1) Los documentos discuten varios temas relacionados con deportes como la halterofilia, el judo y el fútbol sala. 2) Un documento analiza los riesgos de la halterofilia para los niños y otro estudia las lesiones y seguridad de este deporte. 3) Otro documento examina las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres en el judo recreativo.

1. LOS NIÑOS Y LA HALTEROFILIA
Autores: Alberto Varillas Marín
Resulta de gran interés, saber por qué es que no existe gran aceptación de estedeporteentre las diferentes opciones que
los padres tienen a la hora de inscribir a sus niños en centros deportivos, quizás la existencia de riesgos, algunos están
infundados, otros sin embargo son reales pero fácilmente evitados. Los entrenamientos en los niños no son orientados a
levantar pesas, están orientados al desarrollo motriz que se necesita para posteriores etapas donde la maduración
biológica permitaun incremento de la intensidad de los entrenamientos que serán luego la base del alto rendimiento.
NOMBRE: LUCILA YUCSIN
Seguridad y lesiones en la halterofilia
Varios estudios han demostrado que la halterofilia es la forma más segura de conseguir resistencia. De hecho, uno de ellos
evaluó el daño potencial y la seguridad de los movimientos de halterofilia y llegó a la conclusión de que son absolutamente
seguros.
Otro aspecto que aleja de esta modalidad a muchas personas son las supuestas lesiones gravesen la espalda. Pues bien,
se trata de una afirmación falsa consagrada por la ignorancia. Un estudio comparó la incidencia de los dolores de espalda
entre un grupo de practicantes de halterofilia y otro de hombres activos. Sólo el 23% de los halterófilos sintieron algún tipo
de dolor en la espalda, en comparación con el 31% de los hombres normales activos.
Recientemente también se realizó una investigación para calcular el número de lesiones por cada 100 horas de
entrenamiento. Una vez más, la halterofilia salió vencedora. En realidad, la tasa de lesiones de los atletas de este deporte
fue menos de la mitad de la de otras modalidades con pesas.
Las competiciones de halterofilia son altamente seguras, aligual que las de fútbol, baloncesto, rugby, etc. O, por lo menos,
no son más perjudiciales que éstas.
NOMBRE: LUCILA YUCSIN

2. Diferencias psicológicas en el judo recreativo
Autores: Mirella Mansilla, Pedro Martínez Moya
La presenteinvestigación fue diseñada para evaluar los efectos sobre la salud psicológica de la práctica del judo en el
contexto recreativo y comprobar si existían diferencias entre género masculino y femenino. La muestra estaba
compuestapor 30 judokas (x=21, 16 años) que completaron 81 tests. Se utilizó como instrumento de evaluación de las
respuestas psicológicas globales inducidas por el ejercicio la Subjective Exercise Experiences Scale (SEES; McAuley y
Courneya, 1994). Los resultados de la valoración de un mes, indican un aumento significativo del Bienestar Psicológico
en hombres (n=18) y mujeres (n=12), siendo éstemás acentuado en los hombres. En ambos grupos la Falta de
Activación disminuyó y la Sensación de Fatiga aumentó. Sin embargo, se observó que los hombres comenzaban las
sesiones con una mayor Falta de Activación que las mujeres. A pesar de que las diferencias no son significativas, se ha
observado una mayor Sensación de Fatiga en las mujeres después de la sesión de judo, debido probablemente a que
éstas, a diferencia de los hombres, comenzaban las sesiones con una mayor activación.
NOMBRE:LUCILA YUCSIN
El Judo control del rendimiento táctico
Autores: ManuelCopello Janjaque
Es conocido que la aplicación sistemática de los controles es uno de los aspectos esenciales de los que depende el éxito
deportivo. Sin embargo, no se puede decir categóricamente qué forma es la idónea para determinar el nivel táctico de un
judoka, incluso con la utilización de la técnica del vídeo o con la simple observación, resulta imposible controlar y
sistematizar todos los factores que se ponen de manifiesto por partede un judoka durante el ejercicio competitivo. Con
este trabajo se pretendesolucionar esta insuficiencia, partiendo de los criterios de efectividad expresados por M. Godik
1987, de las características de las acciones tácticas, pues llevan implícito tanto a la acción como al pensamiento y son
portadoras de todos los componentes de la preparación, y del sistema de puntuaciones reglamentado en este deporte, lo
cual permite arribar a dos propuestas decontroldel rendimiento táctico, que de acuerdo a la opinión del autor, son
capaces de diagnosticar desempeño táctico del competidor en condiciones de oposición.
NOMBRE:LUCILA YUCSIN

