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[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas
Introdução
• Desintoxicação processo de purificação
do organismo intoxicado.
• Na espiritualidade essa expressão
começou a ser utilizada pelo Pr. Craig
Groeschel da Live Church.
• A desintoxicação espiritual é
fundamental para aqueles que desejam
abandonar o cultivo de uma
espiritualidade medíocre.
Considerações iniciais:
• A desintoxicação espiritual não é o
primeiro passo da espiritualidade, mas
uma resposta ao passo inicial de Deus
em nossa direção.
• A desintoxicação espiritual requer
humildade para reconhecer hábitos
tóxicos e coragem para abandoná-los
um a um.
• A desintoxicação espiritual só é um
processo efetivo mediante a influência
significativa do Espírito de Deus em
nós.
Pensamentos Tóxicos
Emoções Tóxicas
“Não vamos esquecer que as
emoções são os grandes capitães
de nossas vidas, nós
obedecemos-lhes sem nos
apercebermos.”
Vincent van Gogh
[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas
• Conta a história de Melvin Udall, um
escritor de romances completamente
intoxicado por suas emoções.
• E l e é r a c i s t a , h o m o f ó b i c o ,
antissemita, misantropo, tem TOC, é
orgulhoso, arrogante e não está
disposto a mudar.
• Até o momento em que ele se
apaixona por uma garçonete
chamada Carol Conelly e deseja
conquistá-la
• Carol não é racista, antissemita,
misantropa, mas nem por isso deixa
de ser refém de suas emoções.
• Ela é insegura, tem sentimentos de
culpa, baixo autoestima, medo e não
crê num futuro feliz.
• Curiosamente, eles foram muito
ajudados por Simon Bishop, um
homossexual cheio de problemas
emocionais.
[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas
1. Como é feliz aquele que tem suas transgressões perdoadas e seus
pecados apagados!
2. Como é feliz aquele a quem o Senhor não atribui culpa e em quem
não há hipocrisia!
3. Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto
gemer.
4. Pois de dia e de noite a tua mão pesava sobre mim; minha força foi
se esgotando como em tempo de seca.
Salmo 32
5. Então reconheci diante de ti o meu pecado e não encobri as minhas
culpas. Eu disse: "Confessarei as minhas transgressões ao Senhor", e tu
perdoaste a culpa do meu pecado.
6. Portanto, que todos os que são fiéis orem a ti enquanto podes ser
encontrado; quando as muitas águas se levantarem, elas não os
atingirão.
7. Tu és o meu abrigo; tu me preservarás das angústias e me cercarás
de canções de livramento.
Salmo 32
8. Eu o instruirei e o ensinarei no caminho que você deve seguir; eu o
aconselharei e cuidarei de você.
9. Não sejam como o cavalo ou o burro, que não têm entendimento
mas precisam ser controlados com freios e rédeas, caso contrário não
obedecem.
10. Muitas são as dores dos ímpios, mas a bondade do Senhor protege
quem nele confia.
11. Alegrem-se no Senhor e exultem, vocês que são justos! Cantem de
alegria, todos vocês que são retos de coração!
Salmo 32
3 emoções tóxicas
1 CULPA
Sentimento de dívida para com o outro por algum
pecado cometido
“minha força foi se esgotando como em tempo de seca. Então reconheci
diante de ti o meu pecado e não encobri as minhas culpas. Eu disse:
"Confessarei as minhas transgressões ao Senhor", e tu perdoaste a culpa do
meu pecado.”
v. 4-5
Parentes mais próximos da CULPA
“Meu filho, guarde
consigo a sensatez
e o equilíbrio…
quando se deitar
não terá medo, e o
seu sono será
tranquilo.”
MEDO
Provérbios 3: 21, 24
“Como é feliz o
homem constante
no temor do
Senhor! Mas quem
endurece o
coração cairá na
desgraça.”
