Ap hipocrates

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Que o teu alimento, seja o teu medicamento.

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Ap hipocrates

  1. 1. Obrigado pelo interesse. Comece esta leitura com um momento de gratidão, pelo ar que está a respirar ou por outro motivo que tenha. Este ar vem das plantas, e elas não pedem nada em troca. E por isso, estamos gratos.
  2. 2. Se não fizer sentido, pergunte.
  3. 3. O que é um alimento ? Definição aceite: do latim " alimentum". É toda a substância, ou mistura de substâncias, naturais ou artificiais, consumidas pelo ser humano. Conceito antigo: São todas as substânicas naturais, frescas, da época, ricas em nutrientes, que ao serem decompostas pela digestão, fornecem matéria e energia à célula.
  4. 4. De que somos feitos ?
  5. 5. O ser humano também é um tubo digestivo De que somos feitos ? O ser humano possui: Corpo feito de comida forma Corpo astral emoções Corpo mental pensamentos ... ... Estes corpos necessitam de alimento diário.
  6. 6. Fisicamente, somos feitos de comida, de forma semelhante a uma planta. ● Água ● Ar ● Terra ● Sol ● Tempo ● Espaço
  7. 7. Também somos feitos de ... Água
  8. 8. A percentagem de água no corpo varia de 60% a 75%. Depende da massa muscular, da massa gorda, e da Idade cronológica da pessoa. Do ponto de vista natural, cada um de nós é um reflexo do planeta, e a quantidade de água é proporcionalmente a mesma no seu corpo e na Terra.
  9. 9. A sua idade cronológica, não é a sua idade celular.
  10. 10. Antes de ter certezas, fale sempre com o seu médico.
  11. 11. Que quantidade de água devo beber ? 1) Pergunte ao seu médico. 2) Beba água até a sua urina ficar clara.
  12. 12. Quantos litros de água você deve beber por dia ? Ninguém sabe. A quantidade de água que deve beber, depende do ambiente em que você está, da sua actividade, entre outros factores. Se está muito calor, você sua, tem de beber mais água. Se está em movimento, você sua, tem de beber mais mais água. Quais são os critérios para saber quanto deve beber ? Uma regra prática empírica, sujeita a vários tipos de erro, é ver a cor da sua urina. A urina reflete a sua hidratação, nem muito escura, nem muito clara. Fale com o seu médico sobre o que observar. Uma forma mais rigorosa, é conhecer o seu peso antes e depois de suar. Esse é o volume de água que tem de beber, para repor o que perdeu. Mantenha presente que o primeiro sinal de desidratação ... é ter sede.
  13. 13. Preserve a Terra, evite o plástico.
  14. 14. Se não fizer sentido, pergunte.
  15. 15. As 4 causas para perder a sua saúde:
  16. 16. Antes do protocolo, faça uma individualização.
  17. 17. Se o que come não lhe dá energia, coma algo diferente.
  18. 18. O açúcar branco tem nutrientes ?
  19. 19. Açúcar (pó branco) não é alimento.
  20. 20. Alimento = pH
  21. 21. O que é a alimentação equilibrada ?
  22. 22. A cada momento reconstrói o seu corpo
  23. 23. Viva o seu sonho
  24. 24. Devo comer pelo tipo de sangue ? Experimente.
  25. 25. Sistema A,B e Zero
  26. 26. Alimentos para Agosto Legumes ● Cebola ● Cenoura ● Pepino ● Tomate ● ... Frutas ● Banana ● Limão ● Maçã ● Pêra ● ...
  27. 27. Tipo de sangue A e B Tipo A abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco abóbora moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura, acelga, alcachofra, cebola farinhas de centeio, arroz e aveia. Tipo B abacaxi, bananas, mamão, uvas, ameixa fresca batata doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brócolis, couve, repolho arroz integral, aveia integral
  28. 28. Tipo de sangue AB e 0 (Zero) Tipo 0 (Zero) ameixa, nozes, figo, semente de abóbora abóbora, brócolis, espinafre, alface romana, acelga, salsa Azeite Evitar cereais Tipo AB abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, kiwi, uva, framboesa aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve-flor, pepino arroz, farinha de centeio, aveia
  29. 29. Comece com pequenos passos
  30. 30. Sábados sem feijão
  31. 31. Veja por si
  32. 32. O ser humano não é só um tubo digestivo Corpo feito de comida Corpo astral Corpo mental ...
  33. 33. Gostava de morar aqui ?
  34. 34. Olhe para o Céu.
  35. 35. Saiba mais.
  36. 36. Aprenda mais
  37. 37. Grato pela sua presença. Boas práticas.

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