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O TAMANHO DO
PROBLEMA
Fonte: Datasus 2001
DAC 84.798
Outras DCV 107.408
AVC 89.489
Doenças cardiovasculares
Total de mortes: 281.695/ano
Hipertensão
40%
80%
Dados Mundiais
Mortes em 2000 atribuíveis a fatores de risco selecionados
Hipertensão
Tabagismo
Colesterol elevado
Baixo Peso
Sexo não-seguro
Baixo consumo de vegetais
Obesidade
Sedentarismo
Alcoolismo
Água imprópria
Fumaça de combustível sólido (indoor)
Deficiência de ferro
Poluição urbana do ar
Deficiência de zinco
Deficiência de vitamina A
Injeções não-seguras no cuidado à saúde
Fatores de risco ocupacionais
0 1.000 2.000 3.000 4.000 5.000 6.000 7.000 8.000
Número de mortes (000s)
O QUE É
HIPERTENSÃO ARTERIAL
OU PRESSÃO ALTA?
Hipertensão Arterial ou
Pressão Alta é quando a
pressão que o sangue faz na
parede das artérias, para ele
se movimentar, é muito
forte, ficando acima dos
limites normais.
Explicarei:
O sangue circula pelo corpo
humano graças ao efeito
impulsor do coração...
...Que atua como se
fosse uma bomba.
O coração trabalha em dois tempos
Quando se dilata
(diástole)
enche-se de sangue
Quando se contrai
(sístole)
expulsa o sangue
DIÁSTOLE SÍSTOLE
Graças a esses movimentos de contração e dilatação o
sangue circula permanentemente
pelos vasos sangüíneos (artérias e veias).
Quando o coração se
contrai temos uma
pressão máxima
(sistólica)
Ao se medir esta pressão
se determinam duas pressões:
MÁXIMA
MÍNIMA Quando ele se dilata
temos uma pressão
mínima
(diastólica)
A pressão arterial é a pressão que o sangue exerce
na parede das artérias. E é medida em milímetros
de mercúrio.
EXISTE
UM NÚMERO
MÁGICO?
Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para
adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para
pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima
Os níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHg
QUAL A CAUSA DA
HIPERTENSÃO ARTERIAL
OU PRESSÃO ALTA?
Na maioria das vezes não
conseguimos saber com precisão
a causa da hipertensão arterial,
mas sabemos que muitos fatores
tanto os não modificáveis como os
modificáveis podem ser
igualmente responsáveis.
HEREDITARIEDADE
à hipertensão arterial, que pode
apresentar-se em vários membros
de uma família.
IDADE
Algumas pessoas herdam a predisposição O envelhecimento
aumenta o risco da
hipertensão arterial
em ambos os sexos.
FATORES NÃO MODIFICÁVEIS
RAÇA
A hipertensão é mais
comum em pessoas da
raça negra
FATORES MODIFICÁVEIS
OBESIDADE
É um fator de risco para hipertensão
arterial
FATORES MODIFICÁVEIS
FATORES MODIFICÁVEIS
FATORES MODIFICÁVEIS
ESTRESSE
Excesso de trabalho,
angústia, preocupações e
ansiedade, podem ser
responsáveis pela
elevação da
pressão arterial.
1° série -Hipertensao_para_Leigos.pptx
Dores de cabeça, hemorragia nasal,
cansaço excessivo, podem ser alguns.
Quanto às consequências algumas
podem ser bastante graves tais como:
Por que é importante fazer
o diagnóstico precoce e o
tratamento adequado da
hipertensão arterial ou
pressão alta?
Derrame
Cerebral
Diminuição
da visão
por lesões
na retina
Lesão
nas
artérias
Dano sério
nos rins
Desgaste
acelerado
no coração
por Doenças
no Coração
(infarto, insuficiência
cardíaca e arritmias)
CONSEQUÊNCIAS DA PRESSÃO ALTA
“Aumento da massa
muscular do coração.“
ISTO É RUIM !
CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
CONSEQUÊNCIADA PRESSÃO ALTA
Artéria normal
“Artéria entupida.“
Artéria com
aterosclerose
CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
“Dano sério nos rins.“
CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
“Aumenta o risco de derrame“
CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
“Diminuição da visão.“
Como tratar?
Após confirmado o aumento
da pressão arterial: você é
hipertenso.
Vamos ao tratamento!
Bem, primeiro, para o indivíduo saber se é
hipertenso, basta medir sua pressão arterial
Não medicamentoso
ou mudanças no estilo
de vida
Medicamentoso
Como pode ser o tratamento?
Sendo hipertenso,
com um tratamento
adequado, pode-se
controlar a
pressão arterial
levando o paciente
a ter uma vida
absolutamente
normal.
Esse tratamento poderá
estender-se por
toda a vida.
Nos casos em que o
indivíduo não
possa curar-se.
1° série -Hipertensao_para_Leigos.pptx
SEGUNDO:
Reduza a ingestão
de alimentos com
muitas calorias e
diminuam os
alimentos ricos em
gordura animal.
PRA COMEÇAR:
Fuja do sal.
TERCEIRO:
Prefira alimentos
frescos. E que
tenham pouco sal.
QUARTO:
Relaxe!
Muitas pessoas
conseguem
controlar sua
pressão apenas
com alimentação
apropriada.
Permita-me agora, demonstrar o que
seria uma dieta para hipertensão arterial.
RECOMENDADOS
- Frutas frescas e sucos
- Verduras frescas
- Aves
- Pescados
- Carnes magras
- Cereais
ALIMENTOS
NÃO RECOMENDADOS
- Frituras
- Creme de leite
- Maionese
- Frios
- Embutidos
(salsicha, linguiça,
presunto,
mortadela, salame,
copa, etc.)
- Banha
- Enlatados
ALIMENTOS
O consumo moderado de
bebidas alcoólicas.
“consumo de bebidas alcoólicas
proibidos para menores de 18 anos”.
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Note bem, os exercícios físicos
devem ser orientados pelo
médico para que não sejam
prejudiciais.
Exercícios que exijam grandes
esforços físicos não são
recomendados.
PRATIQUE
Caminhada pelo bairro
Por si só, eles não
diminuem a tensão
arterial, mas
contribuem para reduzir
o excesso de peso.
Conservar o bom
estado do coração
e artérias, aliviar
o estress e favorecer
o relaxamento.
Para finalizar,
falaremos sobre
os medicamentos
que deverãoser
indicados pelo médico,
pois cada caso
é um caso.
Não vá tomar remédios
que diminuem
a pressão arterial
por conta própria, héin?
É fundamental no tratamento
seguir todas as orientações
médicas e de toda a equipe
de saúde envolvida com o
tratamento
Não perder as consultas
agendadas
Não interromper o tratamento
Considerar sempre o médico e
todos os integrantes da equipe
de saúde, pessoas amigas e que
estão preocupadas com sua
saúde e qualidade de vida.
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Fatores importantes na adesão
ao tratamento
2) Relacionados às medidas
higieno-dietéticas:
Dieta hipossódica
Redução do peso corporal
A prática diária de exercício
A importância da tranquilidade
O uso discreto do álcool
3) Relacionados ao medicamento:
Número exagerado de medicamentos
Número exagerado de comprimidos
Necessidade de tratamento prolongado
Existência de efeitos colaterais
Preço elevado do medicamento
1) Relacionados ao médico:
Relação médico-paciente difícil
Imposição de esquemas terapêuticos
complexos
Fatores importantes na adesão
ao tratamento
5) Relacionados à instituição:
Grande distância do domicílio
Longo intervalo entre as consultas
Mudança freqüente de médico
Esperas muito prolongadas
Mau atendimento
6) Relacionados ao paciente:
Baixo padrão cultural e de educação
Ignorância sobre as conseqüências
da hipertensão
Ausência de apoio familiar
Impressão de já estar curado
4) Relacionados à doença:
Ausência de sintomas nas hiper-
tensões limítrofe, leve a moderada
Ausência de conseqüências a curto
prazo
LEMBRE-SE:
 HIPERTENSÃO ARTERIAL NÃO
 TEM CURA, MAS TEM CONTROLE !
