Enviar pesquisa
Carregar
Ppt.dlp
•
6 gostaram
•
9,709 visualizações
Prachaya Sriswang
Seguir
Ppt.dlp
Leia menos
Leia mais
Saúde e medicina
Denunciar
Compartilhar
Denunciar
Compartilhar
1 de 33
Baixar agora
Baixar para ler offline
Recomendados
Ppt.DLP
Ppt.DLP
Prachaya Sriswang
Ppt.dm
Ppt.dm
Prachaya Sriswang
Ppt. HT
Ppt. HT
Prachaya Sriswang
Ppt.ht
Ppt.ht
Prachaya Sriswang
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน
weerawatkatsiri
งานนำเสนอเบาหวาน
งานนำเสนอเบาหวาน
Muay Muay Somruthai
ความรู้พื้นฐานเรื่องโรคเบาหวาน โดย พ.ญ. พรรณทิพย์ ตันติวงษ์
ความรู้พื้นฐานเรื่องโรคเบาหวาน โดย พ.ญ. พรรณทิพย์ ตันติวงษ์
Utai Sukviwatsirikul
Ppt. metabolic syndrome
Ppt. metabolic syndrome
Prachaya Sriswang
Mais conteúdo relacionado
Mais procurados
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน
jinchuta7
Ppt. stroke1
Ppt. stroke1
Prachaya Sriswang
คู่มือการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด
คู่มือการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด
Utai Sukviwatsirikul
โรคความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูง
bird090533
ยาลดระดับน้ำตาลในเลือด
ยาลดระดับน้ำตาลในเลือด
Utai Sukviwatsirikul
โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
Utai Sukviwatsirikul
การวินิจฉัยโรคไตเรื้อรังและแนวทางการคัดกรอง
การวินิจฉัยโรคไตเรื้อรังและแนวทางการคัดกรอง
CAPD AngThong
introduction : ไตของเรา เราต้องรู้
introduction : ไตของเรา เราต้องรู้
CAPD AngThong
อาหาร Dm
อาหาร Dm
CAPD AngThong
Food for CKD
Food for CKD
Pha C
คู่มือผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง
คู่มือผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง
Utai Sukviwatsirikul
แผ่นสไลด์ - ความหมายและความสำคัญของอาหารและโภชนาการ
แผ่นสไลด์ - ความหมายและความสำคัญของอาหารและโภชนาการ
Nattaka_Su
คู่มือปฏิบัติงาน CKD 2559
คู่มือปฏิบัติงาน CKD 2559
Kamol Khositrangsikun
Ppt.stroke
Ppt.stroke
Prachaya Sriswang
ไข้เลือดอ..
ไข้เลือดอ..
Prachaya Sriswang
pathophysiology of lower gastrointestinal for nursing students
pathophysiology of lower gastrointestinal for nursing students
Aphisit Aunbusdumberdor
แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
Dashodragon KaoKaen
แนวทางเวชปฏิบัติการดูแลโภชนบำบัดในโรคเบาหวาน
แนวทางเวชปฏิบัติการดูแลโภชนบำบัดในโรคเบาหวาน
Utai Sukviwatsirikul
ภาวะซีด
ภาวะซีด
พวงพยอม แก้วผลึก
4 ยารักษาโรคเบาหวาน
4 ยารักษาโรคเบาหวาน
Pa'rig Prig
Mais procurados
(20)
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน
Ppt. stroke1
Ppt. stroke1
คู่มือการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด
คู่มือการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูง
ยาลดระดับน้ำตาลในเลือด
ยาลดระดับน้ำตาลในเลือด
โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
การวินิจฉัยโรคไตเรื้อรังและแนวทางการคัดกรอง
การวินิจฉัยโรคไตเรื้อรังและแนวทางการคัดกรอง
introduction : ไตของเรา เราต้องรู้
introduction : ไตของเรา เราต้องรู้
อาหาร Dm
อาหาร Dm
Food for CKD
Food for CKD
คู่มือผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง
คู่มือผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง
แผ่นสไลด์ - ความหมายและความสำคัญของอาหารและโภชนาการ
แผ่นสไลด์ - ความหมายและความสำคัญของอาหารและโภชนาการ
คู่มือปฏิบัติงาน CKD 2559
คู่มือปฏิบัติงาน CKD 2559
Ppt.stroke
Ppt.stroke
ไข้เลือดอ..
