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ANO XX - No 344 - 2ªQUINZENA DE DEZEMBRO DE 2013

Em defesa da verdade e do desenvolvimento de São Miguel e Região

Centro de São Miguel fica lotado com
as vendas de Natal e final de ano
foto: Edson Lopes Jr.

Governador sanciona
leis para valorização
da Polícia Militar

Governador cumprimenta policiais durante a cerimônia, no
Palácio dos Bandeirantes

PÁG. 3

O descaso com a USP Leste
A cada dia que abrimos os
jornais, nos deparamos com notícias cada vez piores e mais tristes
sobre a USP e, em especial, a USP
Leste. No campus da Zona Oeste,
a estudante Bruna Lima, de apenas 19 anos, perdeu a vida após
cair num fosso de três metros em
um prédio cujas obras estavam
abandonadas.
Na USP Leste, acumulam-se problemas. Há meses, está pendente
a resolução sobre a contaminação
do solo por gás metano, situação
que põe em risco a saúde tanto
daqueles que frequentam...

O governador Geraldo Alckmin sancionou nesta quinta-feira, 19, quatro importantes projetos para valorização da Polícia
Militar. O primeiro cria 5.000 cargos de
oficiais administrativos, que substituirão
gradativamente soldados temporários ao
fim de seus contratos. Com as nomeações,
policiais que atuam nas ruas não precisarão ser remanejados para as funções
administrativas.
PÁG. 4

Autoridades do Japão visitam Base
Comunitária do Jardim Maia

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Unicsul recebe festival de dança do ventre

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2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.2

Antecipe a compra do material
escolar e fuja da inflação

Antes mesmo de ter passado o natal é hora de pensar
na compra do material escolar
das crianças. A dica do grupo
Acontece de Jornais e Revista
para esta edição é especial
para os pais que terão a árdua tarefa de pesquisar preço
dos produtos em papelarias
e livrarias e garimparem por
descontos. O ideal é antecipe
o quanto puder a compra do
material escolar do seu filho.
O mês de janeiro é marcado pelo reajuste da matricula
escolar, lista de material e
impostos como IPTU e IPVA.
Além de tudo isso, o preço do
material escolar será reajustado de acordo com o índice
de Inflação do Brasil, cerca de
7%, ou seja, a partir de 2012,
cadernos, fichários, lápis, pas-

tas, tesoura, cola, giz de cera,
agenda e outros produtos vão
estar mais caros.
A dona de casa Maria Lucia
de Oliveira, mãe do pequeno
João Carlos (10) e Lucia (15)
afirmou que sempre compra
antes os materiais escolares
para seus filhos, para não correr o risco de deixar tudo para
a última hora e ser surpreendida pelo preço alto. “Como
sei que deixar para comprar
logo no início das aulas é caro,
tento comprar ainda no mês
de dezembro, assim posso
economizar e não me estresso
com as lojas cheias”.
Nem sempre é fácil fazer o
planejamento no mês de dezembro, já que neste mesmo
período as compras de final de
ano tem um gasto além dos or-

Benefícios da água para crianças
Conheça a importância desse líquido para a vida dos bebês e crianças

çamentos, mas o ideal seria que
os materiais escolares fossem
incluso nas despesas do mesmo.
Além de economizar, os
pais terão tempo suficiente
de pesquisar melhores preços
e ainda conseguir descontos
maiores em suas compras.
A economista Edilayne
Nogueira, aconselha os pais à
nunca levar as crianças para escolher, porque o valor sempre
sai do orçamento, “quando a
própria criança escolhe o material, sempre o valor fica um
pouco mais alto, porque eles
exigem sempre os que estão
na moda, com personagens e
outras coisas, porém o melhor
é que os próprios pais escolha
seus matérias, sem ter que se
preocupar, se é da mine, pateta, Bem 10 e outros (risos)”.

Receita caseira para
desintoxicar os rins
Os anos passam e os nossos
rins filtram o sangue, remove
o sal, veneno e qualquer indesejado que entra no nosso
corpo. Com o tempo, o sal
acumula e isso precisa se
submeter a tratamentos de
limpeza.
Como é que vamos libertar-nos disso? Segundo os
especialistas, é muito fácil,
primeiro lavar uma porção
de salsa, limpar, depois cortá-la em pedaços pequenos e
colocá-lo no liquidificador
bater em um litro de água,
em seguida, coloque numa

panela, para ferver por dez
minutos e deixe esfriar, filtre
e despeje numa garrafa limpa,
mantê-lo dentro da geladeira
para esfriar.
Bebe um copo por dia, vai
note que todo o sal e outro
veneno acumulado vão sair
dos seus rins, por micção, também vai notar a diferença que
nunca sentiu antes.
Salsa é conhecida como a
melhor limpeza de tratamento para os rins e é natural.
Indique para alguém que tem
problemas renais e perceba a
diferença.

Jornal Acontece Agora, Folha
do Itaim & Curuça, Jornal de
Ermelino & Ponte Rasa, Jornal
Guaianás & Cidade Tiradentes e
Revista Acontece Leste

REDAÇÃO E PUBLICIDADE

2031-2364 | 2513-0928
Patente: PROC. 830024034 Classe 16 RPI RM 2087

Tiragem: 40.000 exemplares

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Associação dos Jornais da Zona Leste

FL = Free Lancer

Diretor: Divaldo Rosa
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Eduardo Rocha e Ariane Andrade
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Distribuição: Mart Press Distribuidora

As matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam, necessariamente, a opinião do
Jornal. Os nomes dos colaboradores e representantes comercias não mantém vínculo empregatício com a empresa.

Cerca de 70% do corpo humano é composto por água,
que está presente em todas
as células e fluidos corpóreos.
Os benefícios da água são de
fundamental importância em
todos os processos de funcionamento de nosso organismo
como a respiração, a digestão,
a circulação e a atividade
física.
Além de abundante na natureza, a água está presente
em todos os alimentos e frutas
que ingerimos. Tem um excelente paladar e protege nossa
saúde de várias maneiras:
Importância da água
para saúde: auxilia a digestão, pois ajuda a dissolver
os nutrientes existentes nos
alimentos, facilitando seu
aproveitamento;
Previne a prisão de ventre: mantém o equilíbrio dos
fluidos do organismo;
Protege contra resfriados,
gripes, tosse e dor de garganta;
Ajuda a eliminar cálculos
renais e a evitar infecções
urinárias;
Previne a desidratação do
corpo quando muito exposto
ao sol ou calor;

Ajuda a controlar o peso,
reduzindo o apetite sem provocar efeitos colaterais.
Mas não é só: a água
proporciona muitos outros
benefícios. Também mantém
a elasticidade da pele, fornece
proteção para os olhos e dentes participando da formação
da lágrima e da saliva. Auxilia
a eliminação de toxinas e
ureia pela urina, colesterol
e outras gorduras pelas fezes, purificando o sangue e

protegendo o fígado, rins e
intestinos.
Na amamentação é a matéria prima na produção de
leite. Procure ingerir muitos
líquidos, especialmente nos
dias mais quentes do ano,
nade, visite estâncias hidrominerais.

Andando na contramão
Por: Jacira Flores
(aluna do colégio Arquiteto)

Eu não nasci para servir como peça de engrenagem nem ser coisa que
se vende ou se compra
por vantagem.
Quando eu saí da minha terra, foi com dor
no coração, para vir para
São Paulo, com grande
emoção.
Quando eu cheguei na
periferia eu logo me identifiquei com o lugar; com
o povo humilde simples
que me veio abraçar.

Sou baiana de raiz e
paulista de coração. Obrigado Jesus Cristo por pertencer a esta nação.

O Brasil é um país rico,
mas tem muita escuridão
porque lá em Brasília é onde
mora a nossa escravidão.
Quando eu cheguei ao
arquiteto eu senti o chão
tremer diante de tanta
disciplina que eu teria que
aprender.
Obrigada aos professores e também á direção por
serem pessoas inteligentes
que vieram me dar a mão.

Eu agradeço aos meus
colegas de sala, porque
juntos vamos vencer. Porque em 2014 nosso diploma vamos receber.
Falar de ecologia logo
me toca o coração porque
desde criança eu já conheço
o chão. O homem civilizado
fez muitas construções,
acabou com a nossa festa
contaminando até o chão.
Eu não sou uma mulher fina e nem pretendo
ser, mas na linguagem popular, é aí que vamos ver.
Eu sou Jacira Flores,
de pouca instrução, mas
em tudo o que eu faço eu
coloco o coração.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.3

Autoridades do Japão visitam Base
Comunitária do Jardim Maia
No último dia (09) a Base
Comunitária de Segurança
do Jardim Maia recebeu a
visita do Assessor Consular
do Japão, Sr. Dalmo Ono e do
Policiais da Agência Nacional
de Policia do Japão. Sr Keisuke
Nagara e Sr Kazuya Ushida,
ambos da Província de Gifu.
Na ocasião o Major PM
Brito, subcomandante do 29º
BPM/M e o Capitão PM Lucena
do CPA M4 também fizeram
questão de acompanhar a
visita das autoridades internacionais.
A visita é parte do Programa Especial de Treinamento da Policia Nacional
do Japão, onde os policiais
em sistema de intercambio
buscam conhecer o sistema
de Segurança Pública do
Estado de São Paulo e aperfeiçoar os conhecimentos de
língua e cultura brasileira,
em decorrência presença de
brasileiros no Japão e dos
laços criados durante a vigência do convênio técnico
na fase de implantação do
Programa de Policia Comunitária no Brasil.
A estrutura da Base Comunitária de Segurança Jardim
Maia segue os preceitos oriundos do Japão, conhecida neste
país como Koban, sendo que
foi adequado e implantado
de acordo da realidade da
nossa região, o que vem surtindo o resultado esperado de
aproximação da Polícia com a
Comunidade e na diminuição
dos índices criminais.
Visitas técnicas como esta
é importante para o intercambio estratégico e técnico
entre o Brasil e outros países
que buscam o aprimoramento
na prestação de serviços de
segurança publica e em conseqüência diminuição dos índices criminais, servindo como
subsidio para melhorar a
credibilidade das instituições
policiais em suas respectivas
sociedades.

Os presentes tiveram a oportunidade de
assistirem a
apresentações do Projeto Arca
de Noé, na
modalidade
Judô e Capoeira, após
assistiram
uma pequena palestra sobre os projetos e
eventos desenvolvidos pelos
componentes da Base Comunitária e dos dados estatísticos,
sociais, culturais e dos recursos
que o efetivo dispõe para dar o
melhor atendimento aos moradores da região que necessitam
dos serviços da Unidade.
Também foi comentado
sobre os projetos futuros,
como: Cidadão do Mundo,
onde serão ministradas aulas
de espanhol para policiais
militares da região como
forma de prepará-los para as
atividades durante a Copa do
Mundo e também interagir de
forma mais adequada com os
estrangeiros que estão residindo no País.
Outros projetos também
foram apresentados, tais
como: Bem Estar Mulher,
onde será ministrados aulas
de Pilates e palestras com profissionais de diversos campos
relacionados ao Universo Fe-

minino procurando estimular
a autoestima e trazer conhecimento as mulheres da região,
sendo que futuramente estas
alunas serão propagadores do
conhecimento adquirido em
sua região, ambos projetos
estão em na fase de ajustes
finais e com previsão para
inicio do próximo ano.
“Estas visitas acarretam
a divulgação do sistema de
policiamento implantado
em nossa região de forma
positiva para o mundo, trazendo um novo panorama
aos visitantes que levam
de volta a seus países um
exemplo de sucesso, em que
a população e a instituições
policiais, quanto juntas e
organizadas, ajudam a melhorar a qualidade de vida
dos munícipes da região, o
que influencia diretamente
no aumento da sensação de
segurança”, afirma o Sargento PM Morine.

