Aula Educação Física nos anos iniciais

Aula Educação Física nos anos iniciais

• 2.
  A escolha daAtividade Física na infância, deve sempre levar em consideração a faixa etária , os limites e a capacidade física de cada criança.
• 3.
  • solucionar problemasde ordem corporal em diferentes contextos,, considerando que o aperfeiçoamento e o desenvolvimento das competências corporais decorrem de perseverança e regularidade e devem ocorrer de modo saudável e equilibrado; • conhecer a diversidade de padrões de saúde, beleza e estética corporal que existem nos diferentes grupos sociais, compreendendo sua inserção dentro da cultura em que são produzidos, analisando criticamente os padrões divulgados pela mídia e evitando o consumismo e o preconceito; • conhecer, organizar e interferir no espaço de forma autônoma, bem como reivindicar locais adequados para promover atividades corporais de lazer, reconhecendo-as como uma necessidade básica do ser humano e um direito do CIDADÃO.
• 4.
  • participar deatividades corporais, estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando características físicas e de desempenho de si próprio e dos outros, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou sociais; • adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade e solidariedade em situações lúdicas e esportivas, repudiando qualquer espécie de violência; • conhecer, valorizar, respeitar e desfrutar da pluralidade de manifestações de cultura corporal do Brasil e do mundo; • reconhecer-se como elemento integrante do ambiente, adotando hábitos saudáveis de higiene, alimentação e atividades corporais, relacionando-os com os efeitos sobre a própria saúde e de recuperação, manutenção e melhoria da saúde coletiva;
• 5.
  A importância daAtividade Física nessa idade, é primordial para o desenvolvimento de um ser humano saudável físico e mentalmente. Daí a importância da Atividade Física Escolar , onde se tem a oportunidade de desenvolver cada criança com suas particularidades respeitando sempre seu nível de maturação psicológica e física.
• 6.
  É indispensável quecada fase seja desenvolvida, olhando a criança como um ser em nível de maturação, de descobrimento e não como um atleta profissional em que o objetivo são resultados a curto prazo. Criar oportunidades de crescimento e descoberta individual usando o esporte e a atividade física como ferramentas é o que cabe ao professor de Educação Física nas suas aulas.
• 7.
  O Lazer éconsiderado, portanto, como a cultura, praticada, assistida ou conhecida, no tempo/espaço disponíveis, com determinadas características de atitude. O lazer abrange, a atividade (conteúdos culturais), e a não atividade (ócio), em três gêneros e levando em conta a superação de níveis conformistas para críticos e criativos, oferecendo possibilidades de descanso, de divertimento e desenvolvimento pessoal e social.
• 9.
  Baresi (2008 p.5): Cadacriança possui inúmeras maneiras de pensar, de jogar, de brincar, de falar, de escutar e de se movimentar. Por meio destas diferentes linguagens é que se expressam no seu cotidiano, no seu convívio familiar e social, construindo sua cultura e identidade infantil. A criança se expressa com seu corpo, através do movimento. O corpo possibilita à criança apreender e explorar o mundo, estabelecendo relações com os outros e com o meio.
• 10.
  • Crianças eadolescentes devem ter pelo menos 60 minutos por dia de atividade física moderada a vigorosa; • Sirva de exemplo: organize eventos familiares ao ar livre que tenham momentos de prática de atividade física regular; • Encoraje a criança a ser ativa. Ensine e participe de brincadeiras; • Apóie a participação da criança e do adolescente em atividades esportivas individuais ou coletivas que ele goste; • Estabeleça limites de tempo para ver televisão, computador e jogos eletrônicos. Alternando períodos de inatividade com atividade; • O tempo de atividade física não precisa ser contínuo, deve haver períodos de sono, refeições, etc.
• 13.
  ATÉ OS 06 ANOS ●Recomenda-secerca de 90 minutos de atividade física diária; ●Sugere-se 30 minutos de atividade planejada e 60 minutos de brincadeiras (recreativas), de preferência ao ar livre; DOS 07 AOS 10 ANOS ● Recomenda-se pelo menos 60 minutos de atividade física diária. Deve-se evitar períodos de inatividade superiores a duas horas; ● Estimular brincadeiras como ciclismo, jogar bola, natação e pular corda.; ● Pode-se dividir as atividades em períodos mais curtos (20 minutos cada);
• 14.
  • Estimular apratica de caminhada e o uso de bicicleta como forma de transporte e lazer em locais adequados e com baixo risco de acidentes; • Estimular a participação, em grupos de crianças e adolescentes com limitações de aptidão física e não aceitar qualquer tipo de exclusão, inclusive de portadores de deficiência física; • Estimular a criança a realizar atividades físicas priorizando aspectos lúdicos e não a busca de resultados positivos;
• 15.
  O objetivo principalda prescrição de atividade física na criança é criar o hábito e o interesse pela atividade física, e não treinar visando desempenho Dessa forma, deve-se priorizar a inclusão da atividade física no cotidiano e valorizar a educação física escolar que estimule a prática de atividade física para toda a vida, de forma agradável e prazerosa, integrando as crianças e não discriminando os menos aptos.
• 16.
  1. QUAL ÉA IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NOS ANOS INICIAIS DO ENSINO FUNDAMENTAL? 2. ESCOLHA DUAS ATIVIDADES RECREATIVAS OU JOGOS PARA CRIANÇAS E EXPLIQUE AS HABILIDADES A SEREM DESENVOLIDAS COM ESTAS ATIVIDADES.