Alongamento
Terapêutico
Prof. Stephan Mazzaro
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Anatomia e Fisiologia
Princípios básicos
Visão sobre o corpo
Como entender a
causa do problema
Estrutura óssea,
nervosa e muscular
Anamnese
Perguntas
Visual
Comportamental
Voz
Olhar do Paciente
Músculos Estriados
Esqueléticos
Músculos Lisos
Músculo Estriado
Cardíaco
Tipos de
Músculos
Tipos de Fibras
Fibras Brancas e Vermelhas
As Fibras musculares Vermelhas usam a gordura como
fonte de energia.
As Fibras ...
Limites do Corpo
Patologias
Hereditárias
Contusão
Postural
Exercício Físico
Excesso/Falta
Alimentação
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Alongamento Terapêutico

  1. 1. Alongamento Terapêutico Prof. Stephan Mazzaro stephan.mazzaro@gmail.com
  2. 2. Anatomia e Fisiologia Princípios básicos
  3. 3. Visão sobre o corpo
  4. 4. Como entender a causa do problema Estrutura óssea, nervosa e muscular
  5. 5. Anamnese Perguntas Visual Comportamental Voz Olhar do Paciente
  6. 6. Músculos Estriados Esqueléticos Músculos Lisos Músculo Estriado Cardíaco Tipos de Músculos
  7. 7. Tipos de Fibras Fibras Brancas e Vermelhas As Fibras musculares Vermelhas usam a gordura como fonte de energia. As Fibras musculares Brancas são importantes para cargas de forçar e são elas as responsáveis pela Hipertrofia Muscular.
  8. 8. Limites do Corpo
  9. 9. Patologias Hereditárias Contusão Postural Exercício Físico Excesso/Falta Alimentação
  10. 10. Pescoço Cuidados:
  11. 11. Ombro Cuidados:
  12. 12. Costas Cuidados:
  13. 13. Costas Cuidados:
  14. 14. Quadril / Lombar Cuidados:
  15. 15. Pernas Cuidados:
  16. 16. Obrigado www.agataescola.com.br

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