O Shapeworks Para Desportistas

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    Todos são bem-vindos!

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  • O Shapeworks Para Desportistas

    1. 1. Programa para desportistas
    2. 2. <ul><li>Como atleta ou desportista de competição, o seu objectivo e ganhar. </li></ul><ul><li>Durante esta busca de excelência, as exigências sobre o seu corpo são imensas. </li></ul><ul><li>Consequentemente, é vital que nutra o seu corpo com a melhor nutrição disponível, </li></ul><ul><li>para ajudá-lo a atingir o alto nível de desempenho que deseja. </li></ul>GANHAR A Nutrição para Desportistas
    3. 3. <ul><li>O seu ‘fornecimento de combustível’ actual está a dar ao </li></ul><ul><li>seu corpo tudo o que ele necessita? Se não tem a certeza </li></ul><ul><li>se a resposta é sim ou não, verifique as afirmações abaixo </li></ul><ul><li>e depois descubra como é que lhe pode proporcionar </li></ul><ul><li>aquela Vantagem Nutricional... </li></ul>A Equação é Simples: O que Você Põe, Você Tira! O meu corpo necessita de uma dieta altamente nutritiva, que o abasteça de Hidratos de carbono, proteínas e gordura, necessários como combustível. Necessito de bons fornecimentos de vitaminas e minerais para utilizar, criteriosamente, o abastecimento de combustível do meu corpo. O esforço físico cria uma actividade excessiva de radicais livres pelo que Necessito de antioxidantes poderosos para ajudar a neutralizar os radicais Livres e ajudar a melhorar a minha velocidade de recuperação.
    4. 4. Para o Desempenho Máximo Temos Exactamente o Que Necessita... <ul><li>A Herbalife pode ajudar os atletas e as pessoas activas a alcançarem os </li></ul><ul><li>seus requisitos de combustível. A ciência da nutrição para desportistas </li></ul><ul><li>é complexa e, frequentemente, causa confusão, mas pode ser </li></ul><ul><li>simplificada em quatro componentes básicos: </li></ul><ul><li>Abastecimento </li></ul><ul><li>Reabastecimento </li></ul><ul><li>Reparação </li></ul><ul><li>Recuperação </li></ul>
    5. 5. Como utilizar os produtos... <ul><li>ABASTECIMENTO </li></ul><ul><li>Hidratos de Carbono = Combustível Imediato </li></ul><ul><li>Por forma a funcionarmos eficientemente, é importante certificarmo-nos que os nossos tanques </li></ul><ul><li>estão devidamente cheios. Os nossos tanques de combustível de utilização imediata são os </li></ul><ul><li>músculos. </li></ul><ul><li>Os combustíveis de combustão rápida que o nosso corpo utiliza, são os hidratos de carbono, </li></ul><ul><li>como o pão, massa, arroz, vegetais, fruta e açúcar. Quando ingerimos hidratos de carbono, </li></ul><ul><li>estes são convertidos no corpo e armazenados sob a forma de glicogénio nos músculos - </li></ul><ul><li>atestando, deste modo, o tanque de combustível. </li></ul><ul><li>FAZER: Um Batido Fórmula1, 30 minutos antes de fazer exercício. Isto proporciona combustível imediato </li></ul><ul><li>( hidratos de carbono ) ajuda a poupar combustível armazenado nos músculos ( glicogénio nos músculos ). </li></ul><ul><li>Hidratos de Carbono = Combustível Imediato </li></ul><ul><li>As gorduras dos nossos alimentos são armazenadas nos tanques de combustível de reserva: as nossas </li></ul><ul><li>Células gordas. Utilizamos este combustível de reserva quando participamos em provas de resistência. </li></ul>