Centro de São Miguel fica lotado
com as vendas de final de ano
Há menos de uma semana
para o Natal, o centro comercial de São Miguel esta a cada
dia mais movimentando e os
lojistas e comerciantes pretendem faturar 20% a mais do
ano de 2012. “Não tenho do
que reclamar ano passado foi
muito bom e nossa expectativa é que na semana do natal
o faturamento aumente ainda
mais, mesmo porque muitas
pessoas deixam para comprar
em cima da hora”, afirmou o
empresário Marcos Eduardo.
Para os comércios ambulantes o as expectativas
também são grande, já que
eles ocupam também parte do
centro de São Miguel e comparado aos preços dos lojistas
é uma boa opção para quem
pretender economizar um
pouco mais. “Como a família
é grande e tem bastante gente para presentear, compro
meus presentes de natal nos
comércios ambulantes, porque é um pouco mais barato
que as lojas e a qualidade
é igual na minha opinião”.
Explica a jovem universitária
Mariana Ferreira, 24 anos.
Sendo São Miguel o terceiro centro comercial de
São Paulo, por dia, milhares de pessoas passam pelas
ruas mais movimentadas da
região: que são elas a Serra
Dourada, Arlindo Colaço,
Rua Miguel Ângelo Lapenna
e Avenida Marechal Tito. Lá

os frequentadores poderão
encontrar variedades que vai
desde objetos de decoração,
como cestas artesanais de
vime, a produtos feitos a base
de mdf, roupas indianas e
árabes com preço mais baixo,
material para confecção de
bijuterias, fantasias diferenciadas para carnaval, artigos
para festas, lojas de esportes,
que vendem produtos oficiais,
tecidos, calçados, enxoval de
bebês, artigos de cama, mesa
e banho, etc. Com este leque
de opções, moradores da região nem precisam mais ir ao
centro de São Paulo, pois no
próprio bairro já dá para fazer
as comprar completa de final
de ano.
Uma outra opção de compras é o Mercado Dr. Américo
Sugai conhecido como Mer-

cadão de São Miguel, lá os
frequentadores encontram
diversos tipos de boxes que
comercializam doces, massas, laticínios, peixes, carnes,
miudos de origem animal e
aves. Nas dependências do
mercado os clientes também
podem comprar diversos tipos
de frutas e legumes, além de
temperos, produtos orientais,
utilidades domésticas, avícola,
peixaria, laticínios, lanchonetes, padaria, quiosque de milk
shake, adega, doceria especializada em chocolate, yakisoba
e sorveteria. E no pavilhão “C”
encontra-se toda a linha de
produtos para lanchonetes,
temperos, choperia, além de
unidade do Banco do Povo,
restaurante de comida típica
nordestina e Pet Shop entre
outros.

Unicsul recebe festival de
dança do ventre

Praça do Forró é decorada com luzes de Natal
Totalmente iluminada e
com espírito natalino a Praça
Padre Aleixo, mais conhecida
como Praça do Forró, está
decorada com luzes e enfeites
de natal.
Para quem não sabe, a Praça recentemente reformada
de acordo com os anseios da
população, modelada com
materiais ecologicamente corretos e adaptada para pessoas
com necessidades especiais,
ganhou de presente de Natal,
uma bela decoração com a
instalação de milhares de microlâmpadas que desenham
o contorno de suas árvores.
Fieis e freqüentadores
da Catedral Miguel Arcanjo,
aprovaram a decoração, e
aguardam as festividades da
região. “Todo ano sempre
tem corais cantando músicas
natalinas que emocionam

muito, espero que este ano
não seja diferente”, é o que
espera a dona de casa, Cleide
Santos, 51 anos.
Na opinião da aposentada Mônica Fernandes, 65
anos, todo ano é oficial ter a
foto da praça em seus álbuns
natalino, “ sempre venho fotografar as pessoas da minha

família aqui, é bom porque
moramos pertinho e com a
decoração as fotos ficando
lindas”
Alguns comércios e residências também entraram
no clima e decoraram as fachadas, buscando reavivar o
espírito natalino e deixar o
bairro mais bonito.

No domingo (01) foi realizado o 6º Festival do Espaço
Salihan Dança e Cultura. O
evento aconteceu no teatro
da Unicsul e teve como tema
“Bellydance in Hollywood”.
Com temas do Cinema Noir
e Colorido interpretados com
passos de dança do ventre, o
espetáculo trouxe ao palco
releitura dos filmes clássicos

do cinema como: Tarzan,
Charles Chaplin, , Fantasma
da ópera, A Bela e a Fera
, e outros tantos coloridos
que marcaram época como:
Dirth Dance, Moulin Rouge,
Flashdance ,Make it Happen,
Caça Fantasmas Mortal Combat e Marlyn Monroe.
Mulheres virtuosas, como
é o significado da palavra

“Salihan” brilharam, provando
que a dança é como um bálsamo para a alma, um colírio
para os olhos e que a música
para os ouvidos pode vir,
sim, acompanhada de muito
glamour, alegria e uma marcação específica que define
a dissociação do corpo como
nenhuma outra dança pode
fazer como a dança do ventre.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.4

O governador Geraldo Alckmin sancionou nesta quinta-feira, 19, quatro importantes
projetos para valorização da
Polícia Militar.
O primeiro cria 5.000 cargos de oficiais administrativos, que substituirão gradativamente soldados temporários ao fim de seus contratos.
Com as nomeações, policiais
que atuam nas ruas não precisarão ser remanejados para as
funções administrativas.
Os oficiais administrativos
serão civis – uma inovação na
gestão da Polícia Militar que
permite a concentração dos
militares nas atividades fim.
As contratações se darão por
meio de concurso público.
“A criação dos cargos tem
como objetivo ter o máximo
de policiamento ostensivo,

fotos: Edson Lopes Jr.

Governador sanciona leis para valorização da Polícia Militar

Governador Geraldo Alckmin anuncia plano de metas e
bônus para policiais do Estado de São Paulo

preventivo, nas ruas, ganhando em eficiência. A lei já está
promulgada e serão abertos

O secretário Fernando Grella Vieira (Segurança
Pública) destacou que o único objetivo, ao adotar
um plano de metas, é reduzir a criminalidade

concursos para preencher os
cargos”, afirmou o governador.
Também foi sancionada

Manejo de árvores é intensificado
durante Operação Chuvas de Verão
Equipes das Subprefeituras e da AES Eletropaulo realizam
trabalho conjunto para evitar quedas de árvores em São Paulo
A Prefeitura de São Paulo
apresentou em novembro a
‘Operação Chuvas de Verão’
que consiste em uma série de
ações integradas que visam
minimizar os impactos do
período de chuvas, entre os
meses de novembro de 2013
e abril de 2014, na vida dos
paulistanos. A operação é
composta por obras, intervenções e medidas divididas
em três eixos: preventivo,
estrutural e informativo, que
serão supervisionados por
nove grupos temáticos e terão
o envolvimento de 14 secretarias municipais nos trabalhos.
No eixo preventivo estão as
ações realizadas durante todo
o ano pelas subprefeituras,
relacionadas à limpeza e manutenção. Entre as medidas
anunciadas estão a intensificação no serviço de remoção
de árvores com laudos emitidos pelos agrônomos. Até
outubro já foram feitas 13.129
remoções , e até dezembro o
total chegará a 18 mil árvores
removidas.
A Secretaria de Coordenação das Subprefeituras realiza
serviços de manutenção junto
às árvores da cidade, como
poda, plantio ou até mesmo
remoção, sempre que esta
se faz necessário. Em muitos
casos, árvores e galhos estão
próximos da rede elétrica.
Quando o engenheiro agrônomo da Subprefeitura constata a necessidade de podar
ou remover uma árvore que
está em contato com a fiação
elétrica, a Subprefeitura solicita o apoio da concessionária
de energia que disponibiliza
uma equipe para realizar
a poda simples no caso de
árvores saudáveis, ou o rebaixamento da espécie quando
há a necessidade de remoção.
Visando diminuir o número de quedas de árvores

durante o próximo verão e
minimizar o impacto desses
acidentes, a Prefeitura conta
com o apoio da AES Eletropaulo que intensificou os
serviços e, de agosto a novembro, realizou poda simples em
3.950 exemplares , e poda
para remoção de 918 exemplares, colaborando, assim,
com a conclusão do manejo
por parte da Subprefeitura.
A meta é que, até o final de
dezembro, mais de 6 mil espécies sejam podadas.
Para solicitar serviços que
envolvam o manejo de árvores, o munícipe deve entrar

em contato com a prefeitura
através do telefone 156, nas
praças de atendimento das
subprefeituras de sua região
ou pelo site www.prefeitura.
sp.gov.br. Após receber o
pedido, a espécie arbórea é
vistoriada por um engenheiro agrônomo que elabora
um laudo técnico indicando
as condições da árvore e a
intervenção necessária. Após
autorização do serviço ser
publicada no Diário Oficial, o
pedido entra no cronograma
de serviços da equipe de áreas
verdes da subprefeitura responsável.

hoje a lei que aumenta o teto
salarial para recebimento do
auxílio alimentação, que pas-

sa a ser de R$ 2.924. O reajuste
beneficia 15.900 policiais,
que ficariam acima do atual
patamar com o aumento salarial de 7% sancionado pelo
governador em novembro.
Alckmin ainda sancionou
a lei que permite aos policiais
militares trabalharem voluntariamente em suas folgas,
com direito a remuneração
extraordinária. Os valores
das diárias serão de R$ 185,95
para oficiais e R$ 154,96 para
praças. A medida vale a partir
de janeiro de 2014.
“A ideia é termos mais policiais nas ruas, fortalecendo o
patrulhamento. É um ‘ganha-ganha’. Ganha o policial, porque incrementa o seu salário,
e ganha a sociedade, que poderá contar com mais policiais
na rua”, disse Alckmin.

Promoção de PMs

A última lei sancionada
permitirá a policiais reformados ascender ao posto
imediatamente superior.
O benefício, resgatado em
2011, será estendido aos
policiais que se aposentaram no período de 1991 a
2011 e não foram contemplados com a promoção.
Em 1991, o benefício
foi mantido para praças e
suspenso para oficiais. Vinte
anos depois, a promoção ao
posto imediato aos oficiais
foi retomada por meio de
Lei Complementar assinada
pelo governador Alckmin,
mas aqueles que se aposentaram enquanto o benefício não estava em vigor não
foram contemplados.

O descaso com a USP Leste
Por Alcides Amazonas,
deputado estadual (PCdoB)

A cada dia que abrimos
os jornais, nos deparamos
com notícias cada vez piores
e mais tristes sobre a USP e,
em especial, a USP Leste. No
campus da Zona Oeste, a estudante Bruna Lima, de apenas
19 anos, perdeu a vida após
cair num fosso de três metros
em um prédio cujas obras
estavam abandonadas.
Na USP Leste, acumulam-se problemas. Há meses, está
pendente a resolução sobre a
contaminação do solo por gás
metano, situação que põe em
risco a saúde tanto daqueles
que frequentam a universidade, quanto da população
do entorno, além dos males
ambientais que pode causar.
No dia 9, a USP foi notificada
pelo Ministério Público Estadual que determinou a suspensão
das aulas e das obras de ampliação no prazode até 30 dias.
Agora, vem a público uma
notícia que fica entre o alarmante e o constrangedor: o
campus Leste de uma das mais
importantes universidades
da América Latina teve um
surto de piolhos de pombos,
o que foi percebido depois
que alunos e professores viram pequenos ácaros em seus
corpos. Uma professora foi
diagnosticada com escabiose, popularmente conhecida
como sarna. Como se não
bastasse esse absurdo, a água
local está imprópria para o
consumo. Pelo “conjunto da
obra”, a universidade resolveu suspender as aulas até o
começo de janeiro.
Mas não é só. Em diversos momentos, o reitor João
Grandino Rodas foi chamado
a esclarecer a situação da USP,
então denunciada por alunos
e professores pela falta de
democracia interna. Greves
e manifestações foram feitas
a fim de garantir eleições
diretas para reitor. Apesar
de convocado ao menos duas
vezes pela AssembleiaLegislativa para prestar contas sobre
seu trabalho, uma obrigação
de qualquer gestor público,

