O slideshow foi denunciado.
Utilizamos seu perfil e dados de atividades no LinkedIn para personalizar e exibir anúncios mais relevantes. Altere suas preferências de anúncios quando desejar.

Soalan kssr pend kesihatan tahun 4

1.423 visualizações

Publicada em

Berkongsilah...

Publicada em: Educação
  • Login to see the comments

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Soalan kssr pend kesihatan tahun 4

  1. 1. PEPERIKSAAN SETENGAH TAHUN 2014 PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 SK SUNGAI TIRAM, PASIR GUDANG BAHAGIAN A Jawab soalan-soalan berikut dengan jawapan yang betul 1. Farid terjaga daripada t idur dan mendapat i tompokan air mani pada t ilamnya. Ist ilah kepada kejadian keluar air mani secara t idak sengaja dikenali sebagai 1 A. Almari B. Iht ilam C. Tilam D. Menarke 2. Semasa belajar Aminah berasa kurang selesa. Apabila dia berdiri, rakan di sebelahnya terlihat kesan darah pada bajunya. Situasi di atas menunjukkan Farah mengalami haid kali pertama yang dikenali sebagai A. Cedera B. Ihlitam C. Menarke D. Luka 3. Berikut adalah perubahan fizikal semasa akil baligh bagi seseorang individu akibat perubahan hormon kecuali A. Tumbuh jerawat B. Tumbuh bulu pubis C. Berat badan bertambah D. Tubuh badan menjadi gemuk 4. Berapakah umur kanak-kanak perempuan akan mula mengalami kedatangan haid ? A. 3 Tahun hingga 7 Tahun B. 8 Tahun hingga 16 Tahun C. 17 Tahun hingga 20 Tahun D. 21 Tahun hingga 25 Tahun
  2. 2. 5. Tempoh kedatangan haid bagi kanak-kanak perempuan yang normal 2 adalah A. Tiga hingga tujuh hari B. Satu hingga lapan hari C. Sebulan D. Sepanjang tahun 6. Sofea mengalami kedatangan haid set iap bulan. Apakah aktiviti yang tidak boleh Sofea lakukan semasa mengalami kedatangan haid ? A. Berenang B. Membaca buku C. Solat D. Mencuci rambut 7. Apabila Saiful mencapai akil baligh, dia perlu menguruskan diri sepert i berikut , kecuali A. Memasak B. Mandi Wajib C. Cuci Cadar D. Tukar Cadar 8. Senggugut adalah sintom atau kesan daripada kedatangan haid bagi seseorang perempuan. Apakah maksud senggugut ? A. Sakit kaki ket ika kedatangan haid B. Pedih mata ket ika kedatangan haid C. Pening kepala ket ika kedatangan haid D. Pengecutan dinding rahim semasa kedatangan haid 9. Sarapan pagi adalah merupakan hidangan yang pent ing dalam diet harian seseorang. Bilakah waktu yang sesuai disarankan untuk kita bersarapan? A. 6.45 pagi B. 7.45 pagi C. 8.45 pagi D. 9.45 pagi 10. Pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan boleh menyebabkan kita_______________. A. Gembira B. Mabuk C. Ceria D. Seronok
  3. 3. 11. Kesan jangka pendek akibat pengambilan alkohol i. Masalah pernafasan ii. Pertuturan terganggu iii. Penglihatan menjadi kabur iv. Koordinasi dan pemikiran terganggu 3 A. i sahaja B. i dan ii sahaja C. iii dan iv sahaja D. i,ii,ii dan iv 12. Pada musim cut i sekolah aktivit i rekreasi yang t idak sesuai dijalankan ialah...................... A. Berkhemah B. Memancing C. Melakukan kerja sambilan D. Berbasikal 13. Kehidupan seseorang akan menjadi lebih sihat dan cergas sekiranya mengamalkan ............................... A. Amalan merokok B. Gaya hidup sihat C. Gaya hidup mewah D. Sikap sombong 14. Mengapakah terdapat remaja perempuan ditumbuhi jerawat di muka? A. Telah sampai umur akil baligh B. Salah makan C. Kulit muka berpenyakit D. Tidak pandai menjaga muka
