Periodização Tática - Exercícios

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Alguns exemplos de exercícios para a operacionalização dessa metodologia criada pelo professor na Universidade do Porto, Vítor Frade.
Material produzido em 2009.

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Periodização Tática - Exercícios

  1. 1. “Perante estes fatos, reconhecemos que a organização metodológica da Periodização Tática preocupa-se em criar um «jogar» através da operacionalização do modelo de jogo. Esta concepção parte de uma abordagem complexa, dinâmica e sobretudo, concreta do «jogar» que se pretende criar. Identifica-se com conceitos complexos e sistêmicos que o permitem compreender sem ter de o mutilar e por isso, acreditamos que este paradigma nos permite assegurar um novo rumo para o futebol” GOMES, M. “O desenvolvimento do jogar, segundo a Periodização Tática”
  2. 2. “A dimensão tática ocupa o núcleo da estrutura de rendimento no futebol, pelo que a função principal dos demais fatores, sejam eles de natureza técnica, física ou psíquica, é a de cooperar no sentido de facultarem o acesso a desempenhos táticos de nível cada vez mais elevado.” (GARGANTA, 1998) Calendário competitivo varia de 8-10 meses no ano / 75 a 85 jogos na temporada. (GOMES, 2002)
  3. 3. Evolução da Equipe
  4. 4. Evolução da Equipe
  5. 5. • Atividade 1 Espaço : 35 X 35 m Jogadores: 5 X 3 Equipe amarela pontua quando: - Passar a bola entre os cones Equipe vermelha pontua quando: - A bola sair do espaço de jogo - Recuperar a bola • Atividade 2 Espaço : 18 X 18 m Jogadores: 4 X 2 Equipe amarela pontua quando: - Passar a bola entre os adversários Equipe vermelha pontua quando: - A bola sair do espaço de jogo - Tocar na bola • Atividade 3 Espaço : 25 X 25 m Jogadores: 3 X 3 (+ 1) Equipes pontuam quando: - A bola chegar no retângulo azul do adversário Coringa (jogador azul): - Joga para a equipe que estiver em posse de bola
  6. 6. • Atividade 1 Equipe amarela: - Circulação e progressão por dentro do bloco defensivo Equipe vermelha: - Fechar as linhas de passe no interior do bloco defensivo - Impedir a progressão do adversário por dentro do bloco • Observações gerais sobre o aquecimento As atividades propostas objetivam em geral que os jogadores vivenciem situações de superioridade e inferioridade numérica para que se comportem preferencialmente em função da posição da bola de do espaço. Esses conceitos serão fundamentais durante o processo de construção de uma marcação em zona porque estão na essência da mesma. • Atividade 2 Equipe amarela: - Circulação e criação de linhas de passe por dentro do bloco defensivo Equipe vermelha: - Fechar as linhas de passe entre os jogadores - Manter as linhas de passe fechadas em todas as posições da bola • Atividade 3 Equipe com bola: - Progressão ao campo adversário Equipe sem bola: - Impedir a progressão do adversário - Trabalhar esse item em inferioridade numérica de jogadores
  7. 7. Sobre a Unidade Treino • Observações gerais sobre a Unidade Treino Essa unidade treino faz parte um processo que iniciou-se na pré-temporada da equipe. Ela será aplicada na terceira semana do terceiro mês de preparação. Os conteúdos necessários para a compreensão das atividades pelos atletas foram sendo gradualmente desenvolvidos de acordo com a zona de conhecimento que eles se encontravam. O grupo possui o hábito de trabalhar de forma intensa nos jogos porque já houve uma mudança de comportamento gerada pelo próprio processo. • Observações específicas sobre a Unidade Treino - A duração de cada unidade de treino é de 1 hora e 30 minutos (parte principal – exceto aquecimento) devido à uma referência com o tempo de jogo - Os exercícios estão programados para durar 15 minutos, porém se os jogadores não resolverem de forma satisfatória a atividade proposta, esta pode ser prolongada e os exercícios finais do treino podem ser adiados para