SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 8
Descargar para leer sin conexión
Verónica Miriam López Roldán,1
                                                                                                                 Mario Alberto Oviedo Mota, †
                                                                                                               Juan Manuel Guzmán González,2
Guía clínica                                                                                                         Zoila Ayala García,3
                                                                                                                 Guillermo Ricardez Santos,4
para la atención del síndrome                                                                                    María Elena Burillo Bauret,5

doloroso lumbar                                                                                                    José de la Torre Rosas,2
                                                                                                                 Susana González Ramírez,6
                                                                                                                   Rubén Juárez Guerrero,7
                                                                                                                   Alfonso Servín Álvarez8

                                                                                                                 1
                                                                                                                  Hospital General Regional 72
                                                                                                                        †
                                                                                                                          Médico familiar
                                        RESUMEN SUMMARY                                                             2
                                                                                                                      Área de Rehabilitación,
  La guía clínica para el manejo del síndrome do-       The clinical practice guidelines to manage acute             División de Hospitales,
  loroso lumbar con recomendaciones de proce-           lower back pain with recommendations for diag-         Coordinación de Atención Médica
                                                                                                                3
  dimientos diagnósticos y terapéuticos aplicables      nostic and therapeutic procedures applicable in           Unidad de Medicina Familiar 1
                                                                                                                4
  en atención primaria, se construyó con base en        primary-care settings were developed through a           División de Salud en el Trabajo,
  la búsqueda sistematizada de literatura respec-       systematic search and review of the literature,           Delegación Estado de México
  to al tema, la cual se clasificó de acuerdo con el    which was classified according to the level of evi-                 Poniente
                                                                                                               5
  nivel de evidencia; se hace énfasis en la detec-      dence included in the publications. It highlights        Unidad de Medicina Familiar 15
                                                                                                                     7
  ción de los signos de alarma, que hacen necesaria     early detection of alarm signs that prompt patient             Hospital de Urgencias
  la referencia del paciente para atención especiali-   referral to specialized care. The guidelines facili-            Traumatológicas
                                                                                                               6
  zada; favorece el uso apropiado de auxiliares de      tate appropriate use of ancillary diagnostic pro-        Unidad de Medicina Familiar 33
                                                                                                                  7
  diagnóstico y aborda el tratamiento farmacoló-        cedures and address both pharmacologic and                 Unidad de Medicina Física y
  gico y no farmacológico, en especial el referente     non-pharmacologic treatment, particularly pre-                Rehabilitación Centro
  a las medidas de prevención tales como la hi-         ventive measures such as posture, hygiene, and
  giene postural de columna y los ejercicios tera-      therapeutic exercises.                                        Instituto Mexicano
  péuticos.                                                                                                            del Seguro Social


                                                                                                                    Comunicación con:
                                                                                                               Verónica Miriam López Roldán.
                                                                                                                       Tel.: 5726 1767.
Introducción                                            Usuarios de la guía                                        Dirección electrónica:
                                                                                                                   miriamlr@hotmail.com
Se estima que 90 % de las personas adultas pre-         Está dirigida a los médicos del primer nivel de
senta un episodio de síndrome doloroso lum-             atención.
bar a lo largo de su vida.1 El síndrome doloroso
lumbar es la principal causa de limitación física
en sujetos menores de 45 años, con la consiguiente      Población blanco
pérdida de días laborables que implica. En el Ins-
                                                                                                                Palabras clave
tituto Mexicano del Seguro Social los trastornos        Adolescentes y adultos.
                                                                                                                ü dolor agudo de la
dorsales y lumbares ocupan el séptimo lugar de
                                                                                                                  espalda baja
los motivos de consulta en el primer nivel de
                                                                                                                ü dolor crónico de la
atención.2 Para 2000 representó la quinta causa de      Definición operativa                                      espalda baja
consulta como secuela de accidentes de trabajo.3                                                                ü dolor lumbar
                                                        El síndrome doloroso lumbar se caracteriza              ü ciática aguda
                                                        por dolor en la región lumbar, que si bien des-         ü ciática crónica
Objetivo                                                de el punto de vista anatómico corresponde
                                                        estrictamente a la localización de las vértebras        Key words
Proporcionar recomendaciones para el diagnós-           lumbares, compromete estructuras osteomuscu-            ü acute low back pain
tico y el tratamiento de los pacientes adultos          lares y ligamentarias. Clínicamente comprende           ü chronic low back pain
ambulatorios portadores de síndrome doloroso            desde el borde inferior de la parrilla costal hasta     ü lumbar pain
lumbar en fase aguda.                                   la región glútea inferior, acompañado por lo ge-        ü acute sciatica


Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130                                                                                           S123
Verónica Miriam López     neral de espasmo muscular. Su etiología es múlti-      n   Se realizó una búsqueda dirigida a las guías
             Roldán et al.    ple.4 Se considera fase aguda al cuadro menor              para la práctica clínica que existieran publica-
            Guía clínica en
                              de seis semanas de evolución y fase crónica cuan-          das en las diferentes páginas electrónicas.
síndrome doloroso lumbar
                              do va más allá de ese periodo.5
                                                                                         Se identificaron nueve revisiones sistemáticas
                                                                                     en Cochrane Library; 53 ensayos clínicos en
                              Selección de las evidencias                            el registro de investigaciones controladas y 54
                                                                                     artículos en Medline (las palabras clave esta-
                              La selección de los artículos para la construcción     ban en el título del artículo); así como tres
                              de esta guía se realizó de la siguiente forma:         guías clínicas para el tratamiento del dolor de
                                  Las palabras clave para la búsqueda fueron         espalda baja.
                              backpain, acute low back pain, chronic low back            El material fue reproducido y entregado
                              pain, lumbar pain, acute sciatica, chronic sciatica    para su lectura individual a cada uno de los ele-
                              y primary care. La revisión comprendió docu-           mentos del equipo que contribuyó en la elabo-
                              mentos de 1990 hasta la fecha.                         ración de la guía. La selección de los artículos
                                                                                     se realizó mediante discusión entre los elemen-
                              n   Se consultó la base de datos Cochrane Library,     tos del grupo. Fueron utilizados los criterios
                                  en donde se buscaron las revisiones siste-         de las guías para los usuarios de la literatura mé-
                                  máticas; en los registros de investigaciones       dica publicados en JAMA entre 1993 y 2000.
                                  tipo ensayo clínico controlado, los ensayos
                                  relacionados con el síndrome doloroso lumbar.
                              n   En la base de datos Medline fueron consulta-       Anotaciones en algoritmos y texto
                                  dos los ensayos clínicos controlados posterio-
                                  res a la fecha de las revisiones sistemáticas de   La numeración arábiga consecutiva en los algo-
                                  Cochrane Library. Posteriormente se extraje-       ritmos de la guía clínica identifica la secuencia de
                                  ron todos los artículos independientemente         los conceptos que sustentan las recomenda-
                                  de su metodología.                                 ciones que aparecen a continuación. Los núme-
                                                                                     ros romanos entre paréntesis en el texto refieren
                                                                                     al lector a la sección de la nota editorial donde
     Cuadro I                                                                        se explica el tipo de evidencia publicada que apo-
     Elementos esenciales del interrogatorio y del                                   ya las recomendaciones emitidas en cada guía
     examen físico del paciente con síndrome doloroso lumbar
                                                                                     clínica.

