OS BENEFICIOS DO YOGA PARA AS
DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS
Criuva – Caxias do Sul – RS- Fevereiro/13/2015
Professora: Loiva Mar...
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Ser Humano
Modos de Vida
Psicossomática
Yoga = cuidado de si mesmo
O que é o Homem/ humano?
Hábitos
do sono
Psicossomática
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que estuda a
influência dos
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psicológicos nos
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biológicos/físicos.
Psi...
Doenças que envolvem a mente e o corpo.
São desordens físicas originados de fatores
psicológico.
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felixibilidade, continuidade, totalidde,
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“Ter um corpo saudável não é
tão importante quanto manter
uma mente saudável”
Pundti Radheshyam Mishra (2015)
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Loiva Maria De Boni Santos apresentou este slide - Benefícios do Yoga para a doença psicossomática como parte da Internacional de Formação de Professores de Yoga no Brasil organizado pelo Centro de Yoga Satyadhara e Ujjain Yoga Vida Society
(Loiva Maria De Boni Santos presented this slide - Benefits of Yoga for Psychosomatic Disease as part of International Yoga Teachers Training in Brazil organised by Centro de Yoga Satyadhara and Ujjain Yoga Life Society.)

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OS BENEFICIOS DO YOGA PARA AS DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS (Yoga for Psychosomatic Disorders)

  1. 1. OS BENEFICIOS DO YOGA PARA AS DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS Criuva – Caxias do Sul – RS- Fevereiro/13/2015 Professora: Loiva Maria De Boni Santos Orientação: Pundit Radheshyam Mishra
  2. 2. CONCEITOS FUNDAMENTAIS Ser Humano Modos de Vida Psicossomática Yoga = cuidado de si mesmo
  3. 3. O que é o Homem/ humano?
  4. 4. Hábitos do sono
  5. 5. Psicossomática Área da Psicologia que estuda a influência dos processos psicológicos nos processos biológicos/físicos. Psique = mente Soma = corpo
  6. 6. Doenças que envolvem a mente e o corpo. São desordens físicas originados de fatores psicológico. O sintoma psicossomático pode ser visto como algo que está na mente e transcende para o corpo. Distúrbios Psicossomáticos
  7. 7. Se não falamos das nossas emoções o corpo fala por nós (Freud) Estados emocionais atrelados a sentimentos reprimidos (culpa, ódio, dependência, inveja, etc) tem respostas fisiológicas específicas, dependendo de cada um desses sentimentos. Os sintomas são formas de comunicação ou linguagem corporal para aqueles que apresentam limitações para se expressar.
  8. 8. HATA YOGA Há = Sol ou energia positiva; Tha = Lua ou energia negativa; e Yoga = união. Sistema de técnicas psicofísicas que servem como instrumento para a integração entre corpo, mente e espirito Praticar o yoga é encontrar o caminho de volta pra si mesmo
  9. 9. Yoga como prática do cuidado de si mesmo Existem evidências científicas de que o cérebro pode ser capaz de afetar certas células do sistema imunitário envolvida em várias patologias. A prática do yoga é capaz de apaziguar a mente através da prática física. As variadas posturas levam a reintegração, reequilíbrio levando os indivíduos a um estado de harmonia.
  10. 10. Assanas para enxaquecas
  11. 11. HOMEN VITRUVIANO – Da Vinci CIRCULO: natural, incalculável, felixibilidade, continuidade, totalidde, movimento. (ESPÍRITO) QUADRADO: rigidez, firmeza, organização. da racionalidade, precisão, estabilidade, ordem. Materialidade (MENTE) TRIANGULO: é a representação simbólica de Deus, pontos estão em harmonia, equilíbrio, não há tensão, pois a distância entre seus pontos é é a mesma.(ESPÍRITO) (Jung/ HOMEN INTEGRAL : um resgate do sagrado
  12. 12. “Ter um corpo saudável não é tão importante quanto manter uma mente saudável” Pundti Radheshyam Mishra (2015)

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