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Treino ciclismo
- 1. Março 45
DIA DISTANCIA TEMPO VEL.MED. MIN/KM BPM/MED BPM/MAX ROTA VOLTAS
1 14,2 41,05 20,75 2,89 110 135 GUARDIANOPOLIS 3 40
2 10,51 27,37 22,86 2,6 115 140 GUARDIANOPOLIS 2 35
3 14,21 36,54 23,13 2,57 140 165 GUARDIANOPOLIS 3
4 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 0 30
5 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 0 25 DISTANCIA
6 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 0 TEMPO
20
7 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 0 VEL.MED.
8 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 0 15
9 10,59 23,22 27,21 2,19 158 168 GUARDIANOPOLIS 2 10
10 0 0
11 0 0 5
12 0 0 0
13 0 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
14 0 0
15 0 0 350
16 0 0
17 0 0 300
18 0 0
19 0 0
250
20 0 0
21 0 0
200
22 0 0 BPM/MAX
23 0 0 BPM/MED
24 0 0 150
25 0 0
26 0 0 100
27 0 0
28 0 0 50
29 0 0
30 0 0 0
31 0 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
49,51 128,18 10,44 58,11
CLICK NO NOME DA ROTA PARA VER O PERCURSO NO MAPA