    6. 6. Como utilizar os produtos... <ul><li>REABASTECIMENTO </li></ul><ul><li>Tenha em mente que a nossa abertura de oportunidade para o reabastecimento de glicogénio, no </li></ul><ul><li>potencial máximo, ocorre nos primeiros 30 minutos após o exercício. </li></ul><ul><li>Isto significa, simplesmente, que temos uma oportunidade de 30 minutos em que os nossos tanques de </li></ul><ul><li>combustível – os nossos músculos – estão mais receptivos a serem reabastecidos. </li></ul><ul><li>FAZER: Imediatamente após o exercício, beba um Batido de Proteínas Fórmula 1 – comece a encher </li></ul><ul><li>os tanques de combustível! Continue a reabastecer o corpo até duas horas após o exercício, com </li></ul><ul><li>alimentos ricos em hidratos de carbono. </li></ul><ul><li>REPARAÇÃO </li></ul><ul><li>Proteínas = Reparação </li></ul><ul><li>Após o exercício, também devemos ingerir proteínas de alta qualidade. Qualquer actividade na vida </li></ul><ul><li>danifica as células dos músculos. Quanto mais vigorosa for a actividade ou o exercício, mais danos ocorrem. </li></ul><ul><li>A ingestão adequada de proteínas de alta qualidade, ajuda a auto-reparação das células dos músculos. </li></ul>
    7. 7. Como utilizar os produtos... <ul><li>RECUPERAÇÃO </li></ul><ul><li>A pesquisa sugere que os nutrientes ajudam a reduzir o tempo de recuperação, ao ajudar a combater os </li></ul><ul><li>danos dos radicais livres. Os atletas criam grandes quantidades de radicais livres, de diversas formas. Uma </li></ul><ul><li>delas é, simplesmente, por respirarem muito mais oxigénio do que uma pessoa não activa. </li></ul><ul><li>Ao minimizar a produção de radicais livres, o atleta pode, potencialmente, reduzir a quantidade de tempo de </li></ul><ul><li>recuperação, necessária entre provas. Reduzir os danos dos radicais livres: </li></ul><ul><li>1 acelerar os mecanismos de eliminação do ácido láctico </li></ul><ul><li>2 reduzir a degradação dos músculos-fibrila </li></ul><ul><li>3 aumentar a re-síntese do glicogénio </li></ul><ul><li>O objectivo final é o do atleta poder sentir-se menos dorido, com menos rigidez e fadiga. Isto pode conduzir a </li></ul><ul><li>mais tempo de treino e de actividade no desporto. Os antioxidantes ajudam a melhorar a recuperação do </li></ul><ul><li>corpo e regeneram-se uns aos outros para sustentar a capacidade antioxidante do corpo. </li></ul><ul><li>FAZER: Tome a formula antioxidante – RoseOx. </li></ul>
    8. 8. Desportos Vencedores Lista de Verificação de Nutrição <ul><li>Portanto, você quer ter o melhor desempenho </li></ul><ul><li>em absoluto e ficar na equipa vencedora. </li></ul><ul><li>Então siga as 10 sugestões. </li></ul><ul><li>1 O seu corpo trabalha muito similarmente a um carro; ele </li></ul><ul><li>necessita de combustível para funcionar eficientemente. </li></ul><ul><li>As Células dos músculos funcionam como um tanque de combustível, </li></ul><ul><li>os hidratos de carbono armazenados servem como uma fonte de </li></ul><ul><li>combustível rápida. </li></ul><ul><li>2 A forma mais eficaz de abastecer o seu corpo é </li></ul><ul><li>com nutrientes ricos em energia. </li></ul><ul><li>Faça uma boa refeição quatro a seis horas antes do exercício. Faça uma refeição mais ligeira duas a três horas antes da </li></ul><ul><li>actividade física. Coma um snack 30 minutos antes do exercício. </li></ul><ul><li>Se é um atleta, 50 a 60% da sua dieta deverá ser constituída por hidratos de carbono. </li></ul><ul><li>3 Recarregue as suas baterias. </li></ul><ul><li>Reabasteça durante os treinos que durem mais de 30 minutos. </li></ul><ul><li>Beba líquidos que tenham hidratos de carbono simples. </li></ul>
