SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 22
Baixar para ler offline
Revista digital
del
comerç de
Sabadell
Sabadell
Comerç de proximitat
novembre2012
nº1
A
Revista gratuïta
La revista.
El nostre desig és que aquesta revista es converteixi en una
eina agradable i que gaudiu amb la seva lectura.
En aquest número trobareu els apartats següents:
http://www.sabadellbotigues.com
http://www.sabadellrestaurants.com
Molts de vosaltres coneixeu aquestes adreces i les
utilitzeu de manera habitual en el vostre dia a dia.
Volem agrair la vostra confiança i encoratjar-vos a seguir,
ja que fomentant el comerç de proximitat estem fomentant
l’economia local, la nostra.
Hi ha un escrit que corre per les xarxes socials i que
creiem apropiat per resumir la nostra filosofia:
“Fem un propòsit : Comprar els regals de Nadal a petites
empreses i autònoms. La veïna que ven per catàleg o per
internet, l’artesà que fa bijuteria, l’amiga que té una botiga
al barri, el pastisser que fa els turrons artesans, el noi que
té la paradeta del mercat... Fem que els diners arribin a
persones comuns i no a grans multinacionals. Així, més
persones tindran un millor Nadal.
Recolzem la nostra gent.”
Sabadell
Comerç de proximitatA
A Sabadell COMERÇ de PROXIMITAT
SabadellBotigues i SabadellRestaurants
Si vols col·laborar amb nosaltres , envia el teus comentaris,
notes i/o aportacions a info@tallerdemk.com .
Si tens un establiment i vols apareixer a la revista , demana’ns
informació info@tallerdemk.com
- Cuina_ Tarta Sacher
- Mascotes_ Triar un acuari
- Esport_ Anar en bicicleta
- Salut_Terapies alternatives
- Gastronomia_ Les “Tapas”
- Bellesa_ Depilació làser
- Moda_ Bosses XXL
- Moda infantil_ Sabates
- Natura_ Temps de bolets
- Cultura_ Estrena “Aladí “
- Noticies_ La ciutat al dia
- Agenda_ Que es pot fer
- Humor
Vols rebre la revista, vols que la rebi un amic?
Subscripció gratuïta
Pastís Sacher o Sachertorte és una de les més famoses en el món. Es tracta d’un pastís format per dues capes
de pa de pessic de xocolata, entre elles una capa de melmelada d’albercoc i tot cobert per xocolata negra.
Va ser creada el 1832 per Franz Sacher, un aprenent de rebosteria qui, amb el seu mestre malalt va haver
d’improvisar un pastís per al príncep Klemens Wenzel von Metternich i els seus convidats. Amb el temps els
seus hereus van crear l’Hotel Sacher el qual encara segueix existint. Un no pot marxar de Viena sense tastar
l’original pastís Sacher que es sol servir acompanyat de nata o crema i la recepta és un dels secrets més ben
guardats.
És una recepta de pastís fàcil de preparar que podeu tenir preparada el dia d’abans, i amb la qual triunfareu
en qualsevol celebració, perque el Pastís Sacher és perfecte com pastís d’aniversari o com un postre especial, i
si us agrada la xocolata aquest pastís us encantarà.
Torrem les ametlles, piquem i reservem. En un bol gran posem la mantega que ha d’estar a temperatura
ambient, com una pomada, i amb unes varetes batem i barregem bé amb el sucre glass. Fonem la xocolata al
bany maria o al microones (una bona opció és fer-ho en la funció de descongelació) i afegim a la mantega,
barregem bé i afegim els rovells d’ou, un a un, i seguim barrejant. Incorporem les ametlles picades i finalment
la sal, la farina i el llevat. Finalment afegim les clares d’ou que muntem a punt de neu i barregem amb suavitat.
Aboquem aquesta barreja en un motlle greixat i posem al forn uns 40 minuts a 170 º C. Traiem i deixem que
es refredi. Obrim per la meitat i posem una capa de melmelada d’albercoc.
Posem en un cassó a foc suau la xocolata amb la mantega i la nata , fonem i aboquem sobre el pastís cobrint
la totalitat d’aquest. El guardem a la nevera encara que ho traurem una estona abans de servir per poder
gaudir de tot el seu sabor.
Tarta Sacher
CUINA
Ingredients
125 gr d’ametlles
100 gr de farina
100 gr de sucre glass
100 gr de sucre normal
100 gr de mantega
6 ous
150 gr de xocolata
1 sobre de llevat químic
1 mica de sal.
Sabadell
Comerç de proximitatA
Cobertura:
150 gr de xocolata
125 gr de nata líquida
30 gr de mantega de xocolata
Un truc, sempre que aneu a fer un pastís heu de donar la volta
al pa de pessic, és a dir la part superior després del enfornat
és la que ha de quedar de base, així ens assegurem que la part
superior del nostre pastís sigui totalment recta.
pequerecetas.com
Sabadell
Comerç de proximitatA
Diferents tipus d’aquaris
MASCOTES
En primer lloc hem de tenir present quants diners volem gastar, ja que d’això dependrà quin tipus
d’aquari podrem muntar. Una vegada hem pensat amb la nostra economia arribarà el moment
d’escollir-lo i de determinar la seva ubicació. Hem de tenir en compte que l’aquari no es pot posar
on li doni la llum directe del sol ja que tindríem un greu problema d’algues.
AQUARI FANTASIA
Aquest tipus d’aquari és el més anàrquic ja
que podem incorporar qualsevol decoració
a gust del consumidor. Amb imaginació i
paciència podem crear un fantàstic món
submarí per als més petits.
Avgda. Estrasburg, 32
Sabadell
Tel. 93 537 78 56
AQUARI PAISATGISTIC
Aquest tipus d’aquari es caracteritza per la combinació de plantes
tapitzants i plantes fines, així com roques i branques. El propòsit
d’aquesta modalitat és falsejar el tamany del tanc i per aconseguir
això hem de barrejar tots els elements abans mencionats amb el
fi d’aconseguir un profunditat a efectes visuals. El substrat juga
un paper molt important i hem d’utilitzar un bon adob així com una
sorra fina d’un color natural. Referent als peixos ornamentals
comentar que en un aquari d’aquestes característiques s’utilitzen
petits peixos de cardumen ja que el que interessa es que ressalti el
paisatge.
AQUARI DE CICLIDS
Aquest tipus d’aquari es caracteritza per un major numero de
roques i grava gruixuda, així com en els altres tipus esmentats
on la utilització de plantes era primordial, en aquest tanc no
es així, degut a que el tipus de peix que incorporem són grans
escarbadors i el seu caràcter és molt enèrgic per lo que es de
gran importància que tinguin amagatalls per a la seva bona
convivència.
AQUARI HOLANDES
Sobre aquest tipus d’aquari podem dir que es
caracteritza per incorporar una gran varietat de
plantes de diferents tipus, així com en els aquaris
paisatgístics els peixos que s’utilitzen són petits, en
els holandesos podem jugar amb diferents tamanys i
aconseguir un aquari comunitari on el que es busca
és una simbiosi de peixos i plantes.
ESPORT
El ciclisme és un esport que dia a dia pren més popularitat al nostre país.
És un exercici aeròbic boníssim i està comprovat que ens ofereix
moltíssims beneficis, aquí n’explico alguns.
Els més importants pel que fa a la salut, són que millora el rendi-
ment cardiovascular, ja que augmenta el ritme cardíac i redueix
la pressió sanguínia, de manera que redueix el risc de tenir un
infart.
Redueix el colesterol negatiu i augmenta el positiu que és el
que protegeix els vasos sanguinis.
És un excel·lent exercici per tonificar i enfortir els músculs
de les cames, sense danyar les articulacions. Aquest és un dels
beneficis més notables d’anar amb bici, ja que en no suportar
les articulacions el pes del cos, l’energia i les substàncies nutritives
poden ser difoses més fàcilment pels cartílags, prevenint el desenvo-
lupament de l’artrosi.
Millora notablement el sistema immunològic.
És un dels esports on més calories cremem, prop de 600 calories en una hora. Però a més, igual que en
altres esports, alliberem les famoses endorfines, anomenades hormones de la felicitat, el que ens fa sentir
molt bé, ens relaxa i redueix l’estrès.
És una excel·lent manera de gaudir de la natura i ens dóna la possibilitat de conèixer circuits i senders. És
un esport ideal per fer en família.
A més, és un mitjà de transport que ajuda a cuidar el medi ambient ja que no contamina. Hi ha països
com Nova Zelanda, Dinamarca, Holanda, on moltíssima gent fa servir diàriament la bicicleta com a
mitjà de transport.
Després de llegir tots els beneficis m’imagino que ja vols començar a practicar-lo.
Si vols comprar una bici, el més important és que triïs l’adequada.
Hi ha dos tipus de bicicletes, les de ruta i les de muntanya.
La meva recomanació, si mai has practicat aquest esport, és començar amb les de muntanya o tot terreny
que són més fàcils de fer servir que les de ruta.
Hi ha moltíssims models i marques de bicicletes, l’important és anar a alguna botiga especialitzada on
t’aconsellin quin tipus de bici és la millor per a tu.
Però el més important és que la provis i que et sentis còmode en ella. De res serveix que et compris la
millor bici, si et queda incomoda la mesura. Per això la mesura del quadre és fonamental.
Si l’objectiu és entrenar i anar millorant, el pes del quadre és un tema important, ja que com més lleuger
sigui, millor serà el teu rendiment. Sempre és bo invertir en un bon quadre.
És increïble com una bona bicicleta et fa rendir molt millor.
Si voleu practicar aquest esport, cada vegada hi ha més grups d’entrenament on es podeu sumar.
El ciclisme.
Un esport boníssim per a la salut.
Sabadell
Comerç de proximitatA
L’ entrenament en equip és molt bo, ja que ens obliga a seguir un ritme i es van fent diferents treballs que ens
ajuden a millorar el nostre rendiment.
Aquí van alguns consells per a principiants:
Utilitza sempre casc!
Porta una ampolla amb aigua perquè és importantíssim hidratar immediatament.
Sempre hem de respectar les regles de trànsit.
No vagis molt a prop dels cotxes del davant perquè els frens de la bici no són tan forts com ells ,i si frenen de
cop, te’ls emportaràs.
Fes exercicis d’estirament abans i en acabar de pedalar.
Ajustar la mesura del seient perquè la cama et quedi en la mesura correcta. No és bo que estigui totalment
estirada ja que et pot malmetre el genoll, i si aquesta es molt curta, no podràs pedalar bé.
Si vas de nit és fonamental posar llums davant i darrera de la bici. El millor per a les del darrera és que siguin
intermitents.
No oblidis tots els consells per començar amb aquest esport que és boníssim.
Anima’t que no t’en penediràs!
Sabadell
Comerç de proximitatA
SALUT
Teràpies alternatives
Massatge Relaxant amb Gemoteràpia
Sabadell
Comerç de proximitatA
Massatge amb oli calent combinat amb aromes d’alta qualitat de propietats relaxants i medicinals,
amb final de gemoteràpia. Ajuda a trobar l’equilibri entre la part mental-emocional, física i
energètica. Viu una l’autèntica experiència del relaxament a través dels sentits. Molt útil per a
combatre l’estrès i l’ansietat.
Què és la Gemoteràpia?. Es tracta d’un sistema d’equilibrat a través dels principals centres
energètics del cos, utilitzant el poder medicinal dels cristalls de quars i d’altres gemmes i pedres
