• evaluatie ‘gezondheidstoestand’ door (sport)arts
Waarom meten:
• wettelijk verplicht
• geeft 1ste indruk gezondheidstoestand
Wat meten:
• anamnese
• spirometrie
• rust elektrocardiogram (EKG)
13

14. 2.1. Maximale inspanningstest
Doel
• meten maximale inspanningscapaciteit
Wat meten
• maximale hartfrequentie (HF)
• maximale zuurstofopname (VO2max)
• inspannings-EKG
Hoe meten
• inspanningstest op fietsergometer
• HF: Polar borstband
• VO2max: MetaMax 3B
Protocol
• start 50 Watt (6 min); +25 Watt/1 min
14

15. 2.2. Organisatie veldtest
• Doel: meten fysieke belasting postbode
• Wat meten:
• Hartfrequentie (HF)
• Zuurstofopname (VO²) en energieverbruik (EE)
• Bewegingspatroon (accelerometer)
• Veldtest op echte ronden
15

16. 3. Piloottest juli 2011
Verloop pilootstudie
• dag 1: sortering
• dag 2: uitreiking
• continue: HF, bewegingspatroon
• 3 x 30 min: VO2
Representativiteit
• HF en Acc meten gedurende verscheidene dagen
• VO2 3x: tijdens sortering en uitreiking om ‘vermoeidheid’ te meten
Proefpersonen
• piloot: 1 man; 1 vrouw
• middelbare leeftijd: 45-50 jaar
• gemiddelde BMI: 25-30
• geen sporters
Spiro Spiro Spiro
0u00min SORTERING of UITREIKING 7u36min
0h00min 7h36min
HF, acc
16

17. 4. Meetcampagne: Veldtesten
Welke dienst
• volledig binnen: sortering - voorbereiding
• volledig buiten
Binnen
• sortering
• voorbereiding
Buiten
• te voet
• gewone fiets
• elektrische fiets
• brommer
17

18. 5.Testresultaten
• Algemene basisconditie postmannen
• Fysieke basisconditie van de geteste personen
• Resultaten meetcampagne:
• binnen vs. buiten
• per soort vervoerstype
• Aanbevelingen van VUB aan bpost:
• ‘trainingsleer principes’
• Gebaseerd op resultaten meetcampagne + voorgaande
studies/literatuur
• Aanbevelingen voor aanpak nieuw distributiemodel
• Op basis daarvan bijstelling preventieve maatregelen
18

19. bpost is een verantwoordelijke werkgever
Als een van de grootste werkgevers in België
neemt bpost zijn volle verantwoordelijkheid
inzake welzijn op het werk.
19

20. Kennismaking veldtest
Postbodes Sint-Joost-ten-Node Mail
20

21. Q&A