ไข้เลือดอ..
pathophysiology of lower gastrointestinal for nursing students
pathophysiology of lower gastrointestinal for nursing students
แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
แนวทางเวชปฏิบัติการดูแลโภชนบำบัดในโรคเบาหวาน
แนวทางเวชปฏิบัติการดูแลโภชนบำบัดในโรคเบาหวาน
ภาวะซีด
ภาวะซีด
4 ยารักษาโรคเบาหวาน
4 ยารักษาโรคเบาหวาน
Destaque
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
A'jumma WK
อ้วนและอ้วนลงพุง
อ้วนและอ้วนลงพุง
Utai Sukviwatsirikul
ลดไขมันในเลือด | ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ | ผลิตภัณฑ์สำหรับหนังศีรษะ
ลดไขมันในเลือด | ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ | ผลิตภัณฑ์สำหรับหนังศีรษะ
William Tse
โครงงานคอมพิวเตอร์ โรคอ้วน
โครงงานคอมพิวเตอร์ โรคอ้วน
นอนอ. ยิ้มแฉ่งง'
โรคหัวใจ และหลอดเลือด 2
โรคหัวใจ และหลอดเลือด 2
dumrongsuk
ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง
dadaauto
Powerpointความดันโลหิตสูง
Powerpointความดันโลหิตสูง
secret_123
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
Yoyea Wipawee
โรค คอเลสเตอรอล ม.1/11เลขที่ 16 17 25 45
โรค คอเลสเตอรอล ม.1/11เลขที่ 16 17 25 45
sittichaimf
วัยใส ใส่ใจสุขภาพ
วัยใส ใส่ใจสุขภาพ
Preeya Leelahagul
ppt 2-8
ppt 2-8
Prachaya Sriswang
โรคอ้วน
โรคอ้วน
luckana9
Maternal Bisphenol A Programs Offspring Metabolic Syndrome
Maternal Bisphenol A Programs Offspring Metabolic Syndrome
DES Daughter
สารชีวโมเลกุล2
สารชีวโมเลกุล2
Thanyamon Chat.
Stroke
Stroke
Asst.Prof.Dr.Terdsak Rojsurakitti
1. a&p skeletal 1
1. a&p skeletal 1
Dawn Chipchase
Pocket Guide to Lung Function Tests - sample chapter
Pocket Guide to Lung Function Tests - sample chapter
McGraw-Hill Education ANZ- Medical
บทที่ 3
บทที่ 3
Jakkrit Netnangrong
Lesson 2 joints
Lesson 2 joints
Dawn Chipchase
8 การส่งเสริมสุขภาพ
8 การส่งเสริมสุขภาพ
Watcharin Chongkonsatit
Destaque
(20)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
อ้วนและอ้วนลงพุง
อ้วนและอ้วนลงพุง
ลดไขมันในเลือด | ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ | ผลิตภัณฑ์สำหรับหนังศีรษะ
ลดไขมันในเลือด | ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ | ผลิตภัณฑ์สำหรับหนังศีรษะ
โครงงานคอมพิวเตอร์ โรคอ้วน
โครงงานคอมพิวเตอร์ โรคอ้วน
โรคหัวใจ และหลอดเลือด 2
โรคหัวใจ และหลอดเลือด 2
ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง
Powerpointความดันโลหิตสูง
Powerpointความดันโลหิตสูง
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด
โรค คอเลสเตอรอล ม.1/11เลขที่ 16 17 25 45
โรค คอเลสเตอรอล ม.1/11เลขที่ 16 17 25 45
วัยใส ใส่ใจสุขภาพ
วัยใส ใส่ใจสุขภาพ
ppt 2-8
ppt 2-8
โรคอ้วน
โรคอ้วน
Maternal Bisphenol A Programs Offspring Metabolic Syndrome
Maternal Bisphenol A Programs Offspring Metabolic Syndrome
สารชีวโมเลกุล2
