Taekwondo é uma arte marcial que foi criada pelo general sul-americano Choi Hong Hi, em 11 de abril de 1955.Nas Olimpíadas...
Os participantes desse esporte devem usar proteções para não ter ferimentos durante a luta.Os equipamentos protegem: a cab...
O Taekwondo possui graus que vão mudando de acordo com o estado técnico do lutador. Esses graus correspondem a geups dan. ...
Tae significa pé kwon significa mão e do significa caminho espiritual das mãos e dos pés.Neste esporte você terá que ter: ...
Uma luta de Taekwondo entre faixas pretas ocorre em 3  rounds de 3 minutos cada. Já os participantes de faixas  coloridas,...
Sua história e evolução estão fortemente ligadas à história da própria Coreia, o Taekwondo derivou- se de uma arte marcial...
QuebramentosQuando se atinge um alto grau de perfeição em uma técnica, considera-se que o ajuste final da mesma se faz atr...
Defesa PessoalDiversas técnicas são aprendidas e treinadas em sala de aula, onde o aluno aprende a sair e se defender de d...
Fonteshttp://www.taekwondoitf.com.br/aprenda.htmhttp://www.suapesquisa.com/educacaoesporte  s/taekwondo.htm
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Taekwondo 1010

  1. 1. Taekwondo é uma arte marcial que foi criada pelo general sul-americano Choi Hong Hi, em 11 de abril de 1955.Nas Olimpíadas de Seul, o Taekwondo tornou-se um esporte olímpico de exibição. Nos Jogos Olímpicos de Sidney, em 2000, tornou-se um esporte olímpico oficial.E foi trazido ao Brasil em 1970 pelo mestre Sang Min Cho.Taekwondo: arte marcial de origem coreana.
  2. 2. Os participantes desse esporte devem usar proteções para não ter ferimentos durante a luta.Os equipamentos protegem: a cabeça, os braços, o tórax e as pernas.A vestimenta usada e geralmente e de cor branca e chama-se dobok.
  3. 3. O Taekwondo possui graus que vão mudando de acordo com o estado técnico do lutador. Esses graus correspondem a geups dan. Cada geup correspondea uma faixa colorida que é amarrada a cintura.Para passar de faixa e preciso saber as técnicas de defesa e ataque.A primeira faixa e ser conquistada é amarela ou amarela com ponteira ponteira branca (dependendo da nota que será tirada no exame de faixa de) depois a verde, a verde com ponteira azul, faixa azul ,azul com ponteira vermelha , faixa vermelha, vermelha com ponteira preta e por último a faixa preta.
  4. 4. Tae significa pé kwon significa mão e do significa caminho espiritual das mãos e dos pés.Neste esporte você terá que ter: perseverança, autocontrole, integridade, cortesia, respeito, lealdade e um espirito indomável.
  5. 5. Uma luta de Taekwondo entre faixas pretas ocorre em 3 rounds de 3 minutos cada. Já os participantes de faixas coloridas, a luta pode durar de 2 a 3 rounds também dura 3 minutos cada.Regras dos campeonatos:. Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da cintura ou empurrar o adversário.. Vence quem conseguir provocar um nocaute no adversário se esta situação não ocorrer até o final da luta, vence quem tiver o maior números de pontos, que conquistados através do golpes.
  6. 6. Sua história e evolução estão fortemente ligadas à história da própria Coreia, o Taekwondo derivou- se de uma arte marcial de defesa chamada "Subak" ou "Taekkyon", sendo desenvolvido com o objetivo de oferecer um caminho para o treinamento do corpo e mente, sob o nome de "Sonbae" na época onde a Coreia era composta por 3 (três) reinos.
  7. 7. QuebramentosQuando se atinge um alto grau de perfeição em uma técnica, considera-se que o ajuste final da mesma se faz através do quebramento. Tais técnicas servem como instrumento de medição do desenvolvimento da técnica, colocando em prova a força e a velocidade máxima que podemos atingir, o que seria impraticável de se realizar em outra pessoa, por motivos óbvios. É importante salientar que para realização das técnicas de quebramento, sem que haja risco de lesões, é necessário um árduo trabalho de preparação física com exercícios e equipamentos próprios.Os principais objetivos das técnicas de quebramento são:1) Desenvolver a autoconfiança do praticante;2) Desenvolver a habilidade de mensurar a força, a velocidade e a distância ideais para cada situação
  8. 8. Defesa PessoalDiversas técnicas são aprendidas e treinadas em sala de aula, onde o aluno aprende a sair e se defender de diversos tipos de ataque. Sempre em menor tempo possível, criando-se o maior realismo, simulando situações reais do dia-dia. Usando técnicas de torções, imobilizações, aplicando conhecimentos de pontos vitais.
  9. 9. Fonteshttp://www.taekwondoitf.com.br/aprenda.htmhttp://www.suapesquisa.com/educacaoesporte s/taekwondo.htm

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