Rodas não compareceu. Assim, eu e outros deputados
da Comissão de Educação e
Cultura, da qual sou suplente,
fomos até a reitoria. Mas, não
fomos recebidos. Para piorar, o
chefe de gabinete – que mandou dizer que não estava – foi
encontrado por nós no prédio
da direção, um desrespeito aos
deputados que, lembremos,
são representantes do povo.
Somente há poucos dias, talvez temeroso de que sua ausência contabilizasse mais um
ponto negativo em sua sofrível
gestão, Rodas esteve na Alesp.
Não por acaso, a USP despencou no principal ranking
universitário do mundo: da
posição 158, foi para a banda
entre a 226ª e a 250ª posição. Para uma universidade
pública com a tradição e a
qualidade da USP, disputada
por alunos de todo país, este
panorama é vergonhoso. Na
Assembleia, tenho cobrado
ações efetivas do poder público para resolver os problemas
da USP. Inclusive, diante da
falta de uma posição mais
clara a respeito das responsabilidades e encaminhamentos
relativos ao problema da
contaminação, sugeri uma
CPI. Obviamente, a base governista não deixaria uma
proposta como esta passar. Ao
invés disso, emplaca comissões
sem importância para que seja
cumprido o limite máximo de
CPIs funcionando ao mesmo

tempo, uma
regra regimentalmente
estabelecida
pela Casa, e
assim não seja
possível criar
comissões inconvenientes
ao governo do
estado, como
a CPI do cartel envolvendo
Metrô e CPTM,
cuja aprovação
nós, da oposição, buscamos
há meses.
Destaco
ainda que nossas críticas têm apenas um
objetivo: melhorar a qualidade da USP, principalmente
a da Leste que, conforme a
realidade vem indicando, está
abandonada. Tanto quanto a
universidade sediada no Butantã, área nobre da cidade,
a USP Leste merece alcançar
a excelência já alcançada – e
agora posta em risco – pela
sua irmã mais velha. A luta
pela USP Leste, aliás, se insere numa batalha bem maior,
pelo desenvolvimento da
educação na periferia da
cidade. Tenho defendido
ações diversas neste sentido:
na década de 1990, apoiei a
luta pela implantação daETEC Zona Leste,na Avenida
Águia de Haia, ao invés de
um cadeião, como queria o
governo, e tenho participado
das mobilizações pela implantação da Unifesp na Zona
Leste, no terreno da Gazzarra,
uma reivindicação antiga da
comunidade.
O descaso e a prepotência
do governo estadual fazem
com que o serviço público se
deteriore a olhos vistos, deixando a população refém de situações descabidas, como estas
que assolam a USP. Está mais
do que na hora de o governo
estadual mudar sua postura. A
nós, fica o alento de saber que
em 2014 haverá eleições, um
momento para que a população reflita e possa escolher
novos rumos para o estado.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.5

Começe o ano com muita sorte no amor
Depois de dar uma olhadinha nas previsões para 2014,
principalmente no amor, chega o momento de fazer um
balanço do passado para
seguir em frente sem cometer
os mesmos erros. Segundo a
consultora de relacionamentos Pâmi Garcia, o segredo de
uma boa relação é um conjunto de posturas. “Proatividade,
dedicação, criatividade, bom
humor, humildade pra ceder
são imprescindíveis para entrar com o pé direito em qualquer relação”, completa ela.
A especialista dá dicas para
entrar em 2014 com a vida
amorosa feliz seja ela acompanhada ou não.
Atitude: segundo a con-

sultora é preciso ter atitude
para que o amor entre de
fato na sua vida. “O amor é
consequência, é fruto de uma
postura aberta a ele. A pessoa
não deve ficar esperando sentir algo para agir, mas sim o
contrário”, orienta Pâmi.
Nem tudo é como se quer:
para aumentar as chances de
encontrar um parceiro, não
é preciso baixar o nível de
exigência, mas sim ampliar
a capacidade de tolerar frustrações. Segundo Pâmi, é um
direito buscar o melhor, mas é
preciso saber se adaptar à realidade da relação quando nem
tudo sai como o esperado.
Não tenha pressa: a especialista recomenda fazer exa-

tamente o contrário do que se
tem vontade ao sair de uma
relação ruim. “Somente mergulhando e refletindo sobre o que
terminou é que é possível superar e não levar traumas para
os próximos relacionamentos.
Um amor se cura com o amor
próprio”, completa.
Não seja pessimista: aprender a enxergar o saldo positivo das situações se torna um
hábito que é levado também
para a vida amorosa.
Não compare: comparar a
vida amorosa com a de outros
nunca é bom. “São coisas bem
diferentes. Cada relacionamento é único, por isso evite
olhar demais para o alheio”,
afirma Pâmi.

Dicas para aumentar as chances de engravidar
destiladas trazem efeitos colaterais sérios ao fígado e provoquem hipertensão. E, para
engravidar, o ideal é que o seu
corpo e sua saúde estejam em
ordem e livre de toxinas. Mas,
muito pior do que a bebida,
é o cigarro. “Quem fuma em
média 10 cigarros por dia
antecipa a menopausa em
dois anos”, diz o médico. As
toxinas presentes no cigarro
destroem a reserva de óvulos.

Se você está pensando
em encomendar o bebê nos
próximos meses, já é hora
de consultar um médico e
começar a mudar alguns hábitos. Consumir alimentos que
ajudam a diminuir o estresse
e ansiedade são uma boa
pedida. Esse hábito, se combinado com atividades físicas e
alimentação saudável, é ainda
mais eficaz. Listamos algumas
dicas que vão contribuir para
a fertilidade e aumentar as
chances de gravidez.

Fazer exercícios
regularmente

Pegar um pouco de
sol diariamente

Esta é maneira mais simples de conseguir doses diárias
de vitamina D. Aproveite o
verão e separe um momento
do dia para isso, melhor ainda
se for pela manhã. A vitamina
D, além de contribuir para a
calcificação dos ossos, ajuda
a melhorar o metabolismo da
mulher no ciclo menstrual e a
ação dos hormônios. Mas não
abuse! Passe protetor solar e
procure os momentos em que
os raios solares são menos nocivos, antes das 10h (ou 11h,

no horário de verão) e depois
das 16h (ou 16 no horário de
verão). A vitamina D também pode ser encontrada em
alimentos como ovo e peixe.

Abrir mão da bebida
alcoólica e do cigarro

Se não conseguir parar

completamente de uma hora
para outra, diminuir a quantidade já ajuda. Lembrando
sempre que, ao engravidar, o
melhor é parar, sim. Segundo
o especialista em reprodução
humana Márcio Coslovisky,
pai de Beatriz, existem evidências de que as bebidas

A prática de atividade física contribui para manter o
metabolismo equilibrado e,
consequentemente, aumenta
o nível de fertilidade. Mas não
abuse! Exercícios em excesso
podem levar ao efeito contrário. Ao queimar gordura
corporal os níveis de estrogênio são reduzidos, o que pode
prejudicar o ciclo menstrual.

Preferir alimentos
orgânicos

Se quiser uma gravidez
saudável, ter bons hábitos
alimentares desde antes de
engravidar é o caminho. É

bom prestar atenção ao que
está comendo. Carnes, frutas
e vegetais não-orgânicos têm
quantidades maiores de hormônios, que podem entrar em
conflito com os da mulher..

Manter o peso ideal

Estar tanto abaixo quanto
acima do peso pode afetar
a fertilidade. A obesidade
pode contribuir para tornar
a menstruação irregular. Se o
grau de obesidade for muito
elevado, a mulher terá problemas ao tentar engravidar
e pode precisar se submeter
a tratamentos específicos. Já
o peso muito abaixo do ideal
compromete a formação do
estrogênio, interrompendo
a menstruação. Para facilitar
a fertilização, uma perda
(ou ganho, dependendo da
situação) de por volta de 3
quilos já pode azer diferença.
E nada de dietas malucas! A
alimentação deve ser saudável
e balanceada.

Fazer sessões de
acupuntura

Para quem está tentando
fertilização in vitro é uma

ótima prática. Segundo Coslovisky, a acupuntura pode
aumentar as chances de o
embrião se implantar no útero, isso porque as agulhas
ajudam a melhorar o fluxo
sanguíneo para o útero. A
acupuntura não precisa de indicação médica, mas é sempre
bom consultar o médico de
preferência. “No aso de quem
está fazendo a fertilização
in vitro, o ideal é fazer um
sessão na véspera. Para quem
está tentando a gravidez
espontânea, uma sessão por
semana já tem efeito”, disse
Coslovisky.

Diminuir a ingestão
de cafeína
Se você não vive sem o
cafezinho, o ideal é trocar
pelo descafeinado. Para quem
bebe um ou outro no dia, não
faz mal manter o hábito. Mas,
para as viciadas, a quantidade
excessiva pode reduzir a fertilidade. Além do café, outras
bebidas que contêm cafeína,
à base de cola e guaraná, por
exemplo, devem ser consumidas com moderação.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.6

Enfim chegou a hora de separar
brinquedos para doação

Ah, o Natal! Época dos
tão esperados presentes do
Papai Noel, ceia farta e família reunida. Porém, hoje
a sugestão é separar os brinquedos para doação.
Para a psicóloga especializada em Educação Infantil
Elaine Souza, não importa a
idade da criança, o que vale
mesmo são os valores passados pela família. “Aos 2 anos,
a criança já sabe o que é dar
ou compartilhar e, se a doação fizer parte do seu dia a
dia, essa será uma tarefa que
poderá ser levada adiante.”
Para começar, explique
para seu filho que algumas
crianças não têm a chance de
ter os mesmos brinquedos e
roupas que ele. “O diálogo é
o mais importante, mostre a
seu filho que ele pode ajudar
e fazer outra criança feliz,
assim ele vai perceber que, se
tem mais, pode compartilhar
com quem tem menos”. Deixe
que a criança participe desse
processo, mostrando quais
itens quer doar. Não tente
fazer as escolhas por seu filho,
ele saberá escolher aqueles
objetos que quer compartilhar com outras crianças.
Se a criança se negar a
doar qualquer brinquedo,
respeite. Mas depois tente

entender por que ele não
quis doar e tente de novo em
outro momento e em outra
situação. Mostre que uma
doação não acontece só em
determinadas datas do ano,
mas, sim, ao longo dos anos,

em situações simples como
dividir o lanche com o amigo
ou um doce. Além disso, dê o
exemplo: peça sua ajuda para
separar algumas das suas roupas ou outros objetos pessoais
para doação.

Separações e divórcios aumentam
no fim do ano, diz especialista
Advogado garante que número sobe em até 30% nessa época

Natal e Ano-Novo são datas para celebrar em família e,
justamente por isso, o período
pode ser favorável aos desentendimentos. Embora o clima
de amor e união prevaleça em
muitas casas, em outras o momento em que todos precisam
estar juntos pode ser delicado.
Reflexo disso é o número de
separações e divórcios, que
aumenta 30% nessa época
do ano, segundo o advogado
Dr. Luiz Fernando Gevaerd,
especialista na área.
De acordo com o especialista, “alguns casais aproveitam o fim das festividades
para pedir a separação”. Essa
espera acontece, em geral, em
respeito aos filhos, para que
eles possam passar um Natal
tranquilo em família. Por isso,
depois do dia 25 de dezembro
os pedidos de divórcio aumentam consideravelmente.
Conflitos familiares também são mais frequentes em
dezembro mesmo para pais e
mães que já estão separados.
Quem vai ficar com a criança
em cada festividade é uma
reclamação comum. “Muitos
pais não cumprem com a data
de retorno da criança para o
responsável legal durante a

data festiva, o que gera estresse entre ambas as partes, e
a procura por atendimento”.
Por isto, segundo os especialistas a melhor maneira

de lidar com a separação é
procurar manter a harmonia
juntamente com os filhos,
para que isto não cause danos
futuros.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.7
Áries

Tome cuidado com as
palavras ao se expor
em reuniões de negócios ou tentativas
de acordos, pois sua agressividade estará à flor da pele.
Seu regente em movimento
retrógrado pede reavaliações
e reorganização do trabalho.

Libra

Marte em movimento
retrógrado pode trazer
alguma complicação relacionada à sua saúde.
Exames que são adiados ou
com resultados pouco confiáveis, resfriados ou pequenos
distúrbios sem causa aparente
poderão surgir pelo caminho.