precioses.
GASTRONOMIA
Les Tapes , un plat de moda
Sabadell
Comerç de proximitatA
Les tapes formen part de la cultura gastronòmica espanyola.
Centenars d’anys de tradició que ens han deixat moltes coses per descobrir.
Història de les tapes
El Rei Alfons X “El Savi”
S’assegura que va ser el rei Alfons X “El Savi”
qui va disposar que a les fondes castellanes
no es servís vi si no era acompanyat d’alguna
cosa de menjar. Això evitava que el vi pugés
ràpidament al cap.
La tapa, en principi, es dipositava sobre la boca
de la gerra o got servit, de manera que “tapava”
el recipient, d’aquí l’origen de la paraula. Servia
per acompanyar la beguda i per evitar que
algun “visitant volador” entrés al preuat líquid.
En aquells temps la tapa consistia en un tall
de pernil o en rodanxes de xoriço o d’un altre
embotit i, de vegades, era substituït per una
falca de formatge.
Cervantes, en “El Quixot”, anomenava a les
tapes “cridaners” i Quevedo “avís” o “avisillo”.
Hi ha qui assegura que la història de la tapa va
sorgir arran de la següent anècdota:
El Rei Alfons XIII estava realitzant una visita
oficial a la província de Cadis i en passar pel
Ventorrillo del Chato (“venta” que encara avui
existeix) es va parar per descansar una estona.
El Rei va demanar una copa de Jerez, però en
aquest moment un corrent d’aire va entrar en la
“venta” i, perquè el vi no s’omplís de sorra de la
platja el cambrer va tenir la feliç idea de posar
“una lonchita” de pernil al tastavins real . El Rei
va preguntar per què posaven aquesta tall de
pernil sobre la copa, i el cambrer disculpant li
va dir que va col·locar així la “tapa” per evitar
que el vi es fes malbé amb la sorra. Al Rei li
va agradar la idea, es va menjar la tapa, es
va beure el vi, i va demanar que n’hi servissin
un altre, però amb “una altra tapa igual”. En
veure això, tots els membres del Tribunal que
l’acompanyaven van demanar el mateix. Com
podem observar, és més o menys la mateixa
història però amb un altre protagonista.
La Reial Acadèmia Espanyola, la defineix
com “qualsevol porció d’aliment sòlid capaç
d’acompanyar una beguda”. Tanmateix, la tapa
té diversos noms, segons la regió espanyola
on es prengui. A Aragó i Navarra s’anomena
“alifara”, al País Basc “poteo”, etc. La beguda
que generalment acompanya la tapa és el vi,
(qualsevol d’ells, i segons la regió), encara
que cada vegada s’imposa més el consum de
cervesa, fet fàcilment comprovable en qualsevol
establiment que visitem.
Les tapes s’han diversificat moltíssim amb
el temps. Abans es reduïa al que s’ha dit
anteriorment i ara, a més de les típiques olives
en totes les seves varietats i els fruits secs,
apareixen petites tapes de guisats típics servits
en petites porcions, que molt bé poden substituir
un dinar o sopar, on l’únic que no hi té cabuda
és el dolç. El que mai hem de fer és considerar
les tapes com el típic menjar ràpid americà. És
més natural i la seva pràctica genera amistat i
germanor.
GASTRONOMIA
Km 0 , una altra manera de comprar
Productes de casa
Productes de proximitat
La Pubilla
Una de les primeres càrniques que assumeix un compromís amb la salut, el
mediambient, l’economia local, els productes de casa, la qualitat i la satisfacció
dels clients.
“Sense incrementar el preu, s’incrementa la qualitat del producte i el client ho nota”
ens comenten des de La Pubilla.
Els trobaràs al carrer Jovellanos nº6 ( plaça del mercat ).
Especialistes en productes casolans.
Sabadell
Comerç de proximitatA
És un trastorn que apareix en persones genèticament predisposades, de totes les
edats a partir de la infància. Els símptomes inclouen diarrea crònica,
retard del creixement i / o del desenvolupament infantil, fatiga,
erupcions a la pell, pèrdua de pes, canvis en el caràcter,
vòmits i ventre inflat, encara que aquests símptomes poden
estar absents i apareixer de tant en tant, en qualsevol
dels òrgans i sistemes del cos. S’estima que la malaltia
afecta a 1% de la població, encara que es pensa que
és una malaltia considerablement sub-diagnosticada.
Com a resultat d’exàmens precoços, s’està observant
un nombre creixent de diagnosticats asimptomàtics.
L’únic tractament eficaç és el canvi a una dieta per vida
lliure de gluten i permetre la regeneració de les vellositats
intestinals.
Tot i que el trastorn és causat per una reacció a les proteïnes
del blat, no és el mateix que una al·lèrgia al blat. El terme
adequat és intolerància al gluten, enteropatia sensitiva al gluten,
esprue endèmic no-tropical i esprue celíac. El terme «celíac» ve del grec κοιλιακός
(koiliakós, intestinal). Va ser introduït al segle XIX en una traducció de l’obra del
metge grec Areteo de Capadòcia, que és considerada la primera descripció de la
malaltia.
Celiaquia
BELLESASabadell
Comerç de proximitatA
Una interrogant que encara avui en dia segueix generant dubtes és l’eficàcia de la depilació
definitiva enfront dels mètodes més tradicionals de depilació.
Depilació làser, el mètode d’eliminació del borrissol corporal mitjançant l’aplicació d’una llum
concentrada o coneguda com llum làser, la qual és aplicada directament sobre la zona que es
vol depilar, de manera que va cremant els fol·licles pilosos, eliminant no només el pèl que es
troba en el moment en què es realitza la sessió, sinó que no permet que torni a créixer mai més.
Aquest tractament és molt més efectiu, és pràcticament indolor, i elimines el pèl per sempre, per
tant resulta molt millor que els altres mètodes, però el tema és que si no es realitza en una clínica
adequada amb metges especialitzats, és molt probable que les coses no vagin tan bé, hi ha la
possibilitat que sorgeixin efectes secundaris en el pacient a causa de l’aplicació de la llum làser.
La tecnologia s’ha desenvolupat de manera que la depilació làser és gairebé tan senzilla com
arreglar una càries, i que es pot realitzar en la majoria de persones sense inconvenients.
Solució definitiva. Depilació làser
CAMES SENCERES 144,50 € Estalvies: 15.00%
Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
Al principi, quan els vam veure per primera vegada, hem de reconèixer que totes ens vam
sentir sorpreses. No obstant això, a poc a poc totes comencem a mostrar-nos fascinades per les
bosses XXL. Moltes marques de moda s’han mostrat especialment interessades a desenvolupar
els seus models XXL. En l’actualitat, els accessoris són les alternatives que tenim les dones per
aconseguir vestits totalment diferents, fins i tot usant les mateixes peces.
El potencial de la combinació de diferents accessoris (avui amb moltíssima varietat) és una
conquesta de la moda de les últimes dues dècades, de manera que estem parlant d’un fenomen
relativament recent.
Les maxibosses, com s’els hi diu massivament, o bosses XXL semblen ser l’opció que moltes
dones trien per complementar els seus looks. Transmeten un missatge de sofisticació i elegància
particular, sense perdre la comoditat i la senzillesa característica femenina.
Finalment, ja són moltes les celebritats que han optat per les bosses XXL, reforçant la tendència.
N’hi ha en tot tipus de colors i models, sempre és convenient tenir-ne almenys dos de diferents
per combinar. Generalment, es nota la preferència de bosses de colors llisos.
MODASabadell
Comerç de proximitatA
Bolsos XXL
Bossa Gabs de pell italiana de qualitat
immillorable.
Amb tres formes diferents en una mateixa.
La seva posició inicial és de cartera “tipus
portafolis o PC”, forma plana.
La segona posició és la tipus “cabàs”, molt
fàcil de canviar (sistema clicks).
I per últim el tipus “bauletto”.
Disponible en diferents colors, materials
(grabat, pel, pell llisa) i amb butxaques o
sense.
Bossa Gabs de pell convertible en tres3 Bosses en 1
Bossa italiana de Francesco Biasia de pell i color morat amb disseny super exclusiu.
Especial SabadellBotigues.Com
PREU PROMOCIÓ 99,00 € Estalvies: 276,00 €!!!
Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
Sabadell
Comerç de proximitatA
El sastre, una espècie en extinció
  Entre les eines que utilitza el sastre per al seu treball
destaquen l’agulla, les tisores grans específiques per l’ofici i
el didal sense fons, ja que les puntades es donen empenyent
l’agulla amb el costat del didal, el que permet major rapidesa, i
no per el front com ho fan les modistes. Hi ha una dita castellana
sobre això “Sastre sin dedal, cose poco y mal ”. Així mateix,
utilitzen agulles més curtes que les utilitzades per les modistes.
Altres eines i màquines necessàries són la planxa, la màquina
de cosir, el metre o “centímetre”, “alfiletero”, agulles i guix o
pedra de marcar, que a Barcelona també diuen sabó.
     Encara queden sastres (se segueixen fent vestits a mida,
principalment per casaments), gairebé no hi ha aprenents i són
els mateixos mestres els que eviten en alguns casos que els
seus fills continuïn amb l’ofici familiar per considerar-lo un treball
molt sacrificat i de futur problemàtic.
  Tot sembla indicar que no està lluny el dia en què desaparegui
(o quedi com figura testimonial) l’entranyable figura del sastre
que sobretot en les petites poblacions, ho era de la família
amb la qual mantenia una relació que superava la purament
comercial.
Desapareixerà el treballar la “entretela”, les muscleres
d’escuma, picar colls i “plastones” per donar-li forma a les
americanes, ajustar “la càrrega masculina” perquè els pantalons
quedessin impecables, els traus manuals, el treball de quadrar
l’estampat de la tela durant el tall per que les ratlles o quadres
casessin, .... Serà difícil tornar a veure la figura del sastre cosint
la peça sobre la seva faldilla. Sempre ens quedarà l’escultura
homenatge al sastre que tenim a Sabadell (Plaça del Sastre /
Ronda Zamenhof) i que ens recorda la tradició tèxtil de la ciutat.
Imprimeix aquesta
pàgina o fes una foto
amb el mòbil per accedir
al descompte.
MODASabadell
Comerç de proximitatA INFANTIL
Pensant en els més petits
Els orígens de Vincent Shoe Store se situen a
Suècia l’any 1998, quan va néixer en Vincent.
El tiet del nadó, Thomas, i un amic, Patrick,
van decidir regalar-li unes sabates. Va ser
aleshores quan es van adonar que el mercat
no oferia calçat infantil divertit, funcional i
de qualitat. Així, en Patrick i en Thomas,
van decidir dissenyar la primera col·lecció
de sabates amb el nom de Vincent i obrir la
botiga el 1999. Avui, 13 anys més tard, s’han
aconseguit establir al mercat i obrir més de 40
botigues repartides per tot el món.
Anna Planas va descobrir la marca Vincent
i, a banda de la qualitat del producte, va
prendre en consideració els valors de la botiga.
Així, va decidir endinsar-se en el món de la
sabateria infantil. A Vincent, l’Anna s’encarrega