     Interrogatorio                                                                  1. Evaluación inicial: la evaluación inicial de los
     n   Inicio del dolor                                                               pacientes con síndrome doloroso lumbar
     n   Localización del dolor
                                                                                        debe incluir un interrogatorio y examen fí-
     n   Tipo y características del dolor
     n   Factores que lo aumentan y disminuyen                                          sico dirigido; en el cuadro I se presenta la
     n   Traumatismos previos en región dorsolumbar                                     información mínima inicial que el clínico
     n   Factores psicosociales de estrés en el hogar o el trabajo                      debe obtener para integrar el diagnóstico.
     n   Factores ergonómicos, movimientos repetidos y sobrecarga                    2. Identificación de signos de alarma: su presencia
     n   ¿Es el primer cuadro doloroso?
     n   Presencia de signos de alarma (ver cuadro II)                                  se traduce en enfermedades sistémicas y en la
                                                                                        necesidad de iniciar protocolo de estudio y
     Examen físico
                                                                                        considerar envío a segundo nivel de atención
     n  Apariencia exterior: postura del paciente, facies, conducta dolorosa
     n  Exploración física dirigida a los aspectos obtenidos en el                      (cuadro II).
        interrogatorio                                                               3. Déficit neurológico: el examen neurológico
     n  Marcha                                                                          debe comprender la fuerza muscular por
     n  Postura
                                                                                        miotoma (representación muscular de una
     n  Examen de columna
     n  Movilidad y arcos dolorosos                                                     raíz nerviosa), la sensibilidad por dermatoma
     n  Evaluación neurológica                                                          (representación cutánea de una raíz nerviosa)
     n  Elevación de la pierna en extensión (Lasègue)                                   y los reflejos miotáticos profundos (osteo-
                                                                                        tendinosos). La correlación de estos tres ele-

 S124                                                                                         Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
mentos indica lesiones radiculares represen-         5. Tratamiento del síndrome doloroso lumbar          Verónica Miriam López
   tativas para las raíces L4, L5 y S1. La prueba          con inicio del dolor menor a 48 horas: en ge-     Roldán et al.
                                                                                                             Guía clínica en
   de la elevación de la pierna en extensión               neral se recomienda emplear frío local. Las
                                                                                                             síndrome doloroso lumbar
   (Lasègue) complementa los datos obtenidos               compresas frías reducen la inflamación y el
   de la exploración neurológica que en con-               dolor al producir vasoconstricción local. El
   junto traducen lesión radicular (IV). 6                 frío también ayuda a tratar el dolor por la
4. Criterios para estudio de rayos X: el clínico debe      reducción del espasmo muscular y el bloqueo
   evaluar la necesidad de estudios radiográfi-            de los impulsos nerviosos que llevan el men-
   cos según las siguientes indicaciones especí-           saje de dolor al sistema nervioso central.
   ficas (IV):1,5                                          La indicación es introducir hielo en una bolsa
                                                           de plástico y mantener ésta en movimiento
   n   Historia de traumatismo severo.                     sobre la región afectada, por periodos de 10
   n   Déficit neurológico.                                minutos, tres o cuatro veces al día (III).8
   n   Temperatura mayor a 38º C.                       6. Tratamiento del síndrome doloroso lumbar con
   n   Pérdida de peso inexplicable.                       inicio del dolor mayor a 48 horas: la aplica-
   n   Historia personal de cáncer.                        ción de calor local en el área dolorosa es uti-
   n   Uso de corticosteroides.                            lizada frecuentemente para reducir el dolor
   n   Abuso de drogas o alcohol.                          después de las primeras 48 horas. El calor
   n   Sospecha de espondilitis anquilosante.              superficial actúa como analgésico al produ-
                                                           cir vasodilatación. Dado que alivia el espasmo
   La evidencia muestra que los estudios radio-            muscular y mejora el flujo sanguíneo, dis-
   lógicos en los pacientes con dolor lumbar               minuye la respuesta inflamatoria. El incre-
   atendidos en el primer nivel de atención no             mento del flujo sanguíneo ayuda a remover
   están asociados con mejoría funcional del do-           productos metabólicos que pueden estimular
   lor o de la salud general; en cambio sí con             los receptores del dolor; también refuerza la
   un incremento en las cargas de trabajo del              entrada de nutrientes para la reparación de
   médico. A menos que exista indicación especí-           los tejidos. Además, el calor incrementa la
   fica, el estudio radiológico no está recomen-           elasticidad de los tejidos que ayuda a ampliar
   dado aun cuando el cuadro tenga una                     el rango de los movimientos para mayor co-
   evolución de seis semanas o más (Ib).7                  modidad durante las actividades cotidianas.

    Cuadro II
    Signos de alarma: su presencia es un indicador de enfermedad sistémica o patología ósea



    Edad mayor de 50 años o menor de 20                        Incrementa el riesgo de enfermedad sistémica o fracturas


    Historia personal de cáncer                                Se considera que el dolor lumbar es causado por cáncer,
                                                               hasta probar otra causa


    Pérdida de peso inexplicable                               Sospecha de cáncer, infección o enfermedades endocrinas


    Fiebre mayor de 38º C por más de 48 horas                  Infección: de vías urinarias, shigelosis, salmonelosis, de
                                                               órganos pélvicos y estructuras retroperitoneales, etc.