    9. 9. Desportos Vencedores Lista de Verificação de Nutrição <ul><li>4 Utilize o seu tanque de combustível de reserva quando </li></ul><ul><li>a actividade física for mais prolongada. </li></ul><ul><li>O seu corpo começa a queimar a gordura como combustível ( “ na chama dos </li></ul><ul><li>hidratos de carbono” ) depois de cerca de 18 a 20 minutos de exercício aeróbico </li></ul><ul><li>( distância longa a moderada ). </li></ul><ul><li>5 Hidrate, hidrate e re-hidrate. </li></ul><ul><li>É imperativo reabastecer os líquidos que perde quando faz exercício. </li></ul><ul><li>Enquanto está a fazer exercício, não deixe de beber líquidos, de 10 em 10 </li></ul><ul><li>minutos – não espere até estar com sede. </li></ul><ul><li>6 As proteínas são essenciais para a manutenção e </li></ul><ul><li>crescimento dos músculos. </li></ul><ul><li>O seu corpo deve receber quantidades adequadas de proteínas, para funcionar correctamente e reparar os tecidos. </li></ul><ul><li>Certifique-se que o seu corpo recebe os requisitos diários de proteínas recomendados: 1 a 2 gramas por quilo de peso </li></ul><ul><li>( 1,0 a 1,5 gramas/kg para desportos de “ bola “, como ténis, golfe, futebol, etc..., e 1,5 a 2,0 gramas/kg para desportos mais </li></ul><ul><li>extremos, como corrida de maratona e culturismo ). </li></ul><ul><li>7 Proteína de soja pura. </li></ul><ul><li>Os hidratos de carbono constituem combustível imediato para os músculos. </li></ul><ul><li>As proteínas ajudam a recuperar e reparar, ajudando os músculos danificados a manter massa muscular e aumentar o perímetro. </li></ul>
    10. 10. Desportos Vencedores Lista de Verificação de Nutrição <ul><li>8 Maximizar os seus esforços de abastecimento </li></ul><ul><li>e reabastecimento. </li></ul><ul><li>Não deixe de comer um alimento rico em hidratos de carbono, 30 minutos depois de ter completado </li></ul><ul><li>O seu regime de exercício. </li></ul><ul><li>Ingira hidratos de carbono facilmente digeríveis, que são convertidos em glucose e armazenados nos </li></ul><ul><li>músculos como glicogénio ( combustível rápido ). </li></ul><ul><li>9 Reduzir o tempo de recuperação. </li></ul><ul><li>Proteínas adequadas. Nutrientes antioxidantes. Fluidos adequados. </li></ul><ul><li>10 Utilize a suplementação em seu proveito. </li></ul><ul><li>As vitaminas e os minerais ajudam a apoiar as reacções químicas do corpo e os processos </li></ul><ul><li>reguladores. </li></ul><ul><li>Os nutrientes antioxidantes podem ajudá-lo a reduzir o seu tempo de recuperação. </li></ul><ul><li>Os suplementos são especialmente benéficos para atletas susceptíveis de diminuição </li></ul><ul><li>dos sistemas imunitários. </li></ul>
    11. 11. <ul><li>O ShapeWorks é um programa exclusivo de controlo de peso, baseado no conceito das proteínas personalizadas . </li></ul>
    12. 12. QuickStart ShapeWorks F1 – Mistura para Bebida Nutricional F2 – Complexo Multivitamínico F3 – Suplem. Proteínas Personalizado Farelo & Ervas
    13. 13. F1 – Mistura para Bebida Nutricional ShapeWorks <ul><li>Proteína de soja </li></ul><ul><li>Com os 8 aminoácidos essenciais </li></ul><ul><li>Contém Isoflavonas </li></ul><ul><li>Antioxidantes </li></ul><ul><li>Ácidos gordos essenciais ( Ώ3 e Ώ6) </li></ul><ul><li>É comida : fornece ao organismo todos os </li></ul><ul><li>nutrientes necessários numa base diária </li></ul><ul><li>Baixo teor calórico </li></ul><ul><li>5 sabores (baunilha, chocolate, morango, frutos </li></ul><ul><li>tropicais e cappuccino) </li></ul>
    14. 14. F2 – Complexo MultiVitamínico ShapeWorks <ul><ul><li>Para um apoio completo de vitaminas e minerais </li></ul></ul><ul><ul><li>11 vitaminas </li></ul></ul><ul><ul><li>& </li></ul></ul><ul><ul><li>6 minerais </li></ul></ul>Imagens representativas – os produtos podem variar de país para país.