personalment de mesurar els peus dels nens
i, a partir d’aquí, oferir-los les sabates que els
siguin més apropiades i que, a més, s’adaptin
al seu dia a dia. “Els petits tenen tanta activitat
que, comparativament amb els adults, pugen
cada dia el Kilimanjaro; per això, és molt
important que el seu calçat sigui còmode
i s’adapti a les seves rutines”, ha explicat
l’Anna. Al carrer Palanca, on se situa Vincent
Shoe Store, trobem una àmplia varietat
de sabates i sabatilles esportives, a més
d’alguns complements com mitjons, o bosses.
Entre els productes estrella de la botiga,
trobem les sabates que serveixen als petits
per començar a caminar. Com en la resta de
models Vincent, aquestes primeres calçadures,
les “First walkers”, estan dissenyades pensant
en l’ activitat de cada etapa de la vida i en
aquest cas, reuneixen 3 característiques
bàsiques per ajudar els petits a guanyar
estabilitat i seguretat en les primeres passes:
sola fina i flexible, turmell agafat suaument i
puntera de protecció a l’hora de gatejar. Tot
això embolcallat amb un disseny molt atractiu i
materials de primera qualitat han donat l’èxit a
la marca sueca.
A Vincent Shoe Store es poden trobar
sabates des dels 0 fins als 10 anys i els
productes necessaris per a la cura del calçat.
A més, també venen plantilles adaptades a la
temporada, tan necessàries en aquests peuets
que suen tant degut a
l’activitat que tot
nen/a sà té i
que busquen
el confort
en totes
les passes
que fan
els petits
de casa
cada dia.
I és que,
recordeu, els
peus són els
pilars de la vida
dels vostres fills.
Imprimeix aquesta pàgina o fes
una foto amb el mòbil per accedir
al descompte.
NATURASabadell
Comerç de proximitatA
Temps de bolets
CARÀCTERS MACROSCÒPICS
- BARRET
Primer el seu barret és convex, evolucionant a estès i finalment deprimit en forma d’embut. Cutícula no
separable, d’un típic color ataronjat zonada amb cercles concèntrics més foscos, en temps humit esdevé
glutinosa .Normalment de 3/15 cm. de diàmetre encara que s’han vist alguns exemplars de més diàmetre,
és carnós i compacte i es trenca amb relativa facilitat. Marge llis i enrotllat fins a la seva maduresa on pot
arribar a aixecar-se. Poden aparèixer taques verdes a l’envellir.
- LÀMINES
Làmines adnates o lleugerament decurrents, atapeïdes, de color grog/taronja que vira a verd en les zones
ferides o manipulades. Aresta sencera del mateix color.
- PEU
Peu curt respecte al barret, mides 3.5x8cm. cilíndric, més estret a la base, trencadís com el guix, color
taronja blanquinós, amb petits cercles foscos de color més vermellós (escrobícules) . Al principi és massís,
més tard es va buidant i debilitant amb l’edat.
- LÀTEX
Làtex d’un color taronja intens que no canvia de color en contacte amb l’aire. Es torna de color verd quan
s’asseca.
NOMS VULGARS EN
CATALÀ
Rovelló, Pinetell, Rovelló
pinetell, Pinenc, Rovelló
d’obaga, Pinenca
ALTRES NOMS VULGARS
Níscalo, Nízcalo, Nícalo,
Míscalo, Mízcalo, Rovellón,
Añisquete, Anizcle, Mícula,
Guíscalo, Guíscano, Pinatel,
Robullón, Revollón, Mizclo,
Reboñuelo (Cast).
Esnegorria, Nizcaloa,
Piñutela, Esne gorri (Eusk).
Fungo de muña (Gal).
NOM CIENTÍFIC : LACTARIUS DELICIOSUS
- CARN
Carn de color blanc que al tall vira immediatament al ataronjat i posteriorment al verd. És consistent,
massissa, de gust dolç amb regust final un punt amargant.
- OLOR
Olor agradable, molt suau que recorda a la resina.
HÀBITAT
S’associa amb qualsevol tipus de Pi (des de el Pi Negre
al Pirineu fins al Pi Blanc a la costa). A més amb alguns
matolls com el Ginebre, l’Arboç, el Bruc o el Boix.
Prefereix i és abundant sobretot a sòl silici però també
surt a sòl calcari
ÈPOCA D’APARICIÓ
El trobem al Pirineu a cotes altes a partir del mes de juliol
fins a setembre. Al Pre-Pirineu, la Catalunya Central i a mitja
muntanya surt de setembre a novembre i al Litoral i Pre-Litoral el
podem trobar desde l’octubre a fins i tot gener.
POSSIBLES CONFUSIONS
Amb el lactarius deterrimus que té el sabor amargant, molt menys zonat i el làtex vira a vermell.
Amb el lactarius tominosus de sabor molt amargant, làmines color crema i làtex blanc. Creix sota bedolls.
Amb altres lactarius comestibles com el sanguifluus, semisanguifluus i salmonicolor que tenen el color
del làtex diferent al del deliciosus.
OBSERVACIONS, CURIOSITATS I CONSELLS
És un bolet molt buscat i apreciat pels aficionats, sent l’espècie que més comerç mou a Espanya. Pertany a
la secció Dapetes que es caracteritza pel color del làtex ataronjat i sabor lleugerament amargant.
Si es vol trobar en abundància sempre s’han de mirar arbres joves, de menys de
15 anys i de més de 2 anys. Al ser bolets del segon estadi, s’han de
buscar allà on acaben les arrels que acostuma a coincidir on
acaba la copa de l’arbre. Es un bolet que prefereix les obagues
i els boscos més aviat humits. Les carenes dels boscos són
un bon lloc també ja que són zones on acostuma a
haver-hi pins joves. Boscos que reben una forta
explotació forestal o “estassades” puntuals també són
bons llocs on trobar-los, així com plantacions de pins.
Els boscos oberts amb moltes clarianes també són força
ideals, així com marges de camins o zones estassades.
No els busqueu en boscos tancats i vells.
www.tallerdebolets.com
Sabadell
Comerç de proximitatA NATURA
El Teatre Sant Vicenç prorroga l’Aladí
El gran èxit de públic obliga al Teatre Sant Vicenç a prorrogar un dels muntatges teatrals més
ambiciosos del Centre, ‘‘Aladí i la llàntia meravellosa.’’
L’espectacularitat de la posada en escena, la força
dels actors, els balls, la música entre altres atractius
van fer vibrar els espectadors en totes les funcions.
L’atenció del públic es manté durant tota l’estona
amb molta intensitat. En diversos moments, els
espectadors més menuts han respost a les preguntes
fetes pel Geni. Fins i tot, un petit grup de joves
espectadors, durant la salutació, s’ha aixecat a
ballar les cançons i a seguir els passos que feien les
ballarines del Geni.
Les representacions continuaran durant els
diumenges del mes novembre, fins el dia 25 de
novembre en sessions de matí a 2/4 de 12 i de
tarda a les 6.
CENTRE SANT VICENÇ
Montllor i Pujal, 103
La Creu Alta . 08208 – Sabadell
Tel. 93 717 94 01
Sabadell
Comerç de proximitatA CULTURA
ESPECTACLES
La ciutat al dia
Segons el govern, l’oficina no comporta cap despesa extra.
El govern local va anunciar el divendres passat que ha posat en marxa una Oficina de Control de Qualitat
municipal. Segons asseguren, ajudarà a resoldre les incidències que puguin sortir en qualsevol expedient en
que intervingui el consistori. L’oficina s’ubicarà als baixos de l’edifici consistorial i l’actual portaveu del govern,
Josep Ayuso, en serà el responsable polític.
Sabadell
Comerç de proximitatA NOTICIES
L’ajuntament crea una oficina interna de control de qualitat
Èxit de la campanya ‘Omplim el Rebost’: 30 tones d’aliments
La ciutadania desborda les previsions inicials i es recullen 30.000 quilos.
La presidenta del Rebost es mostra molt satisfeta pels resultats.”No m’ho esperava”, diu.
Missió complerta. Si els responsables del Rebost Solidari de Sabadell asseguraven fa uns dies que volien
recollir 20 tones d’aliments en la campanya ‘Omplim el Rebost’ però amb la boca petita deien que cada cop
és més difícil, els resultats han mostrat una col·laboració cada cop més gran. La ciutadania ha donat un total
de 30 tones d’aliments.
8.000 persones mengen del Rebost
Gala solidària amb els malalts de càncer al teatre Sant Vicenç
La Fundació Lliga Catalana d’Ajuda Oncolliga, ha celebrat la primera gala Solidària Oncolliga Sabadell al
teatre Sant Vicenç, amb l’objectiu d’ajudar i donar suport a les persones amb càncer i a les seves famílies.
La gala ha mostrat la solidaritat i el compromís de la societat envers als malalts de càncer.
S’han superat amb escreix les expectatives marcades, amb ganes de repetir el proper any.
Anar a la noticia
Anar a la noticia
Anar a la noticia
Que es pot fer ??
Sabadell
Comerç de proximitatA AGENDA
Fins el 18 de novembreExposició Òmnium Cultural de Sabadell
LLOC: Casal Pere Quart
	 Rambla 69
	 08202 Sabadell
Exposició commemorativa dels 40 anys d’Òmnium Cultural de Sabadell.
L’exposició es pot visitar del 5 al 18 de novembre.
‘Rebufaplanetes’
LLOC:	Teatre Municipal la Faràndula
	 Carrer d’Alfons XIII 33
	 08202 Sabadell
PREU: Adults 17 € i nens fins a 12 anys 10 €
Aigua, sabó, talent… i la intervenció de l’atzar. Fa anys que Pep Bou construeix els seus espectacles amb
aquesta barreja d’ingredients i les seves bombolles de sabó han fet la volta al món diverses vegades.
Bufaplanetes va ser el seu primer espectacle, estrenat fa trenta anys, i va convertir Pep Bou en referent
ineludible del teatre visual europeu. Amb Rebufaplanetes, una actualització del cèlebre muntatge, assoleix la
màxima esplendor amb el punt just de precisió tècnica i d’excel·lència teatral. Com deia el crític Jordi Jané
quan l’espectacle va fer temporada al Poliorama: “Bou converteix l’atzar en poesia”.
11 novembre 2012 _18:00 - 19:30h.
‘El Més Petit de Tots’ – Festa d’inauguració
Festa d’inauguració de la setena edició d‘El Més Petit de Tots, festival internacional d’arts escèniques per
als més petits (0-5 anys), al Teatre Principal. En diferents racons del teatre, diverses propostes intimistes,
properes, delicades, per estimular les descobertes artístiques dels nens i nenes en els seus primers anys.
LLOC:	 Teatre Principal
	 Carrer de Sant Pau 6
	 08201 Sabadell
17 novembre 2012_12:00 - 13:00h.
PREU: 8 €. (Amics de LaSala 6 € )
Sabadell
Comerç de proximitatA HUMOR
-	 Maruja, no va lo de Internet.
-	 Pues llama.
-	 Es aquí lo de Internet?
-	 Sí, aquí le damos el servicio técnico a su conexión ADSL.
	 Dígame en qué puedo ayudarle?
-	 No me va lo de Internet.
-	 Conectó usted el router??
-	 Sí, sí.
- 	 Y los filtros??
-	 Sí, sí.
-	 Bien, vamos a comprobar la señal que le llega al router.
	 Un momento, por favor. No cuelgue, será un minuto.
-	Vale.
Pasados unos instantes.
-	 Su conexión es buena. Al router le llega muy buena señal.
	 Debe ser un problema de su ordenador.
-	 De qué??
-	 De su ordenador.
-	 Ordenador?? Y eso que es lo que es ???. Marujaaaaaaaaaa !!!!!!!
Lo de Internet
Sabadell
Comerç de proximitatA
Relació d’establiments
QUI SOM
L’ Aparador virtual del comerç de Sabadell
Si vols col·laborar amb nosaltres , envia el teus comentaris,
notes i/o aportacions a info@tallerdemk.com .
Si tens un establiment i vols apareixer a la revista , demana’ns
informació info@tallerdemk.com
Vols rebre la revista, vols que la rebi un amic?
Subscripció gratuïta
Sabadell
Comerç de proximitatA
Sabadell novembre 2012
Disseny i maquetació: TALLER DE MARKETING