Touro

Escorpião

Gêmeos

Sagitário

Câncer

Capricórnio

Leão

Aquário

Júpiter ainda recebe
ótimas vibrações de
Plutão e junto delas
as portas em direção ao sucesso continuam se abrindo.
Marte retrógrado pode trazer
de volta um amor do passado.
Romances serão reavaliados
nesta altura.

Negócios com parceiros estrangeiros
continuam presentes
e uma nova sociedade pode
surgir a partir de já. Marte retrógrado pede um novo olhar
para problemas domésticos
e profissionais. Mantenha a
calma.

Marte começa seu
movimento retrógrado e alguns contratos
e acordos comerciais
podem precisar de reavaliações. Viagens podem ser
adiadas, assim como um curso
que começaria agora. Amor
em fase neutra.
Marte em movimento
retrógrado pede comedimento nos gastos
e atenção redobrada
a novos investimentos. Não
se envolva em acordos financeiros pouco confiáveis. Nesta
fase é possível sofrer atraso
nos recebimentos.

Virgem

Marte em seu signo
começa seu movimento retrógrado e pede
cuidado em decisões
importantes. Algumas situações podem parecer confusas
e instáveis. Procure reorganizar o que for necessário.
Iniciativas serão adiadas.

M a r t e r e t r ó g rado
pode trazer algumas
dificuldades com seus
amigos. Uma discussão sem razão aparente pode
desencadear um processo mais
profundo. Acordos e contratos
com empresas podem sofrer
atrasos.
Nesta fase, você deve
reavaliar e reorganizar sua vida profissional. Projetos ou
mesmo uma nova promoção ou
emprego podem sofrer atrasos.
O momento é bom para rever
os passos que deve dar na direção de seus objetivos.
Assuntos relacionados
a planos de negócios
e projetos futuros podem ser adiados a partir de
hoje, assim como as viagens e
um curso importante. É hora
de rever as cláusulas e a importância de um novo contrato de
trabalho

Marte começa seu movimento retrógrado e
mobiliza seu mundo
emocional. Agora é hora de
rever conceitos e reavaliar
escolhas feitas no passado. A
fase deve ser de limpeza. Amor
e intimidade também devem
ser repensados.

Peixes

Nesta fase de Marte
retrógrado, seus relacionamentos serão
reavaliados. O momento pede
cuidado e paciência, pois muita coisa só mudará depois de
algum tempo. Não se deixe
levar pelo excesso de agressividade e incompreensão.

Projeto de piscicultura do DAEE
inicia processo de reprodução
Desde 2002 já foram
soltos cerca de 125
mil alevinos na
região do Alto Tietê

Um novo período que
marca a reprodução das matrizes de Tabarana, para repovoamento do rio Tietê, está
em andamento pelo DAEE
(Departamento de Águas e
Energia Elétrica), dentro do
seu projeto de piscicultura.
Durante o período de sete
dias, mais ou menos, acontecem diversos estágios visando
a reprodução dos peixes em
laboratório.
Em um primeiro momento,
os biólogos aplicam injeções
nas matrizes para a indução
hormonal. Depois, as colocam
em um tanque de laboratório
a fim de que ocorra a reprodução. Com a fertilização, os ovos
são depositados na incubadora
para maturação durante dois
dias e, a partir da sua eclosão,
ocorre o acompanhamento do
desenvolvimento das larvas. Estas, por fim, são encaminhadas
para os tanques externos onde
terminarão de se desenvolver.
Antes de soltas nos rios, os
alevinos devem passar no mínimo dois meses nos tanques
da piscicultura.

Levando vida para
rios na região do
Alto Tietê

Entre o período de 2002
até o primeiro semestre de
2013 foram introduzidos
aproximadamente 125 mil
alevinos de Tabaranas e Lambaris nos rios da região do
Alto Tietê, que apresentam
baixo ou nenhum nível de poluição (de Salesópolis a Mogi
das Cruzes). A reprodução da
Traíra em cativeiro também
se encontra nos planos da
equipe, porém, os estudos
ainda não foram concluídos.

Receita e Natal - Pavetone
Ingredientes:

Montagem:
1 panetone
1 xícara de leite
1 colher de achocolatado
Creme:
3 xícaras de leite
1 lata de leite condensado
1 colher de manteiga
1/2 xíc. de amido de milho
1 lata de creme de leite
1 vidro de leite de coco
Chocolate granulado, rosquinhas de chocolate, raspas
de chocolate para enfeitar
(qual preferir).

Modo de preparo:

Pique o panetone em pequenos pedaços e reserve;
Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata até ficar
homogêneo;
Coloque numa panela e
leve ao fogo ate engrossar.
Montagem: molhe o panetone no leite com achocolatado e distribua no fundo
de um refratário, Coloque o
creme por cima, faça assim
até terminar creme, panetone, creme, panetone. Para

finalizar enfeite com granulado, rosquinha de chocolate,

raspas de chocolate, fica a
critério

Antes que os peixes sejam
soltos, é feita uma pesquisa
para saber se existe histórico
da espécie nos locais em que
serão liberados.
A preocupação do DAEE
com o repovoamento dos
rios de São Paulo vem desde
1972, quando a Barragem
Ponte Nova foi construída no
município de Salesópolis. O
local é uma referência ecológica, diferente para quem vive
em uma metrópole. Quando
estamos no ponto mais alto
da barragem, onde também
se localiza o radar meteorológico do DAEE, é possível
ficar horas admirando toda
beleza da região. De cima
avista-se alguns piscinões,
que na verdade são tanques
onde começa todo o processo de reprodução de peixes.
Trata-se do Centro de Estudos e de Geração de Tecnologia em Piscicultura das
espécies nativas da Bacia do
Alto Tietê, que desenvolve

atividades científicas e de
educação ambiental. Uma
delas, o Programa de Aquicultura e Conservação de Recursos Biológicos Aquáticos.
Funcionando desde 2002, o
objetivo é repovoar rios e
também incentivar a criação
dos peixes com dificuldade
de reprodução natural devido ao obstáculo físico que
encontram nas barragens.
“A Tabarana é da família do
Salmão, e peixes dessa família têm hábitos de migrar,
ou seja, precisam subir o rio
para se reproduzirem. Como
existem cinco barragens nessa
área, os peixes têm dificuldades de ultrapassá-las para
se reproduzirem”, explica
o biólogo Marcos Faria, da
equipe técnica do programa
de piscicultura do DAEE.
Os peixes recebem uma
indução hormonal para que
possam criar mais ovos e mais
avelinos, consequentemente.
Após a época de desova, eles

são armazenados em sacos
plásticos para a soltura, que
ocorre numa vez por ano, em
maio, em diferentes locais e
rios de São Paulo. Mas, engana-se quem pensa que este é
um trabalho fácil. Os rios da
região possuem um histórico
de muitas famílias diferentes
de peixes e, por enquanto,
a equipe trabalha na reprodução dessas três espécies: o
peixe Tabarana e a Lambari
que, desde o ano passado,
inclusive, é subdividida em
duas famílias. “Antigamente,
os lambaris eram tratados
como uma espécie só, porém,
fizemos um estudo e constatamos que geneticamente são
diferentes”, disse o biólogo.
Para cada espécie existe
um determinado processo de
reprodução, dependendo se o
peixe é carnívoro, se produz
ninho com facilidade ou não,
entre outros fatores. O peixe
Tabarana é o que se tem mais
cuidado e maior monitoramento. O biólogo Marcos
Faria explica que depois de
separarem machos e fêmeas
e de fazerem a indução hormonal, os peixes desovam e
surgem as larvas.
Elas já dão índices de canibalismo e por isso é necessário
um controle na sua alimentação para não comerem uns
aos outros antes do término
do processo de reprodução.
“Já no laboratório, fazemos
um tratamento com artêmia
(alimentos vivos, ricos em
proteínas e vitaminas que
ajudam no desenvolvimento
do organismo do peixe) e com
ração que é, na verdade, um
treinamento alimentar. Isso
não faz com que os peixes parem de comer outros peixes,
então não terão problemas
após a soltura nos rios”, conclui Marcos Faria.
2ª QUINZENA
DEZEMBRO/2013

Pág.8

Filhos de casais separados: disputa
durante as festas de final do ano

Psicóloga dá dicas para as
famílias: um divórcio não é
uma situação fácil para nenhuma família. Sempre há um pai
que se ressente com a situação
ou crianças que nem sempre
entendem bem o que está
acontecendo. Por mais que as
separações tenham se tornado
cada vez mais comuns e os
pequenos a cada dia consigam
conviver bem com a ideia de
ter duas casas, alguns detalhes
podem fazer a diferença para
um bom convívio.
Dra. Priscila Gasparini Fernandes, psicóloga e doutora
em psicanálise pela USP, dá
dicas fundamentais para as
famílias: Os pais devem manter um diálogo saudável na
frente dos filhos, evitando

criticas e ofensas, que irão
magoar a criança. As datas
festivas devem ser combinadas e alternadas entre os pais.
Por exemplo, se passou o natal
com o pai este ano, deve passar o ano novo com a mãe e no
próximo ano fazer o inverso.
Também devem consultar a
criança sobre suas vontades,
quando houver viagens dos
pais, para onde ela deseja ir”.
Ainda de acordo com a
psicanalista, os pais devem ter
bem claro o bem estar psicológico da criança e não disputar
a guarda por simples capricho,
percebendo o que é melhor
para o filho e combinar com o
ex-companheiro, novas datas
e novos passeios.
“Telefonemas devem ser

ELETRO FUSI INDÚSTRIA ELETROMETALURGICA
LTDA.,Torna publico que recebeu da CETESB a Renovação
da licença de Operação sob o de nº 30008827,com vencimento em 28/11/2017,Fabricação de Fusíveis para Alta
Tensão,situada a Rua Dona Luisa de Paiva Dias, nº 135,
Jd.Silveira,CEP.03.274-050 – São Paulo
OLIMAR INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE METAIS SANITÁRIOS LTDA. - ME, torna público que recebeu da CETESB a
renovação da Licença de Operação sob o nº 30008781, válida
até 08/11/2017 para fabricação de Metais Sanitários em geral,
sito à Rua Doutor Paulo Queiroz, 1520 - Jardim 09 de Julho
(São Mateus) - CEP: 03951-090 São Paulo/SP.

dosados no momento das
viagens, pois se a criança
percebe que o pai ou a mãe
está triste e com saudades,
pode comprometer toda a
sua estadia. Evite passar esses
sentimentos, mostre que está
feliz por ela poder estar se
divertindo e que vocês terão
outras oportunidades de estarem juntos”.
A Dra. Priscila finaliza destacando que os pais devem
sempre conversar sobre a
educação do filho, para terem
a mesma postura perante
limites, responsabilidades e
diversão. A criança precisa ter
uma boa saúde psicológica, e
neste momento de separação
os pais são os principais responsáveis por isso.

Como passear pelos parques
tranquilamente com o seu bebê
Com uma semana de vida,
as saídas na rua estão liberadas. Errado. As primeiras
saídas de casa irão acontecer
assim que a vacina contra a
Tuberculose estiver ativa, ou
seja, de 4 a 6 semanas após
sua aplicação.
O começo da manhã é o
melhor horário para ele ir à
pracinha ou ao playground.
Certo. Todo bebê deve ser
levado para passear no comecinho da manhã, antes
das 10:00h. À tardinha, após
as 16:00h, também é um bom
horário. Assim, você evita os
raios ultravioleta, prejudiciais
à saúde.
Acompanhado da mamãe
(ou do papai), o bebê pode
ir ao shopping, ao supermercado, ao restaurante. Certo.
Quanto o neném já estiver
maiorzinho, todos os lugares
estão liberados, a não ser
aqueles em que haja muita
aglomeração. Já os bebês
muito pequenos, até três
meses, não devem passear
em ambientes fechados como
shoppings, supermercados e
restaurantes.
Na bolsa de passeio, fraldas, chupetas e uma muda de
roupa resolvem. Certo.Caso o
bebê não esteja mais em aleitamento materno exclusivo,
a bolsa deve conter, também,
água e algum alimento, se o
passeio for longo.
Para limpar o bebê na rua
os lenços umedecidos são sufi-

cientes. Certo. Esses lencinhos
facilitam o trabalho de limpeza. Mas, em casa, o correto é
fazer a higiene usando apenas
algodão embebido em água
e um creme protetor para a
pele. Não esqueça de levar,
também, um trocador dentro
da bolsa.
Com um mês, o pediatra já
libera para o banho de mar ou
piscina. Errado. É aconselhável esperar até os seis meses
para frequentar a piscina e 12
meses o mar.
Na praia ou piscina, melhor ficar de fralda. Certo.
Quando os bebês ainda são
pequenos, melhor irem de
fraldas descartáveis. Após os
dez meses, já podem usar
sunga ou biquíni.
Antes das 10:00h e após
as 16:00h, usando filtro solar,

não tem problema tomar sol
diretamente.Certo. Neste
horário, a pele do bebê fica
protegida contra os raios
ultravioleta. Mas, não prolongue demais a exposição
direta ao sol. Lembrando que
a prescrição dos protetores
solares cabe ao pediatra.
Assim que começa a sentar, ele já viaja na cadeirinha
do automóvel. Errado. Desde os primeiros dias, o bebê
deve ser conduzido em uma
cadeirinha própria, adequada
a sua idade, presa ao cinto
de segurança e, sempre, no
banco de trás.
O bebê-conforto pode ser
usado desde os primeiros dias
de vida: é a primeira cadeirinha da criança. Certo. Há
modelos próprios para recém-nascidos.

