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Estratégias para
atingir
objectivos
PNL
SANDRA LOURENÇO

Frases Disney
Estratégia Disney
Sonhador assume o papel de visionário. Que
vê o filme completo e acredita que qualquer
coisa é possível.







FOCO: O quê?
ESTILO COGNITIVO: Visão - Define o “Quadro
Geral”
ATITUDE: Tudo é possível
MICRO ESTRATÉGIA: Sintetiza e combina
sentidos
FISIOLOGIA: Cabeça e olhos para cima. Postura
simétrica e relaxada

SANDRA LOURENÇO


Estratégia Disney
Realista é voltado para a acção, em etapas
de curto prazo. E age, “como se” o objectivo
fosse possível.







FOCO: Como?
ESTILO COGNITIVO: Define passos a curto prazo
ATITUDE: Age “Como se” fosse possível realizar o
sonho
MICRO ESTRATÉGIA: Associa-se ao lugar de
participantes (2ª posição) e gera “storyboard”,
sequência de imagens
FISIOLOGIA: Cabeça e olhos para a frente.
Postura simétrica e um pouco para a frente

SANDRA LOURENÇO


 Crítico

é lógico, evita problemas indo atrás do
que está a faltar. Pergunta, “e se” surgirem
problemas?






FOCO: Porquê?
ESTILO COGNITIVO: Evita problemas, acha o que
está a faltar.
ATITUDE: Considera a possibilidade de problemas
“se ocorrer...”
MICRO ESTRATÉGIA: Assume a perspectiva da
plateia (3ª pessoa)
FISIOLOGIA: Cabeça para baixo e inclinada.
Olhos para baixo. Postura angular.

SANDRA LOURENÇO

Estratégia Disney
Maneira simples de organizar as informações
sobre como alguém está pensando.
a) O que está fazendo dentro da cabeça;
b) Em que sistema representativo;
c) Em que sequência, ao passar pela
estratégia
Representações internas, Orientação, Ligação,
Efeito

SANDRA LOURENÇO

R.O.L.E
Exercício
o levantamento de uma estratégia
pessoal sua. De seguida partilhe com o
seu par. O par deverá aprimorar o
levantamento da estratégia fazendo
perguntas. Após ter descodificado a
estrtégias deve apresentá-la ao grupo.
SANDRA LOURENÇO

 Faça
Valores
 Objectivo

tem de ser congruente com

SANDRA LOURENÇO

Valores.
 Que valores tem?
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  • 3. Estratégia Disney Sonhador assume o papel de visionário. Que vê o filme completo e acredita que qualquer coisa é possível.      FOCO: O quê? ESTILO COGNITIVO: Visão - Define o “Quadro Geral” ATITUDE: Tudo é possível MICRO ESTRATÉGIA: Sintetiza e combina sentidos FISIOLOGIA: Cabeça e olhos para cima. Postura simétrica e relaxada SANDRA LOURENÇO 
  • 4. Estratégia Disney Realista é voltado para a acção, em etapas de curto prazo. E age, “como se” o objectivo fosse possível.      FOCO: Como? ESTILO COGNITIVO: Define passos a curto prazo ATITUDE: Age “Como se” fosse possível realizar o sonho MICRO ESTRATÉGIA: Associa-se ao lugar de participantes (2ª posição) e gera “storyboard”, sequência de imagens FISIOLOGIA: Cabeça e olhos para a frente. Postura simétrica e um pouco para a frente SANDRA LOURENÇO 
  • 5.  Crítico é lógico, evita problemas indo atrás do que está a faltar. Pergunta, “e se” surgirem problemas?      FOCO: Porquê? ESTILO COGNITIVO: Evita problemas, acha o que está a faltar. ATITUDE: Considera a possibilidade de problemas “se ocorrer...” MICRO ESTRATÉGIA: Assume a perspectiva da plateia (3ª pessoa) FISIOLOGIA: Cabeça para baixo e inclinada. Olhos para baixo. Postura angular. SANDRA LOURENÇO Estratégia Disney
  • 6. Maneira simples de organizar as informações sobre como alguém está pensando. a) O que está fazendo dentro da cabeça; b) Em que sistema representativo; c) Em que sequência, ao passar pela estratégia Representações internas, Orientação, Ligação, Efeito SANDRA LOURENÇO R.O.L.E
  • 7. Exercício o levantamento de uma estratégia pessoal sua. De seguida partilhe com o seu par. O par deverá aprimorar o levantamento da estratégia fazendo perguntas. Após ter descodificado a estrtégias deve apresentá-la ao grupo. SANDRA LOURENÇO  Faça
  • 8. Valores  Objectivo tem de ser congruente com SANDRA LOURENÇO Valores.  Que valores tem?  Como estes valores estão organizados?