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Contusão	
  
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*  Tendinite	
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Tendinite	
  
 
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Lesões no desporto

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Artigo com a explicação das lesões mais frequentes no Desporto. Saiba mais sobre este e outros assuntos em www.saudebio.com

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Lesões no desporto

  1. 1. 1   Lesões  no  desporto  
  2. 2. *  Fractura   *  Entorse   *  Luxação     *  Ruptura   *  Contusão     *  Distensão     *  Tendinite   *  Mialgia     *  Cãimbra     Tipo  de  lesões  no  desporto     2  
  3. 3. *  A  fratura:  é  a  interrupção  da  continuidade  de  um  osso.     *  Ela  pode  ser  causada  por  queda,  impacto  forte  ou   movimentos  violentos.     *  Há  vários  tipos  de  fraturas.  As  mais  comuns  são  as  dos   membros  (mãos,  pés,  braços  e  pernas).     *  Em  geral,  fraturas  na  cabeça,  pescoço  e  coluna  exigem   um  cuidado  maior.   *  Fraturas  expostas  são  aquelas  em  que  o  osso  parte  e   rompe  os  músculos  e  a  pele.     Fratura   3  
  4. 4. 4   Fratura  
  5. 5. *   Uma  luxação  é  o  deslocamento  repentino  e   duradouro,  parcial  ou  completo  de  um  ou  mais  ossos   de  uma  articulação.     *  Sucede  quando  uma  força  atua  diretamente  ou   indiretamente  numa  articulação,  empurrando  o  osso   para  uma  posição  anormal.     *  A  luxação  pode  ser  confundido  com  entorse.      Luxação     5  
  6. 6. 6   Luxação    
  7. 7. *  Entorse  é  uma  lesão  provocada  pelo  alongamento   excessivo  de  um  ligamento,  que  une  as  extremidades   ósseas  a  uma  articulação.   *  A  entorse  ocorre  devido  a  um  movimento  brusco,   queda,  golpe  ou  a  uma  torção  da  articulação,  que  faz   ultrapassar  a  sua  amplitude  normal.     *  Em  entorses  leves,  os  sintomas  são  a  inflamação  e  dor,   havendo  um  movimento  normal  da  articulação.     *  Em  entorses  graves,  para  além  da  inflamação  e  dor,  o   movimento  da  articulação  é  menor.   Entorse   7  
  8. 8. 8   Entorse  
  9. 9. 9   Ruptura     *  Perda  de  continuidade  de  um  tecido  mole  (ligamento,   músculo  ou  tendão)    
  10. 10. Ruptura  (ligamento)   10  
  11. 11. 11   Ruptura  (músculo)    
  12. 12. 12   Ruptura  (tendão)    
  13. 13. *  Contusão  é  uma  lesão  traumática  aguda,  sem  corte,   decorrente  de  trauma  directo  nos  tecidos  moles   (músculo)  que  provoca  dor  e  edema.     *  A  contusão  provoca  uma  grande  infiltração  de  sangue   nos  tecidos  circundantes,  levando  há  equimose  e  em   casos  graves  há  cianose.     Contusão   13  
  14. 14. 14   Contusão  
  15. 15. *  Uma  distensão  ou  estiramento  muscular,  caracteriza-­‐se  por   um  rompimento  parcial  ou  completo  de  fibras  ou  feixes   musculares,  resultante  de  um  esforço  extremo  realizado   pelo  músculo  em  questão.   *  Junto  com  os  feixes,  são  rompidos  também   capilares  sanguíneos,  resultando  numa  infiltração  de  sangue   no  local  da  lesão,  formando  posteriormente  um  coágulo.     *  Em  casos  graves,  onde  muitos  feixes  são  rompidos,  o   músculo  pode  sofrer  uma  ruptura  muscular.     *  As  distensões  são  mais  facilmente  reconhecidas  que  as   contraturas  musculares,  uma  vez  que  a  dor  causada  pela   ruptura  dos  feixes  é  imediata,  impossibilitando  a   continuidade  do  movimento.   Distensão   15  
  16. 16. 16   Distensão  
  17. 17. *  Tendinite  é  uma  inflamação  do  tendão  devido  a   microtraumatismos  de  repetição.   *  Tendões  são  tecidos  fibrosos,  densos  e  resistentes,   através  dos  quais  os  músculos  se  prendem  aos  ossos,   e  permitem  a  realização  do  movimento  articular.   Tendinite   17  
  18. 18. 18   Tendinite  
  19. 19.   *  A  mialgia  define-­‐se  como  uma  dor  nos  músculos  dos   ombros,  pescoço  ou  qualquer  outro  região.     *  A  dor  surge  devido  a  tensões  nos  músculos,  quando  se   exerce  um  excessivo  esforço  dos  olhos,  provocado  por   uma  má  iluminação,  ficará  com  mialgia  na  região  dos   olhos.     *  Outras  causas  podem  ser  uma  má  posição  durante  o   trabalho  ou  devido  ao  stress  mental.   *  As  lombalgias  por  norma  são  mialgias.     Mialgia   19  
  20. 20. 20   Mialgia  
  21. 21. *  As  cãimbras  são  contrações  involuntárias  e  dolorosas   de  um  músculo  esquelético.     *  Podem  aparecer  em  diversas  condições  clínicas:   hipocalcemia  (baixos  níveis  de  cálcio  no  sangue),   hipopotassemia  (baixos  níveis  de  potássio  no  sangue)   e  baixa  oxigenação.   *  Uma  das  principais  causas  da  cãimbra  é  a  acumulação   de  ácido  lático  no  tecido,  devido  a  degradação  da   glicose  na  ausência  de  oxigênio  (glicólise).       Cãimbras   21  
  22. 22. 22   Cãimbras  

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