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  • 1. Di st Gr ribu at içã ui ta o raleste@gmail.com -  2031-2364 e 2513-0928 www.aconteceagora.com.br ® ANO XX - No 344 - 2ªQUINZENA DE DEZEMBRO DE 2013 Em defesa da verdade e do desenvolvimento de São Miguel e Região Centro de São Miguel fica lotado com as vendas de Natal e final de ano foto: Edson Lopes Jr. Governador sanciona leis para valorização da Polícia Militar Governador cumprimenta policiais durante a cerimônia, no Palácio dos Bandeirantes PÁG. 3 O descaso com a USP Leste A cada dia que abrimos os jornais, nos deparamos com notícias cada vez piores e mais tristes sobre a USP e, em especial, a USP Leste. No campus da Zona Oeste, a estudante Bruna Lima, de apenas 19 anos, perdeu a vida após cair num fosso de três metros em um prédio cujas obras estavam abandonadas. Na USP Leste, acumulam-se problemas. Há meses, está pendente a resolução sobre a contaminação do solo por gás metano, situação que põe em risco a saúde tanto daqueles que frequentam... O governador Geraldo Alckmin sancionou nesta quinta-feira, 19, quatro importantes projetos para valorização da Polícia Militar. O primeiro cria 5.000 cargos de oficiais administrativos, que substituirão gradativamente soldados temporários ao fim de seus contratos. Com as nomeações, policiais que atuam nas ruas não precisarão ser remanejados para as funções administrativas. PÁG. 4 Autoridades do Japão visitam Base Comunitária do Jardim Maia PÁG. 4 PÁG. 3 Unicsul recebe festival de dança do ventre PÁG. 3
  • 2. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.2 Antecipe a compra do material escolar e fuja da inflação Antes mesmo de ter passado o natal é hora de pensar na compra do material escolar das crianças. A dica do grupo Acontece de Jornais e Revista para esta edição é especial para os pais que terão a árdua tarefa de pesquisar preço dos produtos em papelarias e livrarias e garimparem por descontos. O ideal é antecipe o quanto puder a compra do material escolar do seu filho. O mês de janeiro é marcado pelo reajuste da matricula escolar, lista de material e impostos como IPTU e IPVA. Além de tudo isso, o preço do material escolar será reajustado de acordo com o índice de Inflação do Brasil, cerca de 7%, ou seja, a partir de 2012, cadernos, fichários, lápis, pas- tas, tesoura, cola, giz de cera, agenda e outros produtos vão estar mais caros. A dona de casa Maria Lucia de Oliveira, mãe do pequeno João Carlos (10) e Lucia (15) afirmou que sempre compra antes os materiais escolares para seus filhos, para não correr o risco de deixar tudo para a última hora e ser surpreendida pelo preço alto. “Como sei que deixar para comprar logo no início das aulas é caro, tento comprar ainda no mês de dezembro, assim posso economizar e não me estresso com as lojas cheias”. Nem sempre é fácil fazer o planejamento no mês de dezembro, já que neste mesmo período as compras de final de ano tem um gasto além dos or- Benefícios da água para crianças Conheça a importância desse líquido para a vida dos bebês e crianças çamentos, mas o ideal seria que os materiais escolares fossem incluso nas despesas do mesmo. Além de economizar, os pais terão tempo suficiente de pesquisar melhores preços e ainda conseguir descontos maiores em suas compras. A economista Edilayne Nogueira, aconselha os pais à nunca levar as crianças para escolher, porque o valor sempre sai do orçamento, “quando a própria criança escolhe o material, sempre o valor fica um pouco mais alto, porque eles exigem sempre os que estão na moda, com personagens e outras coisas, porém o melhor é que os próprios pais escolha seus matérias, sem ter que se preocupar, se é da mine, pateta, Bem 10 e outros (risos)”. Receita caseira para desintoxicar os rins Os anos passam e os nossos rins filtram o sangue, remove o sal, veneno e qualquer indesejado que entra no nosso corpo. Com o tempo, o sal acumula e isso precisa se submeter a tratamentos de limpeza. Como é que vamos libertar-nos disso? Segundo os especialistas, é muito fácil, primeiro lavar uma porção de salsa, limpar, depois cortá-la em pedaços pequenos e colocá-lo no liquidificador bater em um litro de água, em seguida, coloque numa panela, para ferver por dez minutos e deixe esfriar, filtre e despeje numa garrafa limpa, mantê-lo dentro da geladeira para esfriar. Bebe um copo por dia, vai note que todo o sal e outro veneno acumulado vão sair dos seus rins, por micção, também vai notar a diferença que nunca sentiu antes. Salsa é conhecida como a melhor limpeza de tratamento para os rins e é natural. Indique para alguém que tem problemas renais e perceba a diferença. Jornal Acontece Agora, Folha do Itaim & Curuça, Jornal de Ermelino & Ponte Rasa, Jornal Guaianás & Cidade Tiradentes e Revista Acontece Leste REDAÇÃO E PUBLICIDADE 2031-2364 | 2513-0928 Patente: PROC. 830024034 Classe 16 RPI RM 2087 Tiragem: 40.000 exemplares cnpj: 03.115.443/0001-16 Circulação: São Miguel, ITAQUERA, vILA Jacuí, jd. helena, v. curuça E GUARULHOS Avenida dos Guachos, 166 - Vila Curuça Cep: 08030-360 Itaim Paulista – SP E-mail: raleste@gmail.com site: www.grupoacontece.com.br O jornal Acontece Agora é Filiado à AJORLEST Associação dos Jornais da Zona Leste FL = Free Lancer Diretor: Divaldo Rosa Adm. e Financeiro: Ademyr Rodrigues Representante comercial: Adriana Sena, Eduardo Rocha e Ariane Andrade Jornalista FL: Silmara G. Nunes Revisão: Suseli Corumba Rosa Fotos: Bruno Barreto Rosa Diretor de Arte: Sergio Avante Depto. Jurídico: Agilson M. Oliveira Distribuição: Mart Press Distribuidora As matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam, necessariamente, a opinião do Jornal. Os nomes dos colaboradores e representantes comercias não mantém vínculo empregatício com a empresa. Cerca de 70% do corpo humano é composto por água, que está presente em todas as células e fluidos corpóreos. Os benefícios da água são de fundamental importância em todos os processos de funcionamento de nosso organismo como a respiração, a digestão, a circulação e a atividade física. Além de abundante na natureza, a água está presente em todos os alimentos e frutas que ingerimos. Tem um excelente paladar e protege nossa saúde de várias maneiras: Importância da água para saúde: auxilia a digestão, pois ajuda a dissolver os nutrientes existentes nos alimentos, facilitando seu aproveitamento; Previne a prisão de ventre: mantém o equilíbrio dos fluidos do organismo; Protege contra resfriados, gripes, tosse e dor de garganta; Ajuda a eliminar cálculos renais e a evitar infecções urinárias; Previne a desidratação do corpo quando muito exposto ao sol ou calor; Ajuda a controlar o peso, reduzindo o apetite sem provocar efeitos colaterais. Mas não é só: a água proporciona muitos outros benefícios. Também mantém a elasticidade da pele, fornece proteção para os olhos e dentes participando da formação da lágrima e da saliva. Auxilia a eliminação de toxinas e ureia pela urina, colesterol e outras gorduras pelas fezes, purificando o sangue e protegendo o fígado, rins e intestinos. Na amamentação é a matéria prima na produção de leite. Procure ingerir muitos líquidos, especialmente nos dias mais quentes do ano, nade, visite estâncias hidrominerais. Andando na contramão Por: Jacira Flores (aluna do colégio Arquiteto) Eu não nasci para servir como peça de engrenagem nem ser coisa que se vende ou se compra por vantagem. Quando eu saí da minha terra, foi com dor no coração, para vir para São Paulo, com grande emoção. Quando eu cheguei na periferia eu logo me identifiquei com o lugar; com o povo humilde simples que me veio abraçar. Sou baiana de raiz e paulista de coração. Obrigado Jesus Cristo por pertencer a esta nação. O Brasil é um país rico, mas tem muita escuridão porque lá em Brasília é onde mora a nossa escravidão. Quando eu cheguei ao arquiteto eu senti o chão tremer diante de tanta disciplina que eu teria que aprender. Obrigada aos professores e também á direção por serem pessoas inteligentes que vieram me dar a mão. Eu agradeço aos meus colegas de sala, porque juntos vamos vencer. Porque em 2014 nosso diploma vamos receber. Falar de ecologia logo me toca o coração porque desde criança eu já conheço o chão. O homem civilizado fez muitas construções, acabou com a nossa festa contaminando até o chão. Eu não sou uma mulher fina e nem pretendo ser, mas na linguagem popular, é aí que vamos ver. Eu sou Jacira Flores, de pouca instrução, mas em tudo o que eu faço eu coloco o coração.
  • 3. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.3 Autoridades do Japão visitam Base Comunitária do Jardim Maia No último dia (09) a Base Comunitária de Segurança do Jardim Maia recebeu a visita do Assessor Consular do Japão, Sr. Dalmo Ono e do Policiais da Agência Nacional de Policia do Japão. Sr Keisuke Nagara e Sr Kazuya Ushida, ambos da Província de Gifu. Na ocasião o Major PM Brito, subcomandante do 29º BPM/M e o Capitão PM Lucena do CPA M4 também fizeram questão de acompanhar a visita das autoridades internacionais. A visita é parte do Programa Especial de Treinamento da Policia Nacional do Japão, onde os policiais em sistema de intercambio buscam conhecer o sistema de Segurança Pública do Estado de São Paulo e aperfeiçoar os conhecimentos de língua e cultura brasileira, em decorrência presença de brasileiros no Japão e dos laços criados durante a vigência do convênio técnico na fase de implantação do Programa de Policia Comunitária no Brasil. A estrutura da Base Comunitária de Segurança Jardim Maia segue os preceitos oriundos do Japão, conhecida neste país como Koban, sendo que foi adequado e implantado de acordo da realidade da nossa região, o que vem surtindo o resultado esperado de aproximação da Polícia com a Comunidade e na diminuição dos índices criminais. Visitas técnicas como esta é importante para o intercambio estratégico e técnico entre o Brasil e outros países que buscam o aprimoramento na prestação de serviços de segurança publica e em conseqüência diminuição dos índices criminais, servindo como subsidio para melhorar a credibilidade das instituições policiais em suas respectivas sociedades. Os presentes tiveram a oportunidade de assistirem a apresentações do Projeto Arca de Noé, na modalidade Judô e Capoeira, após assistiram uma pequena palestra sobre os projetos e eventos desenvolvidos pelos componentes da Base Comunitária e dos dados estatísticos, sociais, culturais e dos recursos que o efetivo dispõe para dar o melhor atendimento aos moradores da região que necessitam dos serviços da Unidade. Também foi comentado sobre os projetos futuros, como: Cidadão do Mundo, onde serão ministradas aulas de espanhol para policiais militares da região como forma de prepará-los para as atividades durante a Copa do Mundo e também interagir de forma mais adequada com os estrangeiros que estão residindo no País. Outros projetos também foram apresentados, tais como: Bem Estar Mulher, onde será ministrados aulas de Pilates e palestras com profissionais de diversos campos relacionados ao Universo Fe- minino procurando estimular a autoestima e trazer conhecimento as mulheres da região, sendo que futuramente estas alunas serão propagadores do conhecimento adquirido em sua região, ambos projetos estão em na fase de ajustes finais e com previsão para inicio do próximo ano. “Estas visitas acarretam a divulgação do sistema de policiamento implantado em nossa região de forma positiva para o mundo, trazendo um novo panorama aos visitantes que levam de volta a seus países um exemplo de sucesso, em que a população e a instituições policiais, quanto juntas e organizadas, ajudam a melhorar a qualidade de vida dos munícipes da região, o que influencia diretamente no aumento da sensação de segurança”, afirma o Sargento PM Morine. Centro de São Miguel fica lotado com as vendas de final de ano Há menos de uma semana para o Natal, o centro comercial de São Miguel