  4. 4. 15. Berikut adalah peraturan – peraturan semasa berada di taman 4 permainan kecuali…. A. ibu bapa perlu sent iasa mengawasi anak – anak mereka. B. sebarang kemalangan yang berlaku adalah tanggungjawab sendiri. C. ibu bapa perlu membiarkan anak mereka bermain sendiri. D. alat –alat permainan kanak–kanak adalah untuk yang berumur bawah 12 tahun 16. Perbuatan membuang sampah dan t in–t in kosong di merata tempat mengakibat kan….. A. orang ramai berterima kasih B. ditangkap pihak berkuasa C. mencemarkan alam sekeliling D. peralatan di taman permainan t idak boleh digunakan. 17. Kita perlu mengamalkan gaya hidup yang sihat untuk menjaga kesihatan dan menjamin kesejahteraan hidup. Yang manakah di antara berikut tiada kaitan dengan gaya hidup yang sihat ? A. Makanan dan pemakanan B. Bersenam dan bermain. C. Berehat dan berekreasi D. Bergaya dan berfesyen. 18. Antara kesan jangka panjang akibat pengambilan alkohol adalah i. Strok ii. Ulser Perut iii. Hat i menjadi rosak iv. Badan Sihat sent iasa A. i dan ii sahaja B. i, ii dan iii sahaja C. iii dan iv sahaja D. i,ii,ii dan iv
  5. 5. 19. Piramid makanan ialah panduan pengambilan makanan pada kadar tertentu mengikut kumpulan dan jenis makanan. Nyatakan jenis makanan yang ada pada kumpulan makanan kategori vitamin ? A. sayur-sayuran dan buah-buahan B. ikan dan daging C. minyak dan coklat D. Nasi dan rot i 20. Organ pencernaan yang bertanda X pada gambar di atas ialah 5 ......................... A. mulut B. usus kecil C. usus besar D. perut x
  6. 6. 6 BAHAGIAN B 1. Bulatkan jawapan yang betul. 1. Semua kanak-kanak perempuan akan mengalami haid pertama pada umur 13 tahun. Betul / Salah 2. Payu dara sesetengah kanak-kanak perempuan akan membesar lebih cepat daripada kanak-kanak perempuan yang lain. Betul / Salah 3. Dalam proses akil baligh, bentuk tubuh kanak-kanak lelaki dan perempuan akan mengalami perubahan. Betul / Salah 4. Setelah akil baligh, selera makan seseorang bertambah dan muka akan ditumbuhi jerawat . Betul / Salah 5. Semasa proses akil baligh, kanak-kanak lelaki akan ditumbuhi bulu di beberapa tempat di tubuh berbanding dengan kanak-kanak perempuan . Betul / Salah 6. Kanak-kanak lelaki akan mengalami perubahan suara iaitu suara menjadi garau. Betul / Salah 7. Penjagaan kebersihan amat pent ing sewaktu iht ilam dan haid. Betul / Salah 8. Kanak-kanak lelaki dan perempuan lebih bertenaga selepas iht ilam dan haid. Betul / Salah 9. Semasa haid, kanak-kanak perempuan perlu mandi sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Betul / Salah 10. Kanak-kanak perempuan t idak boleh melakukan sebarang aktiviti fizikal semasa haid. Betul / Salah ( 10 MARKAH )
  7. 7. 2. Cari dan gariskan 10 perkataan yang berkaitan dengan akil baligh I A R J E R A W A T Z T V Z I G H T E Y U P K L M K S E S B A Q T G G I T I N G G I D U U B W X I R T G O I B U E S L L U E A H L W A N N A O J A R U L R I M E A J H A C A U S A P U T O U G J M Q H A I D X I U K Y R R A Y I L N L R I C R B E U F Y R Q A P N R M Y V I I T I Y O A U P K L M A S E S K I O R T U A L A W A N I T A L A P A S D F G H J P I L Z I O K O P A Y U D A R A A K J H G IHTILAM HAID TUALA WANITA BULU KETIAK AIR MANI PAYUDARA BULU PUBIK GARAU JERAWAT TINGGI 7 ( 10 MARKAH ) 3. Senaraikan menu makan sehari yang mengandungi semua nut rient daripada Piramid Makanan Malaysia ( 15 MARKAH ) SARAPAN 1.___________________ 2.___________________ 3.___________________ 4.___________________ 5.___________________ MAKAN TENGAH HARI 1.___________________ 2.___________________ 3.___________________ 4.___________________ 5.___________________ MAKAN MALAM 1.___________________ 2.___________________ 3.___________________ 4.___________________ 5.___________________
  8. 8. 4. Tuliskan perkataan TIDAK pada gambar yang menunjukkan sentuhan yang ‘Tidak Selamat ’ dan YA pada sent uhan yang ‘ Selamat ‘ 8 5 MARKAH

×