2. La gimnàstica és un esport que consisteix en fer una
sèrie de moviments corporals definits, sigui amb mans
lliures o amb aparells.
3. Neix a l’Antiga Grècia.
La paraula gimnàstica ve del grec gimnós, que vol dir cos
nu, ja que els grecs practicaven la gimnàstica despullats.
4. Els atletes corrien, saltaven, lluitaven i llançaven el disc i
la barra
La gimnàstica també es va realitzar a la civilització egípcia i
romana (j)
5. 1811 :La gimnàstica artística neix al 1811 quan Friedrich
Jahn (professor del Institut Alemany de Berlín) va crear
un espai per la pràctica de la gimnàstica al aire lliure i
va dissenyar gran part dels actuals aparells. (j).
6. 1896 :Als jocs olímpics d’Atenes, la gimnàstica artística
masculina va ésser una de les activitats esportives més
destacades (m)
1928:Més endavant als jocs d’Amsterdam del s’hi va afegir
la gimnàstica artística femenina.
7. 1952 :A partir de Helsinki 1952 comença la gimnàstica
només esportiva amb les proves actuals.
8. Hi ha dos tipus de gimnàstica:
La Rítmica
• L´Artística
9. Cavall amb
arcs
La gimnàstica artística masculina té els exercicis:
1. les barres paral·leles
2. la barra fixa
3. les anelles
4. els salts sobre cavall,
5. el cavall amb arcs
6. els exercicis acrobàtics a terra amb les mans lliures.
10. La gimnàstica artística femenina té els següents exercicis :
1. les barres asimètriques,
2. el salt sobre cavall,
3. la barra d'equilibris
4. El terra practicats amb música, la qual cal seguir amb harmonia.
Si s'acaba l‘ exercici abans o més tard que la música, els jutges et
penalitzen.
11.
12. HISTÒRIA
Quan va començar la gimnàstica rítmica?A l’any 1963, a
Budapest es va organitzar el primer Campionat Mundial de
Gimnàstica Rítmica. Uns anys més tard, al 1975, es va formar la
Comissió Tècnica de la Gimnàstica Rítmica, per posar ordre en
les regles i en la forma de valorar les actuacions de les gimnastes.
Llavors es va convertir en un esport olímpic al 1984 a Los
Angeles, Califòrnia als Estats Units.
15. •PENALITZACIÓ
Es penalitza la sortida dels dos peus fora de la zona delimitada per a
l'execució. El mateix passa si és l’objecte el que se surt de l'àrea.
L’objecte ha d'estar sempre en moviment, igual que l'esquema ha de
finalitzar en el moment exacte en què acaba la música amb què es
va acompanyar l'execució.
16. GIMNASTA FAMOSA
Nadia Comanecci: va treure 10 en tots els exercicis.
Campiona olimpica i mundial. Ningú l’ha superat.
http://www.youtube.com/watch?
feature=fvwp&NR=1&v=1myqqgfOr-I