esta a cada dia mais movimentando e os lojistas e comerciantes pretendem faturar 20% a mais do ano de 2012. “Não tenho do que reclamar ano passado foi muito bom e nossa expectativa é que na semana do natal o faturamento aumente ainda mais, mesmo porque muitas pessoas deixam para comprar em cima da hora”, afirmou o empresário Marcos Eduardo. Para os comércios ambulantes o as expectativas também são grande, já que eles ocupam também parte do centro de São Miguel e comparado aos preços dos lojistas é uma boa opção para quem pretender economizar um pouco mais. “Como a família é grande e tem bastante gente para presentear, compro meus presentes de natal nos comércios ambulantes, porque é um pouco mais barato que as lojas e a qualidade é igual na minha opinião”. Explica a jovem universitária Mariana Ferreira, 24 anos. Sendo São Miguel o terceiro centro comercial de São Paulo, por dia, milhares de pessoas passam pelas ruas mais movimentadas da região: que são elas a Serra Dourada, Arlindo Colaço, Rua Miguel Ângelo Lapenna e Avenida Marechal Tito. Lá os frequentadores poderão encontrar variedades que vai desde objetos de decoração, como cestas artesanais de vime, a produtos feitos a base de mdf, roupas indianas e árabes com preço mais baixo, material para confecção de bijuterias, fantasias diferenciadas para carnaval, artigos para festas, lojas de esportes, que vendem produtos oficiais, tecidos, calçados, enxoval de bebês, artigos de cama, mesa e banho, etc. Com este leque de opções, moradores da região nem precisam mais ir ao centro de São Paulo, pois no próprio bairro já dá para fazer as comprar completa de final de ano. Uma outra opção de compras é o Mercado Dr. Américo Sugai conhecido como Mer- cadão de São Miguel, lá os frequentadores encontram diversos tipos de boxes que comercializam doces, massas, laticínios, peixes, carnes, miudos de origem animal e aves. Nas dependências do mercado os clientes também podem comprar diversos tipos de frutas e legumes, além de temperos, produtos orientais, utilidades domésticas, avícola, peixaria, laticínios, lanchonetes, padaria, quiosque de milk shake, adega, doceria especializada em chocolate, yakisoba e sorveteria. E no pavilhão “C” encontra-se toda a linha de produtos para lanchonetes, temperos, choperia, além de unidade do Banco do Povo, restaurante de comida típica nordestina e Pet Shop entre outros. Unicsul recebe festival de dança do ventre Praça do Forró é decorada com luzes de Natal Totalmente iluminada e com espírito natalino a Praça Padre Aleixo, mais conhecida como Praça do Forró, está decorada com luzes e enfeites de natal. Para quem não sabe, a Praça recentemente reformada de acordo com os anseios da população, modelada com materiais ecologicamente corretos e adaptada para pessoas com necessidades especiais, ganhou de presente de Natal, uma bela decoração com a instalação de milhares de microlâmpadas que desenham o contorno de suas árvores. Fieis e freqüentadores da Catedral Miguel Arcanjo, aprovaram a decoração, e aguardam as festividades da região. “Todo ano sempre tem corais cantando músicas natalinas que emocionam muito, espero que este ano não seja diferente”, é o que espera a dona de casa, Cleide Santos, 51 anos. Na opinião da aposentada Mônica Fernandes, 65 anos, todo ano é oficial ter a foto da praça em seus álbuns natalino, “ sempre venho fotografar as pessoas da minha família aqui, é bom porque moramos pertinho e com a decoração as fotos ficando lindas” Alguns comércios e residências também entraram no clima e decoraram as fachadas, buscando reavivar o espírito natalino e deixar o bairro mais bonito. No domingo (01) foi realizado o 6º Festival do Espaço Salihan Dança e Cultura. O evento aconteceu no teatro da Unicsul e teve como tema “Bellydance in Hollywood”. Com temas do Cinema Noir e Colorido interpretados com passos de dança do ventre, o espetáculo trouxe ao palco releitura dos filmes clássicos do cinema como: Tarzan, Charles Chaplin, , Fantasma da ópera, A Bela e a Fera , e outros tantos coloridos que marcaram época como: Dirth Dance, Moulin Rouge, Flashdance ,Make it Happen, Caça Fantasmas Mortal Combat e Marlyn Monroe. Mulheres virtuosas, como é o significado da palavra “Salihan” brilharam, provando que a dança é como um bálsamo para a alma, um colírio para os olhos e que a música para os ouvidos pode vir, sim, acompanhada de muito glamour, alegria e uma marcação específica que define a dissociação do corpo como nenhuma outra dança pode fazer como a dança do ventre.
  • 4. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.4 O governador Geraldo Alckmin sancionou nesta quinta-feira, 19, quatro importantes projetos para valorização da Polícia Militar. O primeiro cria 5.000 cargos de oficiais administrativos, que substituirão gradativamente soldados temporários ao fim de seus contratos. Com as nomeações, policiais que atuam nas ruas não precisarão ser remanejados para as funções administrativas. Os oficiais administrativos serão civis – uma inovação na gestão da Polícia Militar que permite a concentração dos militares nas atividades fim. As contratações se darão por meio de concurso público. “A criação dos cargos tem como objetivo ter o máximo de policiamento ostensivo, fotos: Edson Lopes Jr. Governador sanciona leis para valorização da Polícia Militar Governador Geraldo Alckmin anuncia plano de metas e bônus para policiais do Estado de São Paulo preventivo, nas ruas, ganhando em eficiência. A lei já está promulgada e serão abertos O secretário Fernando Grella Vieira (Segurança Pública) destacou que o único objetivo, ao adotar um plano de metas, é reduzir a criminalidade concursos para preencher os cargos”, afirmou o governador. Também foi sancionada Manejo de árvores é intensificado durante Operação Chuvas de Verão Equipes das Subprefeituras e da AES Eletropaulo realizam trabalho conjunto para evitar quedas de árvores em São Paulo A Prefeitura de São Paulo apresentou em novembro a ‘Operação Chuvas de Verão’ que consiste em uma série de ações integradas que visam minimizar os impactos do período de chuvas, entre os meses de novembro de 2013 e abril de 2014, na vida dos paulistanos. A operação é composta por obras, intervenções e medidas divididas em três eixos: preventivo, estrutural e informativo, que serão supervisionados por nove grupos temáticos e terão o envolvimento de 14 secretarias municipais nos trabalhos. No eixo preventivo estão as ações realizadas durante todo o ano pelas subprefeituras, relacionadas à limpeza e manutenção. Entre as medidas anunciadas estão a intensificação no serviço de remoção de árvores com laudos emitidos pelos agrônomos. Até outubro já foram feitas 13.129 remoções , e até dezembro o total chegará a 18 mil árvores removidas. A Secretaria de Coordenação das Subprefeituras realiza serviços de manutenção junto às árvores da cidade, como poda, plantio ou até mesmo remoção, sempre que esta se faz necessário. Em muitos casos, árvores e galhos estão próximos da rede elétrica. Quando o engenheiro agrônomo da Subprefeitura constata a necessidade de podar ou remover uma árvore que está em contato com a fiação elétrica, a Subprefeitura solicita o apoio da concessionária de energia que disponibiliza uma equipe para realizar a poda simples no caso de árvores saudáveis, ou o rebaixamento da espécie quando há a necessidade de remoção. Visando diminuir o número de quedas de árvores durante o próximo verão e minimizar o impacto desses acidentes, a Prefeitura conta com o apoio da AES Eletropaulo que intensificou os serviços e, de agosto a novembro, realizou poda simples em 3.950 exemplares , e poda para remoção de 918 exemplares, colaborando, assim, com a conclusão do manejo por parte da Subprefeitura. A meta é que, até o final de dezembro, mais de 6 mil espécies sejam podadas. Para solicitar serviços que envolvam o manejo de árvores, o munícipe deve entrar em contato com a prefeitura através do telefone 156, nas praças de atendimento das subprefeituras de sua região ou pelo site www.prefeitura. sp.gov.br. Após receber o pedido, a espécie arbórea é vistoriada por um engenheiro agrônomo que elabora um laudo técnico indicando as condições da árvore e a intervenção necessária. Após autorização do serviço ser publicada no Diário Oficial, o pedido entra no cronograma de serviços da equipe de áreas verdes da subprefeitura responsável. hoje a lei que aumenta o teto salarial para recebimento do auxílio alimentação, que pas- sa a ser de R$ 2.924. O reajuste beneficia 15.900 policiais, que ficariam acima do atual patamar com o aumento salarial de 7% sancionado pelo governador em novembro. Alckmin ainda sancionou a lei que permite aos policiais militares trabalharem voluntariamente em suas folgas, com direito a remuneração extraordinária. Os valores das diárias serão de R$ 185,95 para oficiais e R$ 154,96 para praças. A medida vale a partir de janeiro de 2014. “A ideia é termos mais policiais nas ruas, fortalecendo o patrulhamento. É um ‘ganha-ganha’. Ganha o policial, porque incrementa o seu salário, e ganha a sociedade, que poderá contar com mais policiais na rua”, disse Alckmin. Promoção de PMs A última lei sancionada permitirá a policiais reformados ascender ao posto imediatamente superior. O benefício, resgatado em 2011, será estendido aos policiais que se aposentaram no período de 1991 a 2011 e não foram contemplados com a promoção. Em 1991, o benefício foi mantido para praças e suspenso para oficiais. Vinte anos depois, a promoção ao posto imediato aos oficiais foi retomada por meio de Lei Complementar assinada pelo governador Alckmin, mas aqueles que se aposentaram enquanto o benefício não estava em vigor não foram contemplados. O descaso com a USP Leste Por Alcides Amazonas, deputado estadual (PCdoB) A cada dia que abrimos os jornais, nos deparamos com notícias cada vez piores e mais tristes sobre a USP e, em especial, a USP Leste. No campus da Zona Oeste, a estudante Bruna Lima, de apenas 19 anos, perdeu a vida após cair num fosso de três metros em um prédio cujas obras estavam abandonadas. Na USP Leste, acumulam-se problemas. Há meses, está pendente a resolução sobre a contaminação do solo por gás metano, situação que põe em risco a saúde tanto daqueles que frequentam a universidade, quanto da população do entorno, além dos males ambientais que pode causar. No dia 9, a USP foi notificada pelo Ministério Público Estadual que determinou a suspensão das aulas e das obras de ampliação no prazode até 30 dias. Agora, vem a público uma notícia que fica entre o alarmante e o constrangedor: o campus Leste de uma das mais importantes universidades da América Latina teve um surto de piolhos de pombos, o que foi percebido depois que alunos e professores viram pequenos ácaros em seus corpos. Uma professora foi diagnosticada com escabiose, popularmente conhecida como sarna. Como se não bastasse esse absurdo, a água local está imprópria para o consumo. Pelo “conjunto da obra”, a universidade resolveu suspender as aulas até o começo de janeiro. Mas não é só. Em diversos momentos, o reitor João Grandino Rodas foi chamado a esclarecer a situação da USP, então denunciada por alunos e professores pela falta de democracia interna. Greves e manifestações foram feitas a fim de garantir eleições diretas para reitor. Apesar de convocado ao menos duas vezes pela AssembleiaLegislativa para prestar contas sobre seu trabalho, uma obrigação de qualquer gestor público, Rodas não compareceu. Assim, eu e outros deputados da Comissão de Educação e Cultura, da qual sou suplente, fomos até a reitoria. Mas, não fomos recebidos. Para piorar, o chefe de gabinete – que mandou dizer que não estava – foi encontrado por nós no prédio da direção, um desrespeito aos deputados que, lembremos, são representantes do povo. Somente há poucos dias, talvez temeroso de que sua ausência contabilizasse mais um ponto negativo em sua sofrível