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  • 3. VAMOS FALAR SOBRE...  A solução para (quase) todos os seus problemas  Você é o que você pensa  Limites saudáveis
  • 7. ACCOUNTABILITY: Pensar e agir como dono, entregar resultados excelentes e prestar contas.
  • 8. O QUE PODE IMPEDIR O NOSSO CRESCIMENTO?
  • 9. AS DESCULPAS MAIS COMUNS Eu não sabia.  Eu não recebi o e-mail.  Eu já avisei o responsável.  Isso sempre foi feito assim!  Eu só fiz o que mandaram.  Já fiz a minha parte.  Isso não é minha função.  Esse não é meu departamento.  Já deu o meu horário.  Esse problema não é meu.  Não tive tempo.  Estou cansada.  Está chovendo.  A Internet caiu.
  • 11. Regulamento de emoções + Limites saudáveis Como educar os nossos filhos a servirem e darem retorno com lucro? Accountability pessoal: sua garantia de excelência
  • 13. DE ONDE VÊM AS EMOÇÕES?
  • 17. PENSAMENTOS DOENTIOS  Não faço parte  Não sou importante  Ninguém me ama  Não sou bom o suficiente  É tudo minha culpa  Não posso confiar em ninguém  Sou burro
  • 18. PENSAMENTOS SAUDÁVEIS  Erro, mas posso corrigir  Sou boa o suficiente  Consigo lidar com estresse  Sei quem eu sou  Posso confiar  Sou competente em certas áreas
  • 19. COMO O MODELO APC PODERIA FORTALECER SUA FAMÍLIA? É simples: através de conflitos minimizados, comunicação esclarecida e responsabilidade apropriada, assumida por cada membro da família.
  • 22. COLOCAR LIMITES NUNCA TRATA DE CONSTRANGER O OUTRO  O objetivo nunca é limitar outros ou insistir no que eles devem ou não fazer ou pensar.  Limites saudáveis são meus limites e definem as minhas atitudes.
  • 23. MAS... ... se você não cumprir essa tarefa, para sempre viverá com o estrago que os limites vagos trarão.
  • 24. RESUMINDO Accountability + APC + Limites = saúde e equilíbrio emocional. Juntos criam uma bela sinergia que resulta em influência positiva. Juntos garantem relacionamentos saudáveis dentro das famílias.

Notas do Editor

  1. Resiste: braços cruzados, mão na boca ou lábios apertados; demonstra que se sente mal com a crítica; acredita ter sido mal-interpretado; acha que não foi compreendido; que a crítica não é justa. Não escuta: enquanto ouve, fica pensando no que vai dizer; sua mente não para de pensar em desculpas, por isso não consegue escutar ativamente, nem processar o que está sendo dito; apega-se mais à forma do que ao conteúdo da crítica. Aponta culpados: é nocivamente criativo( a); inventa justificativas; culpa circunstâncias como clima, mercado, trânsito, preços, política da empresa, limitações do sistema; ou culpa a equipe, os colegas, fornecedores ou concorrentes. Sente-se insignificante: coloca-se como indefeso; sem recursos; sozinho; sem informação; sem capacitação; renegado; impotente; alega que não sabia ou que não foi avisado( a). Fica passivo: mostra-se resignado; não consegue propor uma solução; não oferece uma alternativa; espera que alguém resolva a situação por ele ou diga o que fazer.
  2. Por exemplo, eu devo limitar a minha passividade ou agressividade, a minha depressão, a minha ansiedade, os meus medos e a minha falta de capacitação. Eu devo restringir minhas tendências para a ineficácia, e encorajar crescimento e excelência.