สารชีวโมเลกุล2
Stroke
Stroke
1. a&p skeletal 1
1. a&p skeletal 1
Pocket Guide to Lung Function Tests - sample chapter
Pocket Guide to Lung Function Tests - sample chapter
บทที่ 3
บทที่ 3
Lesson 2 joints
Lesson 2 joints
8 การส่งเสริมสุขภาพ
8 การส่งเสริมสุขภาพ
Semelhante a Ppt.dlp
กินอยู่อย่างไรห่างไกลโรค
กินอยู่อย่างไรห่างไกลโรค
รองประธานศูนย์บริการชุมชนคลองจั่น, กรรมการชมรมผู้อาวุโส สคช.,
Guidelines for management of dyslipidemia
Guidelines for management of dyslipidemia
Utai Sukviwatsirikul
Guidelines for management of dyslipidemia
Guidelines for management of dyslipidemia
Utai Sukviwatsirikul
โรคที่เกิดจากสูบบุหรี่ (1)
โรคที่เกิดจากสูบบุหรี่ (1)
Wan Ngamwongwan
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
กินอยู่อย่างไรให้ห่างไกลโรค
กินอยู่อย่างไรให้ห่างไกลโรค
สปสช นครสวรรค์
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคคลอเรสเตอรอล
โรคคลอเรสเตอรอล
1234_
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me final
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me final
Yoyea Wipawee
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
Jittys Supat
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน
weerawatkatsiri
Diabetic mellitus 02
Diabetic mellitus 02
vora kun
โรคเบาหวานและการตรวจวัด โดยอาจารย์ธราธิป เรืองวิทยานนท์
โรคเบาหวานและการตรวจวัด โดยอาจารย์ธราธิป เรืองวิทยานนท์
Utai Sukviwatsirikul
Semelhante a Ppt.dlp
(20)
กินอยู่อย่างไรห่างไกลโรค
กินอยู่อย่างไรห่างไกลโรค
Guidelines for management of dyslipidemia
Guidelines for management of dyslipidemia
Guidelines for management of dyslipidemia
Guidelines for management of dyslipidemia
โรคที่เกิดจากสูบบุหรี่ (1)
โรคที่เกิดจากสูบบุหรี่ (1)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
กินอยู่อย่างไรให้ห่างไกลโรค
กินอยู่อย่างไรให้ห่างไกลโรค
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคคลอเรสเตอรอล
โรคคลอเรสเตอรอล
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me final
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me final
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด M1 17 no na me (2)
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน
Diabetic mellitus 02
Diabetic mellitus 02
โรคเบาหวานและการตรวจวัด โดยอาจารย์ธราธิป เรืองวิทยานนท์
โรคเบาหวานและการตรวจวัด โดยอาจารย์ธราธิป เรืองวิทยานนท์
Mais de Prachaya Sriswang
Ppt.ha
Ppt.ha
Prachaya Sriswang
ไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก
Prachaya Sriswang
ไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก
Prachaya Sriswang
Ppt.เพศ
Ppt.เพศ
Prachaya Sriswang
Ppt. คุณแม่วัยใส
Ppt. คุณแม่วัยใส
Prachaya Sriswang
Ppt.ha
Ppt.ha
Prachaya Sriswang
Ppt influenza
Ppt influenza
Prachaya Sriswang
