Guia de Maratonas

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Guia de Maratonas

  1. 1. 42,2 ou 21,1 km? Você escolhe a distância Preparação! e nós mostramos o melhor caminho... Tudo para chegar bem preparado às provas: os ciclos de treinamento para longas distân- Maratona ou meia-maratona? 42,2 ou 21,1 km? Não importa qual sua esco- cias, a alimentação adequada para antes du- lha, estas são as duas mais nobres e concorridas provas de rua do planeta. rante e depois da maratona, os suplementos O Guia de Maratonas e Meias-maratonas 2010 pretende ser um companheiro alimentares mais indicados. inseparável do maratonista, desde o planejamento e treino para a prova até o detalhamento do percurso, incluindo dicas de turismo e hospedagem... Inscrições: Os websites oficiais de todas as provas para Mapas! que o corredor possa fazer sua inscrição com a devida antecedência. São 48 percursos (26 maratonas e 22 meias-maratonas) detalhados, indican- do postos de hidratação e assistência média, além da altimetria da prova, cdas Calendário! características, valiosas dicas para ven- Planeje suas maratonas para o ano inteiro sem cer a distância mais facilmente e infor- precisar recorrer às edições mensais das revistas, mações de edições passadas. websites ou flyers. Todas as principais provas do mundo em 2010 reunidas numa página.
  2. 2. Guia de Maratonas e Formato Fechado: 21,5 x 27,5 cm Meias-Maratonas Nacionais Papel: (Capa) Couché 170 grs. (miolo) LWC 70 grs. e Internacionais 2010 Tiragem: 20.000 Venda em Bancas: R$ 14,90 Distribuição: Território Nacional COTA MASTER DE PATROCINIO • NAME RIGHT • DUPLA DE ABERTURA • 4ª CAPA • 20 SELOS NAS PAGINAS INTERNAS • REPARTE ESPECIAL: 5.000 VALOR: R$ 150.000,00 Formatos para Publicidade: Dupla de Abertura 4ª Capa 41x 27,5 cm 20,5 x 27,5 cm R$ R$ Dupla Página Simples 41x 27,5 cm 20,5 x 27,5 cm R$ R$

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