Mais conteúdo relacionado

Semelhante a A Sabadell Comerç de Proximitat nº1 Novembre 2012

Textos instructius
Textos instructius Textos instructius
Textos instructius
carolsalle
 
Som cuiners!
Som cuiners!Som cuiners!
Som cuiners!
tyfo
 
Miniop 2015 alimentació
Miniop 2015 alimentacióMiniop 2015 alimentació
Miniop 2015 alimentació
Uuula
 

Semelhante a A Sabadell Comerç de Proximitat nº1 Novembre 2012 (20)

Periòdic La Veu d'Alginet Gener nº 28
Periòdic La Veu d'Alginet Gener nº 28Periòdic La Veu d'Alginet Gener nº 28
Periòdic La Veu d'Alginet Gener nº 28
 
Remeis muntat
Remeis muntatRemeis muntat
Remeis muntat
 
01 de l'hort al forc i del forc a la cuina 1
01 de l'hort al forc i del forc a la cuina 101 de l'hort al forc i del forc a la cuina 1
01 de l'hort al forc i del forc a la cuina 1
 
Santa Gertrudis festes 2016
Santa Gertrudis festes 2016Santa Gertrudis festes 2016
Santa Gertrudis festes 2016
 
Recepta carlos navarro
Recepta carlos navarroRecepta carlos navarro
Recepta carlos navarro
 
Papers ambientals-desembre2012-num21
Papers ambientals-desembre2012-num21Papers ambientals-desembre2012-num21
Papers ambientals-desembre2012-num21
 
Sefed ebre català
Sefed ebre catalàSefed ebre català
Sefed ebre català
 
Sefed ebre català
Sefed ebre catalàSefed ebre català
Sefed ebre català
 
Textos instructius
Textos instructius Textos instructius
Textos instructius
 
A Sabadell Comerç de proximitat nº 2 Desembre
A Sabadell Comerç de proximitat nº 2 DesembreA Sabadell Comerç de proximitat nº 2 Desembre
A Sabadell Comerç de proximitat nº 2 Desembre
 
Revista número 2. Novembre 2014
Revista número 2. Novembre 2014Revista número 2. Novembre 2014
Revista número 2. Novembre 2014
 
Alimentació
AlimentacióAlimentació
Alimentació
 
Som cuiners!
Som cuiners!Som cuiners!
Som cuiners!
 
