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Cuestionarios

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  1. 1. 1. LISTA DE CHEQUEO EVALUACIÓN DE HABILIDADES SOCIALES (Goldstein et. Al. 1,980) INSTRUCCIONES: A continuación encontraras una lista de habilidades sociales que los adolescentes como tú pueden poseer en mayor o menor grado y que hace que ustedes sean más o menos capaces. Deberás calificar tus habilidades marcando cada una de las habilidades que se describen a continuación, de acuerdo a los siguientes puntajes. • Marca 1 si nunca utilizas bien la habilidad. • Marca 2 si utilizas muy pocas veces la habilidad. • Marca 3 si utilizas alguna vez bien la habilidad. • Marca 4 si utilizas a menudo bien la habilidad. • Marca 5 si utilizas siempre bien la habilidad. GRUPO I: PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES Nunca Muy pocas Alguna A menudo Siempre veces vez1. ¿Prestas atención a la persona que te está hablando y 1 2 3 4 5haces un esfuerzo para comprender lo que te estándiciendo?2. ¿Inicias una conversación con otras personas y luego 1 2 3 4 5puedes mantenerla por un momento?3. ¿Hablas con otras personas sobre cosas que interesan a 1 2 3 4 5ambos?4. ¿Eliges la información que necesitas saber y se la pides a 1 2 3 4 5la persona adecuada?5. ¿Dices a los demás que tú estas agradecida (o) con ellos 1 2 3 4 5por algo que hicieron por ti?6. ¿Te esfuerzas por conocer nuevas personas por propia 1 2 3 4 5iniciativa?7. ¿Presentas a nuevas personas con otros (as)? 1 2 3 4 58. ¿Dices a los demás lo que te gusta de ellos o de lo que 1 2 3 4 5hacen?
  2. 2. GRUPO II: HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas veces9. ¿Pides ayuda cuando la necesitas? 1 2 3 4 510. ¿Te integras a un grupo para participar en una 1 2 3 4 5determinada actividad?11. ¿Explicas con claridad a los demás como hacer una 1 2 3 4 5tarea específica?12. ¿Prestas atención a las instrucciones, pides 1 2 3 4 5explicaciones y llevas adelante las instruccionescorrectamente?13. ¿Pides disculpas a los demás cuando haz echo algo 1 2 3 4 5que sabes que esta mal?14. ¿Intentas persuadir a los demás de que tus ideas son 1 2 3 4 5mejores y que serán de mayor utilidad que las de las otraspersonas? GRUPO III: HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS SENTIMIENTOS Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas veces15. ¿Intentas comprender y reconocer las emociones que 1 2 3 4 5experimentas?16. ¿Permites que los demás conozcan lo que sientes? 1 2 3 4 517. ¿Intentas comprender lo que sienten los demás? 1 2 3 4 518. ¿Intentas comprender el enfado de las otras 1 2 3 4 5personas?19. ¿Permites que los demás sepan que tu te interesas o 1 2 3 4 5te preocupas por ellos?20. ¿Cuando sientes miedo, piensas porqué lo sientes, y 1 2 3 4 5luego intentas hacer algo para disminuirlo?21. ¿Te das a ti misma una recompensa después de 1 2 3 4 5hacer algo bien? GRUPO IV: HABILIDADES ALTERNATIVAS Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas veces22. ¿Sabes cuando es necesario pedir permiso para 1 2 3 4 5hacer algo y luego se lo pides a la personas indicada?23. ¿Compartes tus cosas con los demás? 1 2 3 4 524. ¿Ayudas a quien lo necesita? 1 2 3 4 525. ¿Si tú y alguien están en desacuerdo sobre algo, 1 2 3 4 5tratas de llegar a un acuerdo que satisfaga a ambos?26. ¿Controlas tu carácter de modo que no se te escapan 1 2 3 4 5las cosas de la mano?27. ¿Defiendes tus derechos dando a conocer a los 1 2 3 4 5
  3. 3. Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas vecesdemás cuál es tu punto de vista?28. ¿Conservas el control cuando los demás te hacen 1 2 3 4 5bromas?29. ¿Te mantienes al margen de situaciones que te 1 2 3 4 5pueden ocasionar problemas?30. ¿Encuentras otras formas para resolver situaciones 1 2 3 4 5difíciles sin tener que pelearte? GRUPO V: HABILIDADES PARA HACER FRENTE A ESTRÉS Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas veces31. ¿Le dices a los demás de modo claro, pero no con 1 2 3 4 5enfado, cuando ellos han hecho algo que no te gusta?32. ¿Intentas escuchar a los demás y responder 1 2 3 4 5imparcialmente cuando ellos se quejan por ti?33. ¿Expresas un halago sincero a los demás por la 1 2 3 4 5forma en que han jugado?34. ¿Haces algo que te ayude a sentir menos vergüenza 1 2 3 