 NÃO ABANDONE O TRATAMENTO !
MUITO OBRIGADO !
.

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  • 3. Fonte: Datasus 2001 DAC 84.798 Outras DCV 107.408 AVC 89.489 Doenças cardiovasculares Total de mortes: 281.695/ano Hipertensão 40% 80%
  • 4. Dados Mundiais Mortes em 2000 atribuíveis a fatores de risco selecionados Hipertensão Tabagismo Colesterol elevado Baixo Peso Sexo não-seguro Baixo consumo de vegetais Obesidade Sedentarismo Alcoolismo Água imprópria Fumaça de combustível sólido (indoor) Deficiência de ferro Poluição urbana do ar Deficiência de zinco Deficiência de vitamina A Injeções não-seguras no cuidado à saúde Fatores de risco ocupacionais 0 1.000 2.000 3.000 4.000 5.000 6.000 7.000 8.000 Número de mortes (000s)
  • 5. O QUE É HIPERTENSÃO ARTERIAL OU PRESSÃO ALTA?
  • 6. Hipertensão Arterial ou Pressão Alta é quando a pressão que o sangue faz na parede das artérias, para ele se movimentar, é muito forte, ficando acima dos limites normais. Explicarei:
  • 7. O sangue circula pelo corpo humano graças ao efeito impulsor do coração... ...Que atua como se fosse uma bomba.
  • 8. O coração trabalha em dois tempos Quando se dilata (diástole) enche-se de sangue Quando se contrai (sístole) expulsa o sangue DIÁSTOLE SÍSTOLE Graças a esses movimentos de contração e dilatação o sangue circula permanentemente pelos vasos sangüíneos (artérias e veias).
  • 9. Quando o coração se contrai temos uma pressão máxima (sistólica) Ao se medir esta pressão se determinam duas pressões: MÁXIMA MÍNIMA Quando ele se dilata temos uma pressão mínima (diastólica) A pressão arterial é a pressão que o sangue exerce na parede das artérias. E é medida em milímetros de mercúrio.
  • 11. Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima Os níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHg
  • 12. QUAL A CAUSA DA HIPERTENSÃO ARTERIAL OU PRESSÃO ALTA?
  • 13. Na maioria das vezes não conseguimos saber com precisão a causa da hipertensão arterial, mas sabemos que muitos fatores tanto os não modificáveis como os modificáveis podem ser igualmente responsáveis.
  • 14. HEREDITARIEDADE à hipertensão arterial, que pode apresentar-se em vários membros de uma família. IDADE Algumas pessoas herdam a predisposição O envelhecimento aumenta o risco da hipertensão arterial em ambos os sexos. FATORES NÃO MODIFICÁVEIS RAÇA A hipertensão é mais comum em pessoas da raça negra
  • 15. FATORES MODIFICÁVEIS OBESIDADE É um fator de risco para hipertensão arterial
  • 18. FATORES MODIFICÁVEIS ESTRESSE Excesso de trabalho, angústia, preocupações e ansiedade, podem ser responsáveis pela elevação da pressão arterial.
  • 20. Dores de cabeça, hemorragia nasal, cansaço excessivo, podem ser alguns. Quanto às consequências algumas podem ser bastante graves tais como:
  • 21. Por que é importante fazer o diagnóstico precoce e o tratamento adequado da hipertensão arterial ou pressão alta?