Catàleg Sefed ebre 2016 català
Catàleg Sefed ebre 2016 catalàCatàleg Sefed ebre 2016 català
Catàleg Sefed ebre 2016 català
 
Sefed ebre català 2016
Sefed ebre català 2016Sefed ebre català 2016
Sefed ebre català 2016
 
Preguntes competències basiques. Crema catalana
Preguntes  competències basiques. Crema catalanaPreguntes  competències basiques. Crema catalana
Preguntes competències basiques. Crema catalana
 
Miniop 2015 alimentació
Miniop 2015 alimentacióMiniop 2015 alimentació
Miniop 2015 alimentació
 
Catàleg 2017 sefed'ebre
Catàleg 2017 sefed'ebreCatàleg 2017 sefed'ebre
Catàleg 2017 sefed'ebre
 
Xurros amb xocolata
Xurros amb xocolataXurros amb xocolata
Xurros amb xocolata
 
Les mandonguilles de la iaia
Les mandonguilles de la iaiaLes mandonguilles de la iaia
Les mandonguilles de la iaia
 

Mais de tallerdemarketing (9)

A Sabadell Comerç de proxiitat . Setembre 2013
A Sabadell Comerç de proxiitat . Setembre 2013A Sabadell Comerç de proxiitat . Setembre 2013
A Sabadell Comerç de proxiitat . Setembre 2013
 
A Sabadell Comerç de proximitat Octubre 2013
A Sabadell Comerç de proximitat Octubre 2013A Sabadell Comerç de proximitat Octubre 2013
A Sabadell Comerç de proximitat Octubre 2013
 
Juliol2013.Revista A Sabadell Comerç de proximitat
Juliol2013.Revista A Sabadell Comerç de proximitatJuliol2013.Revista A Sabadell Comerç de proximitat
Juliol2013.Revista A Sabadell Comerç de proximitat
 
A Sabadell Comerç de Proximitat. Juny 2013
A Sabadell Comerç de Proximitat. Juny 2013A Sabadell Comerç de Proximitat. Juny 2013
A Sabadell Comerç de Proximitat. Juny 2013
 
A Sabadell Comerç de proximitat . Maig 2013
A Sabadell Comerç de proximitat . Maig 2013A Sabadell Comerç de proximitat . Maig 2013
A Sabadell Comerç de proximitat . Maig 2013
 
A Sabadell Comerç de Proximitat.Abril 2013
A Sabadell Comerç de Proximitat.Abril 2013A Sabadell Comerç de Proximitat.Abril 2013
A Sabadell Comerç de Proximitat.Abril 2013
 
Revista A Sabadell Comerç de proximitat nº3 Gener 2013
Revista A Sabadell Comerç de proximitat nº3 Gener 2013 Revista A Sabadell Comerç de proximitat nº3 Gener 2013
Revista A Sabadell Comerç de proximitat nº3 Gener 2013
 
A Sabadell Comerç de Proximitat nº4 Febrer
A Sabadell Comerç de Proximitat nº4 FebrerA Sabadell Comerç de Proximitat nº4 Febrer
A Sabadell Comerç de Proximitat nº4 Febrer
 
Revista A Sabadell Comerç de Proximitat nº 5 Març 2013
Revista A Sabadell Comerç de Proximitat nº 5 Març 2013Revista A Sabadell Comerç de Proximitat nº 5 Març 2013
Revista A Sabadell Comerç de Proximitat nº 5 Març 2013
 