ORGULHO
Provérbios 28:14
“O assassino
atormentado pela
culpa será fugitivo
até a morte; que
ninguém o
proteja.”
PERTURBAÇÃO
Provérbios 28.17
Porque ela pode roubar a nossa saúde física, emocional e
espiritual.
Por que a CULPA é tóxica?
Porque ela pode estimular uma atitude de negação da
responsabilidade enlouquecedora.
Porque ela pode gerar um eclipse do amor e da graça de Deus
desnecessário.
2ª Coríntios 7:10
“A tristeza segundo Deus não produz remorso, mas sim
um arrependimento que leva à salvação, e a tristeza
segundo o mundo produz morte.”
3 emoções tóxicas
2 ANGÚSTIA
Sensação psicológica que se caracteriza pelo
sufocamento.
“Portanto, que todos os que são fiéis orem a ti enquanto podes ser
encontrado; quando as muitas águas se levantarem, elas não os atingirão.
Tu és o meu abrigo; tu me preservarás das angústias e me cercarás de canções
de livramento.”
v. 6-7
Parentes mais próximos da ANGÚSTIA
“Deus é o nosso
refúgio e a nossa
fortaleza, auxílio
presente na
adversidade.”
INSEGURANÇA
Salmo 46:1
“Lancem sobre ele
toda a sua
ansiedade, porque
ele tem cuidado de
vocês.”
ANSIEDADE
1ª Pedro 5.7
“Por que você está
assim tão triste ó
minha alma?
Ponha a sua
esperança em
Deus.”
DEPRESSÃO
Provérbios 28.17
Porque ela estabelece um padrão negativo de interpretação
dos fatos que a envolvem.
Por que a ANGÚSTIA é tóxica?
Porque ela relativiza o valor de qualquer tipo de evento que
possa lhe gerar satisfação.
Porque ela diminui o prazer pela vida e rouba a vontade de
viver.
João 17.7-10
“Então Jesus afirmou de novo: “Digo-lhes a verdade: Eu sou a
porta das ovelhas. Todos os que vieram antes de mim eram
ladrões e assaltantes, mas as ovelhas não os ouviram. Eu sou a
porta; quem entrar por mim será salvo. Entrará e sairá, e
encontrará pastagem. O ladrão vem apenas para roubar,
matar e destruir; eu vim para que tenham vida e a tenham
plenamente.””
3 emoções tóxicas
3 TEIMOSIA
Apego obstinado às próprias ideias e jeito de conduzir
a própria vida.
“… eu o aconselharei e cuidarei de você. Não sejam como o cavalo ou o
burro, que não têm entendimento mas precisam ser controlados com freios e
rédeas, caso contrário não obedecem. Muitas são as dores dos ímpios, mas a
bondade do Senhor protege quem nele confia.”
v. 8-10
Parentes mais próximos da TEIMOSIA
“Os planos
fracassam por
falta de conselho,
mas são bem
sucedidos quando
há muitos
conselheiros.”
INSUBMISSÃO
Provérbios 15.22
“Melhor é um
jovem pobre e
sábio do que um
rei idoso e tolo
que já não aceita
repreensão.”
OBSTINAÇÃO
Eclesiastes 4.13
“Melhor é viver no
deserto do que
com uma mulher
briguenta e
amargurada.”
INTOLERÂNCIA
Provérbios 21.19
Porque ela envergonha o seu possuidor à medida em que sua
insensatez o condena.
Por que a TEIMOSIA é tóxica?
Porque ela isola o teimoso com seus gostos, suas preferências
e suas razões.
Porque ela inviabiliza o cultivo de uma espiritualidade
centrada em Deus.
Mateus 11.28-30
“Venham a mim, todos os que estão cansados e
sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o
meu julgo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de
coração, e vocês encontrarão descanso para as suas ALMAS.
Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.”
[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas
Para refletir e praticar:
• A salvação é um movimento gracioso de
Deus em nossa direção: aproprie-se disso.