  • 22. Derrame Cerebral Diminuição da visão por lesões na retina Lesão nas artérias Dano sério nos rins Desgaste acelerado no coração por Doenças no Coração (infarto, insuficiência cardíaca e arritmias) CONSEQUÊNCIAS DA PRESSÃO ALTA
  • 23. “Aumento da massa muscular do coração.“ ISTO É RUIM ! CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA
  • 24. CONSEQUÊNCIADA PRESSÃO ALTA Artéria normal “Artéria entupida.“ Artéria com aterosclerose
  • 25. CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA “Dano sério nos rins.“
  • 26. CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA “Aumenta o risco de derrame“
  • 27. CONSEQUÊNCIA DA PRESSÃO ALTA “Diminuição da visão.“
  • 29. Após confirmado o aumento da pressão arterial: você é hipertenso. Vamos ao tratamento! Bem, primeiro, para o indivíduo saber se é hipertenso, basta medir sua pressão arterial
  • 30. Não medicamentoso ou mudanças no estilo de vida Medicamentoso Como pode ser o tratamento?
  • 31. Sendo hipertenso, com um tratamento adequado, pode-se controlar a pressão arterial levando o paciente a ter uma vida absolutamente normal. Esse tratamento poderá estender-se por toda a vida. Nos casos em que o indivíduo não possa curar-se.
  • 33. SEGUNDO: Reduza a ingestão de alimentos com muitas calorias e diminuam os alimentos ricos em gordura animal. PRA COMEÇAR: Fuja do sal.
  • 34. TERCEIRO: Prefira alimentos frescos. E que tenham pouco sal. QUARTO: Relaxe! Muitas pessoas conseguem controlar sua pressão apenas com alimentação apropriada.
  • 35. Permita-me agora, demonstrar o que seria uma dieta para hipertensão arterial. RECOMENDADOS - Frutas frescas e sucos - Verduras frescas - Aves - Pescados - Carnes magras - Cereais ALIMENTOS
  • 36. NÃO RECOMENDADOS - Frituras - Creme de leite - Maionese - Frios - Embutidos (salsicha, linguiça, presunto, mortadela, salame, copa, etc.) - Banha - Enlatados ALIMENTOS
  • 37. O consumo moderado de bebidas alcoólicas. “consumo de bebidas alcoólicas proibidos para menores de 18 anos”.
  • 39. Note bem, os exercícios físicos devem ser orientados pelo médico para que não sejam prejudiciais. Exercícios que exijam grandes esforços físicos não são recomendados.
  • 41. Por si só, eles não diminuem a tensão arterial, mas contribuem para reduzir o excesso de peso. Conservar o bom estado do coração e artérias, aliviar o estress e favorecer o relaxamento.
  • 42. Para finalizar, falaremos sobre os medicamentos que deverãoser indicados pelo médico, pois cada caso é um caso. Não vá tomar remédios que diminuem a pressão arterial por conta própria, héin?
  • 43. É fundamental no tratamento seguir todas as orientações médicas e de toda a equipe de saúde envolvida com o tratamento Não perder as consultas agendadas Não interromper o tratamento Considerar sempre o médico e todos os integrantes da equipe de saúde, pessoas amigas e que estão preocupadas com sua saúde e qualidade de vida.
  • 45. Fatores importantes na adesão ao tratamento 2) Relacionados às medidas higieno-dietéticas: Dieta hipossódica Redução do peso corporal A prática diária de exercício A importância da tranquilidade O uso discreto do álcool 3) Relacionados ao medicamento: Número exagerado de medicamentos Número exagerado de comprimidos Necessidade de tratamento prolongado Existência de efeitos colaterais Preço elevado do medicamento 1) Relacionados ao médico: Relação médico-paciente difícil Imposição de esquemas terapêuticos complexos
  • 46. Fatores importantes na adesão ao tratamento 5) Relacionados à instituição: Grande distância do domicílio Longo intervalo entre as consultas Mudança freqüente de médico Esperas muito prolongadas Mau atendimento 6) Relacionados ao paciente: Baixo padrão cultural e de educação Ignorância sobre as conseqüências da hipertensão Ausência de apoio familiar Impressão de já estar curado 4) Relacionados à doença: Ausência de sintomas nas hiper- tensões limítrofe, leve a moderada Ausência de conseqüências a curto prazo
  • 47. LEMBRE-SE:  HIPERTENSÃO ARTERIAL NÃO  TEM CURA, MAS TEM CONTROLE !  NÃO ABANDONE O TRATAMENTO !