    15. 15. Porque é que as Vitaminas e os Minerais são importantes? <ul><li>As vitaminas e os minerais são uma parte essencial da alimentação humana: </li></ul><ul><ul><li>A Vitamina A é essencial para a visão, crescimento e desenvolvimento e função imunitária. </li></ul></ul><ul><ul><li>A Vitamina D é essencial para dentes e ossos saudáveis e ajuda na absorção do cálcio. </li></ul></ul><ul><ul><li>A Vitamina E ajuda a formar os glóbulos vermelhos, músculos e outros tecidos. </li></ul></ul><ul><ul><li>O Ferro é essencial para o transporte do oxigénio para as células do corpo e protege a função imunitária. </li></ul></ul>
    16. 16. F3/SPP ShapeWorks A F3/SPP fornece proteínas de soja de alta qualidade, com baixo teor de gordura , sem as calorias extra, para ajudá-lo a manter a massa muscular magra . A F3/SPP dá-lhe a oportunidade de personalizar a sua ingestão de proteínas. Imagens representativas – os produtos podem variar de país para país.
    17. 17. Porque é que as Proteínas são importantes? <ul><li>As proteínas ajudam a refrear a fome . </li></ul><ul><li>As proteínas ajudam a criar massa muscular . </li></ul><ul><li>A proteína de soja não tem colesterol . </li></ul><ul><li>A proteína de soja proporciona-lhe proteínas vegetais de elevada qualidade, sem as calorias adicionais das proteínas animais . </li></ul>
    18. 18. Farelo e Ervas ShapeWorks <ul><li>As pastilhas de Farelo e Ervas ShapeWorks irão suplementar as suas necessidades de fibras e incrementar o processo normal de desintoxicação . </li></ul>Imagens representativas – os produtos podem variar de país para país.
    19. 19. Porque é que as Ervas são importantes? <ul><li>As Ervas ou Fitonutrientes ajudam: </li></ul><ul><li>No processo de desintoxicação </li></ul><ul><li>do organismo. </li></ul><ul><li>A melhorar a absorção dos </li></ul><ul><li>nutrientes. </li></ul>
    20. 20. Opções de Snacks Equilibrados, Optimizadores e Nutrição Específica Snacks equilibrados para manter a energia ao longo do dia Optimizadores para ultrapassar os desafios de controlo de peso Imagens representativas – os produtos podem variar de país para país. Produtos de Nutrição Específica para se adequarem a diferentes estádios e estilos de vida
    21. 21. Optimize o Seu Sucesso OPTIMIZADORES <ul><li>Cell Activator (Cápsulas) </li></ul><ul><ul><li>Aumenta a produção de energia a nível celular </li></ul></ul><ul><ul><li>Maximiza a assimilação dos nutrientes por parte das </li></ul></ul><ul><ul><li>células </li></ul></ul><ul><li>Herbal Aloé (Bebida Concentrada) </li></ul><ul><ul><li>Aloé Vera de primeira qualidade </li></ul></ul><ul><ul><li>Favorece a digestão </li></ul></ul><ul><ul><li>Ajuda no sistema de auto-limpeza do organismo </li></ul></ul><ul><ul><li>Ajuda a ultrapassar as “plataformas” na perda de </li></ul></ul><ul><ul><li>peso </li></ul></ul>
    22. 22. NUTRIÇÃO ESPECÍFICA <ul><li>Herbalifeline </li></ul><ul><ul><li>Ácidos Gordos Omega 3 (DHA e EPA) </li></ul></ul><ul><ul><li>Contém 20 lípidos marinhos </li></ul></ul><ul><ul><li>Vitamina E </li></ul></ul><ul><ul><li>Propriedades anti-inflamatórias </li></ul></ul><ul><ul><li>Diminui o risco de doenças cardiovasculares </li></ul></ul><ul><ul><li>Melhora a circulação </li></ul></ul><ul><ul><li>Ajuda a controlar o colesterol </li></ul></ul>