A Sabadell Comerç de Proximitat nº1 Novembre 2012

  • 1. Revista digital del comerç de Sabadell Sabadell Comerç de proximitat novembre2012 nº1 A Revista gratuïta
  • 2. La revista. El nostre desig és que aquesta revista es converteixi en una eina agradable i que gaudiu amb la seva lectura. En aquest número trobareu els apartats següents: http://www.sabadellbotigues.com http://www.sabadellrestaurants.com Molts de vosaltres coneixeu aquestes adreces i les utilitzeu de manera habitual en el vostre dia a dia. Volem agrair la vostra confiança i encoratjar-vos a seguir, ja que fomentant el comerç de proximitat estem fomentant l’economia local, la nostra. Hi ha un escrit que corre per les xarxes socials i que creiem apropiat per resumir la nostra filosofia: “Fem un propòsit : Comprar els regals de Nadal a petites empreses i autònoms. La veïna que ven per catàleg o per internet, l’artesà que fa bijuteria, l’amiga que té una botiga al barri, el pastisser que fa els turrons artesans, el noi que té la paradeta del mercat... Fem que els diners arribin a persones comuns i no a grans multinacionals. Així, més persones tindran un millor Nadal. Recolzem la nostra gent.” Sabadell Comerç de proximitatA A Sabadell COMERÇ de PROXIMITAT SabadellBotigues i SabadellRestaurants Si vols col·laborar amb nosaltres , envia el teus comentaris, notes i/o aportacions a info@tallerdemk.com . Si tens un establiment i vols apareixer a la revista , demana’ns informació info@tallerdemk.com - Cuina_ Tarta Sacher - Mascotes_ Triar un acuari - Esport_ Anar en bicicleta - Salut_Terapies alternatives - Gastronomia_ Les “Tapas” - Bellesa_ Depilació làser - Moda_ Bosses XXL - Moda infantil_ Sabates - Natura_ Temps de bolets - Cultura_ Estrena “Aladí “ - Noticies_ La ciutat al dia - Agenda_ Que es pot fer - Humor Vols rebre la revista, vols que la rebi un amic? Subscripció gratuïta
  • 3. Pastís Sacher o Sachertorte és una de les més famoses en el món. Es tracta d’un pastís format per dues capes de pa de pessic de xocolata, entre elles una capa de melmelada d’albercoc i tot cobert per xocolata negra. Va ser creada el 1832 per Franz Sacher, un aprenent de rebosteria qui, amb el seu mestre malalt va haver d’improvisar un pastís per al príncep Klemens Wenzel von Metternich i els seus convidats. Amb el temps els seus hereus van crear l’Hotel Sacher el qual encara segueix existint. Un no pot marxar de Viena sense tastar l’original pastís Sacher que es sol servir acompanyat de nata o crema i la recepta és un dels secrets més ben guardats. És una recepta de pastís fàcil de preparar que podeu tenir preparada el dia d’abans, i amb la qual triunfareu en qualsevol celebració, perque el Pastís Sacher és perfecte com pastís d’aniversari o com un postre especial, i si us agrada la xocolata aquest pastís us encantarà. Torrem les ametlles, piquem i reservem. En un bol gran posem la mantega que ha d’estar a temperatura ambient, com una pomada, i amb unes varetes batem i barregem bé amb el sucre glass. Fonem la xocolata al bany maria o al microones (una bona opció és fer-ho en la funció de descongelació) i afegim a la mantega, barregem bé i afegim els rovells d’ou, un a un, i seguim barrejant. Incorporem les ametlles picades i finalment la sal, la farina i el llevat. Finalment afegim les clares d’ou que muntem a punt de neu i barregem amb suavitat. Aboquem aquesta barreja en un motlle greixat i posem al forn uns 40 minuts a 170 º C. Traiem i deixem que es refredi. Obrim per la meitat i posem una capa de melmelada d’albercoc. Posem en un cassó a foc suau la xocolata amb la mantega i la nata , fonem i aboquem sobre el pastís cobrint la totalitat d’aquest. El guardem a la nevera encara que ho traurem una estona abans de servir per poder gaudir de tot el seu sabor. Tarta Sacher CUINA Ingredients 125 gr d’ametlles 100 gr de farina 100 gr de sucre glass 100 gr de sucre normal 100 gr de mantega 6 ous 150 gr de xocolata 1 sobre de llevat químic 1 mica de sal. Sabadell Comerç de proximitatA Cobertura: 150 gr de xocolata 125 gr de nata líquida 30 gr de mantega de xocolata Un truc, sempre que aneu a fer un pastís heu de donar la volta al pa de pessic, és a dir la part superior després del enfornat és la que ha de quedar de base, així ens assegurem que la part superior del nostre pastís sigui totalment recta. pequerecetas.com
  • 4. Sabadell Comerç de proximitatA Diferents tipus d’aquaris MASCOTES En primer lloc hem de tenir present quants diners volem gastar, ja que d’això dependrà quin tipus d’aquari podrem muntar. Una vegada hem pensat amb la nostra economia arribarà el moment d’escollir-lo i de determinar la seva ubicació. Hem de tenir en compte que l’aquari no es pot posar on li doni la llum directe del sol ja que tindríem un greu problema d’algues. AQUARI FANTASIA Aquest tipus d’aquari és el més anàrquic ja que podem incorporar qualsevol decoració a gust del consumidor. Amb imaginació i paciència podem crear un fantàstic món submarí per als més petits. Avgda. Estrasburg, 32 Sabadell Tel. 93 537 78 56 AQUARI PAISATGISTIC Aquest tipus d’aquari es caracteritza per la combinació de plantes tapitzants i plantes fines, així com roques i branques. El propòsit d’aquesta modalitat és falsejar el tamany del tanc i per aconseguir això hem de barrejar tots els elements abans mencionats amb el fi d’aconseguir un profunditat a efectes visuals. El substrat juga un paper molt important i hem d’utilitzar un bon adob així com una sorra fina d’un color natural. Referent als peixos ornamentals comentar que en un aquari d’aquestes característiques s’utilitzen petits peixos de cardumen ja que el que interessa es que ressalti el paisatge. AQUARI DE CICLIDS Aquest tipus d’aquari es caracteritza per un major numero de roques i grava gruixuda, així com en els altres tipus esmentats on la utilització de plantes era primordial, en aquest tanc no es així, degut a que el tipus de peix que incorporem són grans escarbadors i el seu caràcter és molt enèrgic per lo que es de gran importància que tinguin amagatalls per a la seva bona convivència. AQUARI HOLANDES Sobre aquest tipus d’aquari podem dir que es caracteritza per incorporar una gran varietat de plantes de diferents tipus, així com en els aquaris paisatgístics els peixos que s’utilitzen són petits, en els holandesos podem jugar amb diferents tamanys i aconseguir un aquari comunitari on el que es busca és una simbiosi de peixos i plantes.
  • 5. ESPORT El ciclisme és un esport que dia a dia pren més popularitat al nostre país. És un exercici aeròbic boníssim i està comprovat que ens ofereix moltíssims beneficis, aquí n’explico alguns. Els més importants pel que fa a la salut, són que millora el rendi- ment cardiovascular, ja que augmenta el ritme cardíac i redueix la pressió sanguínia, de manera que redueix el risc de tenir un infart. Redueix el colesterol negatiu i augmenta el positiu que és el que protegeix els vasos sanguinis. És un excel·lent exercici per tonificar i enfortir els músculs de les cames, sense danyar les articulacions. Aquest és un dels beneficis més notables d’anar amb bici, ja que en no suportar les articulacions el pes del cos, l’energia i les substàncies nutritives poden ser difoses més fàcilment pels cartílags, prevenint el desenvo- lupament de l’artrosi. Millora notablement el sistema immunològic. És un dels esports on més calories cremem, prop de 600 calories en una hora. Però a més, igual que en altres esports, alliberem les famoses endorfines, anomenades hormones de la felicitat, el que ens fa sentir molt bé, ens relaxa i redueix l’estrès. És una excel·lent manera de gaudir de la natura i ens dóna la possibilitat de conèixer circuits i senders. És un esport ideal per fer en família. A més, és un mitjà de transport que ajuda a cuidar el medi ambient ja que no contamina. Hi ha països com Nova Zelanda, Dinamarca, Holanda, on moltíssima gent fa servir diàriament la bicicleta com a mitjà de transport. Després de llegir tots els beneficis m’imagino que ja vols començar a practicar-lo. Si vols comprar una bici, el més important és que triïs l’adequada. Hi ha dos tipus de bicicletes, les de ruta i les de muntanya. La meva recomanació, si mai has practicat aquest esport, és començar amb les de muntanya o tot terreny que són més fàcils de fer servir que les de ruta. Hi ha moltíssims models i marques de bicicletes, l’important és anar a alguna botiga especialitzada on t’aconsellin quin tipus de bici és la millor per a tu. Però el més important és que la provis i que et sentis còmode en ella. De res serveix que et compris la millor bici, si et queda incomoda la mesura. Per això la mesura del quadre és fonamental. Si l’objectiu és entrenar i anar millorant, el pes del quadre és un tema important, ja que com més lleuger sigui, millor serà el teu rendiment. Sempre és bo invertir en un bon quadre. És increïble com una bona bicicleta et fa rendir molt millor. Si voleu practicar aquest esport, cada vegada hi ha més grups d’entrenament on es podeu sumar. El ciclisme. Un esport boníssim per a la salut. Sabadell Comerç de proximitatA
  • 6. L’ entrenament en equip és molt bo, ja que ens obliga a seguir un ritme i es van fent diferents treballs que ens ajuden a millorar el nostre rendiment. Aquí van alguns consells per a principiants: Utilitza sempre casc! Porta una ampolla amb aigua perquè és importantíssim hidratar immediatament. Sempre hem de respectar les regles de trànsit. No vagis molt a prop dels cotxes del davant perquè els frens de la bici no són tan forts com ells ,i si frenen de cop, te’ls emportaràs. Fes exercicis d’estirament abans i en acabar de pedalar. Ajustar la mesura del seient perquè la cama et quedi en la mesura correcta. No és bo que estigui totalment estirada ja que et pot malmetre el genoll, i si aquesta es molt curta, no podràs pedalar bé. Si vas de nit és fonamental posar llums davant i darrera de la bici. El millor per a les del darrera és que siguin intermitents. No oblidis tots els consells per començar amb aquest esport que és boníssim. Anima’t que no t’en penediràs! Sabadell Comerç de proximitatA
  • 7. SALUT Teràpies alternatives Massatge Relaxant amb Gemoteràpia Sabadell Comerç de proximitatA Massatge amb oli calent combinat amb aromes d’alta qualitat de propietats relaxants i medicinals, amb final de gemoteràpia. Ajuda a trobar l’equilibri entre la part mental-emocional, física i energètica. Viu una l’autèntica experiència del relaxament a través dels sentits. Molt útil per a combatre l’estrès i l’ansietat. Què és la Gemoteràpia?. Es tracta d’un sistema d’equilibrat a través dels principals centres energètics del cos, utilitzant el poder medicinal dels cristalls de quars i d’altres gemmes i pedres precioses.