Ppt.trigger tool
Ppt.trigger tool
Prachaya Sriswang
Ppt.clinical tracer
Ppt.clinical tracer
Prachaya Sriswang
Ppt. service profile
Ppt. service profile
Prachaya Sriswang
Ppt rm
Ppt rm
Prachaya Sriswang
โรคอุบัติใหม่ 1
โรคอุบัติใหม่ 1
Prachaya Sriswang
Presentation2
Presentation2
Prachaya Sriswang
Ppt. patient safety goal
Ppt. patient safety goal
Prachaya Sriswang
Ppt. patient safety goal
Ppt. patient safety goal
Prachaya Sriswang
การเตรียมพร้อมก่อนวัยเกษียณอย่างมีความสุข.1
การเตรียมพร้อมก่อนวัยเกษียณอย่างมีความสุข.1
Prachaya Sriswang
Ppt. influenza (25.8.57)
Ppt. influenza (25.8.57)
Prachaya Sriswang
Ha overview.1
Ha overview.1
Prachaya Sriswang
Ppt.hfe
Ppt.hfe
Prachaya Sriswang
Ppt. root cause analysis (1)
Ppt. root cause analysis (1)
Prachaya Sriswang
Mais de Prachaya Sriswang
(20)
Ppt.ha
Ppt.ha
ไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก
Ppt.เพศ
Ppt.เพศ
Ppt. คุณแม่วัยใส
Ppt. คุณแม่วัยใส
Ppt.ha
Ppt.ha
Ppt influenza
Ppt influenza
Ppt.trigger tool
Ppt.trigger tool
Ppt.clinical tracer
Ppt.clinical tracer
Ppt. service profile
Ppt. service profile
Ppt rm
Ppt rm
โรคอุบัติใหม่ 1
โรคอุบัติใหม่ 1
Presentation2
Presentation2
Ppt. patient safety goal
Ppt. patient safety goal
Ppt. patient safety goal
Ppt. patient safety goal
การเตรียมพร้อมก่อนวัยเกษียณอย่างมีความสุข.1
การเตรียมพร้อมก่อนวัยเกษียณอย่างมีความสุข.1
Ppt. influenza (25.8.57)
Ppt. influenza (25.8.57)
Ha overview.1
Ha overview.1
Ppt.hfe
Ppt.hfe
Ppt. root cause analysis (1)
Ppt. root cause analysis (1)
Ppt.dlp
1.
28/12/57 1
2.
ความสาคัญของไขมันในเลือด • มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จากการกินอาหารที่ไม่ถูกต้องและขาด การออกกาลังกาย •
“ภัยเงียบ” นาไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือด สมองอุดตัน โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน • ไขมันในเลือดไม่ใช่ไขมันใต้ผิวหนังหรือไขมันในช่องท้อง 28/12/57 2
3.
ไขมันในเลือดคืออะไร… • เป็นไขมันที่ลอยอยู่ในเลือดจับกับโปรตีน • มีหน้าที่เป็นส่วนประกอบของเซลล์
สร้างน้าดี หุ้มผนังเส้นประสาท และ สร้างฮอร์โมนบางชนิด • ถ้าไขมันในเลือดสูงเกินจะไปพอกที่ผนังด้านในของหลอดเลือดแดง ทาให้อุดตัน 28/12/57 3
4.
แหล่งกาเนิดของไขมันในเลือด • 80% สร้างขึ้นที่ตับ
ปริมาณที่สร้างขึ้นอยู่กับพันุุกรรม • 20% มาจากอาหารที่ทาจากสัตว์ 28/12/57 4
5.
ชนิดของไขมันในเลือด • ไขมันชนิดร้าย (LDL)
นำครำบไขมันไปทิ้งไว้ตำมผนังหลอดเลือด • ไขมันชนิดดี (HDL) ช่วยเก็บขยะครำบไขมันตำมผนังหลอดเลือด กลับไปที่ตับ ขับออกทำงน้ำดีเข้ำสู่ลำไส้ ส่วนหนึ่งออกทำงอุจจำระ • ไขมันผู้ช่วยฝ่ ายร้าย (TG) ทาให้ไขมันดีอายุสั้นลง ผลคือลดระดับ ไขมันดีลดลง และทาให้ไขมันร้ายขนาดเล็กลง แทรกซึมผ่ำนผนังหลอด เลือดไปเกำะเป็นครำบมำกขึ้น และทำให้ตับอ่อนอักเสบได้ 28/12/57 5
6.
