1. Bernardo Vera F. Doctor© Actividad física y salud

2. Grasas Agua Musculo Glucógeno Tejido Mineral Óseo Peso Corporal

3. Composición Corporal Se refiere al estudio de la variación en la cantidad y distribución de los principales componentes de la masa muscular. MASA GRASA Lípido extraíble Fosfolipido Ácidos grasos Triglicéridos MASA LIBRE DE GRASA Agua corporal total Tejidos muscular Tejido mineral óseo FAT MLG

4. Acumulación de tejidos grasos

5. PERDIDA DE TEJIDO MUSCULAR

6. Perdida de musculatura al pasar de los años

8. Las superficies articulares no tienen irrigación propia, se nutren y lubrican a través del la función

9. Existen sujetos de 70 años con mejor rendimiento que sujetos de 40 años

10. La resistencia muscular aumenta la densidad ósea

14. Muestro cuerpo esta hecho para el movimiento de varias intensidades, si no, se hacen se atrofian

16. !Gracias¡