Conocer un poco más de nuestro cerebro siendo una de las partes más importantes de nuestro cuerpo con respecto a la parte racional de nuestro ser.

1. ESTUDIANTE: MAURICIO LÓPEZ
TUTOR: Ing. Mg. MENTOR JAVIER SÁNCHEZ GUERRERO
TEMA: BASES CONCEPTUALES DE GIMNASIA CEREBRAL
SEMESTRE: NOVENO
FECHA: 1 15 – V - 2019
MODALIDAD: PRESENCIAL
MÓDULO: GIMNASIA CEREBRAL
Periodo Académico
MARZO – AGOSTO 2019

2. GIMNASIA
CEREBRAL
Integración de los
hemisferios
cerebrales
Denominada
“brain gym”
o “gimnasia
cerebral”
La “Gimnasia cerebral” es una
técnica que propone generar
nuevas conexiones neuronales
para lograr el equilibrio y
mejorar el aprendizaje.
Busca detectar y equilibrar
las tensiones que se
acumulan a lo largo de la
vida en el área de
aprendizaje.
conjunto de
ejercicios que se
pueden practicar
en cualquier
lugar y momento
Tipo de entrenamiento se
obtiene un equilibrio entre
ambos hemisferios y se
desbloquean los circuitos
neuronales para llevar a cabo
la comunicación eficaz entre
el cuerpo y la mente.
Rutina que permite integrar distintas
partes del cerebro para
resolver problemas como la dislexia, la
hiperactividad, el déficit de atención y
mejorar habilidades como la
concentración, la organización, la
lectura o la escritura, entre otras.

3. GIMNASIACEREBRAL
Es el desarrollo de la creatividad y el logro de
metas
El desarrollo de la creatividad y el logro de
metas
Es efectiva en niños con problemas de
aprendizaje y de conducta, sino también es
recomendable para manejar el estrés,
concentrarse, en personas con actividades
artísticas y sensibles
Podría ayudar a sus estudiantes en:
• Problemas de comportamiento (generalmente conocidos
como indisciplina).
• Dificultades de aprendizaje.
• Falta de una adecuada comunicación (oral, escrita, grupal).
Problemas de atención.
• Dislexia.
• Hiperactividad.
• Problemas emocionales.
• Insuficiencia en el desempeño deportivo.
• Falta de noción rítmica.
• Dificultades de coordinación.

4. Lateralidad: habilidad para coordinar el hemisferio cerebral derecho con el izquierdo, especialmente en el campo
medio. Esta destreza es fundamental para la lectura, la escritura y la comunicación. Es también esencial para el
movimiento fluido del cuerpo entero, y para la habilidad de moverse y pensar al mismo tiempo.
Centrado: habilidad para coordinar las partes superior e inferior del
cerebro. Esta destreza está relacionada con el sentimiento y la
expresión de emociones, ayudando al individuo a responder con
seguridad, relajación, enraizamiento y organización.
Foco: habilidad para coordinar los lóbulos posterior y frontal del
cerebro. Tiene influencia directa sobre la participación y la
comprensión, sobre la habilidad para responder a los detalles de una
situación mientras se mantiene una perspectiva de sí mismo, y sobre
la capacidad de comprender nueva información en el contexto de toda
la experiencia previa.
Su efectividad depende de la
constancia.
GIMNASIA
CEREBRAL