3.0 pressupostos técnicos nível 2

212 visualizações

Publicada em

0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
212
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
2
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
1
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

3.0 pressupostos técnicos nível 2

  1. 1. FUTEBOL CLUBE DE GAIA ESCALÃO DE INFANTIS e INICIADOS – Nível 2 Pressupostos Técnico-Tácticos individuais e colectivos. Modelo de jogo e conceito de jogo
  2. 2. Índice Técnica na Defesa: ..................................................................................................... 1 1.ELEMENTOS TÉCNICOS DA DEFESA 1.1 Técnica na Defesa: 1.1.1 1.1.2 1.1.3 Atitude base Controlo do adversário Desarme 1.2 Movimentação Defensiva 1.2.1 Lateral: Esquerda e Direita 1.2.2 Frontal 1.2.3 Rotação sobre si mesmo 1.2.4 Recuperação 1.2.5 Paragem 1.3 Desarme do drible 1.3.1 De lado direito e esquerdo 1.3.2 De frente 2. ELEMENTOS TÉCNICOS DO ATAQUE 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7 2.8 2.9 2.10 Técnica no ataque Atitude –Base Deslocamentos Mudanças de direcção Recepção da bola Pega e maneabilidade da bola Passe Simulação Condução da bola (Drible) Remate (diversos tipos) Projecto 2013-2015 1.1
  3. 3. A - Descrição Técnica 1. Atitude Base 1.1 Posição alta 1.2 Posição baixa 2. Deslocamentos 2.1 Com Bola 2.1.1 Recepção com os 2 pés apoiados no solo. 2.1.2 Recepção com 1 ou 2 pés apoiados no solo 2.1.3 Recepção em suspensão com apoio simultâneo dos 2 pés. 2.2 Sem bola 2.2.1 Para recepção 2.2.2 Velocidade 2.2.3 Corrida lateral 3. Mudanças de direcção 3.1 Esquerda e Direita 4. Recepção 4.1 Em função da trajectória da bola 4.1.1 Frontais 4.1.2 Diagonais Direita e Esquerda 4.1.3 Laterais Direita e Esquerda Em função da altura da bola 4.2.1 alta 4.2.2 média 4.2.3 baixa 4.2.4 rolando pelo solo 5. Pega e maleabilidade da bola 5.1 Duas mãos 5.2 Uma mão dominante 6. Passe 6.1 Uma mão 6.1.1 De ombro Projecto 2013-2015 4.2
  4. 4. 6.1.2 6.1.3 6.2 Picado Em suspensão Duas mãos 6.2.1 De peito 6.2.2 Picado 7. Simulação 7.1 De corpo (com ou sem bola) 7.1.1 Simples 7.1.2 Com rotação sobre si mesmo 7.2 De passe seguida de drible 7.3 De remate em suspensão seguida de batimento. 8. Condução de bola (Drible) 8.1 De progressão 8.2 De protecção direita e esquerda 9. Remate 9.1 Em função da sua execução 9.1.1 Em apoio 9.1.2 Em suspensão 9.1.2.1 Frontal 9.1.2.2 Lateral de ângulo aberto 9.1.3 Na passada 9.1.4 Em queda Em função da situação do rematador 9.2.1 De ponta 9.2.2 De longa distância 9.2.3 De curta distância 3. ELEMENTOS TÁCTICOS DA DEFESA 3.1 3.1.1 3.1.2 Meios tácticos individuais Visão Periférica Marcação à distância, com controlo visual do adversário e da bola 3.1.3 Marcação de intercepção 3.1.3.1 à linha de passe Projecto 2013-2015 9.2
  5. 5. 3.1.3.2 3.2 3.2.1 3.2.2 3.2.3 3.2.4 3.2.5 à linha de passe e ao adversário Meios tácticos de grupo Troca demarcação Flutuação Deslizamento Colaboração com os Guarda-Redes Bloco ao remate 4. MEIOS TÁCTICOS DO ATAQUE Meios tácticos individuais Visão periférica Atracção Fixação Desmarcações Penetrações Mudanças de direcção Entradas com e sem bola Simulações de passe e remate 4.2 4.2.1 4.2.2 4.2.3 4.2.4 4.2.5 4.2.6 Meios tácticos de grupo Passe e vai Cruzamentos Bloqueios Ecrãs Progressões sucessivas Cortinas 5. FORMAS DE RELAÇÃO TÁCTICA Projecto 2013-2015 4.1 4.1.1 4.1.2 4.1.3 4.1.4 4.1.5 4.1.6 4.1.7 4.1.8
  6. 6. As formas de relação táctica englobam a utilização dos meios tácticos individuais e de grupo, sem contrariar os princípios de jogo, e terão que ver com as características do grupo com o qual se trabalha, a tradição e cultura do Futebol Clube Gaia, Região e País, assim como as concepções dos responsáveis técnicos do clube. Projecto 2013-2015 Essa conjugação dos diversos meios tácticos traz ao jogo um valor acrescido e configura, por assim dizer, uma boa parte do que se pode determinar como um Estilo de Jogo, que caracteriza uma Escola, a nossa escola, o nosso MODELO DE JOGO.

×