Ginástica Acrobática<br />Características, categorias, principais regras<br /> e provas  <br />
CARACTERÍSTICAS DO ESPORTE<br />Mais nova modalidade da FIG e é caracterizada pala execução de exercícios de força, equilí...
CARACTERÍSTICAS DO ESPORTE<br />A Ginástica Acrobática, por ter como principal característica a apresentação em par e grup...
COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />DUPLA MISTA <br />Nos pares mistos, o base é o  elemento masculino e o volante é o element...
COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />DUPLA MASCULINA E DUPLA FEMININA <br />Nas Duplas temos o volante e o base. O volante exec...
COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />TRIO FEMININO <br />Existe o volante, o intermediário e o base. O volante executa os equil...
COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />GRUPO MASCULINO <br />No Quarteto temos um volante, dois intermediários e um base, O volan...
PRINCIPAIS REGRAS<br />As rotinas são apresentadas em um tablado de 12x12 metros e acompanhadas por música e coreografia. ...
PRINCIPAIS REGRAS<br />Rotina é uma seqüência de movimentos e exercícios apresentados em um determinado espaço de tempo<br />
PRINCIPAIS REGRAS<br />O que se pode identificar em uma apresentação de ginástica acrobática são figuras, lançamentos e di...
PRINCIPAIS REGRAS<br />Figuras: Movimentos em que um ginasta sustenta o outro formando figuras. Eles tem que permanecer em...
PRINCIPAIS REGRAS<br />Lançamentos: Um dos ginastas (o volante) é lançado para o alto por outro  ginastas (ou outros  no c...
AS PROVAS<br />Os acrobatas em grupo devem executar quatro séries: uma de Equilíbrio, uma Dinâmica, uma Combinada e uma de...
As séries dinâmicas são mais ativas e com elementos de lançamentos com vôos dos ginastas<br />
As séries de equilíbrio valorizam os exercícios estáticos e de força<br />
Para os níveis de elite, a terceira série é uma combinação das duas anteriores<br />
Quanto as provas de agilidade estas consistem em praticar corretamente os exercícios com todas as características anterior...
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Características da Ginástica Acrobática

  1. 1. Ginástica Acrobática<br />Características, categorias, principais regras<br /> e provas <br />
  2. 2. CARACTERÍSTICAS DO ESPORTE<br />Mais nova modalidade da FIG e é caracterizada pala execução de exercícios de força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade. Esporte espetacular para homens e mulheres, que engloba movimentos de solo da ginástica artística e rítmicos que ligam os exercícios de acrobacias dinâmicos (mortais, estáticos e individuais. <br />
  3. 3. CARACTERÍSTICAS DO ESPORTE<br />A Ginástica Acrobática, por ter como principal característica a apresentação em par e grupo, requer um alto grau de confiança e cooperação entre os seus participantes.<br />Todas as séries são executadas com música e com coreografia<br />
  4. 4. COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />DUPLA MISTA <br />Nos pares mistos, o base é o  elemento masculino e o volante é o elemento feminino<br />
  5. 5. COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />DUPLA MASCULINA E DUPLA FEMININA <br />Nas Duplas temos o volante e o base. O volante executa os equilíbrios e os mortais e o base sustenta os equilíbrios e lançamentos do volante partindo de posições diferentes. <br />
  6. 6. COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />TRIO FEMININO <br />Existe o volante, o intermediário e o base. O volante executa os equilíbrios e os mortais, o intermediário sustenta o volante junto com o base e ajuda o base a lançar o volante nos mortais. <br />Todos os elementos são femininos<br />
  7. 7. COMPOSIÇÕES DAS CATEGORIAS<br />GRUPO MASCULINO <br />No Quarteto temos um volante, dois intermediários e um base, O volante executa os equilíbrios e os mortais, os intermediários sustentam o volante junto com o base nos equilíbrios e nos lançamentos do volante e também pode ser volante. <br />Os elementos são masculinos<br />
  8. 8. PRINCIPAIS REGRAS<br />As rotinas são apresentadas em um tablado de 12x12 metros e acompanhadas por música e coreografia. As séries são executada dentro de no Maximo 2 minutos e 30 segundos. Isso ajuda a enriquecer o movimento de corpo e cultura musical dos ginastas. <br />
  9. 9. PRINCIPAIS REGRAS<br />Rotina é uma seqüência de movimentos e exercícios apresentados em um determinado espaço de tempo<br />
  10. 10. PRINCIPAIS REGRAS<br />O que se pode identificar em uma apresentação de ginástica acrobática são figuras, lançamentos e diagonais.<br />
  11. 11. PRINCIPAIS REGRAS<br />Figuras: Movimentos em que um ginasta sustenta o outro formando figuras. Eles tem que permanecer em uma posição fixa por cerca de 4 segundos, ou noutro dos casos, exercícios de dinâmicos <br />
  12. 12. PRINCIPAIS REGRAS<br />Lançamentos: Um dos ginastas (o volante) é lançado para o alto por outro ginastas (ou outros no caso do trio e quarteto) o base, ou em caso de trio também existirá a intermediário). <br />
  13. 13. AS PROVAS<br />Os acrobatas em grupo devem executar quatro séries: uma de Equilíbrio, uma Dinâmica, uma Combinada e uma de Agilidade<br />
  14. 14. As séries dinâmicas são mais ativas e com elementos de lançamentos com vôos dos ginastas<br />
  15. 15. As séries de equilíbrio valorizam os exercícios estáticos e de força<br />
  16. 16. Para os níveis de elite, a terceira série é uma combinação das duas anteriores<br />
  17. 17. Quanto as provas de agilidade estas consistem em praticar corretamente os exercícios com todas as características anteriores<br />

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