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Nombre: Danilo Stiben Rodriguez
Malagon
Código: 119238
Unidad 1
HIGIENE Y SEGURIDAD
INDUSTRIAL
z
INTRODUCCIÓN
 Esta unidad se realizo un recorrido de los fundamentos
básicos y herramientas mínimas para la prevención de los
accidentes de trabajo; las enfermedades laborales y la
preservación de la salud de los trabajadores estudiando y
evaluando los factores de riesgo, también definiendo
fundamentos para iniciar en mundo de la Higiene y
seguridad industrial. Daré un breve repaso para por los
acontecimientos mas importantes desde mi perspectiva en
la historia de la seguridad e higiene industrial, un par de
parámetros dados de diferencias entre Higiene y Seguridad
Industrial, adicional se plateara un pequeño caso de un
problema de Higiene Industrial por una mala postura en un
trabajo de oficina y como se llevo a cabo las respetivas
correcciones.
z
BREVE ORIGEN HISTORIA DE
LA HIGIENE INDUSTRIAL EN
COLOMBIA Y EL MUNDO
 Desde la Revolución Industrial (1783) la utilización de lanzadera, la
hiladora y la maquina de vapor han traído consigo la generación de
riesgos laborales, también el desarrollo de algunos procesos
industriales implico la exposición a los microorganismos, los gases y
vapores de sustancias químicas, la iluminación, el ruido, las
extremas temperaturas y las radiaciones.
 En el siglo XIX se tomaron medidas para inspecciones en la fabricas
en Inglaterra y después en toda Europa
 Hasta 1918 el concepto de Seguridad e Higiene comienzan a cobrar
importancia motivado por la creación de Oficina Internacional del
Trabajo (OIT)
 Desde el año 1989, el Gobierno de Colombia reglamento el
subprograma de Higiene y Seguridad Industrial , en donde se
establece la obligación de los empleadores de desarrollar una serie
de actividades orientadas a la prevención y la protección de la salud
de los trabajadores. Posteriormente seria reforzada con una ley en
el año 2012 en donde se reglamenta el Sistema de Gestión en
Seguridad y Salud en el Trabajo.
z
HIGIENE
INDUSTRIAL
Es el conjunto de las
actividades
destinadas a la
identificación, a la
evaluación y al
control de los
agentes y factores
del ambiente de
trabajo que puedan
afectar la salud de
los trabajadores
SEGURIDAD
INDUSTRIAL
Es el conjunto de
actividades
destinadas a
identificación y ala
control de las
causas de los
accidentes de
trabajo.
z
CASO DE HIGIENE INDUSTRIAL,
Una enfermedad laboral estaba causándose en la empresa debido a un estado de
espalda un poco mal cuidado, eso sumado la mala postura en la silla y también una
elemento de oficina no apto causaba en nuestro personaje que llamaremos Juan un
inicio a una serie de pequeños dolores musculares e incomodada en su espalda baja,
con el paso de los días Juan empeoraba ya sus dolores no solo concentraban en la
parte baja de espalda, recorrían casi la mitad de ella, se le dificultaba cada más
cambiar de posición entre sentado y de pie, ya no había incomodidad se causaba
dolor. Juan preocupado por su estado de salud acudió en el medico quien de
inmediato con las causas y sus actividades laborales mas un par de exámenes
decidido derivar el caso a la ARL. Este solo es un punto que es problemas zona
lumbar, pero ya se presentaban otros como estrés, dolor articular en zona de manos
por parte de otros trabajadores de la oficina,
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CASO DE HIGIENE INDUSTRIAL
Allí en la ARL con un estudio detallado de las labores de Juan se le detecto que su
espalda comenzaba a tener un desgaste y desviación no usual a causa de su mala
postura, después de un par de visitas se dictaminaron que no solo había mala de
postura de Juan su puesto no cumplía con la reglamentación necesaria no subía lo
suficiente para que sus manos estuviera a noventa grados sobre su puesto de
trabajo, la pantalla del computador de su oficina no estaba correctamente alineada
con su vista, ,también Juan no lo usaba de manera correcta debido a su
desconocimiento. Después de eso el comité de salud Ocupacional COPASST, tomo
el caso. Allí trabajaron conjunto con la ARL para mejorar la postura de los
empleados de la oficina, dotar de nuevos y más cómodos puestos de trabajo, por lo
cual la salud de Juan mejoro muchísimo y a su vez le evito incapacidades y una
alejo una enfermedad laboral.