    Traumatismo grave reciente                                 Sospecha de fractura. Considérese estudio de rayos X


    Déficit neuromotor súbito con pérdida del control          Sospecha de síndrome de cauda equina o lesión medular,
    de esfínteres, alteraciones de la sensibilidad             secundaria a lesión traumatológica u oncológica
    o de la fuerza de las extremidades inferiores



Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130                                                                                      S125
Verónica Miriam López         La recomendación es aplicar calor húmedo            Otras medidas terapéuticas
             Roldán et al.        por 15 a 20 minutos, cada dos horas. El ca-
            Guía clínica en
                                  lor no debe ser aplicado directamente a la          n   Reposo en cama: no es efectivo en la fase
síndrome doloroso lumbar
                                  piel porque puede producir quemaduras                   aguda del cuadro y puede retrasar la re-
                                  (III).8                                                 cuperación del paciente. La recomendación
                                                                                          es continuar con las actividades habituales,
                                                                                          pero deben ser evitadas las que implican
                              Tratamiento farmacológico                                   esfuerzos mayores, los movimientos corpo-
                                                                                          rales bruscos de flexión, giro y estiramiento
                              La evidencia establece que los antiinflamatorios            (Ia).12 La actividad moderada acelera la recu-
                              no esteroideos (AINES) son más efectivos para               peración y el retorno a las actividades labo-
                              la mejoría de los pacientes con síndrome dolo-              rales. En el tratamiento de síndrome doloroso
                              roso lumbar al ser comparados con otro tipo de              lumbar las evidencias no han demostrado que
                              fármacos. Entre sí, los AINES tienen similar efec-          exista diferencia importante entre los efectos
                              tividad (Ia);9 en su elección debe considerarse el          del reposo en cama y la recomendación de
                              riesgo de producir efectos secundarios principal-           permanecer activo (Ia). 13 Se debe valorar la
                              mente en tubo digestivo. La Organización Mun-               aplicación de esta recomendación a los pa-
                              dial de la Salud incluye en su lista básica el ácido        cientes en quienes se sospeche déficit neuro-
                              acetilsalicílico, el ibuprofeno y el paracetamol.10         lógico.
                              El principal mecanismo de acción de los antiin-         n   Masajes: no existe evidencia convincente
                              flamatorios no esteroideos es la inhibición de la           acerca de los efectos positivos del masaje
                              ciclooxigenasa (COX) —enzima encargada de                   como terapia única y de primera elección
                              la biosíntesis de prostaglandinas—, la cual se ex-          en síndrome doloroso lumbar. Su benefi-
                              presa en dos formas: COX-1, presente en casi to-            cio puede estar asociado con otras modali-
                              das las células normales, y COX-2, inducida en              dades terapéuticas. De cualquier forma
                              casos de inflamación por acción de las citocinas            deben considerarse las contraindicaciones
                              y mediadores de la inflamación.                             para su aplicación: áreas con inflamación
                              Los AINES se clasifican de acuerdo con la inhi-             aguda o quemadura, infecciones en la piel,
                              bición del tipo de ciclooxigenasa. Los de mayor             fracturas no consolidadas, trombosis veno-
                              riesgo por sus efectos sobre la mucosa gástrica e           sa profunda o tumor canceroso en la región.
                              inhibición plaquetaria son los inhibidores de               La electroterapia tiene resultados comparables
                              COX-1, cuyos principales representantes son los             o mejores a los masajes en el alivio del dolor
                              derivados de salicilatos, acetaminofén, indome-             y mejoría de la función, sin embargo, no se
                              tacina, ibuprofeno, naproxeno, piroxicam, ácido             recomienda como terapia única o de primera
                              mefenámico y diclofenaco. Los inhibidores se-               elección (Ia).14
                              lectivos de COX-2 son las furononas con sustitu-        n   Ejercicio terapéutico: no se recomienda para
                              ción de diaril (rofecoxib), pirazoles con sustitución       el alivio del dolor en los casos de síndrome
                              de diaril (celecoxib), ácidos endolacéticos (ento-          doloroso lumbar agudo. Puede ser útil en el
                              dolac) y sulfonalidinas (nimesulida) (IV).11                manejo del síndrome doloroso lumbar cró-
                                   El paciente debe ser evaluado cada semana.             nico pues mejora el dolor y el estado fun-
                              De no existir mejoría a la tercera semana, está             cional, sin embargo, en las evidencias no
                              indicado su envío al servicio de medicina física y          existe consenso acerca del tipo de ejercicio
                              rehabilitación.                                             (flexión, extensión y estiramiento) más efec-
                                   Respecto al tiempo de administración del me-           tivo en síndrome doloroso lumbar crónico
                              dicamento existe gran diversidad en los lapsos              (Ia).15
                              según diferentes estudios: va de dos a 14 días,             Los ejercicios de flexión (ejercicios de Williams)
        *Recomendación
                              por lo que no puede formularse una recomen-                 están recomendados en los pacientes con
               formulada
       en consenso por el     dación basada en la evidencia. El periodo de                síndrome doloroso lumbar crónico, con-
       grupo constructor      administración dependerá de la evolución del                juntamente con las técnicas de higiene
                de la guía    cuadro y del criterio del médico (IV).*                     postural de columna. Su realización debe ser