• A desintoxicação é uma resposta
importante ao amor de Deus revelado na
cruz: reveja suas emoções.
• A transformação da nossa vida é um
processo que tem início na história e
termina na eternidade: tenha paciência.
[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas

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[Desintoxicação da Alma] Emoções Tóxicas

  • 2. Introdução • Desintoxicação processo de purificação do organismo intoxicado. • Na espiritualidade essa expressão começou a ser utilizada pelo Pr. Craig Groeschel da Live Church. • A desintoxicação espiritual é fundamental para aqueles que desejam abandonar o cultivo de uma espiritualidade medíocre.
  • 3. Considerações iniciais: • A desintoxicação espiritual não é o primeiro passo da espiritualidade, mas uma resposta ao passo inicial de Deus em nossa direção. • A desintoxicação espiritual requer humildade para reconhecer hábitos tóxicos e coragem para abandoná-los um a um. • A desintoxicação espiritual só é um processo efetivo mediante a influência significativa do Espírito de Deus em nós.
  • 6. “Não vamos esquecer que as emoções são os grandes capitães de nossas vidas, nós obedecemos-lhes sem nos apercebermos.” Vincent van Gogh
  • 8. • Conta a história de Melvin Udall, um escritor de romances completamente intoxicado por suas emoções. • E l e é r a c i s t a , h o m o f ó b i c o , antissemita, misantropo, tem TOC, é orgulhoso, arrogante e não está disposto a mudar. • Até o momento em que ele se apaixona por uma garçonete chamada Carol Conelly e deseja conquistá-la
  • 9. • Carol não é racista, antissemita, misantropa, mas nem por isso deixa de ser refém de suas emoções. • Ela é insegura, tem sentimentos de culpa, baixo autoestima, medo e não crê num futuro feliz. • Curiosamente, eles foram muito ajudados por Simon Bishop, um homossexual cheio de problemas emocionais.
  • 11. 1. Como é feliz aquele que tem suas transgressões perdoadas e seus pecados apagados! 2. Como é feliz aquele a quem o Senhor não atribui culpa e em quem não há hipocrisia! 3. Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer. 4. Pois de dia e de noite a tua mão pesava sobre mim; minha força foi se esgotando como em tempo de seca. Salmo 32
  • 12. 5. Então reconheci diante de ti o meu pecado e não encobri as minhas culpas. Eu disse: "Confessarei as minhas transgressões ao Senhor", e tu perdoaste a culpa do meu pecado. 6. Portanto, que todos os que são fiéis orem a ti enquanto podes ser encontrado; quando as muitas águas se levantarem, elas não os atingirão. 7. Tu és o meu abrigo; tu me preservarás das angústias e me cercarás de canções de livramento. Salmo 32
  • 13. 8. Eu o instruirei e o ensinarei no caminho que você deve seguir; eu o aconselharei e cuidarei de você. 9. Não sejam como o cavalo ou o burro, que não têm entendimento mas precisam ser controlados com freios e rédeas, caso contrário não obedecem. 10. Muitas são as dores dos ímpios, mas a bondade do Senhor protege quem nele confia. 11. Alegrem-se no Senhor e exultem, vocês que são justos! Cantem de alegria, todos vocês que são retos de coração! Salmo 32
  • 14. 3 emoções tóxicas 1 CULPA Sentimento de dívida para com o outro por algum pecado cometido “minha força foi se esgotando como em tempo de seca. Então reconheci diante de ti o meu pecado e não encobri as minhas culpas. Eu disse: "Confessarei as minhas transgressões ao Senhor", e tu perdoaste a culpa do meu pecado.” v. 4-5
  • 15. Parentes mais próximos da CULPA “Meu filho, guarde consigo a sensatez e o equilíbrio… quando se deitar não terá medo, e o seu sono será tranquilo.” MEDO Provérbios 3: 21, 24 “Como é feliz o homem constante no temor do Senhor! Mas quem endurece o coração cairá na desgraça.” ORGULHO Provérbios 28:14 “O assassino atormentado pela culpa será fugitivo até a morte; que ninguém o proteja.” PERTURBAÇÃO Provérbios 28.17
  • 16. Porque ela pode roubar a nossa saúde física, emocional e espiritual. Por que a CULPA é tóxica? Porque ela pode estimular uma atitude de negação da responsabilidade enlouquecedora. Porque ela pode gerar um eclipse do amor e da graça de Deus desnecessário.
