1. Modèle de développement de l’athlète du basketball canadien
Synthèse libre – Marc-Antoine Gagnon
Survol
Le Modèle de Développement de l’Athlète (MDA) fournit un cadre de travail uniforme montrant
aux entraîneurs, joueurs et intervenants l’importance d’une approche systémique et uniforme
du développement des athlètes. Il démontre l’importance d’enseigner des aspects particuliers
du jeu à des stades spécifiques du développement des athlètes, menant au développement de
leur plein potentiel à l’aide d’un système de développement uniforme, constant et systémique.
Figure 1 – Modèle de développement de l’athlète
Figure 2 – Parcours de basketball
Stade de développement
Les stades « Apprendre à s’entraîner » et « S’entraîner à s’entraîner » du modèle sont
reliés aux facteurs biologiques. Les jeunes vont atteindre leur maturité à des rythmes
différents. L’âge chronologique est une donnée peu fiable pour le PDA puisque le
développement musculaire, osseux et psychologique des athlètes entre 8 et 16 ans
peut varier dans une même catégorie d’âge.
Jouer de façon active est la manière dont les jeunes enfants sont physiquement actifs et
le basketball est un sport à maturité tardive.
FUNdamentaux (6-9 ans). Le développement global d’un athlète débute vers 6
ans. De 6 à 9 ans, il développe les habiletés fondamentales du mouvement
(habiletés motrices). Il doit être en mesure de goûter au plaisir du succès. De 6
à 7 ans, le basketball est enseigné à partir des habiletés fondamentales du
mouvement tandis que de 8 à 9 ans, des jeux modifiés sont introduits (1 contre
1, 2 contre 2).
Apprendre à s’entraîner (9-12 ans). Il s’agit du stade d’apprentissage moteur
par excellence. Les enfants sont prêts à acquérir les habiletés sportives de base,
pierre angulaire du développement athlétique. L’accent doit être mis sur les
habiletés fondamentales du basketball et la participation aux autres sports.
Introduire les notions de se fixer des objectifs et la concentration.
S’entraîner à s’entraîner (12-16 ans gars, 11-15 ans filles). La plupart des
éléments techniques et stratégiques sont présentés aux athlètes. L’accent doit
toujours être mis sur les habiletés fondamentales du mouvement. Ne pas
2. négliger les fondamentaux face à la compétition. Une scission entre plaisir et
compétition peut avoir lieu chez les athlèetes.
S’entraîner à la compétition (15-18 ans filles, 16-18 ans gars). Un entraînement
physique et psychologique spécifique est appliqué. Tous les aspects du jeu sont
raffinés pour les aspects techniques et la plupart des composantes stratégiques.
Un haut niveau d’intensité devrait être associé avec toutes séances
d’entraînement et l’entraînement individualisé est essentiel.
Représenter la nation (18 ans et plus). Non couvert par le Plan de
Développement de l’Athlète Phénix.
Le Modèle de Développement à Long Terme de l’Athlète (DLTA)
Les 10 facteurs clés du DLTA
Les composantes de l’entraînement et de la performance
Enseigner le basketball
Début actif
Fondamentaux
Apprendre à s’entraîner
S’entraîner à s’entraîner – Étape 1
3. S’entraîner à s’entraîner – Étape 2
S’entraîner à la compétition
Apprendre à gagner
S’entraîner à gagner
Actif pour la vie
Athlètes avec un handicap
Initiatives stratégiques