3. • EL SEDENTARISMO O LA AUSENCIA DE
LA PRACTICA CONSTANTE DE
ACTIVIDAD FISICA SE ASOCIA A LA
VULNERABILIDAD ANTE LAS
ENFERMEDADES FISICAS COMO
EMOCIONALES.
• POR EJEMPLO: OBESIDAD,
CARDIVASCULARES Y FALTA DE
AGILIDAD MENTAL.
4. • LA PRACTICA DE LA ACTIVIDAD FISICA
YA SEA SISTEMATICA O PERIODICA, A
REFLEJADO, RESILENCIA A LA
ADQUISICION DE ENFERMEDADES,
COMO UN PREVENTIVO ANTE LAS
MISMAS, ADEMAS DE REACIONAR
AGILMENTE A ESTIMULOS VISUALES Y
AUDITIVOS. .
5. • LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA PROMUEVE
LA ADQUSICION DE HABITOS PARA LA
PRACTICA SISTEMATICA Y PERIODICA DE LA
ACTIVIDAD FISICA EN ESPACIOS ADECUADOS
LLEVANDO COMO FINALIDAD LA
MANIFESTACION DE LA CORPOREIDAD
GLOBAL DE LAS PERSONAS. QUE
REPERCUTAN DIRECTAMENTE EN LA SALUD,
ELEVANDO CON ELLO LA CALIDAD DE VIDA
DE LAS MISMAS..