 S126                                                                                           Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
progresiva y a tolerancia, lo ideal es llevar-          7. Kendrick D, Fielding K, Bentley E, Kerslake R,        Verónica Miriam López
      los a cabo por lo menos tres a cuatro veces                Miller P, Pringle M. Radiography of the lumbar        Roldán et al.
                                                                 spine in primary care patients with low back pain:    Guía clínica en
      por semana. En los anexos 1 y 2 se mues-
                                                                 randomized controlled trial. BMJ 2001;322:400-        síndrome doloroso lumbar
      tran los ejercicios básicos y algunos aspectos             405.
      relacionados con la higiene postural de co-             8. Oaks S, Yoke M. The low back low down: pain
      lumna lumbar. Se recomienda que todos los                  prevention. Am Fitness 2000;18(4):47-56.
      ejercicios sean supervisados (IV).                      9. Tulder MW, Scholten R, Koes B, Deyo R. Non-
n     Uso de cinturones, fajas o soportes lumbares:              steroidal antiinflammatory drugs for low back
                                                                 pain. The Cochrane Database of Systematic Reviews
      poco se ha investigado su utilidad en el ma-               2002; Issue 1.
      nejo de síndrome doloroso lumbar, de tal               10. Organización Mundial de la Salud. Medicamentos
      forma que será necesario ahondar más en este               esenciales, lista básica. www.who.int/medicines/
      aspecto (Ia).16                                            organization/par
                                                             11. Jackson L, Morrow JD, Analgesic-antipyretic and
                                                                 antiinflammatory agents and drugs employed in
                                                                 the treatment of gout. En: Hardman JG, Limbird
Referencias                                                      LE, Goodman-Gilman A. Goodman and Gilman.
                                                                 The pharmacological bases of therapeutic. Tenth
    1. Patel AT, Ogle AA. Diagnosis and management of            edition. New York, USA: McGraw-Hill; 2001. p.
       acute low back pain. Am Fam Phys 2000;61(6):              687-731.
       1779-1786.                                            12. Waddell G, Feder G, Lewis M. Systematic reviews
    2. Aguirre GH, Báez GB, Soto AM, Valdivieso CR,              of bed rest and advice to stay active for acute low
       Galindo AR, Wacher RN. Demanda de atención                back pain. Br J Gen Pract 1999;47:647-652.
       médica en el IMSS por derechohabientes de 65          13. Hagen KB, Hilde G, Jamtvedt G, Winnem M.
       años y mayores. Análisis epidemiológico. Rev Med          Bed rest for acute low back pain and sciatica. The
       IMSS 2000;38(1):39-52.                                    Cochrane Database of Systemic Reviews 2002;
    3. Coordinación de Salud en el Trabajo. Memoria              Issue 1.
       estadística de Salud en el Trabajo. México: Direc-    14. Furlan AD, Brosseau L, Welch V, Wong J. Mas-
       ción de Prestaciones Médicas, IMSS; 2000.                 sage for low back pain. The Cochrane Database
    4. Dono C, Pastora M, González L. Lumbalgia. http://         of Systematic Reviews 2002; Issue 1.
       www.fisterra.com/guias2/lumbalgia.htm                 15. Tulder MW, Malmivaara A, Esmail R, Koes BW.
    5. Institute for Clinical Systems Improvement. Health        Exercise therapy for low back pain. The Cochrane
       care guidelines: adult low back pain. http://www.         Database of Systematic Reviews 2002; Issue 1.
       icsi.org.                                             16. Tulder MW, Jellema P, Poppel M, Nachemson A,
    6. BenDebba M, Torgerson W, Long D. A validated,             Bouter L. Lumbar supports for prevention and
       practical classification procedure for many per-          treatment of low back pain. The Cochrane Database
       sistent low back pain patients. Pain 2000;87:89-97.       of Systematic Reviews 2002; Issue 1.




Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130                                                                                                S127
Anexo I
       Ejercicios de flexión (ejercicios de Williams) para el tratamiento del síndrome doloroso lumbar pélvico




   Acostado boca arriba con las rodillas dobladas y separadas y los pies apoyados, levantar la cadera




   Levantar las rodillas, sujertarlas con las manos y jalarlas hacia los hombros. Sostener contando hasta tres y regresar
   a la posición inicial




   Apretar el abdomen y los glúteos al mismo tiempo, de manera que la columna se “pegue” a la colchoneta




   Con la pierna izquierda doblada y la derecha extendida, levantar la pierna derecha sin doblar la rodilla
   y con el pie a 90 grados




S128                                                                                       Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
Anexo 2
                                          Higiene postural de columna lumbar




Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130                                        S129
Algoritmo 1. Guía clínica para la atención del síndrome doloroso lumbar

S130                                                                      Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Fracturas, tratamiento y rehabilitacion hoppendfeld-murphy-01
Fracturas, tratamiento y rehabilitacion   hoppendfeld-murphy-01Fracturas, tratamiento y rehabilitacion   hoppendfeld-murphy-01
Fracturas, tratamiento y rehabilitacion hoppendfeld-murphy-01jessica
 
Exploracion Física del Hombro
 Exploracion Física del Hombro Exploracion Física del Hombro
Exploracion Física del HombroPablo Vollmar
 
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado bueno
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado buenoManual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado bueno
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado buenomrcs89
 
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologica
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologicaNeurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologica
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologicaBarbara Torres Blanco
 
Tipos y niveles de amputaciones
Tipos y niveles de amputacionesTipos y niveles de amputaciones
Tipos y niveles de amputacionesBlanca Leonides
 
Bursitis Olecraneana
Bursitis OlecraneanaBursitis Olecraneana
Bursitis OlecraneanaPablo Vollmar
 
Fractura Cúpula Radial
Fractura Cúpula RadialFractura Cúpula Radial
Fractura Cúpula RadialPablo Vollmar
 
Exploración física y valoración articular
Exploración física y valoración articularExploración física y valoración articular
Exploración física y valoración articularJonathan Salinas Ulloa
 
Genu valgo
Genu valgoGenu valgo
Genu valgojaneth
 
Ejercicios de frenkel
Ejercicios de frenkelEjercicios de frenkel
Ejercicios de frenkelAngiie Reyes
 

La actualidad más candente (20)

Fracturas, tratamiento y rehabilitacion hoppendfeld-murphy-01
Fracturas, tratamiento y rehabilitacion   hoppendfeld-murphy-01Fracturas, tratamiento y rehabilitacion   hoppendfeld-murphy-01
Fracturas, tratamiento y rehabilitacion hoppendfeld-murphy-01
 
Exploracion Física del Hombro
 Exploracion Física del Hombro Exploracion Física del Hombro
Exploracion Física del Hombro
 
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado bueno
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado buenoManual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado bueno
Manual de pruebas diagnosticas en traumatologia y ortopedia jurado bueno
 
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologica
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologicaNeurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologica
Neurofacilitacion tecnicas de rehabilitacion neurologica
 
Tipos y niveles de amputaciones
Tipos y niveles de amputacionesTipos y niveles de amputaciones
Tipos y niveles de amputaciones
 
2. escoliosis
2. escoliosis2. escoliosis
2. escoliosis
 
(2013-05-09) Hombro doloroso ppt
(2013-05-09) Hombro doloroso ppt(2013-05-09) Hombro doloroso ppt
(2013-05-09) Hombro doloroso ppt
 
Hombro doloroso
Hombro dolorosoHombro doloroso
Hombro doloroso
 
Bursitis Olecraneana
Bursitis OlecraneanaBursitis Olecraneana
Bursitis Olecraneana
 
Escala A.S.I.A.
Escala A.S.I.A.Escala A.S.I.A.
Escala A.S.I.A.
 