3. Pérdida de peso y deshidratación en atacantes durante partidos oficiales
de fútbol sala
Nuestro estudio ha consistido en determinar el grado medio de deshidratación alcanzado por los atacantes tras la
disputa de seis partidos oficiales de fútbol sala, analizando para ello el porcentaje de peso perdido. Método. Cinco
jugadores profesionales, atacantes, pertenecientes a la primera plantilla de un equipo de categoría División de Honor
del fútbol sala español fueron pesados sin ropa antes y después de la disputa de seis partidos oficiales
correspondientes a la Liga Nacional de Fútbol Sala (LNFS) (temperatura: 22-26 oC y humedad relativa: 32-42,33%).
La ingesta de líquidos fue ad libitum. Se aplicó el estadístico de Kruskal- Wallis para conocer la existencia de
diferencias significativas entre los partidos estudiados. Resultados. La ingesta de líquidos por parte de los jugadores
de nuestro estudio fue insuficiente para compensar las pérdidas producidas por deshidratación. El porcentaje de
peso perdido medio en atacantes tras la disputa de partidos oficiales (1,25 ± 1,08%) supone además una reducción
del rendimiento aeróbico. No se encuentran diferencias significativas en los resultados obtenidos a lo largo de los
seis partidos (p = 0,997). Conclusiones. Los resultados sugieren un tratamiento individual de las estrategias de
reposición hídrica de los jugadores, y no atender exclusivamente al tiempo de juego o a la posición en el terreno de
juego.
El papel del entrenador como psicólogo deportivo de
Fútbol Sala
El trabajo psicológico constituye una rama más de la preparación global del deportista,al igual que la
preparación física,el entrenamiento táctico o el técnico. Por ello,debe considerarse sumamente trascendente
que los entrenadores aprendamos psicología e integremos estos conocimientos a nuestro repertorio de
recursos profesionales,enriqueciendo asíla forma de entrenar a los deportistas ydirigir al grupo.
Por diferentes motivos:'falta de presupuesto','no se considera necesario',etc,en la mayoría de clubs no se
dispone de psicólogo deportivo,pieza fundamental de trabajo,con lo cual son los propios entrenadores los
que tenemos que asumir esta función.Espero que a través de este trabajo podáis disponer de algunas
herramientas más a vuestro alcance que os faciliten dicha tarea.

4. Análisis Científico de los diferentes Métodos de Entrenamiento en el
Fútbol Sala.
Autor: Javier Álvarez, Isaac López, José Mª Ec
El control de la carga de entrenamiento es necesario,siendo la variable del tiempo la más utilizada para su
control. Este estudio pretende aportar datos fisiológicos a partir de diferentes sesiones basadas en el empleo
de metodologías integrales y determinar si cumplen con los objetivos previstos.El presente estudio se ha
realizado durante la temporada 2005-06 yhan participado todos los jugadores del DKV fútbol sala,equipo que
milita en la División de Honor del fútbol sala español.Se realizaron las siguientes pruebas:Examen médico-
deportivo, evaluación antropométrica,prueba de esfuerzo máximo continuo y 4 sesiones de entrenamiento
con diferentes objetivos condicionales.Los parámetros analizados han sido frecuencia cardiaca,lactatemia y
ergoespirométricos.El análisis estadístico ha sido descriptivo por encontramos en una fas e piloto de
investigación.
PUNTOS CRÍTICOS DEL TIRÓN DE ARRANCADA EN
HALTEROFILIA
Resumen
La finalidad de este estudio es analizar la técnica en halterófilos de nivel internacio-nal, siguiendo las curvas de las fuerzas verticales. Este trabajo, con la
ayuda de una plataforma de fuerzas y de un sistema de análisis de vídeo en dos dimensiones, localiza los diferentes puntos críticos que intervienen en
estas curvas a lo largo del tirón de arrancada en halterofilia. Seis halterófilos de nivel internacional han realizado tres pruebas de arrancada cada uno,
utilizando cargas al 70%, 80% y 90% de sus marcas máximas. En el transcurso del tirón se notan tres puntos críticos: dos máximas (Tz I , Fz 1) y (Tz3,
Fz3) separadas por un mínimo (Tz2, Fz2). Dichos puntos traducen, desde un plano cinemático y dinámico las transiciones de las fases técnicas. En el
conjunto de los datos calculados, dos variables del sistema halterófilo-barra (Tz 3 I-Tz I y Fz I/Fz 0) y cuatro va-riables estudiadas sobre la cinemática de la
barra (altura max., altura max./talla, al-tura max./longitud piernas y velocidad med.), presentan diferencias significativas entre las pruebas a lo largo del
test de rango de W ilcoxon. La utilización de una matriz de correlaciones (test de Spear-man), asociada a una matriz de probabili-dades, demuestra
correlaciones elevadas entre los diferentes puntos. Es necesario subrayar la importancia del punto crítico (Tz I , Fz I ) con respecto a los otros puntos y
sus repercusiones sobre las variables cinemáticas de la barra (r = 0,83, P < 0,0 I ) para Fz1 y DV max. a 90% de la carga máxima). El primer pico de fuerza
Fz I es alcanzado más rápidamente y las relaciones de fuerza disminuyen (en concreto Fz 1 / Fz0), respectivamente igual, a 1,65 ± 0,10, después 1,54 ± 0,08
a 70% y 90% màxim. La disminución de la relación de la fuerza Fz1 /Fz2 y el aumento de Fz3/FzI, con respecto a las variables cinemáticas de la barra, són
significativos de las posibilidades del halterófilo.
NOMBRE: LUCILA YUCSIN