Qualidade de Vida e prevenção aos vícios

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Palestra produzida para SIPATMA da Guardian Tatui SP

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Qualidade de Vida e prevenção aos vícios

  1. 1. SIPATMA 2015 Qualidade de Vida Prevenção à Vícios
  2. 2. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios NÃO SÃO VIDAS SEPARADAS? VIDA
  3. 3. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios Por que trabalhamos? A VIDA PROFISSIONAL
  4. 4. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios Por que trabalhamos? A VIDA PROFISSIONAL
  5. 5. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios INVESTIMOS NESSAS CONQUISTAS
  6. 6. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios MAS NESSA ESTRADA EXISTEM ALGUMAS ARMADILHAS. SEDENTARISMO & VÍCIOS
  7. 7. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios LUTANDO PELA VIDA VANTAGENS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS A atividade física consome calorias até em repouso; Melhora a postura, prevenindo contra dores musculares; Regula o sono, diminui a ansiedade e o estresse; Fortalece o sistema imunológico e Inibe os resfriados; Diminui os riscos do câncer de mama; Combate a osteoporose; Reduz o colesterol ruim; Previne o diabetes e regular a produção de insulina; Controla a hipertensão; Aumenta a libido e a performance sexual; Melhora a autoestima e o condicionamento físico;
  8. 8. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios LUTANDO CONTRA A MORTE Entendendo o vício. Tudo aquilo que domina a vontade; É nocivo a nossa saúde física, emocional e espiritual; Nos afasta do convício social, familiar e profissional; Rouba os nossos sonhos;
  9. 9. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios O EQUILÍBRIO NA VIDA PROFISSIONAL E PESSOAL UMA VIDA EQUILIBRADA NOS DÁ A OPORTUNIDADE DE CONQUISTARMOS NOSSOS SONHOS.
  10. 10. Qualidade de Vida Prevenção à Vícios O MOTIVO DE TUDO

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