outra unidade - As pausas durante as atividades devem ser curtíssimas e só ocorrem se houver grande dificuldade na compreensão a mesma ou a resposta dos atletas estiver distante do Modelo de Jogo - Caso os atletas resolvam de forma muito satisfatória rapidamente a atividade, deve-se passar para a seguinte e no final do treino algumas atividades mais complexas devem estar preparada para preencher o tempo de 1 hora e 30 minutos - Os casos em que os atletas tenham muita dificuldade ou muita facilidade em realizar a atividade, provavelmente estão relacionados com uma má interpretação do treinador em aplicá-las, por não identificar corretamente em que nível de conhecimento seu grupo se encontra.
  8. 8. G • Espaço de Jogo (45m X 40m) Dentro do tracejado preto • Regras de Pontuação 1. Equipe Vermelha pontua quando: - passar a bola entre os cones amarelos (1 ponto) 2. Equipe Amarela pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola no sentido do ataque entre os cones vermelhos (1 ponto) • Objetivos Gerais da Atividade 1. Equipe Vermelha - estruturar zonalmente os dois zagueiros e os dois volantes para construção do 1-4-4-2 - articular os dois zagueiros e os dois volantes com o goleiro nos 4 grande momentos do jogo 2. Equipe Amarela - articular os dois atacantes com os dois volantes - progressão + manutenção + finalização ao alvo - impedir a progressão do adversário no campo de jogo - fechar linhas de passe importantes do adversário
  9. 9. G • Espaço de Jogo (50m X 68m) Meio campo de jogo • Regras de Pontuação 1. Equipe Vermelha pontua quando: - passar a bola entre os cones amarelos (1 ponto) 2. Equipe Amarela pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola no sentido do ataque entre os cones vermelhos (1 ponto) • Objetivos Gerais da Atividade 1. Equipe Vermelha - estruturar zonalmente o goleiro, a primeira “linha de 4” e os dois volantes nos 4 grandes momentos do jogo para construção do 1-4-4-2 2. Equipe Amarela - estruturar zonalmente a segunda “linha de 4” e os dois atacantes nos 4 grandes momentos do jogo para construção do 1-4-4-2
  10. 10. G • Espaço de Jogo (55m X 68m) Da linha de fundo até a linha tracejada em preto • Regras de Pontuação 1. Equipe Vermelha pontua quando: - realizar 10 passes (1 ponto) - passar a bola entre os cones amarelos (1 ponto) 2. Equipe Amarela pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola no sentido do ataque entre os cones vermelhos (1 ponto) - finalizar no gol (1 ponto) • Objetivos Gerais da Atividade 1. Equipe Vermelha - aumentar a profundidade do jogo 2. Equipe Amarela - aumentar a complexidade da marcação zonal
  11. 11. G • Espaço de Jogo (70m X 68m) Da linha de fundo até a linha tracejada em preto • Regras de Pontuação 1. Equipe Vermelha pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola no sentido do ataque entre os cones amarelos (1 ponto) 2. Equipe Amarela pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola no sentido do ataque entre os cones vermelhos (1 ponto) • Objetivos Gerais da Atividade 1. Equipe Vermelha - articular a construção anterior com os dois alas 2. Equipe Amarela - articular a construção anterior com os dois zagueiros e o goleiro G
  12. 12. G • Espaço de Jogo (70m X 68m) Da linha de fundo até a linha tracejada em preto • Regras de Pontuação 1. Equipe Vermelha pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola (sentido ataque) entre os cones amarelos (1 ponto) 2. Equipe Amarela pontua quando: - fizer gol na baliza oficial (3 pontos) - passar a bola ( sentido ataque) entre os cones vermelhos (1 ponto) * cumprir uma das duas tarefas anteriores em menos de 5 segundos (ambas equipes) (+ 1 ponto) • Objetivos Gerais da Atividade 1. Equipe Vermelha - articular a construção anterior com os dois alas 2. Equipe Amarela - articular a construção anterior com os dois zagueiros e o goleiro G

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