El documento presenta el menú semanal de comidas y meriendas para cada día de la semana, incluyendo desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Además, enumera los puntos extras como frutas y verduras, calcio, grasas vegetales y bebidas.

1. Martes : Miércoles :
Desayuno : Desayuno :
Media Mañana : Media Mañana :
Comida : Comida :
Merienda :
Merienda :
Cena :
Cena :
Puntos Extras: Puntos Extras:
Frutas y Verduras
Frutas y Verduras
Calcio
Calcio
Grasas Vegetales
Grasas Vegetales
Bebidas
Bebidas
Sábado :
Puntos Extras Semanales
Desayuno :
Utilzados Restan
Sábado Media Mañana :
Domingo
Lunes Comida :
Martes
Miércoles
Merienda :
Jueves
Cena :
Viernes
Puntos Extras:
http:vamosacomerrico.blogspot.com Frutas y Verduras
Calcio
Grasas Vegetales
Bebidas

2. Jueves : Lunes :
Desayuno : Desayuno :
Media Mañana : Media Mañana :
Comida : Comida :
Merienda : Merienda :
Cena : Cena :
Puntos Extras: Puntos Extras:
Frutas y Verduras Frutas y Verduras
Calcio Calcio
Grasas Vegetales
Grasas Vegetales
Bebidas Bebidas
Domingo : Viernes :
Desayuno : Desayuno :
Media Mañana : Media Mañana :
Comida : Comida :
Merienda : Merienda :
Cena : Cena :
Puntos Extras: Puntos Extras:
Frutas y Verduras Frutas y Verduras
Calcio Calcio
Grasas Vegetales Grasas Vegetales
Bebidas Bebidas