z
ENFERMEDADES POR
MALA POSTURA
Las malas posturas al momento de trabajar, tarde o temprano, cobran factura
en la columna vertebral. Pasar muchas horas sin movimiento puede originar
problemas en los músculos y huesos por llevar una vida sedentaria. Aquí tres
ejemplos de ello
 1. Dorsalgia. Es un dolor intenso en la región dorsal de la columna
vertebral. Se presenta, usualmente, en personas que trabajan por
periodos largos frente a un escritorio, o que no cuentan con una silla
ergonómica.
 2. Cervicalgia. Es un dolor en el cuello que se origina en la parte
posterior, en la mayoría de los casos, cuando la postura es incorrecta y
forzada por mucho tiempo.
 3. Epicondilitis. Es la inflamación de los tendones que unen los músculos
del antebrazo y de la mano con el epicóndilo. Es una lesión de codo
común en las personas que se dedican a actividades que involucran un
movimiento repetitivo de la muñeca o el uso constante del mouse y del
teclado de la computadora,
Bibliografías: Cinco enfermedades ocasionadas por una mala postura en el
trabajo. (2017, 2 marzo). El Universal.
https://www.eluniversal.com.mx/articulo/ciencia-y-salud/salud/2017/03/1/cinco-
enfermedades-ocasionadas-por-una-mala-postura-en-el
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LLUVIAS DE IDEAS Y MÉTODOSDE
SOLUCIÓN
 La contratación para normalizar la ergonomía de los puestos, en apoyo con el comité COPASST, así se llegaron en varios pautas para
mejoras
• Diseños ergonómicos en puestos de trabajo, este desencadeno un fuerte inversión por el empleador pero con el paso del tiempo y los
cuidados debidos, haría que la inversión no solo mejorara la salud de trabajadores si evitar incapacidades, adicional sumaban punto
por mejoras visuales en la oficina y aprovechamiento de espacios
• Se implementaron ya en la jornada laboral pausas activas con Salud ocupacional, que consistía en breves recesos de 10 minutos en
cada turno para un par de ejercidos en las manos pies, cintura, y cuello, todos ellos debidamente estudias por profesional para su
ejecución,
• Cambio en las sillas de trabajo con movimiento en los tres ejes x,y,z para acomodarse a distintos físicos y ergonomías, mas
comodidad en las mismas y debidamente aprobadas por ser amigable con la espalda
• Jornadas de capacitación sobre cuidados de estrés, cuidado personal, mejoramiento de la salud con actividad física y en general
mejoramiento de la posición del trabajar en su cubículo de oficina
• Se enviaron a controles médicos
• Envió de personas con riego de esclerosis u otro tipo de problema lumbar o cervical controles médicos por un profesional
• Actividades los fines de semana recreativas para mejorar el ambiente laboral, este punto no tiene que v ver con la ergonomía pero
indirectamente afecta por que un persona con estiramientos y otros trabajos físicos y relajación logra mejorar su posición en el puesto
de trabajo además evita la el exceso de movimientos repetitivos que llevan ala desgaste de articulaciones u otras partes del cuerpo
• Cocietizacion por medio de carteles y murales de una buena postura, alimentación sana y actividad física, manejo del estrés,
z
CONCLUSIONES
Después de la lectura de Higiene y Seguridad Industrial
me queda mas claro la importancia de una buena
planeación y estudio concientizado de los riegos laborales
puede realizar que una empresa sea mas eficiente con el
personal y en el paso del tiempo mas eficientes
económicamente, y sobre todo el promocionar un buen
estado de la salud laboral ayudara en general no solo a la
empresa, si no al trabajador en sentirse a salvo con sus
labores, el saber que tiene apoyo de un comité y de un
profesional para mejoramiento continuos.
También es importante saber la importancia de toda la
clasificación de los riesgos para un estudio detallado, una
planeación en caso de emergencia para no improvisar y
mas cuando se trabaja con alto riesgo, también entender
algo tan simple como las señalizaciones, concientización
y un buen puesto de trabajo en oficina son muy
importantes así como cualquier detalle para el
mejoramiento de la seguridad.