4 5o a estar menos cohibido?35. ¿Determinas si te han dejado de lado en alguna 1 2 3 4 5actividad y, luego, haces algo para sentirte mejor en esasituación?36. ¿Manifiestas a los demás cuando sientes que una 1 2 3 4 5amiga no a sido tratada de manera justa?37. ¿Si alguien esta tratando de convencerte de algo, 1 2 3 4 5piensas en la posición de esa persona y luego en lapropia antes de decidir que hacer?38. ¿Intentas comprender la razón por la cual has 1 2 3 4 5fracasado en una situación particular?39. ¿Reconoces y resuelves la confusión que e produce 1 2 3 4 5cuando los demás te explican una cosa, pero dicen yhacen otra?40. ¿Comprendes de qué y porqué has sido acusada (o) 1 2 3 4 5y luego piensas en la mejor forma de relacionarte con lapersona que hizo la acusación?41. ¿Planificas la mejor forma para exponer tu punto de 1 2 3 4 5vista, antes de una conversación problemática?42. ¿Decides lo que quieres hacer cuando los demás 1 2 3 4 5quieren que hagas otra cosa distinta?
  4. 4. GRUPO VI: HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN Nunca Muy Alguna vez A menudo Siempre pocas veces43. ¿Si te sientes aburrida, intentas encontrar algo 1 2 3 4 5interesante que hacer?44. ¿Si surge un problema, intentas determinar que lo 1 2 3 4 5causó?45. ¿Tomas decisiones realistas sobre lo que te gustaría 1 2 3 4 5realizar antes de comenzar una tarea?46. ¿Determinas de manera realista qué tan bien podrías 1 2 3 4 5realizar antes de comenzar una tarea?47. ¿Determinas lo que necesitas saber y cómo conseguir 1 2 3 4 5la información?48. ¿Determinas de forma realista cuál de tus numerosos 1 2 3 4 5problemas es el más importante y cuál deberíasolucionarse primero?49. ¿Analizas entre varias posibilidades y luego eliges la 1 2 3 4 5que te hará sentirte mejor?50. ¿Eres capaz de ignorar distracciones y solo prestas 1 2 3 4 5atención a lo que quieres hacer? CALIFICACIÓN: La calificación es un procedimiento simple y directo que se ve facilitado por la estimación que hace el sujeto de su grado de competencia o deficiente en que usa las habilidades sociales, comprendidas en la lista de chequeo, el cual están indicando un valor cuantitativo. La puntuación máxima a obtener en un item es 5 y el valor mínimo es 1. Es posible obtener los siguientes puntajes de medidas de uso competente o deficiente de la habilidades sociales al usar la escala. El puntaje total, que varía en función al número de items que responde el sujeto encada valor de 1 a 5. este puntaje como mínimo es 50 y como máximo 250 puntos.
  5. 5. 2. INVENTARIO DE ASERTIVIDAD DE GAMBRILL Y RICHEY ( Gambrill y Richey Assertion Inventory – GRAI) Identificación ……………………………………………………… Fecha…………. Emplee la siguiente escala para su grado de ansiedad: 1= en absoluto 2= un poco. 3= bastante. 4= mucho. 5= muchísimo. A continuación, emplee esta escala para indicar la probabilidad de respuesta: 1= siempre lo hago 2= habitualmente 3= aproximadamente la mitad de las veces 4= raramente 5= nunca Grado de Probabilidad de ansiedad respuesta ---------1. Decir que no cuando te piden prestado el coche.--------- ---------2. Hacer un cumplido a un amigo------------- ----------------3. Pedir un favor a alguien----------- ------------4. Resistir ante la insistencia de un compañero.-------- ------------5. Disculparse cuando cometes una falta.----------- -------6. Rehusar una invitación o a una cita o a una reunión.------ ------7. Admitir que estás asustado y pedir que te comprendan.---- -------9. Pedir un favor .------- -------------10. Admitir tu ignorancia sobre algún tema.-------- --------11. Decir que no cuando te piden dinero prestado.-------- ---------12. Hacer preguntas personales----------- ------------13. Cortar a un amigo demasiado parlanchín.-------- -----------14. Pedir críticas constructivas ------- ---------15. Iniciar una conversación con un desconocido --------

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  • mariettina

    Mar. 3, 2014
  • YanessaTineo

    May. 9, 2014
  • cachina

    Dec. 14, 2014
  • pantechios

    May. 14, 2015
  • gloriacano1393

    Oct. 8, 2015
  • AdrianaGarciaAlocn

    Mar. 19, 2016
  • MaraAlmaguer

    Jun. 21, 2016
  • analujangarrido

    Dec. 3, 2017
  • Melina_10_94

    May. 16, 2018

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