1. FISIOLOGIA DEL EJERCICIO.
-El organismo humano sometido a
ejercicio activa diversos sistemas.
-Posibilitan consecución y acción
coordinada de la musculatura.
-Acción motora sencilla o compli-
cado gesto deportivo.

2. FISIOLOGIA DEL EJERCICIO.
-Es considerada una de las
ciencias mas antiguas.
-El conocimiento de los efec-
tos del entrenamiento físico
sobre la masa muscular.

3. MUSCULO ESQUELETICO.
-Tres tipos de músculos: esque-
lético, cardiaco y liso.
-Esquelético o estriado: Propor-
ciona energía mecánica, para
desplazamiento.

4. ESTRUCTURA DEL MUSCULO
ESQUELETICO.
• -Masa muscular esquelética 50% de
• la masa corporal total.
• -La célula muscular se integra con
• 70% de proporción que se encuentra
• como liquido intracelular.

5. PROCESO DE CONTRAC CIÓN
MUSCULAR.
• -Inicia con la llegada de un poten-
• cial acción neural a la terminal axo-
• nal de la motoneurona.
• -Se libera al espacio sináptico, el
• neurotransmisor acetilcolina y se
• puede realizar un gesto deportivo.
• - La acción dinámica se desarrolla
• mientras el musculo se acorta pue-
• de denominarse concentrica (mus-
• culo se acorta) excentrica (muscu-
• lo se alargue).
•

6. TIPOS DE CONTRACCIONES
MUSCULARES.
• -El movimiento humano voluntario
• se desarrolla a partir de la planifi-
• cación motora.
• -Para no cometer errores al refe-
• rirse en acciones musculares, hay
• una forma simple consiste en ex-
• presarse en términos de movimi-
• ento.
• -En acción muscular dinamica o
• estatica según sea que exista o no
• movimiento.

7. TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES.
• -La estructura muscular puede
• clasificarse en términos genera-
• les y a sus características con-
• tractiles en dos tipos de fibras:
• 1.-Fibras de contracción lenta o
• rojas (imagen).
• 2.-Fibras de contracción rápida o
• blancas (imagen).
• -Estas propiedades mecánicas
• dependen de la velocidad de
• acortamiento de la célula muscu-
• lar la que depende de la actividad
• ATP-asa presente en la cadena de miosina.
•
•
•