Hombro doloroso
Hombro dolorosoHombro doloroso
Hombro doloroso
 
Exploración del Dolor Lumbar y Hernia Discal
Exploración del Dolor Lumbar y Hernia DiscalExploración del Dolor Lumbar y Hernia Discal
Exploración del Dolor Lumbar y Hernia Discal
 
Cinesiterapia pruebas de codo
Cinesiterapia pruebas de codoCinesiterapia pruebas de codo
Cinesiterapia pruebas de codo
 
Fractura Cúpula Radial
Fractura Cúpula RadialFractura Cúpula Radial
Fractura Cúpula Radial
 
Bursitis de Rodilla
Bursitis de RodillaBursitis de Rodilla
Bursitis de Rodilla
 
Exploración física y valoración articular
Exploración física y valoración articularExploración física y valoración articular
Exploración física y valoración articular
 
Genu valgo
Genu valgoGenu valgo
Genu valgo
 
Artritis Reumatoidea. Tratamientos
Artritis Reumatoidea. TratamientosArtritis Reumatoidea. Tratamientos
Artritis Reumatoidea. Tratamientos
 
Cervicobraquialgia
CervicobraquialgiaCervicobraquialgia
Cervicobraquialgia
 
Ejercicios de frenkel
Ejercicios de frenkelEjercicios de frenkel
Ejercicios de frenkel
 

Similar a Ejercicios de williams

Rm2004 5-10
Rm2004 5-10Rm2004 5-10
Rm2004 5-10Mallitha
 
Guia sedaccion paliativa
Guia sedaccion paliativaGuia sedaccion paliativa
Guia sedaccion paliativaRaúl Carceller
 
Manual Cto Px Terminal Y BioéTica
Manual Cto   Px Terminal Y BioéTicaManual Cto   Px Terminal Y BioéTica
Manual Cto Px Terminal Y BioéTicamedic
 
Consens sobre Fibromialgia
Consens sobre FibromialgiaConsens sobre Fibromialgia
Consens sobre Fibromialgiamiguelmolina2008
 
Manual duelo 67 páginas met investigación
Manual duelo 67 páginas met investigaciónManual duelo 67 páginas met investigación
Manual duelo 67 páginas met investigaciónJeAl HH
 
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdf
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdfIntervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdf
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdfNadiaTellez2
 
Sedacion paliativa y sedación termina
Sedacion paliativa y sedación terminaSedacion paliativa y sedación termina
Sedacion paliativa y sedación terminaAngel López Hernanz
 
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...astabler
 
Cuidados paliativos expo 1(1)
Cuidados paliativos expo 1(1)Cuidados paliativos expo 1(1)
Cuidados paliativos expo 1(1)juda97
 
Seminario 1 itpp2 - sec 04
Seminario 1  itpp2 - sec 04Seminario 1  itpp2 - sec 04
Seminario 1 itpp2 - sec 04Reina Hadas
 
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdf
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdfALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdf
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdfOrlandoAntonioOrozco
 

Similar a Ejercicios de williams (20)

Rm2004 5-10
Rm2004 5-10Rm2004 5-10
Rm2004 5-10
 
Guia sedaccion paliativa
Guia sedaccion paliativaGuia sedaccion paliativa
Guia sedaccion paliativa
 
Guia sedación paliativa
Guia sedación paliativa Guia sedación paliativa
Guia sedación paliativa
 
Manual Cto Px Terminal Y BioéTica
Manual Cto   Px Terminal Y BioéTicaManual Cto   Px Terminal Y BioéTica
Manual Cto Px Terminal Y BioéTica
 
Consens sobre Fibromialgia
Consens sobre FibromialgiaConsens sobre Fibromialgia
Consens sobre Fibromialgia
 
UNIDA II.pptx
UNIDA II.pptxUNIDA II.pptx
UNIDA II.pptx
 
Manual duelo 67 páginas met investigación
Manual duelo 67 páginas met investigaciónManual duelo 67 páginas met investigación
Manual duelo 67 páginas met investigación
 
Manual duelo
Manual dueloManual duelo
Manual duelo
 
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdf
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdfIntervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdf
Intervenciones_de_enfermeria_en_psicofarmacos.pdf
 
Sedacion paliativa y sedación termina
Sedacion paliativa y sedación terminaSedacion paliativa y sedación termina
Sedacion paliativa y sedación termina
 
Sedacion paliativa terminal
Sedacion paliativa terminalSedacion paliativa terminal
Sedacion paliativa terminal
 
Guia nac
Guia nacGuia nac
Guia nac
 
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...
Manual para el_manejo_del_paciente_en_cuidados_paliativos_en_urgencias_extrah...
 
Ética cuidados.pdf
Ética cuidados.pdfÉtica cuidados.pdf
Ética cuidados.pdf
 
Reseña
Reseña Reseña
Reseña
 
Cuidados paliativos expo 1(1)
Cuidados paliativos expo 1(1)Cuidados paliativos expo 1(1)
Cuidados paliativos expo 1(1)
 
Seminario 1 itpp2 - sec 04
Seminario 1  itpp2 - sec 04Seminario 1  itpp2 - sec 04
Seminario 1 itpp2 - sec 04
 
Guia Cinica IRA
Guia Cinica IRAGuia Cinica IRA
Guia Cinica IRA
 
Cuidados paliativos
Cuidados paliativos Cuidados paliativos
Cuidados paliativos
 
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdf
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdfALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdf
ALBUM FINALIZADO PDF, OAO2051012018, ORLANDO OROZCO..pdf
 