  • 8. GASTRONOMIA Les Tapes , un plat de moda Sabadell Comerç de proximitatA Les tapes formen part de la cultura gastronòmica espanyola. Centenars d’anys de tradició que ens han deixat moltes coses per descobrir. Història de les tapes El Rei Alfons X “El Savi” S’assegura que va ser el rei Alfons X “El Savi” qui va disposar que a les fondes castellanes no es servís vi si no era acompanyat d’alguna cosa de menjar. Això evitava que el vi pugés ràpidament al cap. La tapa, en principi, es dipositava sobre la boca de la gerra o got servit, de manera que “tapava” el recipient, d’aquí l’origen de la paraula. Servia per acompanyar la beguda i per evitar que algun “visitant volador” entrés al preuat líquid. En aquells temps la tapa consistia en un tall de pernil o en rodanxes de xoriço o d’un altre embotit i, de vegades, era substituït per una falca de formatge. Cervantes, en “El Quixot”, anomenava a les tapes “cridaners” i Quevedo “avís” o “avisillo”. Hi ha qui assegura que la història de la tapa va sorgir arran de la següent anècdota: El Rei Alfons XIII estava realitzant una visita oficial a la província de Cadis i en passar pel Ventorrillo del Chato (“venta” que encara avui existeix) es va parar per descansar una estona. El Rei va demanar una copa de Jerez, però en aquest moment un corrent d’aire va entrar en la “venta” i, perquè el vi no s’omplís de sorra de la platja el cambrer va tenir la feliç idea de posar “una lonchita” de pernil al tastavins real . El Rei va preguntar per què posaven aquesta tall de pernil sobre la copa, i el cambrer disculpant li va dir que va col·locar així la “tapa” per evitar que el vi es fes malbé amb la sorra. Al Rei li va agradar la idea, es va menjar la tapa, es va beure el vi, i va demanar que n’hi servissin un altre, però amb “una altra tapa igual”. En veure això, tots els membres del Tribunal que l’acompanyaven van demanar el mateix. Com podem observar, és més o menys la mateixa història però amb un altre protagonista. La Reial Acadèmia Espanyola, la defineix com “qualsevol porció d’aliment sòlid capaç d’acompanyar una beguda”. Tanmateix, la tapa té diversos noms, segons la regió espanyola on es prengui. A Aragó i Navarra s’anomena “alifara”, al País Basc “poteo”, etc. La beguda que generalment acompanya la tapa és el vi, (qualsevol d’ells, i segons la regió), encara que cada vegada s’imposa més el consum de cervesa, fet fàcilment comprovable en qualsevol establiment que visitem. Les tapes s’han diversificat moltíssim amb el temps. Abans es reduïa al que s’ha dit anteriorment i ara, a més de les típiques olives en totes les seves varietats i els fruits secs, apareixen petites tapes de guisats típics servits en petites porcions, que molt bé poden substituir un dinar o sopar, on l’únic que no hi té cabuda és el dolç. El que mai hem de fer és considerar les tapes com el típic menjar ràpid americà. És més natural i la seva pràctica genera amistat i germanor.
  • 9. GASTRONOMIA Km 0 , una altra manera de comprar Productes de casa Productes de proximitat La Pubilla Una de les primeres càrniques que assumeix un compromís amb la salut, el mediambient, l’economia local, els productes de casa, la qualitat i la satisfacció dels clients. “Sense incrementar el preu, s’incrementa la qualitat del producte i el client ho nota” ens comenten des de La Pubilla. Els trobaràs al carrer Jovellanos nº6 ( plaça del mercat ). Especialistes en productes casolans. Sabadell Comerç de proximitatA És un trastorn que apareix en persones genèticament predisposades, de totes les edats a partir de la infància. Els símptomes inclouen diarrea crònica, retard del creixement i / o del desenvolupament infantil, fatiga, erupcions a la pell, pèrdua de pes, canvis en el caràcter, vòmits i ventre inflat, encara que aquests símptomes poden estar absents i apareixer de tant en tant, en qualsevol dels òrgans i sistemes del cos. S’estima que la malaltia afecta a 1% de la població, encara que es pensa que és una malaltia considerablement sub-diagnosticada. Com a resultat d’exàmens precoços, s’està observant un nombre creixent de diagnosticats asimptomàtics. L’únic tractament eficaç és el canvi a una dieta per vida lliure de gluten i permetre la regeneració de les vellositats intestinals. Tot i que el trastorn és causat per una reacció a les proteïnes del blat, no és el mateix que una al·lèrgia al blat. El terme adequat és intolerància al gluten, enteropatia sensitiva al gluten, esprue endèmic no-tropical i esprue celíac. El terme «celíac» ve del grec κοιλιακός (koiliakós, intestinal). Va ser introduït al segle XIX en una traducció de l’obra del metge grec Areteo de Capadòcia, que és considerada la primera descripció de la malaltia. Celiaquia
  • 10. BELLESASabadell Comerç de proximitatA Una interrogant que encara avui en dia segueix generant dubtes és l’eficàcia de la depilació definitiva enfront dels mètodes més tradicionals de depilació. Depilació làser, el mètode d’eliminació del borrissol corporal mitjançant l’aplicació d’una llum concentrada o coneguda com llum làser, la qual és aplicada directament sobre la zona que es vol depilar, de manera que va cremant els fol·licles pilosos, eliminant no només el pèl que es troba en el moment en què es realitza la sessió, sinó que no permet que torni a créixer mai més. Aquest tractament és molt més efectiu, és pràcticament indolor, i elimines el pèl per sempre, per tant resulta molt millor que els altres mètodes, però el tema és que si no es realitza en una clínica adequada amb metges especialitzats, és molt probable que les coses no vagin tan bé, hi ha la possibilitat que sorgeixin efectes secundaris en el pacient a causa de l’aplicació de la llum làser. La tecnologia s’ha desenvolupat de manera que la depilació làser és gairebé tan senzilla com arreglar una càries, i que es pot realitzar en la majoria de persones sense inconvenients. Solució definitiva. Depilació làser CAMES SENCERES 144,50 € Estalvies: 15.00% Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
  • 11. Al principi, quan els vam veure per primera vegada, hem de reconèixer que totes ens vam sentir sorpreses. No obstant això, a poc a poc totes comencem a mostrar-nos fascinades per les bosses XXL. Moltes marques de moda s’han mostrat especialment interessades a desenvolupar els seus models XXL. En l’actualitat, els accessoris són les alternatives que tenim les dones per aconseguir vestits totalment diferents, fins i tot usant les mateixes peces. El potencial de la combinació de diferents accessoris (avui amb moltíssima varietat) és una conquesta de la moda de les últimes dues dècades, de manera que estem parlant d’un fenomen relativament recent. Les maxibosses, com s’els hi diu massivament, o bosses XXL semblen ser l’opció que moltes dones trien per complementar els seus looks. Transmeten un missatge de sofisticació i elegància particular, sense perdre la comoditat i la senzillesa característica femenina. Finalment, ja són moltes les celebritats que han optat per les bosses XXL, reforçant la tendència. N’hi ha en tot tipus de colors i models, sempre és convenient tenir-ne almenys dos de diferents per combinar. Generalment, es nota la preferència de bosses de colors llisos. MODASabadell Comerç de proximitatA Bolsos XXL Bossa Gabs de pell italiana de qualitat immillorable. Amb tres formes diferents en una mateixa. La seva posició inicial és de cartera “tipus portafolis o PC”, forma plana. La segona posició és la tipus “cabàs”, molt fàcil de canviar (sistema clicks). I per últim el tipus “bauletto”. Disponible en diferents colors, materials (grabat, pel, pell llisa) i amb butxaques o sense. Bossa Gabs de pell convertible en tres3 Bosses en 1 Bossa italiana de Francesco Biasia de pell i color morat amb disseny super exclusiu. Especial SabadellBotigues.Com PREU PROMOCIÓ 99,00 € Estalvies: 276,00 €!!! Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
  • 12. Sabadell Comerç de proximitatA El sastre, una espècie en extinció   Entre les eines que utilitza el sastre per al seu treball destaquen l’agulla, les tisores grans específiques per l’ofici i el didal sense fons, ja que les puntades es donen empenyent l’agulla amb el costat del didal, el que permet major rapidesa, i no per el front com ho fan les modistes. Hi ha una dita castellana sobre això “Sastre sin dedal, cose poco y mal ”. Així mateix, utilitzen agulles més curtes que les utilitzades per les modistes. Altres eines i màquines necessàries són la planxa, la màquina de cosir, el metre o “centímetre”, “alfiletero”, agulles i guix o pedra de marcar, que a Barcelona també diuen sabó.      Encara queden sastres (se segueixen fent vestits a mida, principalment per casaments), gairebé no hi ha aprenents i són els mateixos mestres els que eviten en alguns casos que els seus fills continuïn amb l’ofici familiar per considerar-lo un treball molt sacrificat i de futur problemàtic.   Tot sembla indicar que no està lluny el dia en què desaparegui (o quedi com figura testimonial) l’entranyable figura del sastre que sobretot en les petites poblacions, ho era de la família amb la qual mantenia una relació que superava la purament comercial. Desapareixerà el treballar la “entretela”, les muscleres d’escuma, picar colls i “plastones” per donar-li forma a les americanes, ajustar “la càrrega masculina” perquè els pantalons quedessin impecables, els traus manuals, el treball de quadrar l’estampat de la tela durant el tall per que les ratlles o quadres casessin, .... Serà difícil tornar a veure la figura del sastre cosint la peça sobre la seva faldilla. Sempre ens quedarà l’escultura homenatge al sastre que tenim a Sabadell (Plaça del Sastre / Ronda Zamenhof) i que ens recorda la tradició tèxtil de la ciutat. Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