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  • 1. z Nombre: Danilo Stiben Rodriguez Malagon Código: 119238 Unidad 1 HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
  • 2. z INTRODUCCIÓN  Esta unidad se realizo un recorrido de los fundamentos básicos y herramientas mínimas para la prevención de los accidentes de trabajo; las enfermedades laborales y la preservación de la salud de los trabajadores estudiando y evaluando los factores de riesgo, también definiendo fundamentos para iniciar en mundo de la Higiene y seguridad industrial. Daré un breve repaso para por los acontecimientos mas importantes desde mi perspectiva en la historia de la seguridad e higiene industrial, un par de parámetros dados de diferencias entre Higiene y Seguridad Industrial, adicional se plateara un pequeño caso de un problema de Higiene Industrial por una mala postura en un trabajo de oficina y como se llevo a cabo las respetivas correcciones.
  • 3. z BREVE ORIGEN HISTORIA DE LA HIGIENE INDUSTRIAL EN COLOMBIA Y EL MUNDO  Desde la Revolución Industrial (1783) la utilización de lanzadera, la hiladora y la maquina de vapor han traído consigo la generación de riesgos laborales, también el desarrollo de algunos procesos industriales implico la exposición a los microorganismos, los gases y vapores de sustancias químicas, la iluminación, el ruido, las extremas temperaturas y las radiaciones.  En el siglo XIX se tomaron medidas para inspecciones en la fabricas en Inglaterra y después en toda Europa  Hasta 1918 el concepto de Seguridad e Higiene comienzan a cobrar importancia motivado por la creación de Oficina Internacional del Trabajo (OIT)  Desde el año 1989, el Gobierno de Colombia reglamento el subprograma de Higiene y Seguridad Industrial , en donde se establece la obligación de los empleadores de desarrollar una serie de actividades orientadas a la prevención y la protección de la salud de los trabajadores. Posteriormente seria reforzada con una ley en el año 2012 en donde se reglamenta el Sistema de Gestión en Seguridad y Salud en el Trabajo.
  • 4. z HIGIENE INDUSTRIAL Es el conjunto de las actividades destinadas a la identificación, a la evaluación y al control de los agentes y factores del ambiente de trabajo que puedan afectar la salud de los trabajadores SEGURIDAD INDUSTRIAL Es el conjunto de actividades destinadas a identificación y ala control de las causas de los accidentes de trabajo.
  • 5. z CASO DE HIGIENE INDUSTRIAL, Una enfermedad laboral estaba causándose en la empresa debido a un estado de espalda un poco mal cuidado, eso sumado la mala postura en la silla y también una elemento de oficina no apto causaba en nuestro personaje que llamaremos Juan un inicio a una serie de pequeños dolores musculares e incomodada en su espalda baja, con el paso de los días Juan empeoraba ya sus dolores no solo concentraban en la parte baja de espalda, recorrían casi la mitad de ella, se le dificultaba cada más cambiar de posición entre sentado y de pie, ya no había incomodidad se causaba dolor. Juan preocupado por su estado de salud acudió en el medico quien de inmediato con las causas y sus actividades laborales mas un par de exámenes decidido derivar el caso a la ARL. Este solo es un punto que es problemas zona lumbar, pero ya se presentaban otros como estrés, dolor articular en zona de manos por parte de otros trabajadores de la oficina,
  • 6. z CASO DE HIGIENE INDUSTRIAL Allí en la ARL con un estudio detallado de las labores de Juan se le detecto que su espalda comenzaba a tener un desgaste y desviación no usual a causa de su mala postura, después de un par de visitas se dictaminaron que no solo había mala de postura de Juan su puesto no cumplía con la reglamentación necesaria no subía lo suficiente para que sus manos estuviera a noventa grados sobre su puesto de trabajo, la pantalla del computador de su oficina no estaba correctamente alineada con su vista, ,también Juan no lo usaba de manera correcta debido a su desconocimiento. Después de eso el comité de salud Ocupacional COPASST, tomo el caso. Allí trabajaron conjunto con la ARL para mejorar la postura de los empleados de la oficina, dotar de nuevos y más cómodos puestos de trabajo, por lo cual la salud de Juan mejoro muchísimo y a su vez le evito incapacidades y una alejo una enfermedad laboral.