Ejercicios de williams

  • 1. Verónica Miriam López Roldán,1 Mario Alberto Oviedo Mota, † Juan Manuel Guzmán González,2 Guía clínica Zoila Ayala García,3 Guillermo Ricardez Santos,4 para la atención del síndrome María Elena Burillo Bauret,5 doloroso lumbar José de la Torre Rosas,2 Susana González Ramírez,6 Rubén Juárez Guerrero,7 Alfonso Servín Álvarez8 1 Hospital General Regional 72 † Médico familiar RESUMEN SUMMARY 2 Área de Rehabilitación, La guía clínica para el manejo del síndrome do- The clinical practice guidelines to manage acute División de Hospitales, loroso lumbar con recomendaciones de proce- lower back pain with recommendations for diag- Coordinación de Atención Médica 3 dimientos diagnósticos y terapéuticos aplicables nostic and therapeutic procedures applicable in Unidad de Medicina Familiar 1 4 en atención primaria, se construyó con base en primary-care settings were developed through a División de Salud en el Trabajo, la búsqueda sistematizada de literatura respec- systematic search and review of the literature, Delegación Estado de México to al tema, la cual se clasificó de acuerdo con el which was classified according to the level of evi- Poniente 5 nivel de evidencia; se hace énfasis en la detec- dence included in the publications. It highlights Unidad de Medicina Familiar 15 7 ción de los signos de alarma, que hacen necesaria early detection of alarm signs that prompt patient Hospital de Urgencias la referencia del paciente para atención especiali- referral to specialized care. The guidelines facili- Traumatológicas 6 zada; favorece el uso apropiado de auxiliares de tate appropriate use of ancillary diagnostic pro- Unidad de Medicina Familiar 33 7 diagnóstico y aborda el tratamiento farmacoló- cedures and address both pharmacologic and Unidad de Medicina Física y gico y no farmacológico, en especial el referente non-pharmacologic treatment, particularly pre- Rehabilitación Centro a las medidas de prevención tales como la hi- ventive measures such as posture, hygiene, and giene postural de columna y los ejercicios tera- therapeutic exercises. Instituto Mexicano péuticos. del Seguro Social Comunicación con: Verónica Miriam López Roldán. Tel.: 5726 1767. Introducción Usuarios de la guía Dirección electrónica: miriamlr@hotmail.com Se estima que 90 % de las personas adultas pre- Está dirigida a los médicos del primer nivel de senta un episodio de síndrome doloroso lum- atención. bar a lo largo de su vida.1 El síndrome doloroso lumbar es la principal causa de limitación física en sujetos menores de 45 años, con la consiguiente Población blanco pérdida de días laborables que implica. En el Ins- Palabras clave tituto Mexicano del Seguro Social los trastornos Adolescentes y adultos. ü dolor agudo de la dorsales y lumbares ocupan el séptimo lugar de espalda baja los motivos de consulta en el primer nivel de ü dolor crónico de la atención.2 Para 2000 representó la quinta causa de Definición operativa espalda baja consulta como secuela de accidentes de trabajo.3 ü dolor lumbar El síndrome doloroso lumbar se caracteriza ü ciática aguda por dolor en la región lumbar, que si bien des- ü ciática crónica Objetivo de el punto de vista anatómico corresponde estrictamente a la localización de las vértebras Key words Proporcionar recomendaciones para el diagnós- lumbares, compromete estructuras osteomuscu- ü acute low back pain tico y el tratamiento de los pacientes adultos lares y ligamentarias. Clínicamente comprende ü chronic low back pain ambulatorios portadores de síndrome doloroso desde el borde inferior de la parrilla costal hasta ü lumbar pain lumbar en fase aguda. la región glútea inferior, acompañado por lo ge- ü acute sciatica Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130 S123
  • 2. Verónica Miriam López neral de espasmo muscular. Su etiología es múlti- n Se realizó una búsqueda dirigida a las guías Roldán et al. ple.4 Se considera fase aguda al cuadro menor para la práctica clínica que existieran publica- Guía clínica en de seis semanas de evolución y fase crónica cuan- das en las diferentes páginas electrónicas. síndrome doloroso lumbar do va más allá de ese periodo.5 Se identificaron nueve revisiones sistemáticas en Cochrane Library; 53 ensayos clínicos en Selección de las evidencias el registro de investigaciones controladas y 54 artículos en Medline (las palabras clave esta- La selección de los artículos para la construcción ban en el título del artículo); así como tres de esta guía se realizó de la siguiente forma: guías clínicas para el tratamiento del dolor de Las palabras clave para la búsqueda fueron espalda baja. backpain, acute low back pain, chronic low back El material fue reproducido y entregado pain, lumbar pain, acute sciatica, chronic sciatica para su lectura individual a cada uno de los ele- y primary care. La revisión comprendió docu- mentos del equipo que contribuyó en la elabo- mentos de 1990 hasta la fecha. ración de la guía. La selección de los artículos se realizó mediante discusión entre los elemen- n Se consultó la base de datos Cochrane Library, tos del grupo. Fueron utilizados los criterios en donde se buscaron las revisiones siste- de las guías para los usuarios de la literatura mé- máticas; en los registros de investigaciones dica publicados en JAMA entre 1993 y 2000. tipo ensayo clínico controlado, los ensayos relacionados con el síndrome doloroso lumbar. n En la base de datos Medline fueron consulta- Anotaciones en algoritmos y texto dos los ensayos clínicos controlados posterio- res a la fecha de las revisiones sistemáticas de La numeración arábiga consecutiva en los algo- Cochrane Library. Posteriormente se extraje- ritmos de la guía clínica identifica la secuencia de ron todos los artículos independientemente los conceptos que sustentan las recomenda- de su metodología. ciones que aparecen a continuación. Los núme- ros romanos entre paréntesis en el texto refieren al lector a la sección de la nota editorial donde Cuadro I se explica el tipo de evidencia publicada que apo- Elementos esenciales del interrogatorio y del ya las recomendaciones emitidas en cada guía examen físico del paciente con síndrome doloroso lumbar clínica. Interrogatorio 1. Evaluación inicial: la evaluación inicial de los n Inicio del dolor pacientes con síndrome doloroso lumbar n Localización del dolor debe incluir un interrogatorio y examen fí- n Tipo y características del dolor n Factores que lo aumentan y disminuyen sico dirigido; en