  • 13. MODASabadell Comerç de proximitatA INFANTIL Pensant en els més petits Els orígens de Vincent Shoe Store se situen a Suècia l’any 1998, quan va néixer en Vincent. El tiet del nadó, Thomas, i un amic, Patrick, van decidir regalar-li unes sabates. Va ser aleshores quan es van adonar que el mercat no oferia calçat infantil divertit, funcional i de qualitat. Així, en Patrick i en Thomas, van decidir dissenyar la primera col·lecció de sabates amb el nom de Vincent i obrir la botiga el 1999. Avui, 13 anys més tard, s’han aconseguit establir al mercat i obrir més de 40 botigues repartides per tot el món. Anna Planas va descobrir la marca Vincent i, a banda de la qualitat del producte, va prendre en consideració els valors de la botiga. Així, va decidir endinsar-se en el món de la sabateria infantil. A Vincent, l’Anna s’encarrega personalment de mesurar els peus dels nens i, a partir d’aquí, oferir-los les sabates que els siguin més apropiades i que, a més, s’adaptin al seu dia a dia. “Els petits tenen tanta activitat que, comparativament amb els adults, pugen cada dia el Kilimanjaro; per això, és molt important que el seu calçat sigui còmode i s’adapti a les seves rutines”, ha explicat l’Anna. Al carrer Palanca, on se situa Vincent Shoe Store, trobem una àmplia varietat de sabates i sabatilles esportives, a més d’alguns complements com mitjons, o bosses. Entre els productes estrella de la botiga, trobem les sabates que serveixen als petits per començar a caminar. Com en la resta de models Vincent, aquestes primeres calçadures, les “First walkers”, estan dissenyades pensant en l’ activitat de cada etapa de la vida i en aquest cas, reuneixen 3 característiques bàsiques per ajudar els petits a guanyar estabilitat i seguretat en les primeres passes: sola fina i flexible, turmell agafat suaument i puntera de protecció a l’hora de gatejar. Tot això embolcallat amb un disseny molt atractiu i materials de primera qualitat han donat l’èxit a la marca sueca. A Vincent Shoe Store es poden trobar sabates des dels 0 fins als 10 anys i els productes necessaris per a la cura del calçat. A més, també venen plantilles adaptades a la temporada, tan necessàries en aquests peuets que suen tant degut a l’activitat que tot nen/a sà té i que busquen el confort en totes les passes que fan els petits de casa cada dia. I és que, recordeu, els peus són els pilars de la vida dels vostres fills. Imprimeix aquesta pàgina o fes una foto amb el mòbil per accedir al descompte.
  • 14. NATURASabadell Comerç de proximitatA Temps de bolets CARÀCTERS MACROSCÒPICS - BARRET Primer el seu barret és convex, evolucionant a estès i finalment deprimit en forma d’embut. Cutícula no separable, d’un típic color ataronjat zonada amb cercles concèntrics més foscos, en temps humit esdevé glutinosa .Normalment de 3/15 cm. de diàmetre encara que s’han vist alguns exemplars de més diàmetre, és carnós i compacte i es trenca amb relativa facilitat. Marge llis i enrotllat fins a la seva maduresa on pot arribar a aixecar-se. Poden aparèixer taques verdes a l’envellir. - LÀMINES Làmines adnates o lleugerament decurrents, atapeïdes, de color grog/taronja que vira a verd en les zones ferides o manipulades. Aresta sencera del mateix color. - PEU Peu curt respecte al barret, mides 3.5x8cm. cilíndric, més estret a la base, trencadís com el guix, color taronja blanquinós, amb petits cercles foscos de color més vermellós (escrobícules) . Al principi és massís, més tard es va buidant i debilitant amb l’edat. - LÀTEX Làtex d’un color taronja intens que no canvia de color en contacte amb l’aire. Es torna de color verd quan s’asseca. NOMS VULGARS EN CATALÀ Rovelló, Pinetell, Rovelló pinetell, Pinenc, Rovelló d’obaga, Pinenca ALTRES NOMS VULGARS Níscalo, Nízcalo, Nícalo, Míscalo, Mízcalo, Rovellón, Añisquete, Anizcle, Mícula, Guíscalo, Guíscano, Pinatel, Robullón, Revollón, Mizclo, Reboñuelo (Cast). Esnegorria, Nizcaloa, Piñutela, Esne gorri (Eusk). Fungo de muña (Gal). NOM CIENTÍFIC : LACTARIUS DELICIOSUS
  • 15. - CARN Carn de color blanc que al tall vira immediatament al ataronjat i posteriorment al verd. És consistent, massissa, de gust dolç amb regust final un punt amargant. - OLOR Olor agradable, molt suau que recorda a la resina. HÀBITAT S’associa amb qualsevol tipus de Pi (des de el Pi Negre al Pirineu fins al Pi Blanc a la costa). A més amb alguns matolls com el Ginebre, l’Arboç, el Bruc o el Boix. Prefereix i és abundant sobretot a sòl silici però també surt a sòl calcari ÈPOCA D’APARICIÓ El trobem al Pirineu a cotes altes a partir del mes de juliol fins a setembre. Al Pre-Pirineu, la Catalunya Central i a mitja muntanya surt de setembre a novembre i al Litoral i Pre-Litoral el podem trobar desde l’octubre a fins i tot gener. POSSIBLES CONFUSIONS Amb el lactarius deterrimus que té el sabor amargant, molt menys zonat i el làtex vira a vermell. Amb el lactarius tominosus de sabor molt amargant, làmines color crema i làtex blanc. Creix sota bedolls. Amb altres lactarius comestibles com el sanguifluus, semisanguifluus i salmonicolor que tenen el color del làtex diferent al del deliciosus. OBSERVACIONS, CURIOSITATS I CONSELLS És un bolet molt buscat i apreciat pels aficionats, sent l’espècie que més comerç mou a Espanya. Pertany a la secció Dapetes que es caracteritza pel color del làtex ataronjat i sabor lleugerament amargant. Si es vol trobar en abundància sempre s’han de mirar arbres joves, de menys de 15 anys i de més de 2 anys. Al ser bolets del segon estadi, s’han de buscar allà on acaben les arrels que acostuma a coincidir on acaba la copa de l’arbre. Es un bolet que prefereix les obagues i els boscos més aviat humits. Les carenes dels boscos són un bon lloc també ja que són zones on acostuma a haver-hi pins joves. Boscos que reben una forta explotació forestal o “estassades” puntuals també són bons llocs on trobar-los, així com plantacions de pins. Els boscos oberts amb moltes clarianes també són força ideals, així com marges de camins o zones estassades. No els busqueu en boscos tancats i vells. www.tallerdebolets.com Sabadell Comerç de proximitatA NATURA
  • 16. El Teatre Sant Vicenç prorroga l’Aladí El gran èxit de públic obliga al Teatre Sant Vicenç a prorrogar un dels muntatges teatrals més ambiciosos del Centre, ‘‘Aladí i la llàntia meravellosa.’’ L’espectacularitat de la posada en escena, la força dels actors, els balls, la música entre altres atractius van fer vibrar els espectadors en totes les funcions. L’atenció del públic es manté durant tota l’estona amb molta intensitat. En diversos moments, els espectadors més menuts han respost a les preguntes fetes pel Geni. Fins i tot, un petit grup de joves espectadors, durant la salutació, s’ha aixecat a ballar les cançons i a seguir els passos que feien les ballarines del Geni. Les representacions continuaran durant els diumenges del mes novembre, fins el dia 25 de novembre en sessions de matí a 2/4 de 12 i de tarda a les 6. CENTRE SANT VICENÇ Montllor i Pujal, 103 La Creu Alta . 08208 – Sabadell Tel. 93 717 94 01 Sabadell Comerç de proximitatA CULTURA ESPECTACLES
  • 17. La ciutat al dia Segons el govern, l’oficina no comporta cap despesa extra. El govern local va anunciar el divendres passat que ha posat en marxa una Oficina de Control de Qualitat municipal. Segons asseguren, ajudarà a resoldre les incidències que puguin sortir en qualsevol expedient en que intervingui el consistori. L’oficina s’ubicarà als baixos de l’edifici consistorial i l’actual portaveu del govern, Josep Ayuso, en serà el responsable polític. Sabadell Comerç de proximitatA NOTICIES L’ajuntament crea una oficina interna de control de qualitat Èxit de la campanya ‘Omplim el Rebost’: 30 tones d’aliments La ciutadania desborda les previsions inicials i es recullen 30.000 quilos. La presidenta del Rebost es mostra molt satisfeta pels resultats.”No m’ho esperava”, diu. Missió complerta. Si els responsables del Rebost Solidari de Sabadell asseguraven fa uns dies que volien recollir 20 tones d’aliments en la campanya ‘Omplim el Rebost’ però amb la boca petita deien que cada cop és més difícil, els resultats han mostrat una col·laboració cada cop més gran. La ciutadania ha donat un total de 30 tones d’aliments. 8.000 persones mengen del Rebost Gala solidària amb els malalts de càncer al teatre Sant Vicenç La Fundació Lliga Catalana d’Ajuda Oncolliga, ha celebrat la primera gala Solidària Oncolliga Sabadell al teatre Sant Vicenç, amb l’objectiu d’ajudar i donar suport a les persones amb càncer i a les seves famílies. La gala ha mostrat la solidaritat i el compromís de la societat envers als malalts de càncer. S’han superat amb escreix les expectatives marcades, amb ganes de repetir el proper any. Anar a la noticia Anar a la noticia Anar a la noticia
  • 18. Que es pot fer ?? Sabadell Comerç de proximitatA AGENDA Fins el 18 de novembreExposició Òmnium Cultural de Sabadell LLOC: Casal Pere Quart Rambla 69 08202 Sabadell Exposició commemorativa dels 40 anys d’Òmnium Cultural de Sabadell. L’exposició es pot visitar del 5 al 18 de novembre. ‘Rebufaplanetes’ LLOC: Teatre Municipal la Faràndula Carrer d’Alfons XIII 33 08202 Sabadell PREU: Adults 17 € i nens fins a 12 anys 10 € Aigua, sabó, talent… i la intervenció de l’atzar. Fa anys que Pep Bou construeix els seus espectacles amb aquesta barreja d’ingredients i les seves bombolles de sabó han fet la volta al món diverses vegades. Bufaplanetes va ser el seu primer espectacle, estrenat fa trenta anys, i va convertir Pep Bou en referent ineludible del teatre visual europeu. Amb Rebufaplanetes, una actualització del cèlebre muntatge, assoleix la màxima esplendor amb el punt just de precisió tècnica i d’excel·lència teatral. Com deia el crític Jordi Jané quan l’espectacle va fer temporada al Poliorama: “Bou converteix l’atzar en poesia”. 11 novembre 2012 _18:00 - 19:30h. ‘El Més Petit de Tots’ – Festa d’inauguració Festa d’inauguració de la setena edició d‘El Més Petit de Tots, festival internacional d’arts escèniques per als més petits (0-5 anys), al Teatre Principal. En diferents racons del teatre, diverses propostes intimistes, properes, delicades, per estimular les descobertes artístiques dels nens i nenes en els seus primers anys. LLOC: Teatre Principal Carrer de Sant Pau 6 08201 Sabadell 17 novembre 2012_12:00 - 13:00h. PREU: 8 €. (Amics de LaSala 6 € )
  • 19. Sabadell Comerç de proximitatA HUMOR - Maruja, no va lo de Internet. - Pues llama. - Es aquí lo de Internet? - Sí, aquí le damos el servicio técnico a su conexión ADSL. Dígame en qué puedo ayudarle? - No me va lo de Internet. - Conectó usted el router?? - Sí, sí. - Y los filtros?? - Sí, sí. - Bien, vamos a comprobar la señal que le llega al router. Un momento, por favor. No cuelgue, será un minuto. - Vale. Pasados unos instantes. - Su conexión es buena. Al router le llega muy buena señal. Debe ser un problema de su ordenador. - De qué?? - De su ordenador. - Ordenador?? Y eso que es lo que es ???. Marujaaaaaaaaaa !!!!!!! Lo de Internet
  • 20. Sabadell Comerç de proximitatA Relació d’establiments QUI SOM L’ Aparador virtual del comerç de Sabadell Si vols col·laborar amb nosaltres , envia el teus comentaris, notes i/o aportacions a info@tallerdemk.com . Si tens un establiment i vols apareixer a la revista , demana’ns informació info@tallerdemk.com Vols rebre la revista, vols que la rebi un amic? Subscripció gratuïta
  • 21.
  • 22. Sabadell Comerç de proximitatA Sabadell novembre 2012 Disseny i maquetació: TALLER DE MARKETING