30 coisas que você deve 
começar a fazer para si mesmo. 
(é um benefício instantâneo)
1. Comece a passar o tempo com as pessoas certas: 
Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você e 
que o ...
2. Comece a enfrentar seus problemas de frente: 
Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage 
e se rec...
3 . Comece a ser honesto com você mesmo: 
Seja honesto sobre o que está 
bem, assim como sobre o que 
precisa ser mudado. ...
4. Comece a fazer da sua felicidade uma prioridade: 
Suas necessidades importam! E quando as suas necessidades 
forem aten...
5. Comece a ser você mesmo, orgulhosamente: 
Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que 
você é. Seja...
6. Comece a prestar atenção e viver o presente: 
Agora é o único momento garantido para você, é a vida. Pare de 
pensar em...
7. Comece a valorizar as lições dos seus erros: 
Tudo bem errar. Assuma riscos, tropece, caia e, em seguida, 
levante-se e...
8. Comece a ser mais gentil com você: 
A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. 
Você deve amar qu...
9. Comece a desfrutar as coisas que você já tem: 
Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção 
a algo ...
10. Comece a criar sua própria felicidade: 
Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que 
você quer v...
11. Comece a dar chance para suas ideias e sonhos: 
Você nunca vai estar 100% certo que “vai funcionar”, mas você 
sempre ...
12. Comece a acreditar que você está pronto para a 
próxima etapa: 
Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você ...
13. Comece novos relacionamentos pela razão certa: 
Entre em novas relações com pessoas confiáveis , honestas, que 
reflet...
14. Comece a dar chance às novas pessoas que você 
encontra: 
Aprecie a possibilidade de novas relações. Confie em seu 
ju...
15. Comece a competir com uma versão anterior de 
você mesmo: 
Você está em competição com uma pessoa – você mesmo. Você 
...
16. Comece a torcer pela vitória das outras pessoas: 
Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a 
lugar...
17. Comece a olhar o lado positivo das situações 
difíceis: 
Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses 
...
18. Comece a perdoar a si mesmo e aos outros: 
Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões ou pelos 
outros. E ...
19. Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta: 
Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um 
caminho melh...
20. Comece a ouvir sua voz interior: 
Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o 
seu coração diz q...
21. Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e 
faça pausas curtas: 
Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permi...
22. Comece a perceber a beleza dos pequenos 
momentos: 
Encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os 
...
22. Comece a aceitar as coisas quando elas não são 
tão perfeitas: 
Um dos maiores desafios para as pessoas que querem mel...
24. Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos 
todos os dias: 
Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um...
25. Comece a dizer como você se sente: 
Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a 
verdade sobre como se s...
26. Comece a tomar plena responsabilidade pela sua 
vida: 
Seja responsável pelas suas escolhas. Assuma responsabilidade 
...
27. Comece a nutrir seus relacionamentos mais 
importantes: 
Leve para a sua vida a verdadeira e honesta alegria com o ato...
28. Comece a se encontrar nas coisas que você pode 
controlar: 
Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coi...
29. Comece a se concentrar na possibilidade dos 
resultados positivos: 
A mente tem que acreditar que pode fazer alguma co...
30. Comece a perceber o quão rico você é agora: 
Mesmo quando os tempos estão difíceis é sempre importante 
manter as cois...
Próximos SlideShares
Carregando em…5
×

30 coisas que você deve começar a fazer

979 visualizações

Publicada em

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo.
(é um benefício instantâneo).

Publicada em: Educação
0 comentários
4 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
979
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
3
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
30
Comentários
0
Gostaram
4
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