el cuadro I se presenta la n Traumatismos previos en región dorsolumbar información mínima inicial que el clínico n Factores psicosociales de estrés en el hogar o el trabajo debe obtener para integrar el diagnóstico. n Factores ergonómicos, movimientos repetidos y sobrecarga 2. Identificación de signos de alarma: su presencia n ¿Es el primer cuadro doloroso? n Presencia de signos de alarma (ver cuadro II) se traduce en enfermedades sistémicas y en la necesidad de iniciar protocolo de estudio y Examen físico considerar envío a segundo nivel de atención n Apariencia exterior: postura del paciente, facies, conducta dolorosa n Exploración física dirigida a los aspectos obtenidos en el (cuadro II). interrogatorio 3. Déficit neurológico: el examen neurológico n Marcha debe comprender la fuerza muscular por n Postura miotoma (representación muscular de una n Examen de columna n Movilidad y arcos dolorosos raíz nerviosa), la sensibilidad por dermatoma n Evaluación neurológica (representación cutánea de una raíz nerviosa) n Elevación de la pierna en extensión (Lasègue) y los reflejos miotáticos profundos (osteo- tendinosos). La correlación de estos tres ele- S124 Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
  • 3. mentos indica lesiones radiculares represen- 5. Tratamiento del síndrome doloroso lumbar Verónica Miriam López tativas para las raíces L4, L5 y S1. La prueba con inicio del dolor menor a 48 horas: en ge- Roldán et al. Guía clínica en de la elevación de la pierna en extensión neral se recomienda emplear frío local. Las síndrome doloroso lumbar (Lasègue) complementa los datos obtenidos compresas frías reducen la inflamación y el de la exploración neurológica que en con- dolor al producir vasoconstricción local. El junto traducen lesión radicular (IV). 6 frío también ayuda a tratar el dolor por la 4. Criterios para estudio de rayos X: el clínico debe reducción del espasmo muscular y el bloqueo evaluar la necesidad de estudios radiográfi- de los impulsos nerviosos que llevan el men- cos según las siguientes indicaciones especí- saje de dolor al sistema nervioso central. ficas (IV):1,5 La indicación es introducir hielo en una bolsa de plástico y mantener ésta en movimiento n Historia de traumatismo severo. sobre la región afectada, por periodos de 10 n Déficit neurológico. minutos, tres o cuatro veces al día (III).8 n Temperatura mayor a 38º C. 6. Tratamiento del síndrome doloroso lumbar con n Pérdida de peso inexplicable. inicio del dolor mayor a 48 horas: la aplica- n Historia personal de cáncer. ción de calor local en el área dolorosa es uti- n Uso de corticosteroides. lizada frecuentemente para reducir el dolor n Abuso de drogas o alcohol. después de las primeras 48 horas. El calor n Sospecha de espondilitis anquilosante. superficial actúa como analgésico al produ- cir vasodilatación. Dado que alivia el espasmo La evidencia muestra que los estudios radio- muscular y mejora el flujo sanguíneo, dis- lógicos en los pacientes con dolor lumbar minuye la respuesta inflamatoria. El incre- atendidos en el primer nivel de atención no mento del flujo sanguíneo ayuda a remover están asociados con mejoría funcional del do- productos metabólicos que pueden estimular lor o de la salud general; en cambio sí con los receptores del dolor; también refuerza la un incremento en las cargas de trabajo del entrada de nutrientes para la reparación de médico. A menos que exista indicación especí- los tejidos. Además, el calor incrementa la fica, el estudio radiológico no está recomen- elasticidad de los tejidos que ayuda a ampliar dado aun cuando el cuadro tenga una el rango de los movimientos para mayor co- evolución de seis semanas o más (Ib).7 modidad durante las actividades cotidianas. Cuadro II Signos de alarma: su presencia es un indicador de enfermedad sistémica o patología ósea Edad mayor de 50 años o menor de 20 Incrementa el riesgo de enfermedad sistémica o fracturas Historia personal de cáncer Se considera que el dolor lumbar es causado por cáncer, hasta probar otra causa Pérdida de peso inexplicable Sospecha de cáncer, infección o enfermedades endocrinas Fiebre mayor de 38º C por más de 48 horas Infección: de vías urinarias, shigelosis, salmonelosis, de órganos pélvicos y estructuras retroperitoneales, etc. Traumatismo grave reciente Sospecha de fractura. Considérese estudio de rayos X Déficit neuromotor súbito con pérdida del control Sospecha de síndrome de cauda equina o lesión medular, de esfínteres, alteraciones de la sensibilidad secundaria a lesión traumatológica u oncológica o de la fuerza de las extremidades inferiores Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130 S125
  • 4. Verónica Miriam López La recomendación es aplicar calor húmedo Otras medidas terapéuticas Roldán et al. por 15 a 20 minutos, cada dos horas. El ca- Guía clínica en lor no debe ser aplicado directamente a la n Reposo en cama: no es efectivo en la fase síndrome doloroso lumbar piel porque puede producir quemaduras aguda del cuadro y puede retrasar la re- (III).8 cuperación del paciente. La recomendación es continuar con las actividades habituales, pero deben ser evitadas las que implican Tratamiento farmacológico esfuerzos mayores, los movimientos corpo- rales bruscos de flexión, giro y estiramiento La evidencia establece que los antiinflamatorios (Ia).12 La actividad moderada acelera la recu- no esteroideos (AINES) son más efectivos para peración y el retorno a las actividades labo- la mejoría de los pacientes con síndrome dolo- rales. En el tratamiento de síndrome doloroso roso lumbar al ser comparados con otro tipo de lumbar las evidencias no han demostrado que fármacos. Entre sí, los AINES tienen similar efec- exista diferencia importante entre los efectos tividad (Ia);9 en su elección debe considerarse el del reposo en cama y la recomendación de riesgo de producir efectos secundarios principal- permanecer activo (Ia). 