    23. 23. NUTRIÇÃO ESPECÍFICA <ul><li>ANTIOXIDANTES </li></ul><ul><li>Rose Ox </li></ul><ul><ul><li>Antioxidante à base de extracto de rosmaninho </li></ul></ul><ul><ul><li>Nova geração de antioxidantes que actuam em </li></ul></ul><ul><ul><li>etapas sucessivas </li></ul></ul><ul><ul><li>Previne doenças do sistema imunitário </li></ul></ul><ul><ul><li>Diminui o risco de doenças cardíacas </li></ul></ul><ul><ul><li>Retarda o processo de envelhecimento </li></ul></ul><ul><ul><li>Acelera a recuperação dos atletas </li></ul></ul><ul><ul><li>Trabalha em sinergia com os antioxidantes naturais, </li></ul></ul><ul><ul><li>as Vitaminas A, C e E </li></ul></ul>
    24. 24. Porque é que a Água é importante? <ul><li>Ajuda a eliminar as toxinas do corpo. </li></ul><ul><li>Apoia a digestão , absorção e eliminação dos alimentos . </li></ul><ul><li>Apoia a excreção dos desperdícios dos seus intestinos e rins. </li></ul><ul><li>O sangue é constituído por, aproximadamente, 92% de água. </li></ul><ul><li>O seu corpo perde, aproximadamente, 1,7 litros de água por dia , através da transpiração e da eliminação de desperdícios. </li></ul>
    25. 25. Água, hidratos de carbono bons e exercício físico Todos os factores importantes de um programa de controlo de peso bem sucedido
    26. 26. A AEG E A HERBALIFE ACABAM DE ANUNCIAR UM PATROCÍNIO DE QUATRO ANOS NO VALOR DE VÁRIOS MILHÕES DE DÓLARES <ul><ul><li>Este Acordo Faz da Herbalife o Parceiro Fundador do ‘Home Depot Center’ e a Empresa Oficial de Nutrição de Vários Eventos e Concessões Pertencentes à AEG. </li></ul></ul><ul><ul><li>LOS ANGELES , 1 de Agosto de 2005 – a Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) e a AEG anunciam um acordo de patrocínio de vários anos e níveis que nomeia a Herbalife o “Parceiro Fundador” do ‘Home Depot Center’, pertencente e dirigido pela AEG e, o “Patrocinador” do Torneio de Ténis “2005 JPMorgan Chase Open WTA” (8 – 14 de Agosto de 2005). Nomeia também a Herbalife como a Empresa Oficial de Nutrição/Patrocinadora de outros e variados eventos e iniciativas das equipas pertencentes e dirigidas pela AEG, incluindo o ‘Los Angeles Galaxy’ (concessão da liga principal de futebol); a volta à Califórnia em bicicleta (Fevereiro de 2006) e, o evento ‘Bay to Breakers’ que se realiza anualmente Maio, em São Francisco. </li></ul></ul><ul><ul><li>A Herbalife estará igualmente envolvida noutros programas pertencentes à AEG, incluindo eventos de ciclismo realizados no Centro de Eventos ‘ADT’ (localizado no ‘The Home Depot Center’), eventos de atletismo e jogos internacionais de futebol, entre outros. A Herbalife terá também direitos relativos à exposição e amostragem no Festival de Música e Arte ‘Coachella Valley’ e no Festival de Jazz de Nova Orleães. </li></ul></ul><ul><ul><li>A Herbalife terá o direito exclusivo na categoria dos suplementos nutricionais, controlo de peso, cuidados com o cabelo e pele e produtos de bem-estar. </li></ul></ul>
    27. 27. A HERBALIFE EM BUSCA DO OURO! Anúncio Oficial do Patrocínio de Quatro Anos do Triatleta, Olly Freeman! <ul><li>É com orgulho que a Herbalife Ltd anuncia o contrato de patrocínio de quatro anos, baseado no desempenho </li></ul><ul><li>do atleta, com o Campeão Europeu Júnior Sub-20 e Campeão Mundial Júnior de Decatlo, Olly Freeman, do </li></ul><ul><li>Reino Unido. </li></ul><ul><li>Estamos especialmente entusiasmados uma vez que este é o primeiro grande patrocínio desportivo do género </li></ul><ul><li>na Europa. O contrato irá decorrer até aos Jogos Olímpicos de 2008, em Pequim, nos quais o Olly espera </li></ul><ul><li>representar a Grã-Bretanha no Triatlo de Elite. O acordo faz da Herbalife o patrocinador oficial de Nutrição de </li></ul><ul><li>Olly Freeman. </li></ul><ul><li>Olly, actualmente com 19 anos de idade, é também o actual detentor da Medalha