30 coisas que você deve começar a fazer

  1. 1. 30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo. (é um benefício instantâneo)
  2. 2. 1. Comece a passar o tempo com as pessoas certas: Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você e que o incentivam a melhorar de maneira saudável e estimulante. São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo.
  3. 3. 2. Comece a enfrentar seus problemas de frente: Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir.
  4. 4. 3 . Comece a ser honesto com você mesmo: Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar.
  5. 5. 4. Comece a fazer da sua felicidade uma prioridade: Suas necessidades importam! E quando as suas necessidades forem atendidas, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que precisam de você.
  6. 6. 5. Comece a ser você mesmo, orgulhosamente: Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém.
  7. 7. 6. Comece a prestar atenção e viver o presente: Agora é o único momento garantido para você, é a vida. Pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado.
  8. 8. 7. Comece a valorizar as lições dos seus erros: Tudo bem errar. Assuma riscos, tropece, caia e, em seguida, levante-se e tente novamente. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o elo para o seu maior feito na vida.
  9. 9. 8. Comece a ser mais gentil com você: A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é, ou ninguém mais irá amar.
  10. 10. 9. Comece a desfrutar as coisas que você já tem: Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem nunca parar para apreciar as coisas que você tem agora. Então, fique em silêncio todas as manhãs quando você acordar e aprecie onde você está e o que você já tem.
  11. 11. 10. Comece a criar sua própria felicidade: Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Felicidade é frequentemente encontrada quando e onde você decide procurá-la.
  12. 12. 11. Comece a dar chance para suas ideias e sonhos: Você nunca vai estar 100% certo que “vai funcionar”, mas você sempre pode estar 100% certo que “não fazer nada” não vai funcionar. Você só precisa ir em frente! Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. De qualquer jeito, você ganha.
  13. 13. 12. Comece a acreditar que você está pronto para a próxima etapa: Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você precisa agora para dar o próximo passo adiante, pode ser pequeno, mas deve ser realista.
  14. 14. 13. Comece novos relacionamentos pela razão certa: Entre em novas relações com pessoas confiáveis , honestas, que refletem a pessoa que você é. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você.
  15. 15. 14. Comece a dar chance às novas pessoas que você encontra: Aprecie a possibilidade de novas relações. Confie em seu julgamento. Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre.
  16. 16. 15. Comece a competir com uma versão anterior de você mesmo: Você está em competição com uma pessoa – você mesmo. Você está competindo para ser o melhor que você pode ser.
  17. 17. 16. Comece a torcer pela vitória das outras pessoas: Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares bons, produtivos, gratificantes e pacíficos. Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias.
  18. 18. 17. Comece a olhar o lado positivo das situações difíceis: Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas vitórias Concentre-se no que você tem.
  19. 19. 18. Comece a perdoar a si mesmo e aos outros: Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões ou pelos outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir.
  20. 20. 19. Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta: Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um caminho melhor. Amor e bondade gera amor e bondade.
  21. 21. 20. Comece a ouvir sua voz interior: Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o seu coração diz que está certo. Mas, não esqueça de usar a razão.
  22. 22. 21. Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas: Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa. Pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recente.
  23. 23. 22. Comece a perceber a beleza dos pequenos momentos: Encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Perceber esses pequenos prazeres diariamente faz uma grande diferença na qualidade de sua vida.
  24. 24. 22. Comece a aceitar as coisas quando elas não são tão perfeitas: Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas é aprender a aceitar as coisas como elas são. Não, você não deve aceitar uma vida medíocre, mas deve aprender a amar e valorizar as coisas até mesmo quando elas não são perfeitas.
  25. 25. 24. Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos todos os dias: Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo. Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá.
  26. 26. 25. Comece a dizer como você se sente: Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente.
  27. 27. 26. Comece a tomar plena responsabilidade pela sua vida: Seja responsável pelas suas escolhas. Assuma responsabilidade pela sua vida. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado da sua vida.
  28. 28. 27. Comece a nutrir seus relacionamentos mais importantes: Leve para a sua vida a verdadeira e honesta alegria com o ato simples de dizer regularmente o quanto as pessoas importantes significam para você.
  29. 29. 28. Comece a se encontrar nas coisas que você pode controlar: Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coisas que estão além do seu controle é uma receita para a frustração e estagnação. Invista sua energia nas coisas que você pode controlar e aja sobre elas agora.
  30. 30. 29. Comece a se concentrar na possibilidade dos resultados positivos: A mente tem que acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja realmente capaz de fazê-la. Ouça a sua voz interior e substitua pensamentos negativos por positivos.
  31. 31. 30. Comece a perceber o quão rico você é agora: Mesmo quando os tempos estão difíceis é sempre importante manter as coisas em perspectiva. Alguns poderiam dizer que você é incrivelmente rico, então se lembre de ser grato por todas as coisas que você tem.

×