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Saiba o que se ganha consumindo semente de chia (2)

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A chia é uma semente que elimina gordura e ajuda a emagrecer, absorvendo 12 vezes do peso corporal em água. Ela também hidrata o corpo e protege a mucosa do intestino. Essas fibras retêm parte da gordura presente nos alimentos, eliminando esse excesso nas fezes.
Você pode encontrar a chia em três formas: óleo, farinha e grão inteiro.

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Saiba o que se ganha consumindo semente de chia (2)

  1. 1. www.chia.ind.brwww.chia.ind.br Saiba o que se ganha consumindo semente de chia
  2. 2. www.chia.ind.brwww.chia.ind.br A chia é uma semente que elimina gordura e ajuda a emagrecer, absorvendo 12 vezes do peso corporal em água. Ela também hidrata o corpo e protege a mucosa do intestino. Essas fibras retêm parte da gordura presente nos alimentos, eliminando esse excesso nas fezes. Você pode encontrar a chia em três formas: óleo, farinha e grão inteiro. Saiba o que se ganha consumindo a semente de chia: Rico em Ômega 3: Uma porção de semente de chia tem aproximadamente 400% da nossa necessidade diária de ômega-3. O ômega-3 é responsável por evitar doenças cardiovasculares, reduz a formação de coágulos sanguíneos e arritmias, diminui o colesterol contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  3. 3. www.chia.ind.brwww.chia.ind.br circulante no sangue e, também, aumenta a sensibilidade à insulina. Fonte de ferro: 100 gramas da semente de chia possui três vezes mais ferro que a mesma quantidade de espinafre, por exemplo. Antioxidantes contra radicais livres: A semente de chia possui ácido cafeico e ácido clorogênico. Esses elementos são antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, combatendo o envelhecimento celular e prevenindo nosso organismo contra diversas doenças, inclusive o câncer. Proteína: 100 gramas de semente de chia possui 16g de proteínas. Você, que faz atividade física, saiba que a semente de chia é uma boa contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  4. 4. www.chia.ind.brwww.chia.ind.br fonte de proteínas para reconstrução muscular. Vitamina do Complexo B: A semente de chia possui, também, niacina, tiamina e riboflavina, vitaminas do complexo B que são fundamentais para o bom funcionamento do sistema nervoso. Potássio: O potássio também é um nutriente que auxilia bastante na ação muscular. 100 gramas de semente chia tem duas vezes mais potássio que duas bananas grandes, por exemplo. contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  5. 5. Acesse www.chia.ind.br e saiba tudo sobre a semente que emagrece! Acesse www.econatuz.com.br e compre este produto agora mesmo! contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  6. 6. CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos,CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo!funcionais e nutricionais do mundo! www.chia.ind.brwww.chia.ind.br ChaMais Naturais GrupoBotta ChaMais contato@chia.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
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