ไขมันในเลือดสูง • การที่มีร่างกายมีไขมันในกระแสเลือดสูง • ไขมันจะทาให้ผนังหลอดเลือดเกิดการอักเสบ •
เกิดการสร้างตะกอนของไขมันบนผนังหลอดเลือด เป็นผลทาให้เส้น เลือดตีบตันตามมา ก่อให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ 28/12/57 6
7.
ชนิดของไขมันในเลือด • ไขมันในเลือดที่สาคัญมีอยู่หลายชนิด ได้แก่ –ไขมันโคเลสเตอรอล
(Cholesterol) แบ่งเป็น 2 ชนิด คือ • เอชดีแอล (High density lipoprotein-HDL) • แอลดีแอล (Low density lipoprotein-LDL) – ไขมันไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) 28/12/57 7
8.
28/12/57 8
9.
28/12/57 9
10.
Cholesterol • เป็นไขมันที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้ขึ้นเอง –จากตับและลาไส้ –จากสารอาหารที่รับประทานเข้าไป • อาหารที่มาจากพืชจะไม่พบโคเลสเตอรอล
แต่พบมากในไขมัน สัตว์ • ไขมันจะไปสะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย 28/12/57 10
11.
High density lipoprotein: HDL •
มีหน้าที่นาโคเลสเตอรอลจากกระแสเลือดไปทาลายที่ตับ • ถ้าระดับ HDLในเลือดสูง จะทาให้อัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือด หัวใจตีบน้อยลง • HDL จะสูงได้จากการออกกาลังกาย • ระดับปกติในเลือด –ผู้ชายมากกว่า 40 มล./ดล. –ผู้หญิงมากกว่า 50 มล./ดล. 28/12/57 11
12.
Low density lipoprotein: LDL •
หากมีไขมันชนิดนี้ในเลือดสูง จะไปเกาะผนังหลอดเลือด –ทาให้หลอดเลือดพอกหนาขึ้น –ความยืดหยุ่นของหลอดเลือดเสียไป –หลอดเลือดจะตีบแคบลง ทาให้การไหลเวียนเลือดไม่สะดวก –เสี่ยงต่อการเกิดโรคเส้นเลือดตีบตันได้ –ระดับปกติในเลือดไม่ควรเกิน 130 มล./ดล. 28/12/57 12
13.
Triglyceride • เกิดจากการสร้างขึ้นเองในร่างกายจากน้าตาลและแป้ ง •
ช่วยในการดูดซึมวิตามิน เอ ดี อี และ เค • ทาให้รู้สึกอิ่มท้องอยู่นาน • การมีไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง • มีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดเลี้ยงหัวใจตีบมากขึ้น –ระดับปกติในเลือดไม่ควรเกิน 150 มล./ดล. 28/12/57 13
14.
ค่าปกติของไขมันในเลือด 28/12/57 14
15.
สาเหตุของการเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง • ความผิดปกติทางกรรมพันุุ์ • กินอาหารที่มีไขมันโคเลสเตอรอลสูง
หรืออาหารที่ให้พลังงานมากเกิน ความต้องการของร่างกาย • โรคหรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ต่อมไทรอยด์ทางานน้อยกว่าปกติ โรคเบาหวาน โรคไต ยาขับปัสสาวะ ยาสเตียรอยด์ เป็ นต้น • การดื่มสุราในปริมาณมากเป็นประจา ทาให้ไตรกลีเซอร์ไรด์สูง • ขาดการออกกาลังกาย 28/12/57 15
16.
อาการที่บ่งบอกว่าไขมันในเลือดสูง • มีผื่นเหลืองที่ผิวหนัง เช่น
หนังตา ข้อศอก • มีเส้นวงสีขาวเกิดขึ้นระหว่างขอบตาดาและตาขาว 28/12/57 16
17.
ใครบ้าง…ที่ควรตรวจหาระดับไขมันในเลือด • อายุ 35
ปีขึ้นไป ควรตรวจอย่างน้อยปีละครั้ง • อายุ 35 ปีขึ้นไป และมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจขาด เลือด • สูบบุหรี่เป็นประจา • มีโรคเรื้อรัง 28/12/57 17
18.