gestão, Rodas esteve na Alesp. Não por acaso, a USP despencou no principal ranking universitário do mundo: da posição 158, foi para a banda entre a 226ª e a 250ª posição. Para uma universidade pública com a tradição e a qualidade da USP, disputada por alunos de todo país, este panorama é vergonhoso. Na Assembleia, tenho cobrado ações efetivas do poder público para resolver os problemas da USP. Inclusive, diante da falta de uma posição mais clara a respeito das responsabilidades e encaminhamentos relativos ao problema da contaminação, sugeri uma CPI. Obviamente, a base governista não deixaria uma proposta como esta passar. Ao invés disso, emplaca comissões sem importância para que seja cumprido o limite máximo de CPIs funcionando ao mesmo tempo, uma regra regimentalmente estabelecida pela Casa, e assim não seja possível criar comissões inconvenientes ao governo do estado, como a CPI do cartel envolvendo Metrô e CPTM, cuja aprovação nós, da oposição, buscamos há meses. Destaco ainda que nossas críticas têm apenas um objetivo: melhorar a qualidade da USP, principalmente a da Leste que, conforme a realidade vem indicando, está abandonada. Tanto quanto a universidade sediada no Butantã, área nobre da cidade, a USP Leste merece alcançar a excelência já alcançada – e agora posta em risco – pela sua irmã mais velha. A luta pela USP Leste, aliás, se insere numa batalha bem maior, pelo desenvolvimento da educação na periferia da cidade. Tenho defendido ações diversas neste sentido: na década de 1990, apoiei a luta pela implantação daETEC Zona Leste,na Avenida Águia de Haia, ao invés de um cadeião, como queria o governo, e tenho participado das mobilizações pela implantação da Unifesp na Zona Leste, no terreno da Gazzarra, uma reivindicação antiga da comunidade. O descaso e a prepotência do governo estadual fazem com que o serviço público se deteriore a olhos vistos, deixando a população refém de situações descabidas, como estas que assolam a USP. Está mais do que na hora de o governo estadual mudar sua postura. A nós, fica o alento de saber que em 2014 haverá eleições, um momento para que a população reflita e possa escolher novos rumos para o estado.
  • 5. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.5 Começe o ano com muita sorte no amor Depois de dar uma olhadinha nas previsões para 2014, principalmente no amor, chega o momento de fazer um balanço do passado para seguir em frente sem cometer os mesmos erros. Segundo a consultora de relacionamentos Pâmi Garcia, o segredo de uma boa relação é um conjunto de posturas. “Proatividade, dedicação, criatividade, bom humor, humildade pra ceder são imprescindíveis para entrar com o pé direito em qualquer relação”, completa ela. A especialista dá dicas para entrar em 2014 com a vida amorosa feliz seja ela acompanhada ou não. Atitude: segundo a con- sultora é preciso ter atitude para que o amor entre de fato na sua vida. “O amor é consequência, é fruto de uma postura aberta a ele. A pessoa não deve ficar esperando sentir algo para agir, mas sim o contrário”, orienta Pâmi. Nem tudo é como se quer: para aumentar as chances de encontrar um parceiro, não é preciso baixar o nível de exigência, mas sim ampliar a capacidade de tolerar frustrações. Segundo Pâmi, é um direito buscar o melhor, mas é preciso saber se adaptar à realidade da relação quando nem tudo sai como o esperado. Não tenha pressa: a especialista recomenda fazer exa- tamente o contrário do que se tem vontade ao sair de uma relação ruim. “Somente mergulhando e refletindo sobre o que terminou é que é possível superar e não levar traumas para os próximos relacionamentos. Um amor se cura com o amor próprio”, completa. Não seja pessimista: aprender a enxergar o saldo positivo das situações se torna um hábito que é levado também para a vida amorosa. Não compare: comparar a vida amorosa com a de outros nunca é bom. “São coisas bem diferentes. Cada relacionamento é único, por isso evite olhar demais para o alheio”, afirma Pâmi. Dicas para aumentar as chances de engravidar destiladas trazem efeitos colaterais sérios ao fígado e provoquem hipertensão. E, para engravidar, o ideal é que o seu corpo e sua saúde estejam em ordem e livre de toxinas. Mas, muito pior do que a bebida, é o cigarro. “Quem fuma em média 10 cigarros por dia antecipa a menopausa em dois anos”, diz o médico. As toxinas presentes no cigarro destroem a reserva de óvulos. Se você está pensando em encomendar o bebê nos próximos meses, já é hora de consultar um médico e começar a mudar alguns hábitos. Consumir alimentos que ajudam a diminuir o estresse e ansiedade são uma boa pedida. Esse hábito, se combinado com atividades físicas e alimentação saudável, é ainda mais eficaz. Listamos algumas dicas que vão contribuir para a fertilidade e aumentar as chances de gravidez. Fazer exercícios regularmente Pegar um pouco de sol diariamente Esta é maneira mais simples de conseguir doses diárias de vitamina D. Aproveite o verão e separe um momento do dia para isso, melhor ainda se for pela manhã. A vitamina D, além de contribuir para a calcificação dos ossos, ajuda a melhorar o metabolismo da mulher no ciclo menstrual e a ação dos hormônios. Mas não abuse! Passe protetor solar e procure os momentos em que os raios solares são menos nocivos, antes das 10h (ou 11h, no horário de verão) e depois das 16h (ou 16 no horário de verão). A vitamina D também pode ser encontrada em alimentos como ovo e peixe. Abrir mão da bebida alcoólica e do cigarro Se não conseguir parar completamente de uma hora para outra, diminuir a quantidade já ajuda. Lembrando sempre que, ao engravidar, o melhor é parar, sim. Segundo o especialista em reprodução humana Márcio Coslovisky, pai de Beatriz, existem evidências de que as bebidas A prática de atividade física contribui para manter o metabolismo equilibrado e, consequentemente, aumenta o nível de fertilidade. Mas não abuse! Exercícios em excesso podem levar ao efeito contrário. Ao queimar gordura corporal os níveis de estrogênio são reduzidos, o que pode prejudicar o ciclo menstrual. Preferir alimentos orgânicos Se quiser uma gravidez saudável, ter bons hábitos alimentares desde antes de engravidar é o caminho. É bom prestar atenção ao que está comendo. Carnes, frutas e vegetais não-orgânicos têm quantidades maiores de hormônios, que podem entrar em conflito com os da mulher.. Manter o peso ideal Estar tanto abaixo quanto acima do peso pode afetar a fertilidade. A obesidade pode contribuir para tornar a menstruação irregular. Se o grau de obesidade for muito elevado, a mulher terá problemas ao tentar engravidar e pode precisar se submeter a tratamentos específicos. Já o peso muito abaixo do ideal compromete a formação do estrogênio, interrompendo a menstruação. Para facilitar a fertilização, uma perda (ou ganho, dependendo da situação) de por volta de 3 quilos já pode azer diferença. E nada de dietas malucas! A alimentação deve ser saudável e balanceada. Fazer sessões de acupuntura Para quem está tentando fertilização in vitro é uma ótima prática. Segundo Coslovisky, a acupuntura pode aumentar as chances de o embrião se implantar no útero, isso porque as agulhas ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para o útero. A acupuntura não precisa de indicação médica, mas é sempre bom consultar o médico de preferência. “No aso de quem está fazendo a fertilização in vitro, o ideal é fazer um sessão na véspera. Para quem está tentando a gravidez espontânea, uma sessão por semana já tem efeito”, disse Coslovisky. Diminuir a ingestão de cafeína Se você não vive sem o cafezinho, o ideal é trocar pelo descafeinado. Para quem bebe um ou outro no dia, não faz mal manter o hábito. Mas, para as viciadas, a quantidade excessiva pode reduzir a fertilidade. Além do café, outras bebidas que contêm cafeína, à base de cola e guaraná, por exemplo, devem ser consumidas com moderação.
  • 6. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.6 Enfim chegou a hora de separar brinquedos para doação Ah, o Natal! Época dos tão esperados presentes do Papai Noel, ceia farta e família reunida. Porém, hoje a sugestão é separar os brinquedos para doação. Para a psicóloga especializada em Educação Infantil Elaine Souza, não importa a idade da criança, o que vale mesmo são os valores passados pela família. “Aos 2 anos, a criança já sabe o que é dar ou compartilhar e, se a doação fizer parte do seu dia a dia, essa será uma tarefa que poderá ser levada adiante.” Para começar, explique para seu filho que algumas crianças não têm a chance de ter os mesmos brinquedos e roupas que ele. “O diálogo é o mais importante, mostre a seu filho que ele pode ajudar e fazer outra criança feliz, assim ele vai perceber que, se tem mais, pode compartilhar com quem tem menos”. Deixe que a criança participe desse processo, mostrando quais itens quer doar. Não tente fazer as escolhas por seu filho, ele saberá escolher aqueles objetos que quer compartilhar com outras crianças. Se a criança se negar a doar qualquer brinquedo, respeite. Mas depois tente entender por que ele não quis doar e tente de novo em outro momento e em outra situação. Mostre que uma doação não acontece só em determinadas datas do ano, mas, sim, ao longo dos anos, em situações simples como dividir o lanche com o amigo ou um doce. Além disso, dê o exemplo: peça sua ajuda para separar algumas das suas roupas ou outros objetos pessoais para doação. Separações e divórcios aumentam no fim do ano, diz especialista Advogado garante que número sobe em até 30% nessa época Natal e Ano-Novo são datas para celebrar em família e, justamente por isso, o período pode ser favorável aos desentendimentos. Embora o clima de amor e união prevaleça em muitas casas, em outras o momento em que todos precisam estar juntos pode ser delicado. Reflexo disso é o número de separações e divórcios, que aumenta 30% nessa época do ano, segundo o advogado Dr. Luiz Fernando Gevaerd, especialista na área. De acordo com o especialista, “alguns casais aproveitam o fim das festividades para pedir a separação”. Essa espera acontece, em geral, em respeito aos filhos, para que eles possam passar um Natal tranquilo em família. Por isso, depois do dia 25 de dezembro os pedidos de divórcio aumentam consideravelmente. Conflitos familiares também são mais frequentes em dezembro mesmo para pais e mães que já estão separados. Quem vai ficar com a criança em cada festividade é uma reclamação comum. “Muitos pais não cumprem com a data de retorno da criança para o responsável legal durante a data festiva, o que gera estresse entre ambas as partes, e a procura por atendimento”. Por isto, segundo os especialistas a melhor maneira de lidar com a separação é procurar manter a harmonia juntamente com os filhos, para que isto não cause danos futuros.
