汗っかき問題と対策
武藤 梨沙

気候に関係なく常に湿っていて気持
ち悪い、汗臭いんじゃないかと気に
なって仕方がない
色の濃い服は汗染みが目立つので外
出時着られない
クーラーで汗が冷えて風邪引きそう
不快感と臭い
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特に汗をかいた日は午後になると手
足がむくんでしまい辛い。。。
靴がきつくて歩くと痛い
むくんでしまう
手汗で髪がふやけて破れてしまうの
で書類作成など手書きが嫌です
学生時代は手の下にハンカチをひい
てテストをしましたがカンニングを
疑われることも。。
手書きが困る
汗っかきって色々大変です。。

すぐにできる
汗っかき対策
出勤時など長く外にいる日は着替
えを持って行く
着替えると体が冷えることもない
ので結局これが一番の対策
外出時は着替え持参
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手を冷やして汗の量を減らすため
こまめに手洗いをする
なのでハンカチも大量持参が必須
こまめに手洗い
検証端末など共有で触らなくては
ならないものは触ったら除菌シー
トで拭く
すぐに次の人が使うものはティッ
シュで乾拭きも必要
除菌シート持参
髪を結んで少しでも涼しく、
汗で肌荒れするのでメイクをしな
い、アクセサリーもしない
汗をかいても洗えないニットなど
は絶対に着ない
おしゃれしない

色々なメーカーから汗対策商品が出ていますが…

根本的？な対策
内科的治療
塗り薬（塩化アルミニウム）、電流治療、ボトックス注射、内服治療
軽度の多汗症なら内科治療でも効果があるとのこと
前にエラのところにボトックス注射してもらったことあるけど、汗が止まった記憶はないw
外科的治療
胸の交感神経を切断（！）して手汗を止める手術がある
手汗は軽減される代わりに背中や脇などの他の箇所の汗が増えるらしい
子供の頃に手術を受けさせようか母と姉が悩んでいたなあ。。
幸いにも私が汗っかきで深刻に悩んでいなかったため手術は受けていません

汗っかきなだけなので気にしないで
汗をあまりかかない人から見ると、尋常じゃない発汗をしているようですが
深刻な病気とかではないですw
（ですが、ホットヨガの体験レッスンで具合悪くなったので流行りのサウナには行けな
いです）
汗をかく分、しょっちゅう水を飲んでいますが問題なしです
（一度に大量の水を飲んでいたら明らかに糖尿病なので指摘してくださいw）
冬でも半袖だったりしますが、長袖が買えない訳ではないです
コートの下が薄着のことも多いですが、ガードが緩い女ではないですw