O slideshow foi denunciado.
Utilizamos seu perfil e dados de atividades no LinkedIn para personalizar e exibir anúncios mais relevantes. Altere suas preferências de anúncios quando desejar.

O pãozinho nosso de todo dia

44 visualizações

Publicada em

O nosso alimento de todo dia e o que nos empurram goela abaixo.

Publicada em: Alimentos
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

O pãozinho nosso de todo dia

  1. 1. O Pãozinho nosso de todo dia O pão branco só é branco. Além de fazer mal à saúde, pode realmente ser perigoso!
  2. 2. Há anos que governos de países de primeiro mundo, tem consciência dos perigos escondidos no pão branco e, para fazer com que a população parasse de consumi-lo, criou um imposto sobre o produto, onde dinheiro arrecadado é repassado aos padeiros como incentivo fiscal, visando reduzir os custos e fomentar o consumo do pão integral.
  3. 3. A história de que pão ou a “farinha” são enriquecido com vitaminas não passa de uma balela. O pão branco é, basicamente, um pão "morto" e os consumidores não são informados desse fato.
  4. 4. Entenda porque a cor do pão é tão branca. Isso acontece porque a farinha utilizada para elabora- lo é branqueada mediante pesados procedimentos químicos, da mesma forma como se branqueia roupas. Quando ingerimos o pão branco, também estamos ingerindo os resíduos químicos derivados desse processo, todos muito prejudiciais à saúde.
  5. 5. Alguns materiais empregados no processo de branqueamento, como o cloro, quando combinado com qualquer uma das proteínas que ainda fiquem na farinha, produz aloxana, um veneno que gera o diabetes, além de destruir o tão necessário óleo de gérmen de trigo. A boa nutrição, certamente, você não irá encontrá-la no pão branco, já que a metade dos ácidos graxos insaturados de grande valor alimentício se perdem no processo.
  6. 6. O pão branco que compramos diariamente deriva deste processo, que o transforma num produto de baixíssima qualidade em termos de proteínas e alta quantidade de amido, que apenas engorda. Esta ideia de que contem cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, potássio, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico e piridoxina. “Tudo balela”.
  7. 7. É claro, que depois do que aprendemos, o pão branco DEVE ser evitado. Pães integrais, de centeio ou de farelo são as melhores opções. Outra boa ideia é começar a ler as etiquetas dos produtos, deixar de comprar produtos que contêm flavorizantes e colorantes artificiais, farinhas branqueadas, conservantes e gordura hidrogenada ou parcialmente hidrogenada.

×