  • 7. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.7 Áries Tome cuidado com as palavras ao se expor em reuniões de negócios ou tentativas de acordos, pois sua agressividade estará à flor da pele. Seu regente em movimento retrógrado pede reavaliações e reorganização do trabalho. Libra Marte em movimento retrógrado pode trazer alguma complicação relacionada à sua saúde. Exames que são adiados ou com resultados pouco confiáveis, resfriados ou pequenos distúrbios sem causa aparente poderão surgir pelo caminho. Touro Escorpião Gêmeos Sagitário Câncer Capricórnio Leão Aquário Júpiter ainda recebe ótimas vibrações de Plutão e junto delas as portas em direção ao sucesso continuam se abrindo. Marte retrógrado pode trazer de volta um amor do passado. Romances serão reavaliados nesta altura. Negócios com parceiros estrangeiros continuam presentes e uma nova sociedade pode surgir a partir de já. Marte retrógrado pede um novo olhar para problemas domésticos e profissionais. Mantenha a calma. Marte começa seu movimento retrógrado e alguns contratos e acordos comerciais podem precisar de reavaliações. Viagens podem ser adiadas, assim como um curso que começaria agora. Amor em fase neutra. Marte em movimento retrógrado pede comedimento nos gastos e atenção redobrada a novos investimentos. Não se envolva em acordos financeiros pouco confiáveis. Nesta fase é possível sofrer atraso nos recebimentos. Virgem Marte em seu signo começa seu movimento retrógrado e pede cuidado em decisões importantes. Algumas situações podem parecer confusas e instáveis. Procure reorganizar o que for necessário. Iniciativas serão adiadas. M a r t e r e t r ó g rado pode trazer algumas dificuldades com seus amigos. Uma discussão sem razão aparente pode desencadear um processo mais profundo. Acordos e contratos com empresas podem sofrer atrasos. Nesta fase, você deve reavaliar e reorganizar sua vida profissional. Projetos ou mesmo uma nova promoção ou emprego podem sofrer atrasos. O momento é bom para rever os passos que deve dar na direção de seus objetivos. Assuntos relacionados a planos de negócios e projetos futuros podem ser adiados a partir de hoje, assim como as viagens e um curso importante. É hora de rever as cláusulas e a importância de um novo contrato de trabalho Marte começa seu movimento retrógrado e mobiliza seu mundo emocional. Agora é hora de rever conceitos e reavaliar escolhas feitas no passado. A fase deve ser de limpeza. Amor e intimidade também devem ser repensados. Peixes Nesta fase de Marte retrógrado, seus relacionamentos serão reavaliados. O momento pede cuidado e paciência, pois muita coisa só mudará depois de algum tempo. Não se deixe levar pelo excesso de agressividade e incompreensão. Projeto de piscicultura do DAEE inicia processo de reprodução Desde 2002 já foram soltos cerca de 125 mil alevinos na região do Alto Tietê Um novo período que marca a reprodução das matrizes de Tabarana, para repovoamento do rio Tietê, está em andamento pelo DAEE (Departamento de Águas e Energia Elétrica), dentro do seu projeto de piscicultura. Durante o período de sete dias, mais ou menos, acontecem diversos estágios visando a reprodução dos peixes em laboratório. Em um primeiro momento, os biólogos aplicam injeções nas matrizes para a indução hormonal. Depois, as colocam em um tanque de laboratório a fim de que ocorra a reprodução. Com a fertilização, os ovos são depositados na incubadora para maturação durante dois dias e, a partir da sua eclosão, ocorre o acompanhamento do desenvolvimento das larvas. Estas, por fim, são encaminhadas para os tanques externos onde terminarão de se desenvolver. Antes de soltas nos rios, os alevinos devem passar no mínimo dois meses nos tanques da piscicultura. Levando vida para rios na região do Alto Tietê Entre o período de 2002 até o primeiro semestre de 2013 foram introduzidos aproximadamente 125 mil alevinos de Tabaranas e Lambaris nos rios da região do Alto Tietê, que apresentam baixo ou nenhum nível de poluição (de Salesópolis a Mogi das Cruzes). A reprodução da Traíra em cativeiro também se encontra nos planos da equipe, porém, os estudos ainda não foram concluídos. Receita e Natal - Pavetone Ingredientes: Montagem: 1 panetone 1 xícara de leite 1 colher de achocolatado Creme: 3 xícaras de leite 1 lata de leite condensado 1 colher de manteiga 1/2 xíc. de amido de milho 1 lata de creme de leite 1 vidro de leite de coco Chocolate granulado, rosquinhas de chocolate, raspas de chocolate para enfeitar (qual preferir). Modo de preparo: Pique o panetone em pequenos pedaços e reserve; Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata até ficar homogêneo; Coloque numa panela e leve ao fogo ate engrossar. Montagem: molhe o panetone no leite com achocolatado e distribua no fundo de um refratário, Coloque o creme por cima, faça assim até terminar creme, panetone, creme, panetone. Para finalizar enfeite com granulado, rosquinha de chocolate, raspas de chocolate, fica a critério Antes que os peixes sejam soltos, é feita uma pesquisa para saber se existe histórico da espécie nos locais em que serão liberados. A preocupação do DAEE com o repovoamento dos rios de São Paulo vem desde 1972, quando a Barragem Ponte Nova foi construída no município de Salesópolis. O local é uma referência ecológica, diferente para quem vive em uma metrópole. Quando estamos no ponto mais alto da barragem, onde também se localiza o radar meteorológico do DAEE, é possível ficar horas admirando toda beleza da região. De cima avista-se alguns piscinões, que na verdade são tanques onde começa todo o processo de reprodução de peixes. Trata-se do Centro de Estudos e de Geração de Tecnologia em Piscicultura das espécies nativas da Bacia do Alto Tietê, que desenvolve atividades científicas e de educação ambiental. Uma delas, o Programa de Aquicultura e Conservação de Recursos Biológicos Aquáticos. Funcionando desde 2002, o objetivo é repovoar rios e também incentivar a criação dos peixes com dificuldade de reprodução natural devido ao obstáculo físico que encontram nas barragens. “A Tabarana é da família do Salmão, e peixes dessa família têm hábitos de migrar, ou seja, precisam subir o rio para se reproduzirem. Como existem cinco barragens nessa área, os peixes têm dificuldades de ultrapassá-las para se reproduzirem”, explica o biólogo Marcos Faria, da equipe técnica do programa de piscicultura do DAEE. Os peixes recebem uma indução hormonal para que possam criar mais ovos e mais avelinos, consequentemente. Após a época de desova, eles são armazenados em sacos plásticos para a soltura, que ocorre numa vez por ano, em maio, em diferentes locais e rios de São Paulo. Mas, engana-se quem pensa que este é um trabalho fácil. Os rios da região possuem um histórico de muitas famílias diferentes de peixes e, por enquanto, a equipe trabalha na reprodução dessas três espécies: o peixe Tabarana e a Lambari que, desde o ano passado, inclusive, é subdividida em duas famílias. “Antigamente, os lambaris eram tratados como uma espécie só, porém, fizemos um estudo e constatamos que geneticamente são diferentes”, disse o biólogo. Para cada espécie existe um determinado processo de reprodução, dependendo se o peixe é carnívoro, se produz ninho com facilidade ou não, entre outros fatores. O peixe Tabarana é o que se tem mais cuidado e maior monitoramento. O biólogo Marcos Faria explica que depois de separarem machos e fêmeas e de fazerem a indução hormonal, os peixes desovam e surgem as larvas. Elas já dão índices de canibalismo e por isso é necessário um controle na sua alimentação para não comerem uns aos outros antes do término do processo de reprodução. “Já no laboratório, fazemos um tratamento com artêmia (alimentos vivos, ricos em proteínas e vitaminas que ajudam no desenvolvimento do organismo do peixe) e com ração que é, na verdade, um treinamento alimentar. Isso não faz com que os peixes parem de comer outros peixes, então não terão problemas após a soltura nos rios”, conclui Marcos Faria.
  • 8. 2ª QUINZENA DEZEMBRO/2013 Pág.8 Filhos de casais separados: disputa durante as festas de final do ano Psicóloga dá dicas para as famílias: um divórcio não é uma situação fácil para nenhuma família. Sempre há um pai que se ressente com a situação ou crianças que nem sempre entendem bem o que está acontecendo. Por mais que as separações tenham se tornado cada vez mais comuns e os pequenos a cada dia consigam conviver bem com a ideia de ter duas casas, alguns detalhes podem fazer a diferença para um bom convívio. Dra. Priscila Gasparini Fernandes, psicóloga e doutora em psicanálise pela USP, dá dicas fundamentais para as famílias: Os pais devem manter um diálogo saudável na frente dos filhos, evitando criticas e ofensas, que irão magoar a criança. As datas festivas devem ser combinadas e alternadas entre os pais. Por exemplo, se passou o natal com o pai este ano, deve passar o ano novo com a mãe e no próximo ano fazer o inverso. Também devem consultar a criança sobre suas vontades, quando houver viagens dos pais, para onde ela deseja ir”. Ainda de acordo com a psicanalista, os pais devem ter bem claro o bem estar psicológico da criança e não disputar a guarda por simples capricho, percebendo o que é melhor para o filho e combinar com o ex-companheiro, novas datas e novos passeios. “Telefonemas devem ser ELETRO FUSI INDÚSTRIA ELETROMETALURGICA LTDA.,Torna publico que recebeu da CETESB a Renovação da licença de Operação sob o de nº 30008827,com vencimento em 28/11/2017,Fabricação de Fusíveis para Alta Tensão,situada a Rua Dona Luisa de Paiva Dias, nº 135, Jd.Silveira,CEP.03.274-050 – São Paulo OLIMAR INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE METAIS SANITÁRIOS LTDA. - ME, torna público que recebeu da CETESB a renovação da Licença de Operação sob o nº 30008781, válida até 08/11/2017 para fabricação de Metais Sanitários em geral, sito à Rua Doutor Paulo Queiroz, 1520 - Jardim 09 de Julho (São Mateus) - CEP: 03951-090 São Paulo/SP. dosados no momento das viagens, pois se a criança percebe que o pai ou a mãe está triste e com saudades, pode comprometer toda a sua estadia. Evite passar esses sentimentos, mostre que está feliz por ela poder estar se divertindo e que vocês terão outras oportunidades de estarem juntos”. A Dra. Priscila finaliza destacando que os pais devem sempre conversar sobre a educação do filho, para terem a mesma postura perante limites, responsabilidades e diversão. A criança precisa ter uma boa saúde psicológica, e neste momento de separação os pais são os principais responsáveis por isso. Como passear pelos parques tranquilamente com o seu bebê Com uma semana de vida, as saídas na rua estão liberadas. Errado. As primeiras saídas de casa irão acontecer assim que a vacina contra a Tuberculose estiver ativa, ou seja, de 4 a 6 semanas após sua aplicação. O começo da manhã é o melhor horário para ele ir à pracinha ou ao playground. Certo. Todo bebê deve ser levado para passear no comecinho da manhã, antes das 10:00h. À tardinha, após as 16:00h, também é um bom horário. Assim, você evita os raios ultravioleta, prejudiciais à saúde. Acompanhado da mamãe (ou do papai), o bebê pode ir ao shopping, ao supermercado, ao restaurante. Certo. Quanto o neném já estiver maiorzinho, todos os lugares estão liberados, a não ser aqueles em que haja muita aglomeração. Já os bebês muito pequenos, até três meses, não devem passear em ambientes fechados como shoppings, supermercados e restaurantes. Na bolsa de passeio, fraldas, chupetas e uma muda de roupa resolvem. Certo.Caso o bebê não esteja mais em aleitamento materno exclusivo, a bolsa deve conter, também, água e algum alimento, se o passeio for longo. Para limpar o bebê na rua os lenços umedecidos são sufi- cientes. Certo. Esses lencinhos facilitam o trabalho de limpeza. Mas, em casa, o correto é fazer a higiene usando apenas algodão embebido em água e um creme protetor para a pele. Não esqueça de levar, também, um trocador dentro da bolsa. Com um mês, o pediatra já libera para o banho de mar ou piscina. Errado. É aconselhável esperar até os seis meses para frequentar a piscina e 12 meses o mar. Na praia ou piscina, melhor ficar de fralda. Certo. Quando os bebês ainda são pequenos, melhor irem de fraldas descartáveis. Após os dez meses, já podem usar sunga ou biquíni. Antes das 10:00h e após as 16:00h, usando filtro solar, não tem problema tomar sol diretamente.Certo. Neste horário, a pele do bebê fica protegida contra os raios ultravioleta. Mas, não prolongue demais a exposição direta ao sol. Lembrando que a prescrição dos protetores solares cabe ao pediatra. Assim que começa a sentar, ele já viaja na cadeirinha do automóvel. Errado. Desde os primeiros dias, o bebê deve ser conduzido em uma cadeirinha própria, adequada a sua idade, presa ao cinto de segurança e, sempre, no banco de trás. O bebê-conforto pode ser usado desde os primeiros dias de vida: é a primeira cadeirinha da criança. Certo. Há modelos próprios para recém-nascidos.