ปัจจัยเสี่ยงในผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูง • อายุ ในผู้ชาย
อายุ ≥ 45 ปี ในผู้หญิง อายุ ≥ 55 ปี • พันุุกรรม • สูบบุหรี่เป็นประจา • ความดันโลหิตสูง • ภาวะอ้วน 28/12/57 18
19.
ปัจจัยที่ช่วยดูแลผู้ป่ วยภาวะไขมันในเลือดสูง • ดัชนีมวลกาย/
เส้นรอบเอว • พฤติกรรมการบริโภคอาหาร • การออกกาลังกาย/ กิจกรรมทางกาย • การใช้ยา • ความเครียดและการจัดการกับความเครียด 28/12/57 19
20.
เป้ าหมายการลดภาวะไขมันในเลือดสูง • โคเลสเตอรอล
> 200 มล./ดล. • ไตรกรีเซอไรด์ >150 มล./ดล. • HDL-cholesterol หรือไขมันดี < 40 มล./ดล. • LDL-cholesterol หรือไขมันเลว <130 มล./ดล. 28/12/57 20
21.
อันตรายจากภาวะไขมันในเลือดสูง • ทาให้หลอดเลือดแดงแข็ง ตีบ
อุดตัน ส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อน ต่างๆ เช่น –โรคหัวใจขาดเลือด –อัมพฤกษ์ อัมพาต –ไตวาย –หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงขาตีบตัน –ตับอ่อนอักเสบ 28/12/57 21
22.
การรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง • หลีกเลี่ยงการปรุงอาหารด้วยวิุีการทอด หรือผัด •
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไข่แดง, เครื่องในสัตว์ทุกชนิด, เนื้อสัตว์ส่วนที่ติดมัน,อำหำรทะเลบำงชนิด เช่น หอย ปลำหมึก กุ้ง ปู • ควรงดขนมหรือของหวาน เครื่องดื่มต่างๆ ที่มีส่วนผสมของนม น้ำตำล เนย กะทิ หรือไข่แดง รวมทั้งผลไม้ที่มีรสหวานจัด • ควรเพิ่มการรับประทานอาหารจาพวกผักใบเขียว และผลไม้ที่มีกากใยอาหาร เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล ชมพู่ 28/12/57 22
23.
การรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง • ออกกาลังกายสม่าเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ
3 วันละ 30 นาที • งดสูบบุหรี่ บุหรี่ทาให้เอชดีแอลในเลือดต่าลง และเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการ เกิดโรคหัวใจขาดเลือด • ลดน้าหนัก ถ้าน้าหนักเกิน • ปรึกษาแพทย์ ติดตามดูระดับไขมัน อาจต้องใช้ยาช่วยลดระดับไขมัน 28/12/57 23
24.
28/12/57 24
25.
อาหารที่ควรทาน 28/12/57 25
26.
อาหารที่ควรงด 28/12/57 26
27.
28/12/57 27
28.
28/12/57 28
29.
อาหารกับแคลอรี… 577 กิโลแคลอรี/ วิ่ง 9.3
กม. 290 กิโลแคลอรี/ วิ่ง 4.6 กม. 630 กิโลแคลอรี/ วิ่ง 10 กม. 28/12/57 29
30.
อาหารกับแคลอรี… 317 กิโลแคลอรี / วิ่ง
5.1 กม. 398 กิโลแคลอรี /1 ชิ้น/ วิ่ง 6.4 กม. 280 กิโลแคลอรี/ วิ่ง 4.5 กม. 28/12/57 30
31.
อาหารกับแคลอรี… 405 kcal/ 6.5 กม. 340
kcal/ 5.5 กม. 230 kcal/3.7 กม. เม็ดขนุน 4 เม็ด 164 kcal/2.65 กม. 370 kcal/6 กม. 28/12/57 31
32.
28/12/57 32
33.
28/12/57 33
Baixar agora