Como Prestar Atencion en Clase

1. Republica Bolivariana De Venezuela
Ministerio Del Poder Popular Para La Educación
U.E.P "Dr. Raúl Leoni"
9no Grado – Sección "A"
Alumno:
Javier Cazorla

2. 1. Elimina las distracciones: Lo más básico que
puedes hacer para concentrarte en clase es
alejarte de las distracciones que evitan que
prestes atención. Hay muchas cosas que
podrían provocar que tu atención esté en
cualquier otro lugar menos en la clase.
Trata de ser más consciente de lo que haces
cuando dejas de prestar atención. Una vez que
sepas qué es, podrás encontrar una manera de
deshacerte de ello.

3. 2. Céntrate en el presente: Tienes que tratar de que
tu cerebro evite deambular fuera del aula. ¡No
sueñes despierto! Mantén tu mente aquí, en el
presente, y guarda tus pensamientos sobre otras
cosas para más tarde. Es difícil de hacer, pero si
puedes hacer el cambio, realmente te ayudará
mucho.
Algunas cosas en las que posiblemente pienses
incluyen: juegos, lo que harás después de la
escuela, tu novia o novio (o la falta de uno de ellos),
tus amigos, tu familia e incluso cosas fantasiosas,
como lo que pasa en los libros que lees o los
lugares a donde desearías poder ir.

4. 3. Participa en clase: Participar en clase también te
puede ayudar a concentrarte. La participación
mantiene tu mente ocupada y concentrada en la
clase, ya que no puedes quedarte dormido o pensar
en otra cosa. Cualquier cosa que puedas hacer para
participar, desde hacer preguntas hasta ser parte de
un proyecto grupal o un debate, realmente te puede
ayudar .

5. 4. Haz preguntas: Una buena manera de
participar en clase es hacer preguntas.
Cuando tengas una pregunta acerca de algo
que no comprendes o el profesor dijo algo y
quieres saber más de ese tema, levanta tu
mano y pregunta. Incluso el simple hecho de
concentrarte lo suficiente para escuchar
algunas cosas de las cuales quieras hacer
preguntas, te puede ayudar a prestar mucha
más atención.

6. 5. Toma notas: Tomar notas te puede ayudar a
concentrarte en lo que el profesor está
diciendo, incluso si no crees que necesitarás
las notas para estudiar luego. Si puedes
utilizar las notas, ¡entonces mucho mejor! A
medida que tu profesor hable, haz un esquema
con algunas notas sobre los temas realmente
complejos. Estarás tan concentrado que ni
siquiera tendrás tiempo para darte cuenta.