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Aula introdução ed. fisica

Rafael Borges
Rafael Borges
Rafael BorgesProfessor de Educação Física em Villa Forma Academia

CONCEITO DE ED. FÍSICA.

Aula introdução ed. fisica

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EDUCAÇÃO FÍSICA
PROFESSOR RAFAEL LIBERATO
CONCEITO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
 EDUCAÇÃO – CONHECIMENTO – INFORMAÇÃO – APRENDIZAGEM.
 FÍSICA – FÍSICO – CORPO (HUMANO )
 EDUCAÇÃO + FÍSICA = CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.
 EDUCAÇÃO FÍSICA ESTUDA O CORPO EM MOVIMENTO E SEU
DESENVOLVIMENTO.
COMPONENTES DA EDUCAÇÃO
FÍSICA.
 JOGOS;
 EXERCÍCIOS FÍSICOS;
 ESPORTES;
 HIGIENE CORPORAL;
 CONCIÊNCIA CORPORAL;
 TRABALHO EM EQUIPE;
 CORPO SAUDAVEL;
JOGOS NA EDUCAÇÃO FISICA
 Através do jogo a criança: libera e canaliza suas
energias; tem o poder de transformar uma realidade
difícil; propicia condições de liberação da fantasia; é uma
grande fonte de prazer.
 O jogo é, por excelência, integrador, há sempre um
caráter de novidade, o que é fundamental para despertar
o interesse da criança, e à medida em que joga ela vai
conhecendo melhor, construindo interiormente o seu
mundo. Esta atividade é um dos meios propícios à
construção do conhecimento
EXERCÍCIOS FÍSICOS
 Exercício físico é uma forma de atividade física
planejada, repetitiva, com orientação profissional, que
visa desenvolver a resistência física e as habilidades
motoras. Exemplos: natação, musculação, lutas marciais,
entre outros.
 Atividade física é qualquer movimento corporal produzido
pela musculatura que resulte num gasto de energia
acima do nível de repouso. Exemplos: caminhar para se
deslocar de um lugar a outro, passear com o cachorro,
subir escadas, lavar o carro, brincar com os filhos,
dançar, cuidar do jardim, entre outros.
ESPORTES NA EDUCAÇÃO FÍSICA
 Esporte e Educação física estão intimamente ligados. A
escola, muitas vezes é o local onde a criança tem o
primeiro contato com o esporte, por isso devemos
atentar para que as aulas de Educação Física tenham o
maior proveito possível do esporte e trazer todos os
benefícios que este pode representar para a formação
física, mental e do caráter do cidadão.
 (Tubino, 1993) A busca do homem por um equilíbrio
completo é explícita na famosa frase “mente sã, corpo
são”, onde a dicotomia de corpo e mente anda junto e a
paz harmoniosa entre eles traduz esse tão sonhado
equilíbrio.
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Aula introdução ed. fisica

  • 2. CONCEITO DE EDUCAÇÃO FÍSICA  EDUCAÇÃO – CONHECIMENTO – INFORMAÇÃO – APRENDIZAGEM.  FÍSICA – FÍSICO – CORPO (HUMANO )  EDUCAÇÃO + FÍSICA = CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.  EDUCAÇÃO FÍSICA ESTUDA O CORPO EM MOVIMENTO E SEU DESENVOLVIMENTO.
  • 3. COMPONENTES DA EDUCAÇÃO FÍSICA.  JOGOS;  EXERCÍCIOS FÍSICOS;  ESPORTES;  HIGIENE CORPORAL;  CONCIÊNCIA CORPORAL;  TRABALHO EM EQUIPE;  CORPO SAUDAVEL;
  • 4. JOGOS NA EDUCAÇÃO FISICA  Através do jogo a criança: libera e canaliza suas energias; tem o poder de transformar uma realidade difícil; propicia condições de liberação da fantasia; é uma grande fonte de prazer.  O jogo é, por excelência, integrador, há sempre um caráter de novidade, o que é fundamental para despertar o interesse da criança, e à medida em que joga ela vai conhecendo melhor, construindo interiormente o seu mundo. Esta atividade é um dos meios propícios à construção do conhecimento
  • 5. EXERCÍCIOS FÍSICOS  Exercício físico é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com orientação profissional, que visa desenvolver a resistência física e as habilidades motoras. Exemplos: natação, musculação, lutas marciais, entre outros.  Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos: caminhar para se deslocar de um lugar a outro, passear com o cachorro, subir escadas, lavar o carro, brincar com os filhos, dançar, cuidar do jardim, entre outros.
  • 6. ESPORTES NA EDUCAÇÃO FÍSICA  Esporte e Educação física estão intimamente ligados. A escola, muitas vezes é o local onde a criança tem o primeiro contato com o esporte, por isso devemos atentar para que as aulas de Educação Física tenham o maior proveito possível do esporte e trazer todos os benefícios que este pode representar para a formação física, mental e do caráter do cidadão.  (Tubino, 1993) A busca do homem por um equilíbrio completo é explícita na famosa frase “mente sã, corpo são”, onde a dicotomia de corpo e mente anda junto e a paz harmoniosa entre eles traduz esse tão sonhado equilíbrio.
  • 8. CONCIÊNCIA CORPORAL  Consciência é um processo diretamente relacionado ao autoconhecimento. E faz parte deste movimento conhecer o próprio corpo.  A técnica da consciência corporal tem a ver com prestar atenção aos próprios movimentos e a relação do seu corpo com o espaço que ele ocupa, com seus músculos e articulações.
  • 9. TRABALHO EM EQUIPE  O trabalho em equipe ativa a criatividade e em grande parte das vezes produz resultados melhores do que o trabalho individual, isso quando sabe-se integrar, em caráter de complementaridade, as habilidades dos integrantes do grupo.  Para fazer um trabalho em equipe é preciso ter paciência, uma vez que nem sempre é fácil entrar num acordo diante de opiniões diferentes. Desse modo, é essencial expor os posicionamentos de cada um de maneira moderada, procurando ouvir com boa vontade o que os outros querem expressar.
  • 10. CORPO SAUDAVEL  Os exercícios físicos também são importantes, pois através deles a musculatura de todo o corpo se fortalece, além de fazer com que os órgãos trabalhem de maneira equilibrada. Como o estudante passa muito tempo sentado, os exercícios servem para aumentar a capacidade circulatória do mesmo, bem como descarregar as energias negativas e o estresse.
  • 11. FIM
  • 12. QUESTIONÁRIO....  O QUE É EDUCAÇÃO FÍSICA ?  CITE 3 COMPONENTES DA ED. FÍSICA:  O QUE É CONCIÊNCIA CORPORAL ?  EXPLIQUE EXERCÍCIO FÍSICO:  CITE TRÊS BONS HÁBITOS DE HIGIENE:  QUAL A IMPORTÂNCIA DO ESPORTE ESCOLAR ?