13 Se debe valorar la mente en tubo digestivo. La Organización Mun- aplicación de esta recomendación a los pa- dial de la Salud incluye en su lista básica el ácido cientes en quienes se sospeche déficit neuro- acetilsalicílico, el ibuprofeno y el paracetamol.10 lógico. El principal mecanismo de acción de los antiin- n Masajes: no existe evidencia convincente flamatorios no esteroideos es la inhibición de la acerca de los efectos positivos del masaje ciclooxigenasa (COX) —enzima encargada de como terapia única y de primera elección la biosíntesis de prostaglandinas—, la cual se ex- en síndrome doloroso lumbar. Su benefi- presa en dos formas: COX-1, presente en casi to- cio puede estar asociado con otras modali- das las células normales, y COX-2, inducida en dades terapéuticas. De cualquier forma casos de inflamación por acción de las citocinas deben considerarse las contraindicaciones y mediadores de la inflamación. para su aplicación: áreas con inflamación Los AINES se clasifican de acuerdo con la inhi- aguda o quemadura, infecciones en la piel, bición del tipo de ciclooxigenasa. Los de mayor fracturas no consolidadas, trombosis veno- riesgo por sus efectos sobre la mucosa gástrica e sa profunda o tumor canceroso en la región. inhibición plaquetaria son los inhibidores de La electroterapia tiene resultados comparables COX-1, cuyos principales representantes son los o mejores a los masajes en el alivio del dolor derivados de salicilatos, acetaminofén, indome- y mejoría de la función, sin embargo, no se tacina, ibuprofeno, naproxeno, piroxicam, ácido recomienda como terapia única o de primera mefenámico y diclofenaco. Los inhibidores se- elección (Ia).14 lectivos de COX-2 son las furononas con sustitu- n Ejercicio terapéutico: no se recomienda para ción de diaril (rofecoxib), pirazoles con sustitución el alivio del dolor en los casos de síndrome de diaril (celecoxib), ácidos endolacéticos (ento- doloroso lumbar agudo. Puede ser útil en el dolac) y sulfonalidinas (nimesulida) (IV).11 manejo del síndrome doloroso lumbar cró- El paciente debe ser evaluado cada semana. nico pues mejora el dolor y el estado fun- De no existir mejoría a la tercera semana, está cional, sin embargo, en las evidencias no indicado su envío al servicio de medicina física y existe consenso acerca del tipo de ejercicio rehabilitación. (flexión, extensión y estiramiento) más efec- Respecto al tiempo de administración del me- tivo en síndrome doloroso lumbar crónico dicamento existe gran diversidad en los lapsos (Ia).15 según diferentes estudios: va de dos a 14 días, Los ejercicios de flexión (ejercicios de Williams) *Recomendación por lo que no puede formularse una recomen- están recomendados en los pacientes con formulada en consenso por el dación basada en la evidencia. El periodo de síndrome doloroso lumbar crónico, con- grupo constructor administración dependerá de la evolución del juntamente con las técnicas de higiene de la guía cuadro y del criterio del médico (IV).* postural de columna. Su realización debe ser S126 Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
  • 5. progresiva y a tolerancia, lo ideal es llevar- 7. Kendrick D, Fielding K, Bentley E, Kerslake R, Verónica Miriam López los a cabo por lo menos tres a cuatro veces Miller P, Pringle M. Radiography of the lumbar Roldán et al. spine in primary care patients with low back pain: Guía clínica en por semana. En los anexos 1 y 2 se mues- randomized controlled trial. BMJ 2001;322:400- síndrome doloroso lumbar tran los ejercicios básicos y algunos aspectos 405. relacionados con la higiene postural de co- 8. Oaks S, Yoke M. The low back low down: pain lumna lumbar. Se recomienda que todos los prevention. Am Fitness 2000;18(4):47-56. ejercicios sean supervisados (IV). 9. Tulder MW, Scholten R, Koes B, Deyo R. Non- n Uso de cinturones, fajas o soportes lumbares: steroidal antiinflammatory drugs for low back pain. The Cochrane Database of Systematic Reviews poco se ha investigado su utilidad en el ma- 2002; Issue 1. nejo de síndrome doloroso lumbar, de tal 10. Organización Mundial de la Salud. Medicamentos forma que será necesario ahondar más en este esenciales, lista básica. www.who.int/medicines/ aspecto (Ia).16 organization/par 11. Jackson L, Morrow JD, Analgesic-antipyretic and antiinflammatory agents and drugs employed in the treatment of gout. En: Hardman JG, Limbird Referencias LE, Goodman-Gilman A. Goodman and Gilman. The pharmacological bases of therapeutic. Tenth 1. Patel AT, Ogle AA. Diagnosis and management of edition. New York, USA: McGraw-Hill; 2001. p. acute low back pain. Am Fam Phys 2000;61(6): 687-731. 1779-1786. 12. Waddell G, Feder G, Lewis M. Systematic reviews 2. Aguirre GH, Báez GB, Soto AM, Valdivieso CR, of bed rest and advice to stay active for acute low Galindo AR, Wacher RN. Demanda de atención back pain. Br J Gen Pract 1999;47:647-652. médica en el IMSS por derechohabientes de 65 13. Hagen KB, Hilde G, Jamtvedt G, Winnem M. años y mayores. Análisis epidemiológico. Rev Med Bed rest for acute low back pain and sciatica. The IMSS 2000;38(1):39-52. Cochrane Database of Systemic Reviews 2002; 3. Coordinación de Salud en el Trabajo. Memoria Issue 1. estadística de Salud en el Trabajo. México: Direc- 14. Furlan AD, Brosseau L, Welch V, Wong J. Mas- ción de Prestaciones Médicas, IMSS; 2000. sage for low back pain. The Cochrane Database 4. Dono C, Pastora M, González L. Lumbalgia. http:// of Systematic Reviews 2002; Issue 1. www.fisterra.com/guias2/lumbalgia.htm 15. Tulder MW, Malmivaara A, Esmail R, Koes BW. 5. Institute for Clinical Systems Improvement. Health Exercise therapy for low back pain. The Cochrane care guidelines: adult low back pain. http://www. Database of Systematic Reviews 2002; Issue 1. icsi.org. 16. Tulder MW, Jellema P, Poppel M, Nachemson A, 6. BenDebba M, Torgerson W, Long D. A validated, Bouter L. Lumbar supports for prevention and practical classification procedure for many per- treatment of low back pain. The Cochrane Database sistent low back pain patients. Pain 2000;87:89-97. of Systematic Reviews 2002; Issue 1. Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130 S127
  • 6. Anexo I Ejercicios de flexión (ejercicios de Williams) para el tratamiento del síndrome doloroso lumbar pélvico Acostado boca arriba con las rodillas dobladas y separadas y los pies apoyados, levantar la cadera Levantar las rodillas, sujertarlas con las manos y jalarlas hacia los hombros. Sostener contando hasta tres y regresar a la posición inicial Apretar el abdomen y los glúteos al mismo tiempo, de manera que la columna se “pegue” a la colchoneta Con la pierna izquierda doblada y la derecha extendida, levantar la pierna derecha sin doblar la rodilla y con el pie a 90 grados S128 Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130
  • 7. Anexo 2 Higiene postural de columna lumbar Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130 S129
  • 8. Algoritmo 1. Guía clínica para la atención del síndrome doloroso lumbar S130 Rev Med IMSS 2003; 41 (Supl): S123-S130