de Prata do Triatlo Mundial </li></ul><ul><li>Júnior e o Campeão Júnior do Triatlo de Londres. Irá competir novamente na edição deste ano do Triatlo </li></ul><ul><li>‘ Michelob ULTRA London’, do qual a Herbalife é igualmente o Patrocinador Oficial de Nutrição, e fará parte da </li></ul><ul><li>“ Equipa Herbalife” na categoria ‘júnior elite sprint’. Este é o seu último ano na categoria de Júniores. </li></ul><ul><li>Olly acabou de ser eleito o Atleta Jovem do Ano, pela revista de triatlo do Reino Unido, ‘magazine 220’. </li></ul><ul><li>Como parte do acordo de patrocínio com a Herbalife, Olly irá competir com o equipamento do ‘Team Herbalife’, </li></ul><ul><li>sempre que as regras da competição o permitam. </li></ul>
    28. 28. Anúncio de Patrocínio - Itália Sales Strategy & Support (EMEA) 05-Setembro-2005 É com orgulho que a Herbalife anuncia o patrocínio de Lucilla Perrotta e Daniela Gattelli! <ul><li>Atletas Olímpicas de Voleibol de Praia, as italianas Lucilla e Daniela estão actualmente na 4º </li></ul><ul><li>posição do raking Europeu e no Top 50 mundial. </li></ul><ul><li>Este acordo de patrocínio faz da Herbalife o Patrocinador oficial de Nutrição das jogadoras e </li></ul><ul><li>significa que cada atleta irá usar o símbolo da Herbalife em competição, quando tal seja </li></ul><ul><li>permitido. </li></ul><ul><li>A dupla ficou em 5º lugar nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004 e, tenciona representar o seu </li></ul><ul><li>país nas Olimpíadas de 2008, em Pequim. Estão actualmente a competir no Circuito Mundial. </li></ul><ul><li>Este é o último patrocínio da Herbalife no campo do desporto e da boa forma. Em Junho, </li></ul><ul><li>anunciámos o acordo de patrocínio de quatro anos, no valor de vários milhões de dólares, com o </li></ul><ul><li>Circuito ‘AVP Pro Beach Volleyball’, que faz da empresa o Consultor Oficial de Nutrição do </li></ul><ul><li>circuito durante a época de 2007. O Liftoff™, bebida energética efervescente, é a bebida oficial </li></ul><ul><li>do circuito. Entre os atletas patrocinados pelo Liftoff™ incluêm-se as medalhadas com o Bronze </li></ul><ul><li>Olímpico 2004, Elaine Youngs e Rachel Wacholder, o medalha de Prata Olímpico 2004, Stein </li></ul><ul><li>Metzger, e o atleta em ascensão, Jason Rings. </li></ul><ul><li>Em Agosto, assinámos um acordo de vários anos e níveis, que faz da Herbalife “Parceiro </li></ul><ul><li>Fundador” da AEG (que detém e dirige o ‘Home Depot Centre’ em Carson, Califórnia), </li></ul><ul><li>Patrocinador do torneio de Ténis ‘JPMorgan 2005’ e, que designa a Herbalife como a Empresa </li></ul><ul><li>Oficial de Nutrição/Patrocinador de várias outras equipas, eventos e iniciativas pertencentes e </li></ul><ul><li>geridas pela AEG, incluindo a ‘Los Angeles Galaxy’ (concessão da principal liga de futebol), a </li></ul><ul><li>Volta à Califórnia em bicicleta e o evento ‘Bay to Breakers’, que se realiza em S. Francisco. </li></ul>
    29. 29. LOUIS D'Orsaneo Praticante de artes marciais nos EUA “ Using Herbalife products, I was able to see more definition in my muscles and experienced an increased level of endurance, enhanced flexibility and improved recovery time. I remember being tender and sore before I got on the products, but these days I never get joint or muscle injuries and I no longer have problems with lactic acid buildup. I’ll be 45 this year, and I have an incredible level of endurance. If you have good endurance, you can really enjoy the sport–any sport!”

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