Colloque CIRCUIT ME Mathieu Phd v1.1

Pratique d’activité physique et condition physique des jeunes,[object Object],Marie-Eve Mathieu,[object Object],Département de kinésiologie, Université de Montréal,[object Object],Centre de recherche, CHU Sainte-Justine,[object Object]

Objectifs,[object Object],Identifier les composantes clés de la pratique d’activité physique et de la condition physique associées à la santé cardiovasculaire.,[object Object],Pouvoir recueillir les informations pertinentes (ex. mesurer la condition physique) dans un contexte clinique.,[object Object],Savoir interpréter, expliquer et utiliser les résultats obtenus pour supporter l’intervention.,[object Object]

Syndrome métabolique chez le jeune…,[object Object]

Ex. pression artérielle élevée (garçons)sans excès de poids 11%, excès de poids 21% et obésité 31%,[object Object]

202 jeunes, 13-17 ans,[object Object],J Physiol Biochem. 2009 Sep;65(3):277-89,[object Object]

Entre 6 et 9 ans, ,[object Object],Changement de l’épaisseur des plis cutanés indépendamment associé aux changements:,[object Object],[object Object],Changement de la capacité aérobie indépendamment associé aux changements:,[object Object],[object Object],J Phys Act Health. 2010 Jan;7(1):37-44;,[object Object],J Physiol Biochem. 2009 Sep;65(3):277-89,[object Object]

Jeunes obèses et pré-pubères,[object Object],Répartition aléatoire,[object Object],Groupe 1: Entraînement (3 mois),[object Object],[object Object]

Supervision (éducateurs physiques)

30 minutes cardiovasculaire (55-65% VO2 max)

+ 20 min renforcement (2-3 séries de 10-15 reps)

+ 10 min. flexibilité/relaxation

Pas d’intervention nutritionnelleGroupe 2: aucune intervention (3 mois),[object Object],Mois 3 à 6: même entraînement pour tous mais 2 fois/sem (groupes 1 et 2),[object Object],J Am Coll Cardiol. 2009 Dec 15;54(25):2396-406.,[object Object]

J Am Coll Cardiol. 2009 Dec 15;54(25):2396-406.,[object Object]

Enfant sportif, adulte en santé?,[object Object],Portrait d’environ 1500 jeunes de 3 à 18 ans et suivi 21 ans plus tard (Finlande),[object Object],Yang et al. IJO (2009),[object Object]

L’activité physique quand on n’est pas en âge de voter,[object Object],Agence de Santé Publique du Canada,[object Object]

Être alité 23h30 par jour pendant 5 jours…,[object Object],[object Object],Hamburg et al. 2008,[object Object]

Être alité 23h30 par jour pendant 5 jours…,[object Object],[object Object]

Triglycérides +Hamburg et al. 2008,[object Object]

Prévalence du syndrome métabolique (%),[object Object],Mark et al. , Journal Public Health (2008),[object Object],http://timesupkidz.com,[object Object],http://www.familysafemedia.com,[object Object]

Assis sur un ballon: 4 kcal/h de plus,[object Object],Eur J Appl Physiol. 2008 Jun;103(3):353-60. ,[object Object]

Si 2 garçons de 1,4 m ,[object Object],courent 1h à 8 km/h…,[object Object],43 kg,[object Object],360 kcal (+30%),[object Object],La dépense énergétique serait équivalente si le jeune de 43 kg ,[object Object],[object Object]

fait 45 min à 8 hm/h33 kg,[object Object],280 kcal ,[object Object]

Perception parentale du statut pondéral de son enfant vs le statut pondéral mesuré,[object Object],ME Mathieu et al. Soumis à Int J Pediatrics (2010),[object Object]

2x +,[object Object],=,[object Object],=,[object Object],=,[object Object],2x +,[object Object],=,[object Object],=,[object Object],ME Mathieu et al. Soumis à Int J Pediatrics (2010),[object Object]

Évaluer la pratique d’activité physique,[object Object],Questions précises,[object Object],Fréquence, durée, intensité et modalité d’AP,[object Object],Activités sédentaires,[object Object],Mesures objectives,[object Object],Podomètre,[object Object],90 minutes = 16 500 pas,[object Object],15 000 pas,[object Object],12 000 (filles) et 15 000 (garçons) pas,[object Object],1 pas = ? (50 cm),[object Object],Accéléromètre,[object Object],Cardiofréquencemètre,[object Object],GPS,[object Object],Évaluer est un moyen d’intervenir!,[object Object],VanSlujis, J Clin Epidemiol (2006) 59: 404.,[object Object]

Évaluation de la capacité aérobie,[object Object],ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription, 6th edition,[object Object],Skinner J. Exercise testing and exercise prescription for special cases, 2nd edition,[object Object]

Test navette ou Léger-Boucher,[object Object],6, 8 ou 12 minutes de Cooper,[object Object],Course: 1 km, 2 km, 5 km…,[object Object],Protocole Step test : Jette et al. (1984) ,[object Object],marches de 20 cm,[object Object],Voir les normes spécifiques et percentiles/condition physique,[object Object]

Critères pour déterminer si le test aérobie est maximal:,[object Object],Atteindre ou dépasser la FCmax prédite (220-âge) ou 195 battements/minute,[object Object],Quotient d’échange respiratoire (VCO2/VO2) > 1,0 ,[object Object],Plateau de FC ou VO2 malgré une augmentation de l ’intensité d ’effort,[object Object],VO2 (ml d’O2 x kg-1 x min -1,[object Object]

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