  • 7. z ENFERMEDADES POR MALA POSTURA Las malas posturas al momento de trabajar, tarde o temprano, cobran factura en la columna vertebral. Pasar muchas horas sin movimiento puede originar problemas en los músculos y huesos por llevar una vida sedentaria. Aquí tres ejemplos de ello  1. Dorsalgia. Es un dolor intenso en la región dorsal de la columna vertebral. Se presenta, usualmente, en personas que trabajan por periodos largos frente a un escritorio, o que no cuentan con una silla ergonómica.  2. Cervicalgia. Es un dolor en el cuello que se origina en la parte posterior, en la mayoría de los casos, cuando la postura es incorrecta y forzada por mucho tiempo.  3. Epicondilitis. Es la inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo y de la mano con el epicóndilo. Es una lesión de codo común en las personas que se dedican a actividades que involucran un movimiento repetitivo de la muñeca o el uso constante del mouse y del teclado de la computadora, Bibliografías: Cinco enfermedades ocasionadas por una mala postura en el trabajo. (2017, 2 marzo). El Universal. https://www.eluniversal.com.mx/articulo/ciencia-y-salud/salud/2017/03/1/cinco- enfermedades-ocasionadas-por-una-mala-postura-en-el
  • 8. z z LLUVIAS DE IDEAS Y MÉTODOSDE SOLUCIÓN  La contratación para normalizar la ergonomía de los puestos, en apoyo con el comité COPASST, así se llegaron en varios pautas para mejoras • Diseños ergonómicos en puestos de trabajo, este desencadeno un fuerte inversión por el empleador pero con el paso del tiempo y los cuidados debidos, haría que la inversión no solo mejorara la salud de trabajadores si evitar incapacidades, adicional sumaban punto por mejoras visuales en la oficina y aprovechamiento de espacios • Se implementaron ya en la jornada laboral pausas activas con Salud ocupacional, que consistía en breves recesos de 10 minutos en cada turno para un par de ejercidos en las manos pies, cintura, y cuello, todos ellos debidamente estudias por profesional para su ejecución, • Cambio en las sillas de trabajo con movimiento en los tres ejes x,y,z para acomodarse a distintos físicos y ergonomías, mas comodidad en las mismas y debidamente aprobadas por ser amigable con la espalda • Jornadas de capacitación sobre cuidados de estrés, cuidado personal, mejoramiento de la salud con actividad física y en general mejoramiento de la posición del trabajar en su cubículo de oficina • Se enviaron a controles médicos • Envió de personas con riego de esclerosis u otro tipo de problema lumbar o cervical controles médicos por un profesional • Actividades los fines de semana recreativas para mejorar el ambiente laboral, este punto no tiene que v ver con la ergonomía pero indirectamente afecta por que un persona con estiramientos y otros trabajos físicos y relajación logra mejorar su posición en el puesto de trabajo además evita la el exceso de movimientos repetitivos que llevan ala desgaste de articulaciones u otras partes del cuerpo • Cocietizacion por medio de carteles y murales de una buena postura, alimentación sana y actividad física, manejo del estrés,
  • 9. z CONCLUSIONES Después de la lectura de Higiene y Seguridad Industrial me queda mas claro la importancia de una buena planeación y estudio concientizado de los riegos laborales puede realizar que una empresa sea mas eficiente con el personal y en el paso del tiempo mas eficientes económicamente, y sobre todo el promocionar un buen estado de la salud laboral ayudara en general no solo a la empresa, si no al trabajador en sentirse a salvo con sus labores, el saber que tiene apoyo de un comité y de un profesional para mejoramiento continuos. También es importante saber la importancia de toda la clasificación de los riesgos para un estudio detallado, una planeación en caso de emergencia para no improvisar y mas cuando se trabaja con alto riesgo, también entender algo tan simple como las señalizaciones, concientización y un buen puesto de trabajo en oficina son muy importantes así como cualquier detalle para el mejoramiento de la seguridad.