  • 17. 2ª Coríntios 7:10 “A tristeza segundo Deus não produz remorso, mas sim um arrependimento que leva à salvação, e a tristeza segundo o mundo produz morte.”
  • 18. 3 emoções tóxicas 2 ANGÚSTIA Sensação psicológica que se caracteriza pelo sufocamento. “Portanto, que todos os que são fiéis orem a ti enquanto podes ser encontrado; quando as muitas águas se levantarem, elas não os atingirão. Tu és o meu abrigo; tu me preservarás das angústias e me cercarás de canções de livramento.” v. 6-7
  • 19. Parentes mais próximos da ANGÚSTIA “Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza, auxílio presente na adversidade.” INSEGURANÇA Salmo 46:1 “Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.” ANSIEDADE 1ª Pedro 5.7 “Por que você está assim tão triste ó minha alma? Ponha a sua esperança em Deus.” DEPRESSÃO Provérbios 28.17
  • 20. Porque ela estabelece um padrão negativo de interpretação dos fatos que a envolvem. Por que a ANGÚSTIA é tóxica? Porque ela relativiza o valor de qualquer tipo de evento que possa lhe gerar satisfação. Porque ela diminui o prazer pela vida e rouba a vontade de viver.
  • 21. João 17.7-10 “Então Jesus afirmou de novo: “Digo-lhes a verdade: Eu sou a porta das ovelhas. Todos os que vieram antes de mim eram ladrões e assaltantes, mas as ovelhas não os ouviram. Eu sou a porta; quem entrar por mim será salvo. Entrará e sairá, e encontrará pastagem. O ladrão vem apenas para roubar, matar e destruir; eu vim para que tenham vida e a tenham plenamente.””
  • 22. 3 emoções tóxicas 3 TEIMOSIA Apego obstinado às próprias ideias e jeito de conduzir a própria vida. “… eu o aconselharei e cuidarei de você. Não sejam como o cavalo ou o burro, que não têm entendimento mas precisam ser controlados com freios e rédeas, caso contrário não obedecem. Muitas são as dores dos ímpios, mas a bondade do Senhor protege quem nele confia.” v. 8-10
  • 23. Parentes mais próximos da TEIMOSIA “Os planos fracassam por falta de conselho, mas são bem sucedidos quando há muitos conselheiros.” INSUBMISSÃO Provérbios 15.22 “Melhor é um jovem pobre e sábio do que um rei idoso e tolo que já não aceita repreensão.” OBSTINAÇÃO Eclesiastes 4.13 “Melhor é viver no deserto do que com uma mulher briguenta e amargurada.” INTOLERÂNCIA Provérbios 21.19
  • 24. Porque ela envergonha o seu possuidor à medida em que sua insensatez o condena. Por que a TEIMOSIA é tóxica? Porque ela isola o teimoso com seus gostos, suas preferências e suas razões. Porque ela inviabiliza o cultivo de uma espiritualidade centrada em Deus.
  • 25. Mateus 11.28-30 “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu julgo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas ALMAS. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.”
  • 27. Para refletir e praticar: • A salvação é um movimento gracioso de Deus em nossa direção: aproprie-se disso. • A desintoxicação é uma resposta importante ao amor de Deus revelado na cruz: reveja suas emoções. • A transformação da nossa vida é um processo que tem início na história e termina na eternidade: tenha paciência.