O slideshow foi denunciado.
Utilizamos seu perfil e dados de atividades no LinkedIn para personalizar e exibir anúncios mais relevantes. Altere suas preferências de anúncios quando desejar.

Kā iegūt draugus

3.294 visualizações

Publicada em

Publicada em: Carreiras, Negócios
  • Seja o primeiro a comentar

Kā iegūt draugus

  1. 1. Kā iegūt draugus? Dr. psych. Daina Škuškovnika
  2. 2. <ul><li>Pasaki man, kas ir Tavi draugi – un es pateikšu, kas esi Tu pats </li></ul>
  3. 3. <ul><li>Cilvēki, kuri draudzējas, ir gatavi saskaņot savu uzvedību ar otra cilvēka uzvedību un vairāk vai mazāk ņemt vērā otras puses intereses </li></ul><ul><li>Argyle & Henderson, 1985 </li></ul>
  4. 4. <ul><li>Kāpēc cilvēkiem vajadzīgi draugi? </li></ul>
  5. 5. Cilvēka vajadzību piramīda Vajadzība piederēt kādai grupai / afilācijas vajadzība Fizioloģiskās vajadzības Vajadzības pēc drošības Bāzes vajadzības Augstākās vajadzības
  6. 6. Afilācijas vajadzības realizācija Rituālā saskarsme Faktu atstāstīšana Dalīšanās ar domām un izjūtām Vaļsirdīga pašatklāsme
  7. 7. Kādus draugus mēs vēlamies iegūt? <ul><li>Līdzīgus sev </li></ul><ul><li>Skaistus </li></ul><ul><li>Veiksmīgus </li></ul>
  8. 8. Kā jārīkojas, lai iegūtu jaunus draugus?
  9. 9. Kompetenču kāpnes Neapzinātā kompetence Apzinātā kompetence Apzinātā nekompetence Neapzinātā kompetence
  10. 10. <ul><li>Lai savu neapzināto kompetenci pārvērstu apzinātā, nepieciešams attīstīt sevī jaunas prasmes </li></ul>domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība
  11. 11. Domas <ul><li>Par sevi </li></ul><ul><li>Par citiem cilvēkiem </li></ul><ul><li>Par tagadni/ nākotni/ pagātni </li></ul><ul><li>Kādas jaunas atziņas es ieguvu šajā notikumā </li></ul><ul><li>Es o’kei – citi o’kei </li></ul>
  12. 12. domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība
  13. 13. Izjūtas/ jūtas/ emocijas <ul><li>Kā es jūtos? </li></ul><ul><li>Kā jūtās citi cilvēki? </li></ul><ul><li>Kas man dara prieku? </li></ul><ul><li>Kas citiem dara prieku? </li></ul><ul><li>Kādas pozitīvas emocijas saistītas ar notiekošo? </li></ul>
  14. 14. domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība
  15. 15. Rīcība - k onkurēt vai sadarboties? <ul><li>Atvērtība pieredzei </li></ul><ul><li>Sasveicināšanās </li></ul><ul><li>Pateicības izteikšana </li></ul><ul><li>Iemeslu noskaidrošana </li></ul><ul><li>Mācīšanās no savām un citu veiksmēm un neveiksmēm </li></ul><ul><li>Neverbālā komunikācija </li></ul>
  16. 16. Draudzībai raksturīgi: <ul><li>Gatavība palīdzēt vajadzīgā brīdī </li></ul><ul><li>Otra cilvēka personīgās dzīves respektēšana </li></ul><ul><li>Konfidencialitāte </li></ul><ul><li>Savstarpējā uzticēšanās </li></ul><ul><li>Otra aizstāšana viņa prombūtnes laikā </li></ul><ul><li>Izvairīšanās no drauga vai draudzenes publiskas kritizēšanas </li></ul><ul><li>Spēja nebūt greizsirdīgam par drauga draudzību ar kādu trešo cilvēku </li></ul><ul><li>Argyle & Smith, 2005 </li></ul>
  17. 17. <ul><li>Kur iegūt draugus? </li></ul>
  18. 19. Komunikācijas spēle <ul><li>  Līdz trešās nodarbību daļas sākumam, Tev jāaprunājas ar vismaz 2 līdz šim nepazīstamiem cilvēkiem - šodienas kolēģiem - un jānoskaidro: </li></ul><ul><li>1)      Kas ir kolēģa labākais draugs? </li></ul><ul><li>2)      Kā / kur kolēģis iepazinās ar savu draugu? </li></ul><ul><li>3)      Kāpēc kolēģim tieši šis draugs ir draugs, nevis paziņa vai svešs cilvēks? </li></ul><ul><li>  </li></ul><ul><li>Katru atbildi jāuzraksta uz atsevišķas lapiņas </li></ul>
  19. 20. Smaidi un pasaule smaidīs Tev!

×